運動有助于孩子大腦加大發(fā)育

　　孩子的健康發(fā)育離不開多運動，尤其是肢體方面上更是如此，所以運動是不可缺少的，那么要怎么讓孩子正確的運動呢？

　　運動對少年兒童的智力發(fā)育影響更大，因為運動會對發(fā)育中的大腦產(chǎn)生更持久的效果。在謝爾曼的實驗中，孩子進行體能訓練后，不僅是執(zhí)行力，計算和閱讀能力也有所提高。

　　多數(shù)家長重“智”輕“體”

　　據(jù)報道，近日在石家莊中小學田徑運動會上，記者發(fā)現(xiàn)小學田徑紀錄已不見蹤影。教育局相關人士解釋：“市小學紀錄已取消很多年了，因為破紀錄太難�！绷硪豁椪{查顯示，五年前，被調查家庭在“智力類”課程上投入最少，現(xiàn)如今，在“運動類”上投入最少，課外課程投入呈現(xiàn)“重智輕體”的特征。

　　作為體育特色幼兒園，南理工幼兒園園長李蘇云向記者介紹，幼兒時期，正是為健康打基礎的階段，強健的體質會伴隨孩子一生�！艾F(xiàn)在很多家長的確是對孩子過度保護，擔心孩子在運動中受傷，目前大多數(shù)孩子的運動量是逐年減少。隨著年齡的增長，孩子的視力、體質也呈下降趨勢。正因為這樣，所以我們幼兒園把體育作為教學特色，孩子養(yǎng)成良好的鍛煉習慣將受益終生�！�

　　一位姓齊的家長坦言，“我上小學時都是走著去學校的，而現(xiàn)在很多孩子不是坐公交車就是私家車，運動量小了很多�！焙⒆由�入小學，學業(yè)加重，運動的時間就更加少了。

　　多運動，孩子大腦更發(fā)達

　　學界早已發(fā)現(xiàn)，運動可以讓骨骼更健壯，還可以預防許多疾病。最近它對大腦的益處也被揭示出來。查爾斯·謝爾曼是愛好運動的學者，他一直在美國伊利諾伊州立大學從事神經(jīng)學及運動機能學研究。最近，他和同事們對259位小學生志愿者進行了研究，先測量他們身體的數(shù)據(jù)，再讓他們進行傳統(tǒng)的體育鍛煉，如快速跑、俯臥撐和仰臥起坐，在將身體運動情況和考試成績進行比較后，他們發(fā)現(xiàn)了一個明顯的規(guī)律，身體棒的學生成績也好。因此希爾曼得出結論，運動可以增強學生的智力。

　　美國佐治亞州立大學的運動科學教授菲爾·湯姆伯羅斯基認為，運動對少年兒童的智力發(fā)育影響更大，因為運動會對發(fā)育中的大腦產(chǎn)生更持久的效果。在謝爾曼的實驗中，孩子進行體能訓練后，不僅是執(zhí)行力，計算和閱讀能力也有所提高。

　　對此，李園長表示贊同，“確實是這樣，大部分熱愛運動的孩子，思維都比較活躍。運動不僅讓孩子四肢發(fā)達，也讓孩子有個不簡單的大腦�！辈贿^，李園長也對當前孩子們逐步下降的體質表示擔憂，“加強孩子們的體育鍛煉特別重要，但這個需要全社會的關注，比如全民健身動員，陽光體育工程都很好，更重要的是家長自身的觀念要轉變，少上一些興趣班，給孩子多一些運動的空間和時間�！�

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