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安全意識(shí)黑板報(bào)素材：溺水急救步驟
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是黑板報(bào)了吧，黑板報(bào)是基層單位廣泛使用的一種宣傳媒體。什么樣的黑板報(bào)才是大眾都喜歡的呢？下面是小編精心整理的安全意識(shí)黑板報(bào)素材：溺水急救步驟，僅供參考，歡迎大家閱讀。
溺水急救步驟
第一步：當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開(kāi)，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。
第二步：控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
第四步：注意要在急救的同時(shí)，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
安全意識(shí)黑板報(bào)素材：溺水急救步驟
1. 保持冷靜：發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，首先要保持冷靜，迅速評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)情況，判斷自己是否有能力進(jìn)行救援。
2. 呼救：立即大聲呼救，請(qǐng)求周圍人員的幫助，同時(shí)撥打當(dāng)?shù)氐募本入娫挘ㄈ缰袊?guó)的120）。
3. 投擲救援物：如果有可能，向溺水者投擲救生圈、救生衣、繩子等救援物品，讓溺水者抓住并盡量保持頭部在水面上。
4. 游泳救援：如果自己擅長(zhǎng)游泳且現(xiàn)場(chǎng)條件允許，可以游到溺水者身邊，用左手抓住溺水者的右手，然后用右手劃水，將溺水者拖到岸邊。注意避免被溺水者緊緊抓住，導(dǎo)致自己也陷入危險(xiǎn)。
5. 人工呼吸：將溺水者救上岸后，立即檢查其生命體征，如無(wú)呼吸和脈搏，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)。首先進(jìn)行人工呼吸：將溺水者仰臥在硬地，頭部稍微后仰，用手捏住鼻子，用嘴對(duì)嘴或嘴對(duì)鼻進(jìn)行吹氣，每次吹氣時(shí)間約1秒，使胸部明顯抬起，每5秒吹氣一次。
6. 胸外按壓：在進(jìn)行人工呼吸的同時(shí)，進(jìn)行胸外按壓。雙手交叉放在溺水者胸骨中部，用力向下按壓，使胸部下陷約5厘米，每分鐘按壓100次左右。按照30次按壓和2次人工呼吸的比例進(jìn)行循環(huán)。
7. 觀察恢復(fù)：在進(jìn)行心肺復(fù)蘇的過(guò)程中，要不斷觀察溺水者的生命體征，如恢復(fù)呼吸、脈搏等，如有恢復(fù)，可停止心肺復(fù)蘇。
8. 保暖：將溺水者裹上毯子或衣物，保持體溫，等待救護(hù)車到來(lái)。
9. 預(yù)防措施：學(xué)會(huì)游泳，遵守游泳場(chǎng)所的安全規(guī)定，不要在無(wú)人看護(hù)的水域游泳。加強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事故的發(fā)生。
防溺水六不準(zhǔn)：
1.不準(zhǔn)私自下水游泳；
2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；
3.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳；
4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；
5.不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；
6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救
如何防溺水？
1.一般情況下，防溺水需要及時(shí)做好防護(hù)措施，如使用救生衣、救生圈，或者其他可以輔助救生的物質(zhì)。
2.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
3.不要獨(dú)自一人去游泳；不要在河邊嬉戲打鬧。
4.要根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行游泳，如平時(shí)容易四肢抽搐的情況，應(yīng)在他人的陪同下在淺水區(qū)適當(dāng)進(jìn)行游泳。
5.在游泳過(guò)程中如果感覺(jué)身體不適，要及時(shí)上岸休息或呼救。
6.身體本身有疾病的情況，如心血管疾病、感冒、呼吸系統(tǒng)疾病等等，不宜去游泳。
7.盡量不到?jīng)]有安全監(jiān)護(hù)的區(qū)域或是不了解的流域進(jìn)行游泳，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。
抽筋之后該怎么處理呢?
1.小腿和腳趾抽筋
要先吸一口氣，仰浮在水面，用抽筋的腿對(duì)側(cè)的手握住抽筋的腳趾，同時(shí)小腿用力向前伸蹬�；蛲瑫r(shí)再用另一手掌壓向身體方向拉在抽筋腿的膝蓋上，幫助小腿伸直使其恢復(fù)。
2.手指抽筋
可將手用力握成拳頭，然后再用力伸開(kāi)，快速連做幾次，直至恢復(fù)。
3.上臂抽筋
握拳，并盡量屈肘關(guān)節(jié)，然后用力伸直，反復(fù)數(shù)次即可解脫。
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