夏季游泳的3個注意事項

　　1.謹防皮膚病

　　很多人去泳池游泳的時候通常都不對皮膚做任何的保護措施，泳池里的`人錯綜復雜，因此很容易導致皮膚受到細菌的侵害從而引發(fā)各種皮膚疾病。

　　所以去泳池游泳的時候必定要帶上一些必備裝備，比如泳帽、耳塞、泳鏡等，這些裝備可以幫助你防止那些細菌侵入皮膚內。特別是一些皮膚有破損的人群千萬不要入泳池，傷口一旦被感染就會引發(fā)各種炎癥以及并發(fā)癥。

　　2.染上紅眼病切忌熱敷

　　在公共場合游泳的時候最好是能戴上泳鏡，因為公共場合的衛(wèi)生條件相對較差，很容易產生各種細菌。而夏季又是紅眼病的高發(fā)季節(jié)，而在泳池眼睛接觸紅眼病病原體的幾率很高，因此戴上泳鏡游泳會減少患病的幾率。

　　在出現紅眼病的時候初期可以進行適當的冷敷，可以幫助消腫退紅，但千萬不要進行熱敷否則會使眼球充血繼而引發(fā)并發(fā)癥。

　　3.白天游泳要注意防曬

　　在游泳的時候同樣需要做好防曬的準備，特別是在一些露天的泳池游泳時，如果沒做好防曬準備的話很有可能會導致曬傷，嚴重的話還有可能會導致脫皮、起水泡等。

　　游泳的注意事項有太多，特別是到了暑期學校放假，游泳最好不要去一些人少的地方或者未開發(fā)的湖泊游泳，以免有生命危險。

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