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培養(yǎng)孩子情商的六個(gè)方法
培養(yǎng)幼兒情商的方法，情商主要是指那些與認(rèn)識(shí)自我、控制情緒、激勵(lì)自己以及處理人際關(guān)系等相關(guān)的個(gè)人能力，那么有哪些方法可以培養(yǎng)呢，哪些方面需要注意呢，下面就一起來(lái)和小編了解一下吧。
培養(yǎng)孩子情商的六個(gè)方法
方法一：爸媽要為孩子樹立良好的榜樣
爸爸媽媽的一言一行、一舉一動(dòng)，無(wú)不對(duì)孩子起著潛移默化的作用，產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。要培養(yǎng)孩子的情商，家長(zhǎng)自己首先必須樹立良好的社會(huì)形象，建立良好的人際關(guān)系，才有可能為孩子樹立良好的榜樣。
方法二：幫助寶寶控制自己的情緒
爸媽首先要讓孩子懂得，哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡樂(lè)、樂(lè)觀、和善等易被社會(huì)接受的情緒，應(yīng)讓它自由地表現(xiàn)出來(lái)。不好的消極的情緒，如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會(huì)接受的 情緒，要對(duì)它加以抑制和消除。
方法三：注意孩子情感的細(xì)微變化
爸媽要與孩子心靈溝通，做孩子的朋友。對(duì)于孩子的要求，只要是合理的而且能給予滿足的，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的，則要向孩子說(shuō)明為什么不能給予滿足的道理。千萬(wàn)不能不關(guān)心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動(dòng)輒訓(xùn)訴、打罵，壓抑孩子的情感流露。
方法四：為孩子創(chuàng)造人際交往的條件
家里來(lái)了客人，爸媽要讓孩子相識(shí)相伴。孩子耳濡目染，就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)待人接物之道。爸媽也要適當(dāng)?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?huì)、晚會(huì)，讓孩子見見各種場(chǎng)面，學(xué)習(xí)與各種人打交道的方法。使孩子增長(zhǎng)見識(shí)，從而，使孩子在人際交往時(shí)變得落落大方。
方法五：讓孩子抓住各種人際交往的機(jī)會(huì)
爸媽帶孩子上街，要鼓勵(lì)孩子問(wèn)路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。孩子的同伴來(lái)家里玩時(shí)，要讓孩子當(dāng)小主人，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要事事包辦處處代替。當(dāng)孩子有好的表現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)要積極予以支持，并且及時(shí)鼓勵(lì)。
方法六：鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)
在集體活動(dòng)中，讓孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會(huì)互相教會(huì)怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長(zhǎng)要?dú)g迎孩子的小朋友上自己家里來(lái)玩，也要鼓勵(lì)自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過(guò)程中，家長(zhǎng)要教育孩子互相信。
培養(yǎng)幼兒情商注意什么事項(xiàng)
1、培養(yǎng)孩子自知
自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂(lè)的不同情緒。父母每日抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白說(shuō)出自己的感受，是一個(gè)很好的方法。
2、培養(yǎng)孩子自控
假如遇到不順心的事，就會(huì)容易發(fā)怒、生氣，這是EQ低的表現(xiàn)，這樣不單會(huì)令人處事失去理智，不能冷靜地做出正確的判斷，久而久之，身體還會(huì)出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動(dòng)，自己也要懂得自控，控制怒氣，要明白“退一步海闊天空”。
3、培養(yǎng)孩子自在
每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的潛能和天分，如運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、音樂(lè)等，父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長(zhǎng)哪一方面，并要好好培養(yǎng)，這樣，讓孩子發(fā)揮所長(zhǎng)，能使他肯定自己存在的價(jià)值和意義，進(jìn)而自我激勵(lì)，向更高目標(biāo)邁進(jìn)。不過(guò)，在用心培養(yǎng)孩子的同時(shí)，切忌給孩子太大的壓力，壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對(duì)逆境和失敗。
4、培養(yǎng)孩子自信
孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來(lái)，而是要靠長(zhǎng)時(shí)間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進(jìn)步或其它表現(xiàn)良好時(shí)，父母可以給予適度的贊美，以此來(lái)鼓勵(lì)孩子，令他更加努力，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。
5、培養(yǎng)孩子自尊
要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對(duì)他作出無(wú)情的指責(zé)，而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo)，循循善誘，讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護(hù)他們的。許多父母無(wú)意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，這樣會(huì)令孩子自尊盡失，還會(huì)破壞親子感情，更甚者會(huì)使孩子產(chǎn)生自卑的心理。
6、培養(yǎng)孩子自律
培養(yǎng)孩子自律，除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外，還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌，因?yàn)檫@種能力將有助于他們將來(lái)踏入社會(huì)后妥善處理人際關(guān)系。
7、培養(yǎng)孩子自理
自理，就是孩子照顧自己的能力，如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理，不單是孩子成長(zhǎng)邁入獨(dú)立自主階段必經(jīng)的過(guò)程，還是培養(yǎng)孩子建立自信的過(guò)程。孩子料理自己的能力愈高，對(duì)自己的信任就會(huì)愈大，便有足夠的信心去克服成長(zhǎng)過(guò)程中的種種困難。
8、培養(yǎng)孩子欣賞自己
每個(gè)孩子都希望得到別人的肯定和認(rèn)同�？墒�，并非每個(gè)孩子都懂得欣賞自己，有時(shí)候，用心去完成一件事情，非但不能得到別人的欣賞，反而還可能受到許多批評(píng)，令自己信心大失，所以，父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長(zhǎng)處和成功。
9、培養(yǎng)孩子負(fù)責(zé)
培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果，是父母?jìng)冊(cè)谂囵B(yǎng)孩子高EQ過(guò)程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負(fù)責(zé)，是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯(cuò)了事，父母不必大聲叱責(zé)，令他覺得大傷自尊，而是應(yīng)該給他分析錯(cuò)誤所在和要改善的地方，好讓他不會(huì)重蹈覆轍。
培養(yǎng)孩子有責(zé)任心，就要從小教育他們誠(chéng)實(shí)，并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)誠(chéng)實(shí)、責(zé)任心的理解會(huì)有所改變，但父母對(duì)孩子的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)有任何改變。
10、培養(yǎng)孩子的同理心
同理心就是感同身受，這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細(xì)微的訊息去察覺他人的需要，設(shè)身處地為別人著想。
培養(yǎng)孩子情商的方法
第一、讓孩子學(xué)會(huì)懂禮貌
如今大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，他們往往慣于獲得而不是分享，出于感激心理的獲得很少，讓孩子學(xué)會(huì)懂禮貌有一份感恩的心情很重要，家長(zhǎng)在日常生活中不要太過(guò)于溺愛寶寶，可引導(dǎo)孩子多說(shuō)謝謝等禮貌用語(yǔ)，家長(zhǎng)是孩子第一任老師，生活處事以及日常準(zhǔn)則對(duì)孩子有著潛移默化的影響，因此家長(zhǎng)要在孩子面前以身作則。
第二、讓孩子有積極的情緒
如今很多寶寶都是獨(dú)生子女，集萬(wàn)千寵愛于一身，父母給孩子高品質(zhì)的生活，但是與此同時(shí)精神食糧也不可少，多給孩子接觸積極的事物，欣賞大自然的美麗，讓孩子有珍惜美好的心情，付出自己的愛心去對(duì)待。
第三、學(xué)會(huì)感恩
感恩并不只是說(shuō)“謝謝”這么簡(jiǎn)單的事。而是讓孩子對(duì)事物有著珍惜之情，家長(zhǎng)要多跟孩子做溝通，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)感恩，讓孩子想起曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人。
第四、尊重他人
尊重他人是一種美德，也是孩子小時(shí)候就應(yīng)該學(xué)會(huì)的一種思想品質(zhì)，學(xué)會(huì)平等對(duì)待他人。家長(zhǎng)要做好榜樣，即使家里條件比較好，也不要總是寵著孩子，更不要看不起家境一般的孩子，孩子行為的缺失折射的就是家長(zhǎng)教育的弊端。
第五、誠(chéng)實(shí)待人
高情商的一個(gè)重要表現(xiàn)就是誠(chéng)實(shí)待人，要讓孩子自然而然的形成誠(chéng)實(shí)的好品質(zhì)，首先要給孩子提供一個(gè)誠(chéng)實(shí)的環(huán)境，家庭中每一位成員都應(yīng)該以誠(chéng)相待，誠(chéng)懇待人。
誠(chéng)實(shí)守信，這樣才能為寶寶提供一個(gè)誠(chéng)實(shí)的環(huán)境。其次，要讓寶寶與誠(chéng)實(shí)、有好習(xí)慣的小伙伴一起玩耍，這樣也能影響寶寶形成誠(chéng)實(shí)的好品德。
總結(jié)：父母是孩子最親近的人，也是寶寶最愛模仿的對(duì)象，所以爸爸媽媽更應(yīng)以身作則，嚴(yán)格要求自己。
情商的提高方法
第一，不抱怨不批評(píng)。
高情商的人一般不批評(píng)別人，不指責(zé)別人，不抱怨，不埋怨。其實(shí)，這些抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會(huì)傳染。高情商的人只會(huì)做有意義的事情，而不做沒有意義的事情。
第二，熱情和激情。
高情商的人對(duì)生活工作或是感情保持熱情，有激情。知道調(diào)動(dòng)自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。
第三，包容和寬容。
高情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺(tái)就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較，有一顆包容和寬容的心。
第四，溝通與交流。
高情商的人善于溝通，善于交流，并且以坦誠(chéng)的心態(tài)來(lái)對(duì)待，真誠(chéng)又有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。
第五，多贊美別人。
高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)的�？吹絼e人優(yōu)點(diǎn)的人，才會(huì)進(jìn)步得更快，總是挑揀別人缺點(diǎn)的人會(huì)固步自封反而退步。
第六，保持好心情。
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來(lái)，送給自己一個(gè)微笑，并且鼓勵(lì)自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是最好的，并且周圍的朋友們都很喜歡自己。
第七，聆聽好習(xí)慣。
高情商的人善于聆聽，聆聽別人的說(shuō)話，仔細(xì)聽別人說(shuō)什么，多聽多看，而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽是更好溝通的前提，聆聽是人與人之間最好的一種溝通。
第八，有責(zé)任心。
高情商的人敢做敢承擔(dān)，不推卸責(zé)任，遇到問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或是不足，敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
第九，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
高情商的人每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，說(shuō)到做到，立刻就開始行動(dòng)。不是光說(shuō)不做，行動(dòng)力是成功的保證。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，朋友們也更加愿意幫助這樣的人。
第十，記住別人的名字。
高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會(huì)更加愿意親近你，和你做朋友，你會(huì)有越來(lái)越多的朋友，有好的朋友圈子。
培養(yǎng)孩子情商的方法
讓孩子擁有強(qiáng)大的心理支撐系統(tǒng)不是一蹴而就的，“情商中最重要的一部分就是讓孩子敏感于自己和他人的感受，而生活中的點(diǎn)滴，正是家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子情商的最好時(shí)機(jī)。”
引導(dǎo)孩子說(shuō)出感受
幼兒常常以哭鬧來(lái)發(fā)泄自己的情緒，家長(zhǎng)往往在這個(gè)時(shí)候都感到“煩得不得了”，但專家認(rèn)為，這恰恰是家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子情商的最好時(shí)機(jī)。
當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，家長(zhǎng)要保持平靜的情緒，不要表示不耐煩，等孩子的情緒穩(wěn)定之后，對(duì)他說(shuō)：“爸爸/媽媽很愛你，我想知道你的需要，可以告訴我你的想法嗎？”或“你生氣是不是因?yàn)椤碑?dāng)孩子稍微能用語(yǔ)言表達(dá)時(shí)，要及時(shí)地給予贊揚(yáng)，孩子會(huì)在贊揚(yáng)之中慢慢地尋找到正確的表達(dá)方式。
替孩子把心中的想法說(shuō)出來(lái)
當(dāng)孩子不知道如何表達(dá)自己的心情時(shí)，如果家長(zhǎng)替孩子把心中的想法說(shuō)出來(lái)，會(huì)讓孩子感覺好些。逐漸地，孩子也能夠?qū)W會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)感受。專家提醒家長(zhǎng)注意：對(duì)孩子說(shuō)話時(shí)，也要盡量清楚、禮貌，并且語(yǔ)氣溫和、發(fā)音準(zhǔn)確，不要用疊音字。
日常游戲中培養(yǎng)孩子情商
家長(zhǎng)平時(shí)與孩子一起閱讀圖書時(shí)，可以指著角色的各種表情，多問(wèn)幾句：“猜一猜兔寶寶為什么笑/哭？”“你什么時(shí)候會(huì)笑/哭呢？”“你笑/哭起來(lái)是什么表情？”等等。這樣做的目的是讓孩子了解自己的情緒，鼓勵(lì)孩子用較連貫的語(yǔ)言描述心情體驗(yàn)，從而發(fā)展孩子的語(yǔ)言能力。
鼓勵(lì)孩子與人交往
孩子在家的時(shí)候，僅僅一個(gè)表情或一個(gè)動(dòng)作就能讓父母明白他的需要。但在幼兒園，有些表情和動(dòng)作就難以被老師或其他小朋友理解。因此，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子主動(dòng)跟老師說(shuō)出自己的需要，并學(xué)會(huì)關(guān)心他人，與朋友分享玩具與食物。平時(shí)有空家長(zhǎng)要有意為孩子創(chuàng)造交往的機(jī)會(huì)，讓孩子在具體的交往環(huán)境中學(xué)會(huì)與人溝通，鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。
培養(yǎng)孩子情商的方法
問(wèn)題1：憑哭鬧想得到東西
情景：媽媽帶5歲的天天去同事家吃飯，席間天天看見小弟弟手里有個(gè)彈跳球，便執(zhí)意要那球玩。媽媽說(shuō)等吃完飯就去買�？商焯炜摁[著就要小弟弟手里的那個(gè)。媽媽只得跟小弟弟商量，把他的球讓出來(lái)給天天玩。小弟弟雖有些不愿意，但還是讓給了他。拿到球后，天天馬上笑了。
專家評(píng)析：天天在這件事上的情商表現(xiàn)屬于不及格。因?yàn)樗麤]有學(xué)會(huì)什么東西是可要的，什么東西是不可要的。他也不懂得在一定的場(chǎng)合需要控制自己的情緒，并不能分清自己的情緒是對(duì)是錯(cuò)。他認(rèn)為憑哭鬧就能得到所要的東西。
提示：如果父母仍一直這樣慣著孩子，孩子長(zhǎng)大后，由于他沒有學(xué)會(huì)用正確的方式得到想要的東西，常會(huì)采用胡攪蠻纏的做法，容易引起別人的反感，而他本人也會(huì)因此被挫折所困擾。
問(wèn)題2：不如意就大發(fā)脾氣
情景：6歲的豆豆，是個(gè)任性的孩子。一天，表妹到她家玩，喜歡上她的小玩具，媽媽就把那個(gè)小玩具送給表妹，豆豆見狀，大哭大鬧，甚至摔東西。媽媽見她如此發(fā)脾氣，也沒理她，只顧做自己手里的事。
專家評(píng)析：豆豆見自己喜歡的玩具被媽媽送人了，心里很生氣就哭鬧，是希望媽媽做出解釋�？墒菋寢屨J(rèn)為豆豆是孩子氣，哭完就沒事了。媽媽這樣做，就可能在無(wú)意中縱容了孩子表達(dá)不恰當(dāng)?shù)那榫w。對(duì)孩子而言，這時(shí)的情緒就像進(jìn)入了一個(gè)黑洞，她不知怎樣才能逃出來(lái)。
提示：如果父母不能及時(shí)糾正教育方式，孩子長(zhǎng)大后，在遇到不順心的事情時(shí)，由于不知道如何能安撫和舒解自己的情緒，就可能或是任意地放縱自己的情緒，或是陷入十分痛苦的狀態(tài)而難以自拔。
問(wèn)題3：抑制自然情緒反應(yīng)
情景：軍軍爬上椅子想拿桌子上的一個(gè)玩具，不料腳踩空從椅子上摔了下來(lái)。爸爸媽媽聞聲后趕緊過(guò)來(lái)抱起他，一個(gè)用手打椅子，說(shuō)是椅子壞把軍軍摔下來(lái)了，另一個(gè)則趕緊給軍軍拿好吃的東西來(lái)哄他。
專家評(píng)析：其實(shí)，在軍軍摔下的那一刻，他并沒有感到委屈而想哭。可父母卻無(wú)法接受軍軍摔下的這件事，急于想方設(shè)法引開他的注意力，不讓他哭。當(dāng)孩子看到父母如此反應(yīng)，很容易產(chǎn)生否定自己的暗示：“自己之前的情緒反應(yīng)是不對(duì)的�！�
提示：長(zhǎng)此以往，孩子成人后，可能常會(huì)對(duì)自己判斷和掌控情緒的能力產(chǎn)生懷疑。由于不懂得如何處理情緒而容易對(duì)自己產(chǎn)生不自信。
問(wèn)題4：受傷后缺乏正確引導(dǎo)
情景：6歲的敏敏在外和別的小朋友打架后哭著回家，爸爸見后就罵敏敏不該和小朋友吵架，敏敏感到委屈，只得躲到房間的角落里低聲抽泣。
專家評(píng)析：受傷害的孩子在父母那里再次受到懲罰，他就會(huì)對(duì)自己沒有信心，自尊也會(huì)受挫。比起其他孩子，他們?cè)诩凶⒁饬ΑW(xué)習(xí)和與同齡孩子的相處上，會(huì)出現(xiàn)更多的麻煩。
提示：這些孩子長(zhǎng)大后一般難以接受自己的壞情緒，更討厭他人對(duì)自己的不滿態(tài)度，遇到問(wèn)題，他們常會(huì)出現(xiàn)焦躁或采取一些破壞性的行為；面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更會(huì)顯得力量不足。
問(wèn)題5：用打架來(lái)吸引他人
情景：晨晨總愛在幼兒園里打架。媽媽到幼兒園總有其他父母告狀。媽媽無(wú)奈地說(shuō)：“我給他講了幾千遍道理，可就是不管用�！�
專家評(píng)析：晨晨打人可能是為了引起小朋友的注意，是一種表達(dá)對(duì)其他小朋友喜愛的方式。他不懂還有更多更好的辦法跟別人相處。如果媽媽只是喋喋不休的嘮叨，反而會(huì)給孩子制造出更多的痛苦。
提示：這樣的孩子成人后會(huì)重復(fù)家長(zhǎng)說(shuō)教的方式，愛講大道理，而這種做法會(huì)讓周圍人對(duì)他敬而遠(yuǎn)之。
培養(yǎng)孩子情商的方法
一、幫助孩子辨識(shí)自己的情緒。
一個(gè)孩子放學(xué)回來(lái)告訴你：今天在學(xué)校有同學(xué)打我！
他父親很有技巧地回答：還好嗎？有同學(xué)打你，所以你很委屈？
這個(gè)回答不但幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)，還帶來(lái)兩個(gè)天大的好處。首先，孩子可以從中明了，接下來(lái)要處理的，是自己的情緒，而不是那個(gè)對(duì)方。也就是說(shuō)，現(xiàn)在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對(duì)方理論，而是應(yīng)該意識(shí)到，真正的困擾其實(shí)是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。
其次，孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨打，心里難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會(huì)有這樣的感受。這個(gè)深刻的情緒體會(huì)，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法。
在協(xié)助孩子辨識(shí)情緒之后，接下來(lái)，爸爸媽媽就可以再問(wèn)：你要不要告訴我發(fā)生了什么事？這是個(gè)很重要的親子溝通方式，當(dāng)父母學(xué)會(huì)發(fā)問(wèn)及傾聽，孩子就會(huì)愿意開口說(shuō)話，培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣，會(huì)讓彼此的溝通暢行無(wú)阻。
二、幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。
父母親對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，對(duì)其自信有著直接的影響，因此，若平時(shí)只是批評(píng)而極少給予表?yè)P(yáng)，父母親就會(huì)在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來(lái)，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長(zhǎng)的是，這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。
比如，很有愛心，對(duì)小動(dòng)物很好；很有禮貌，會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼等等。這些人格特質(zhì)，而并非。每次都名列前茅等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會(huì)自我督促念書就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有著合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。
三、幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。
在美國(guó)有些中小學(xué)，在課程中加入冥想的練習(xí)，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感，而且能夠強(qiáng)化注意力的集中，進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計(jì)得當(dāng)，適合孩子的放松技巧，早早學(xué)會(huì)，對(duì)他們未來(lái)的抗壓能力就會(huì)有所幫助。
父母可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來(lái)幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
四、培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力。
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來(lái)到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過(guò)生命中的重要時(shí)刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，關(guān)注的焦點(diǎn)不會(huì)是孩子與他人的比較結(jié)果，父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說(shuō)話？還是害羞不開口？當(dāng)別人跟他說(shuō)話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)？而萬(wàn)一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？為了防止自己又落入與他人較量的慣性思維中，家長(zhǎng)們不妨準(zhǔn)備個(gè)小的筆記本，提醒自己觀察的重點(diǎn)，并做記錄。
此外，也應(yīng)鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)分享，還要鼓勵(lì)孩子主動(dòng)向他人提供協(xié)助，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力中很重要的一個(gè)特質(zhì)。父母親該多鼓勵(lì)孩子觀察別人的需求，而主動(dòng)提供幫助。不妨常問(wèn)孩子：你有注意到有誰(shuí)特別需要幫忙嗎？你覺得你能夠做些什么去幫助別人嗎？而在孩子提供他人協(xié)助時(shí)，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)，如此一來(lái)，孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。日后無(wú)論對(duì)工作還是生活，皆會(huì)大有助益。
五、培養(yǎng)孩子樂(lè)觀積極的態(tài)度。
心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來(lái)有樂(lè)觀的態(tài)度，那父母就大可放心，孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。
要懂得對(duì)事情做正面的思考。有一個(gè)孩子，有次老師當(dāng)眾批評(píng)他的歷史成績(jī)。大多數(shù)孩子都會(huì)因此而覺得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整，笑著跟媽媽說(shuō)：幸好老師批評(píng)的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評(píng)，那我不就更慘了。有這樣的正面思維能力，就是樂(lè)觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因?yàn)樗涝趺丛谌魏苇h(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾，而找到激勵(lì)自己的動(dòng)力。
為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問(wèn)的方式啟發(fā)孩子的思考，比如今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué)，你覺得他有什么優(yōu)點(diǎn)？
而在碰到挫折時(shí)，例如孩子上臺(tái)演出不理想，爸媽不該說(shuō)：你今天怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂。而該用：這次可能讓你自己失望了，那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢？如此一來(lái)，孩子就有能力去思索正面的答案，例如比起上次還是略有進(jìn)步，或者是學(xué)到了重要的經(jīng)驗(yàn)，下次上臺(tái)該做更充分的準(zhǔn)備。
正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時(shí)多花點(diǎn)心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂(lè)觀的正向思考習(xí)慣。
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