有關(guān)貴陽(yáng)中考體育考試的項(xiàng)目規(guī)則與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
【提要】中考項(xiàng)目信息 : 2017年貴陽(yáng)中考體育考試項(xiàng)目規(guī)則與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)【1】
目標(biāo)效果測(cè)試各項(xiàng)目規(guī)則與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
一、目標(biāo)效果測(cè)試各項(xiàng)目規(guī)則
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1.立定跳遠(yuǎn)
�。�1）場(chǎng)地器材：立定跳遠(yuǎn)在沙坑上進(jìn)行（無(wú)沙坑也可在土質(zhì)松軟的平地上進(jìn)行），沙面盡量與地面齊平，起跳地面要平坦，不得有坑凹。每個(gè)場(chǎng)地配備丈量尺1把，直角尺1把；或采用立定跳遠(yuǎn)測(cè)試儀。
�。�2）測(cè)試方法：受試者（不準(zhǔn)穿釘鞋）兩腳自然分開(kāi)站在起跳線后，腳尖不得踩線，屈膝預(yù)擺后，兩腳原地同時(shí)起跳（不得有墊步或連跳動(dòng)作），并用雙腳落地。丈量遠(yuǎn)度是以身體任何部分觸地的最近點(diǎn)至起跳線的垂直距離為準(zhǔn)。每人跳三次，取其中最好一次成績(jī)。登記成績(jī)以米為單位，取小數(shù)點(diǎn)后兩位數(shù)。
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1.臺(tái)階試驗(yàn)
�。�1）場(chǎng)地器材：踏臺(tái)（男生臺(tái)高40厘米，女生臺(tái)高35厘米），節(jié)拍器（或錄音機(jī)及事先錄制好的磁帶，）臺(tái)階實(shí)驗(yàn)儀。
�。�2）測(cè)試方法：測(cè)試前受試者做輕度準(zhǔn)備活動(dòng)。受試者以每分鐘30次的節(jié)律連續(xù)登臺(tái)階90次，共持續(xù)3分鐘。若受試者中途不能按節(jié)拍器的.的節(jié)律完成動(dòng)作，經(jīng)考務(wù)員提示后仍不能按要求做，即應(yīng)令其停止運(yùn)動(dòng)，并記錄已完成登臺(tái)階運(yùn)動(dòng)的實(shí)際時(shí)間。上、下一次臺(tái)階的運(yùn)動(dòng)由四個(gè)動(dòng)作構(gòu)成：從預(yù)備姿勢(shì)開(kāi)始，（1）一足踏上臺(tái)階；（2）兩足踏上臺(tái)階成直立姿勢(shì)；（3）先踏上臺(tái)階的腳落于地面；（4）還原成預(yù)備姿勢(shì)（圖1）。每次上、下臺(tái)階時(shí)，須伸直雙腿，挺直軀干。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，即令受試者取坐位，測(cè)量恢復(fù)期第2、3、4分鐘前30秒的3次脈搏數(shù)。代入以下公式求評(píng)定指數(shù)（如使用臺(tái)階實(shí)驗(yàn)儀，受試者在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后立即取坐位用儀器進(jìn)行測(cè)定，直接測(cè)出評(píng)定指數(shù)），舍去小數(shù)，取整數(shù)查表評(píng)分。
評(píng)定指數(shù)=
注：如果受試者不能完成3分鐘的負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，以實(shí)際上、下臺(tái)階的持續(xù)時(shí)間進(jìn)行計(jì)算，計(jì)算公式和方法同上。
圖1 臺(tái)階試驗(yàn)登臺(tái)階動(dòng)作
2.800米跑或1000米跑
（1）場(chǎng)地器材：200米以上環(huán)形跑道田徑場(chǎng)，地面平坦，地質(zhì)不限。如使用其他不規(guī)范場(chǎng)地，測(cè)試前必須丈量準(zhǔn)確，并保持地面平整。發(fā)令旗1面，口哨1枚，秒表若干塊；或采用800/1000米跑速測(cè)試儀。
�。�2）測(cè)試方法：根據(jù)跑道數(shù)量安排每組測(cè)試人數(shù)（至少兩人一組）。采用站立式起跑，不得穿釘鞋。受試者聽(tīng)到口令或哨音后跑出。計(jì)時(shí)員視旗動(dòng)開(kāi)表，當(dāng)受試者軀干部到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面時(shí)停表。以分、秒為單位記錄成績(jī)，不計(jì)小數(shù)。學(xué)生在測(cè)試過(guò)程中，應(yīng)隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的適時(shí)情況，如學(xué)生出現(xiàn)異樣，應(yīng)勸服學(xué)生停止測(cè)試，防止意外的發(fā)生。
（三）第三類
1.籃 球（運(yùn)球）
�。�1）場(chǎng)地器材：測(cè)試場(chǎng)地長(zhǎng)20米，寬7米，起點(diǎn)線后5米設(shè)置兩列標(biāo)志桿（高度不低于1.2米），標(biāo)志桿距同側(cè)邊線3米。各排標(biāo)志桿相距3米，共設(shè)5排標(biāo)志桿，全長(zhǎng)20米，并列的兩桿間隔1米（圖2）。測(cè)試器材包括秒表（或測(cè)試儀）、發(fā)令旗、口哨、皮尺，標(biāo)志桿10根，籃球（圓周長(zhǎng)695毫米至725毫米，質(zhì)量為490至560克之間）若干個(gè)，考試用球由考場(chǎng)提供，考生不得自帶球進(jìn)入考場(chǎng)。
圖2 籃球運(yùn)球場(chǎng)地設(shè)置及測(cè)試示意圖
�。�2）測(cè)試方法：受試者持球站立于起點(diǎn)線后，聽(tīng)到出發(fā)口令后，按圖中箭頭所示方向單手（或換手）運(yùn)球依次過(guò)桿。發(fā)令員發(fā)令后開(kāi)表計(jì)時(shí)，受試者與球均返回起終點(diǎn)線時(shí)停表。每名受試者測(cè)兩次，記錄其中成績(jī)最好一次。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位（小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1）。
（3）注意事項(xiàng)
�、贉y(cè)試中籃球脫手后，如球仍在測(cè)試場(chǎng)地內(nèi)，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球，不停表。
�、跍y(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，并取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測(cè)試區(qū)域、未按圖示要求完成全程路線、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。
2.足 球（運(yùn)球）
�。�1）場(chǎng)地器材：在堅(jiān)實(shí)、平整場(chǎng)地或足球場(chǎng)上進(jìn)行，測(cè)試區(qū)域長(zhǎng)30米，寬10米，起點(diǎn)線至第一標(biāo)志桿（高度不低于1.2米）距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標(biāo)志桿，標(biāo)志桿距兩側(cè)邊線各5米（圖3）。測(cè)試器材包括秒表（或測(cè)試儀）、發(fā)令哨、皮尺，標(biāo)志桿5根，足球（圓周長(zhǎng)680毫米至710毫米，質(zhì)量為390克至450克之間）若干個(gè)，考試用球由考場(chǎng)提供，考生不得自帶球進(jìn)入考場(chǎng)。
圖3 足球運(yùn)球場(chǎng)地示意圖
�。�2）測(cè)試方法：受試者站在起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，聽(tīng)到出發(fā)口令后開(kāi)始向前運(yùn)球依次過(guò)桿，受試者和球均越過(guò)終點(diǎn)線即為結(jié)束。計(jì)時(shí)員視旗動(dòng)開(kāi)表，受試者與球均到達(dá)
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