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學(xué)游泳作文

時(shí)間:2025-04-03 21:24:38 好文 我要投稿

(精選)學(xué)游泳作文15篇

  在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

(精選)學(xué)游泳作文15篇

學(xué)游泳作文1

  夏天,赤日炎炎,把大地烤得像個(gè)大火爐,我真想躲到游泳池里涼快涼快,可惜我還不能擺脫游泳圈的保護(hù),于是我給自己定下一個(gè)目標(biāo):一定要在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)游泳。

  到了游泳館,我看見(jiàn)游泳池里的人像煮餃子一樣的真多呀!叫喊聲、哨子聲,還有“撲撲”的劃水聲,不時(shí)傳入耳中,熱鬧非凡。

  我站在池邊先做了幾下準(zhǔn)備動(dòng)作,就慢慢地下了水。教練先教我在水中憋氣、吐泡泡,我試了試,感覺(jué)還不錯(cuò),吐出的泡泡一串串地向上冒,覺(jué)得自己像小魚(yú)兒一樣,好玩極了。

  后來(lái)教練說(shuō):“很好,水性不錯(cuò)!接下來(lái)學(xué)習(xí)‘漂’了,要先把頭埋進(jìn)水里吐泡泡,再兩只腳翹到墻上,用力一蹬,手和腿都伸直,像死人一樣一動(dòng)不動(dòng),漂得越遠(yuǎn)越好!蔽野凑战叹氄f(shuō)的做,哈哈,一次比一次漂遠(yuǎn)。我心里暗想:看樣子,游泳也不難學(xué)嘛!

  接下來(lái),教練教我腳的動(dòng)作了,先讓我在岸上趴著做,收、翻、蹬、夾;我一遍一遍地練著,感覺(jué)自己變成了一只小青蛙,真想馬上學(xué)會(huì),能像青蛙一樣跳入水中快活地游!

  雖然用手劃水的動(dòng)作看上去也不難,可等到要在水中將所有的動(dòng)作合起來(lái)的時(shí)候,我的`手腳就不聽(tīng)使喚了,我的身體開(kāi)始在水中掙扎。教練在一旁說(shuō):“別心急,慢慢來(lái)!”扔給我一塊浮板,我抓著浮板一遍又一遍地練了起來(lái)。

  我相信:世上無(wú)難事,只怕有心人。只要用心練習(xí),我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的!

學(xué)游泳作文2

  今天是我第一次學(xué)游泳,媽媽開(kāi)著車(chē)送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué),我穿好泳衣,戴好泳帽泳鏡,大家都集合在一起做完熱身后才能下水。

  剛開(kāi)始,老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來(lái)回走,首先老師教我們憋氣,我學(xué)著老師的示范動(dòng)作,先深深地吸一口氣,然后迅速將頭鉆入水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵,等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著,老師教我們漂浮,我們手抓著池邊,將雙腳并攏,身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作,可我還是非常緊張。

  第二天,老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習(xí),基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作,先要記住口訣,收、翻、蹬夾,提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了?墒抢蠋熯是說(shuō)我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了,老師要求所有同學(xué)一口氣游到,就只有我還拿著浮板不敢放手。

  媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì),于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué),他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正,把我抱住怕我冷,非常親切地在我耳邊教我背口訣,還在我前面手把手的.教我。沒(méi)過(guò)幾天,我不知不覺(jué)居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí),到了最后一節(jié)課,我終于一口氣游到了50米,媽媽對(duì)著水中的我,微笑著向我翹起了大拇指,我心里美滋滋的。

  經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力,功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳,我非常感謝教我游泳的兩位黃老師,還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚(yú)兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。

學(xué)游泳作文3

  在我們身邊,有許多普通的食物,正是因?yàn)檫@些普通的事物,才讓我們有所感悟。

  還記得那是一個(gè)暑假里,媽媽知道我怕水,可就是因?yàn)槲遗拢瑡寢尣抛屛胰。為這件事,我還跟媽媽大吵了一架那,可終究還得聽(tīng)媽媽的,我只好去學(xué)。

  走進(jìn)泳室里,看見(jiàn)池里有小孩在嬉戲,看見(jiàn)大人們?cè)谟斡,還看到有教練在教孩子們游泳。

  教練把我叫了過(guò)來(lái),上課的人還這多,看看旁邊,都是比我小的孩子,我不禁得意的笑了,心想他們肯定比我更怕水。教練把跳水的要領(lǐng)給我們講了一遍,還有游泳的姿勢(shì)等,都教了我們,F(xiàn)在開(kāi)始實(shí)踐了,我緊張極了,幸虧我不是第一個(gè),我看著這個(gè)比我小兩三歲的小姑娘,竟然鼓起勇氣跳到下面了,接連好幾個(gè)都合格了,我的心一下沉了下去。輪到我了,我站在池邊,望著那深深的水,心跳的厲害,腿腳也在發(fā)抖,我害怕極了,可不跳又不行,看著教練那嚴(yán)肅的神色,還有小朋友嘲笑的.眼神,我終于鼓起勇氣跳了下去,漸漸地我覺(jué)得我變成了一只小魚(yú)兒,在水中游來(lái)游去,我的腿一并,手一分,翹著腦袋吱吱地游去,向流線型的海豚似的,真美,我回頭望望教練,教練笑了,我的心里也樂(lè)開(kāi)了花。

  這件事讓我懂得了,世上無(wú)難事,只要肯登攀的道理。

  還有,大家一定要相信自己,哪怕是成功還是失敗,一定要鼓起勇氣去嘗試。

學(xué)游泳作文4

  有一次,媽媽要我去學(xué)游泳。媽媽帶我到信托花園的游泳所里學(xué)游泳。

  首先,教練叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣。只見(jiàn)教練深吸一口氣,然后潛入水里后,教練他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過(guò)了好一會(huì)兒才上來(lái)。我也學(xué)著教練做一遍。第一次做的時(shí)候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅(jiān)持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的.嘛。一次我終于學(xué)會(huì)了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。

  然后,教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。教練要我的手扒在岸上。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動(dòng)作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢(shì)來(lái)做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來(lái)熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但教練說(shuō)我做的姿勢(shì)做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用,那我就會(huì)游得很快了。

  接下來(lái),我要學(xué)用手了。教練教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動(dòng)作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會(huì)了。

  最后,我在水里將學(xué)過(guò)的方式 運(yùn)用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會(huì)蛙式了。

  啊!真是皇天不負(fù)有心人,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識(shí),又可以當(dāng)做娛樂(lè),還可以強(qiáng)身健體。你說(shuō)這樣不好嗎?

學(xué)游泳作文5

  天很熱,太陽(yáng)很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。

  剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕,于是我拉著爸爸的手說(shuō):“要不我們不進(jìn)去了吧!卑职中α诵φf(shuō):“來(lái)都來(lái)了,就玩一會(huì)兒。”我只好點(diǎn)點(diǎn)頭。

  換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應(yīng)該不會(huì)嗆到我了吧。于是我開(kāi)始按爸爸講的動(dòng)作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿?墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著我。爸爸說(shuō):“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿。”我鼓起勇氣把手伸直,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺(jué)得難受極了。

  爸爸說(shuō):“學(xué)游泳都會(huì)嗆水的.,你先練習(xí)憋氣吧,練了憋氣就會(huì)怕嗆水了!蔽掖魃嫌剧R,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進(jìn)水里,一下子周?chē)怂裁匆矝](méi)有了,我覺(jué)得很不舒服,沒(méi)過(guò)多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說(shuō):“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣,當(dāng)你需要用到時(shí),沒(méi)學(xué)好就后悔也來(lái)不及了!

  就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。

學(xué)游泳作文6

  今年暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去學(xué)游泳,我別提有多高興了。

  走進(jìn)游泳館,映入眼簾的是一個(gè)長(zhǎng)方形的游泳池。池子里的水泛著碧藍(lán)的光,清澈見(jiàn)底。有許多學(xué)員已經(jīng)在做熱身運(yùn)動(dòng),躍躍欲試了。

  這時(shí),教練說(shuō):“學(xué)游泳的第一步是要把憋氣學(xué)好!蔽易ブ鴻跅U,深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,我就能憋有一會(huì)兒的時(shí)間了。但為了能延長(zhǎng)憋氣的時(shí)間,我反復(fù)練習(xí),終于不負(fù)有心人,我能長(zhǎng)時(shí)間在水里憋氣了,真是樂(lè)不可支。

  接著,教練教我們蛙泳腿:收、翻、蹬、夾。我照著教練說(shuō)的做,游出去,可心里就像懷了只兔子——七上八下,一下沉下去,一下浮上來(lái),一下左歪歪,一下右歪歪。起來(lái)時(shí),教練告訴我:“放松一點(diǎn),身體不要用力!蔽矣止钠鹩職,游了出去,但一看見(jiàn)其他同學(xué)那么刻苦的'練習(xí),我就更加努力了。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí),一次次改正,我在水里終于能像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳了。隨后,教練又教我們手的動(dòng)作:伸出去,翻開(kāi),再抱住。就這樣我反反復(fù)復(fù)地練習(xí),終于我可以在水里游來(lái)游去,像一條自在的魚(yú)兒。

  如今,我不但不害怕深水,還對(duì)水產(chǎn)生了濃厚的興趣,看到游泳池便想一個(gè)健步?jīng)_入水中大感快意,并且我也適應(yīng)了水溫,對(duì)水我已經(jīng)沒(méi)有了怯意。

  游泳回來(lái),我領(lǐng)悟到一個(gè)道理——遇到困難,不要逃避,要勇敢面對(duì)它,困難就迎刃而解了。

學(xué)游泳作文7

  這個(gè)暑期格外炎熱,樹(shù)上的知了叫個(gè)不停,好像在叫“熱啊!熱。 碧(yáng)火辣辣地照著大地,真讓人受不了。我請(qǐng)求媽媽讓我學(xué)游泳,媽媽答應(yīng)了。

  我們來(lái)到游泳池,我的游泳教練是謝老師。謝老師先教我們最基本的游泳動(dòng)作之一———漂浮。幾個(gè)同學(xué)迷惑不解:“人這么重,怎么可以在水上漂浮呢?”謝老師微笑地告訴我們:“只要把空氣憋在胸口,就像是一個(gè)吹脹的`汽球,自然人就漂浮起來(lái)了!崩蠋熼_(kāi)始在岸上教我們?cè)鯓颖镒狻O壬钗豢跉,然后把氣憋在胸口,屏住呼吸。我想:這太簡(jiǎn)單了!

  我們來(lái)到水中,按照老師的要求,深吸一口氣,把氣憋在胸口,把頭埋進(jìn)水里,雙手雙腳打直,身體趴在水中。我練了幾次,嗆了好幾口水,都不行,看來(lái)真是太小瞧這個(gè)動(dòng)作了。謝老師告訴我,我不是腿沒(méi)有打直,就是漂浮的時(shí)間不夠,我聽(tīng)了老師的話,又接著練習(xí)。

  經(jīng)過(guò)我不斷地琢磨,終于,我覺(jué)得自己象一片樹(shù)葉一樣,可以漂浮在水中了,我高興極了!我知道自己已經(jīng)邁出了成功的第一步了。

學(xué)游泳作文8

  媽媽突發(fā)奇想,給我報(bào)了個(gè)游泳班。我的內(nèi)心好忐忑啊,因?yàn)槲腋揪筒幌矚g游泳,我怕水,我也討厭沉在水里的感覺(jué)

  這一天還是到來(lái)了,我心不甘情不愿地?fù)Q好衣服,戴好游泳眼鏡,邁著無(wú)比沉重的腳步,挪到游泳池邊。

  我的教練是個(gè)高高個(gè)子的男教練,看上去不那么好商量。教練先讓我憋氣,把頭埋水里,盡量在水里待久一些。我腮幫子鼓了一口氣,奮力沉了下去?蓜傁氯](méi)多久,我就漏氣了,吐了幾個(gè)泡泡,抬起頭來(lái)。教練教我咬緊牙關(guān),再試幾次,我只能照做。一沉水里,我就覺(jué)得我的'耳朵隆隆作響,難道我能聽(tīng)到流水的聲音?這似乎挺有趣。接著,教練教我全身放松,像趴在軟軟的被子上似的,趴在水里。這能行嗎?我第一次嘗試趴,結(jié)果渾身僵硬,撲騰了幾下就起來(lái)了。教練讓我放松放松再放松。我幻想著柔軟的鴨絨被,一閉眼趴了下去咦!我的身體似乎越來(lái)越輕,越來(lái)越軟,漸漸浮了起來(lái)我感覺(jué)是趴在松松軟軟的云朵上,真舒服,我又幻想著趴在棉花糖上,太甜美了我忍不住伸出舌頭想舔一舔棉花糖,結(jié)果瞬間,我又漏氣。哈哈,似乎學(xué)游泳還是挺有趣的啊,我會(huì)漂浮了。我又興致勃勃地嘗試了好多次,越浮越帶勁。

  第二天,教練教我蛙泳腿。這個(gè)簡(jiǎn)單,我經(jīng)?辞嗤苡斡,一收,一翻,一蹬,一并,成功了。后面幾天,教練又教我蛙泳手,換氣除了偶爾會(huì)有幾個(gè)惱人的小氣泡讓我吃個(gè)酸鼻子,其他一切順利。

  10天過(guò)后,我順利學(xué)會(huì)了游泳,這讓我特別開(kāi)心,特別有成就感。

學(xué)游泳作文9

  每個(gè)人都會(huì)游泳吧,而我卻還不會(huì)游泳,具體說(shuō)應(yīng)該是只會(huì)一點(diǎn)。

  有一天,我們和表弟家去游泳,這時(shí),我還不會(huì)游泳,具體的動(dòng)作還會(huì)一些,所以我便自學(xué)了,但我沒(méi)有游泳的`設(shè)備,就叫爸爸買(mǎi)了回來(lái)。先下水,看著弟弟怎么游,我就學(xué)著他這樣:前手做動(dòng)作,一只腳抵著墻,用力往前一蹬,手在使勁的劃,但不久,又沉了下去,,就這樣反反復(fù)復(fù)練了許多次,不過(guò),會(huì)一些了。

  我開(kāi)始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開(kāi)始,我們石頭剪刀布,知道表弟是“鬼”,我便戴上泳鏡等設(shè)施,又到了一群人旁邊,躲了起來(lái),突然表弟從我的身旁游過(guò),我心了就“咚咚”“咚咚”地響,不過(guò)表弟根本沒(méi)看到我,心這才平靜下來(lái),所以我便向其他地方游了過(guò)去,趁機(jī)轉(zhuǎn)移到了水下,但不料撞到了人,我對(duì)那人說(shuō)一聲對(duì)不起,但聲音太大,被表弟聽(tīng)見(jiàn)了,他就像“鯊魚(yú)”盯上了“獵物”,不過(guò),我經(jīng)過(guò)種種方法擺脫了他,偷偷的喘了口氣,便又潛入水中,休息了一會(huì)兒,又開(kāi)始“流浪”。到最后,我一直沒(méi)被抓到,天黑了,我就只好和表弟他們回家了。

  就是因?yàn)檫@樣,我不僅學(xué)會(huì)了游泳還體驗(yàn)了游泳的樂(lè)趣,真是一舉兩得啊。

學(xué)游泳作文10

  加多點(diǎn),加多點(diǎn)鹽。這是干什么呢?快去看看吧!

  今天,老師帶來(lái)了杯子、筷子。這又是干什么呢?這時(shí),老師又拿了一個(gè)雞蛋和一包食用鹽。這是要給我們做雞蛋湯喝嗎?還是煮雞蛋?每個(gè)同學(xué)頭上都冒出了一個(gè)大問(wèn)號(hào)。老師說(shuō):你們夏天都可以游泳,可雞蛋不能,今天你們來(lái)做雞蛋的教練吧!教室里熱火朝天,有的說(shuō):我還不會(huì)游呢?有的說(shuō):雞蛋又沒(méi)有手和腳,怎么游呢?老師說(shuō):下面我們開(kāi)始吧。

  老師在杯子里接了一杯清水,做了一個(gè)游泳池,然后把雞蛋放進(jìn)去,只見(jiàn)先往下沉,叮當(dāng),又往上升,然后又沉到水底,有同學(xué)開(kāi)始說(shuō)了,攪一攪,老師攪了攪,雞蛋就想舞蹈家一樣,跳著拉丁舞,可是還是沒(méi)有飄上來(lái),有的同學(xué)又說(shuō):夾上來(lái)看行不行。老師夾了一下,先上來(lái),然后又沉下去。還有一個(gè)聰明的同學(xué)的說(shuō):加點(diǎn)鹽,再攪一攪。老師把那鹽先撒進(jìn)去,只見(jiàn)鹽想雪花一樣飄下去。又?jǐn)嚵藬,沒(méi)有上來(lái)呀?多放點(diǎn),多放點(diǎn)鹽,一部分同學(xué)喊道。老師又放了許多鹽,雞蛋慢慢上升了,太好了,成功了!

  我們問(wèn)老師這是為什么?我們問(wèn)老師這是問(wèn)什么?老實(shí)說(shuō):鹽水的密度大于清水的密度,鹽加的越多,鹽水的密度就大。當(dāng)水的`密度大于雞蛋的密度,雞蛋就會(huì)浮起來(lái)了。

  想不到小小雞蛋,竟有如此多的奧秘。以后我們都要留心生活,去觀察,去探索,一定會(huì)有所收獲。

  暑假學(xué)游泳

學(xué)游泳作文11

  每年年后,我就會(huì)開(kāi)始游泳訓(xùn)練,而年后的第一節(jié)課,教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中,讓我們來(lái)?yè)。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢(qián),我就來(lái)說(shuō)說(shuō),我們撿硬幣的經(jīng)過(guò)吧!

  一到游泳館,只見(jiàn)教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測(cè)了一下,至少有500個(gè)吧!當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,教練就把硬幣扔到水中。

  開(kāi)始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了?吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣,我的眼睛都要發(fā)光了。

  教練的口哨一響,我們就爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池,接著瞇開(kāi)一只眼,隱隱約約感覺(jué)到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。

  撿到了第一枚,我的興致就來(lái)了,繼續(xù)向前游去。這一輪,我還沒(méi)下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的.一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒(méi)想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣,而是另外一個(gè)人,居然有人比我還快。我感覺(jué)四周撲騰起了大串水花來(lái),游出水面一看,原來(lái)是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者,還不太會(huì)潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒(méi)想到在水里被我抓到了腳丫,結(jié)果吞了好幾口水。

  我繼續(xù)往前摸,一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來(lái),別提心里有多高興了!

  教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對(duì)那個(gè)小朋友說(shuō):“你撿了幾個(gè)?”那個(gè)小朋友說(shuō):“硬幣我沒(méi)撈幾個(gè),不過(guò)水喝飽了!宾畷r(shí),全部人都哈哈大笑起來(lái)。

  我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè),大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開(kāi)心!

學(xué)游泳作文12

  雖然已經(jīng)是冬天了,我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標(biāo)準(zhǔn)池兩個(gè)泳池,對(duì)于我這個(gè)“高手”來(lái)說(shuō),當(dāng)然是在標(biāo)準(zhǔn)池里游弋了。

  泳池里蕩漾著清澈見(jiàn)底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上,就像夏天滿池盛開(kāi)著絢麗的荷花。當(dāng)然,來(lái)上課的不是我一人,還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈,做著熱身活動(dòng)。突然,教練一聲哨響,大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。

  現(xiàn)在,我學(xué)習(xí)的是自由泳。自由泳要先練習(xí)腿部動(dòng)作——上下打水。打水時(shí)要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直,用大腿帶動(dòng)雙腿打水。我聽(tīng)完教練的講解,迫不及待地拿起浮漂,一頭扎進(jìn)水里,兩只腳用力地上下踢水,只見(jiàn)身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說(shuō):“你這不叫打水,你這是螺旋槳。 蔽也缓靡馑嫉匦χf(shuō):“教練,您給我做個(gè)示范唄!敝灰(jiàn)教練利落地躍入水中,雙腿自然放松拍打著水面,飛快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過(guò)教練的演示,我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣,腳腕不夠放松,大腿沒(méi)有并攏,雙腿出水太高,才讓我打出那么“壯觀”的.水花。知道哪里出錯(cuò)了,就可以從錯(cuò)誤處入手了。我一遍又一遍地練習(xí),慢慢體會(huì)著動(dòng)作要領(lǐng),雖然水花還是很大,但我漸漸有了感覺(jué),知道怎么發(fā)力、怎么擺動(dòng)了。

  下課了,嚴(yán)厲的教練露出了笑臉,像個(gè)大孩子一樣和我們嬉戲打鬧,我們像魚(yú)兒一樣在池里鉆上鉆下,滿池都是我們的歡聲笑語(yǔ)。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來(lái)!

學(xué)游泳作文13

  今天,天熱的像個(gè)大蒸籠,讓人喘不過(guò)氣來(lái),蟬不停的在樹(shù)上鳴叫,真是讓我心煩氣躁。爸爸見(jiàn)了,就對(duì)我說(shuō):“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧!蔽壹(dòng)地一蹦三尺高,飛速地拿好了一切游泳的'裝備,像箭一樣地沖了出去。

  一進(jìn)游泳館,我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的,清澈無(wú)比的游泳池,我迫不及待地跳進(jìn)游泳池,不料,我忘記我自己不會(huì)游泳了,我的手在水里亂撲騰,嘴里,鼻子里,耳朵里都嗆了許多水,最后還是爸爸把我解救出來(lái)了。

  開(kāi)始學(xué)游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先給我做了一個(gè)示范,我看見(jiàn)他的手腳先往里縮,再猛一蹬出來(lái),身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的動(dòng)作,不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一個(gè)滑溜溜的魚(yú)一樣鉆進(jìn)水里,又出來(lái),可我卻怎么也控制不好身體,反而又嗆了好幾口水,爸爸看這個(gè)蝶泳對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了,就讓我休息一下,在休息的過(guò)程中,我又下水了幾次,慢慢的練出了“狗刨式”游泳,接著我又開(kāi)始拿著浮板在水里玩,潛水……

  失敗乃成功之母,我以后還要多多地練習(xí)游泳,不過(guò)今天我最開(kāi)心的一件事是,我終于不再是“旱鴨子”啦!

學(xué)游泳作文14

  暑假的時(shí)候,我媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。今天是我第一次學(xué)游泳。我很開(kāi)心。腦海里不斷出現(xiàn)一幅畫(huà)面:我像魚(yú)一樣在水里自由游動(dòng)…

  當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí),教練正在等我們。他見(jiàn)我們來(lái)了,自我介紹道:“大家好,我是你們的游泳教練。我姓肖。以后可以叫我小老師!比缓笏贿呏v注意事項(xiàng)一邊開(kāi)始教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。

  它在水里。當(dāng)我進(jìn)入水中時(shí),我首先學(xué)會(huì)屏住呼吸。憋氣前先深呼吸,然后把頭埋進(jìn)水里。有好幾次被水嗆到,難受死了。過(guò)了一會(huì)兒,我的臉變紅了。練了一段時(shí)間,教練讓我們學(xué)會(huì)飄。浮動(dòng)構(gòu)圖看似簡(jiǎn)單,其實(shí)很難。雙手抓住游泳池邊,屏住呼吸。在水中,讓水自己漂浮。水就像一個(gè)巨人,它可以輕易地把我舉起來(lái)。被水漂的感覺(jué)很好玩,讓我玩的很開(kāi)心。我在水里玩了很久。這時(shí)我看到教練在看我,我立刻從水里爬起來(lái),和教練一起練習(xí)其他動(dòng)作。

  不知不覺(jué),我學(xué)會(huì)了屏住呼吸,飄起來(lái)!最后,我可以在水中自由游泳。這讓我想起了以前不會(huì)游泳的`時(shí)候。我每次都讓爸爸陪我去游泳。現(xiàn)在不用了…想想就很刺激!

  今天的課結(jié)束了,我和教練說(shuō)再見(jiàn)。

學(xué)游泳作文15

  通過(guò)前面幾天學(xué)習(xí)手上的動(dòng)作,老師說(shuō)我今天就可以把浮板丟到一邊用兩只手一起劃水了,心里有點(diǎn)小激動(dòng)。

  我迫不及待的背上背漂跳下水,按照老師教我的動(dòng)作先吸一口氣,然后到水下去吐泡泡,在吐泡泡的同時(shí),要把手伸直腳還要使勁蹬,蹬了腿立刻就要將手斜著向兩邊劃水,同時(shí)還要把頭抬起來(lái)?yè)Q氣,再把手合攏,然后就一直循環(huán)剛才的動(dòng)作。做這些動(dòng)作時(shí)速度一定要均勻,如果你動(dòng)作做得很快,不但游不起速度而且特別費(fèi)力氣,速度如果均勻,游得不但快一些人也會(huì)比較輕松。這個(gè)就是標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì),是不是很像青蛙游泳的'動(dòng)作。

  第二天,背漂也取下來(lái)了,終于可以“裸奔”了。在我第一次不帶浮板和背漂下水之前心里有點(diǎn)小擔(dān)心,“會(huì)不會(huì)沉下去?”“之前的動(dòng)作都很熟了,只要按照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作去做一定行的,況且還有老師和救生員,不要怕!”我暗自給自己鼓勁。我跳下水,蹬腿、劃水、換氣……動(dòng)作一氣呵成,沒(méi)有沉下去,和之前帶上背漂時(shí)一樣的游,“我成功啦”差點(diǎn)喊出來(lái),上岸后我興奮的向著二樓上的爸爸望去,他給了我一個(gè)豎起大拇指的手勢(shì)。

  背漂取了后要注意手腳協(xié)調(diào),如果動(dòng)作不協(xié)調(diào)的話,你很有可能沉下去,還要注意動(dòng)作順序,先蹬腿再劃水。

  要學(xué)會(huì)游泳是我這個(gè)暑假設(shè)定的一個(gè)目標(biāo),剛開(kāi)始爸爸帶我來(lái)報(bào)名的時(shí)候就對(duì)我說(shuō):“游泳是一個(gè)人必須掌握的生存技能,但是,學(xué)游泳是比較辛苦的,會(huì)很累會(huì)喝水,你要堅(jiān)持學(xué)直到學(xué)會(huì)”,通過(guò)八節(jié)課的努力學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,我深刻的體會(huì)到了“不管學(xué)什么,堅(jiān)持都很重要!”

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