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哪些是寶寶刷牙的誤區(qū)
一、1歲半寶寶刷牙的方法
大多數(shù)寶寶從6個月開始長出第一顆乳牙，一周歲的時候已經(jīng)有4～10顆牙齒，到了2歲半時，20顆乳牙全部出齊。如果乳牙護理不當(dāng)，對寶寶的發(fā)音和恒牙生長都有很大影響，因此育兒專家們建議最好盡早對寶寶牙齒進行清潔護理。
不過，對2歲前的寶寶來說刷牙不是一件容易的事情，不會鼓腮又不會吐牙膏泡泡顯然是不能使用牙膏和牙刷的。那么應(yīng)該如何清潔寶寶的口腔呢？目前比較流行的做法是，喝奶后或飯后讓寶寶喝幾口水清潔一下口腔，每天用干凈的紗布包著大人的食指并沾干凈的水清洗寶寶的嘴巴，洗去牙床、口腔內(nèi)奶塊及其他添加的輔食品附著物。
刷牙的時候要包括3個牙面：內(nèi)測面、外側(cè)面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔后磨牙（舌側(cè)面）和上磨牙（頰側(cè)面），因為這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方。
下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙：
1、先刷上下排牙齒的外側(cè)面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩只三顆牙為一組，用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷上下牙齒外側(cè)時，要將橫刷、豎刷結(jié)合起來，旋轉(zhuǎn)畫著圈刷，即上牙畫M”形，下牙畫W”形。
3、然后再刷牙的內(nèi)側(cè)，重復(fù)以上動作。
4、刷牙門內(nèi)側(cè)的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移動。
另外，刷牙還必須堅持三二制”，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齒的3個面（頰、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。
二、寶寶刷牙有哪些認知誤區(qū)
誤區(qū)一：牙齒長全再刷牙
有些家長以為寶寶牙齒長全了才需要認認真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前飯后漱漱口就行了。孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出，而第三次全國口腔健康調(diào)查顯示，也就一兩年的工夫，八成以上的孩子就有蟲牙了。這跟口腔清潔開始得晚是有關(guān)系的。
所以，從寶寶長出第一顆牙開始，就需要刷牙了。剛開始，需要家長用紗布或指套牙刷為寶寶刷牙，仔細清潔牙齒，并輕輕按摩牙齦。到孩子能自己拿住牙刷的時候，就可以教他們自己刷牙了。
誤區(qū)二：用力才能刷干凈
3歲的泠泠表示不喜歡刷牙，“因為以前媽媽幫她刷牙的時候，總是橫著來回刷，很用力，而且媽媽還說，不用力刷會刷不干凈的！”媽媽總是弄疼她的牙齦，所以她討厭刷牙。
“用力點，不然刷不干凈。”這其實是很多家長的認識誤區(qū)。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩，用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會引起牙質(zhì)耗損性紋痕，引發(fā)牙齒過敏，如果進一步加重，還可能出現(xiàn)牙髓神。
拉鋸式地橫刷是不對的，正確的刷牙方法是：要用牙刷在牙齒表面上輕輕打圈，慢慢地把每顆牙齒都刷一遍，然后把牙刷豎起來，一次把每顆牙齒的內(nèi)側(cè)也刷一遍。科學(xué)刷牙的最佳次數(shù)和時間是“三、 三、三”。就是每天刷3次，每次都在飯后3分鐘后刷，同時每次刷牙3分鐘。這是因為飯后3分鐘正是口腔齒縫中細菌開始活動并對牙齒產(chǎn)生危害的時刻。所以家長盡可能督促小朋友保證刷牙時間，不能偷工減料哦！
誤區(qū)三：小孩刷牙不用牙膏
以前有新聞?wù)f，牙膏里面含有的氟會使人致癌。前段時間又有新聞?wù)f牙膏里面有三氯生，也會致癌，所以很多家長表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？
其實，世界衛(wèi)生組織推薦，兒童刷牙也應(yīng)該用含氟牙膏，能有效預(yù)防齲齒。只要牙膏用量合適，不會對身體產(chǎn)生危害。一般來說，3~7歲的兒童應(yīng)選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大小;7~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。另外，用牙膏刷完牙以后，用清水將牙膏全部漱出。最后媽媽檢查，若有沒刷干凈的地方，可以選擇用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭干凈。
三、給寶寶刷牙的注意事項
1.選擇合適的牙刷
寶寶出生后幾天，爸爸媽媽就可以開始用紗布蘸著清水給寶寶清理口腔。出牙前，可以用柔軟的指套型牙刷按摩牙床，讓寶寶習(xí)慣這種觸感，便于日后盡早接受牙刷，起到很好的過渡作用。我從專業(yè)的牙醫(yī)那兒了解到，最終刷牙還是需要使用專門的兒童牙刷，因為指套牙刷不能夠有效刷牙，因此等寶寶習(xí)慣被指套牙刷清理口腔時，應(yīng)改為使用兒童牙刷。
此外，也可以給寶寶使用牙線，牙線能有效地清理出牙間隙處的殘渣，并不會增加齒縫，或者對牙齒造成傷害，爸爸媽媽只要掌握了正確的方法，就可以放心使用�，F(xiàn)在，我安排鴨蛋兒每天早中晚刷牙三次，早中午間再使用牙線一次。
2.掌握科學(xué)的方法
在刷牙初期，一般給寶寶刷牙采用的正確姿勢是寶寶躺著，大人坐在地上，雙腿壓住寶寶胳膊，這樣大人視野更開闊。牙膏應(yīng)使用含氟牙膏（非高氟地區(qū)），每天至少早晚兩次清潔牙齒。關(guān)于含氟牙膏用量：三歲以下的寶寶一次至多使用一粒米大小劑量即可，即安全劑量。
3.刷牙要循序漸進
讓寶寶習(xí)慣刷牙是一個漫長的工程，爸爸媽媽不能輕易放棄或者急功近利。一開始可以不那么講究姿勢和時間，等寶寶開始習(xí)慣了，再改進刷牙方式。對于寶寶的態(tài)度，要以鼓勵誘導(dǎo)為主，可以給他展示一些相關(guān)的圖片，讓他潛移默化中認同刷牙的概念。此外，在寶寶七歲之前，爸爸媽媽要盡可能地保證寶寶刷牙的質(zhì)量，不要因為寶寶自己會刷牙了，就輕易放手。我曾經(jīng)看到一些自己刷牙的寶寶，因為方法不當(dāng)，或者偷懶最后還是出現(xiàn)了很嚴重的齲齒情況。
4.刷牙后不要再進食
最后，晚上給寶寶刷完牙后，不要再給他吃夜奶、零食或者飲料了。零食和飲料一般大家都知道不能給寶寶晚上吃，但關(guān)于母乳也許很多人都不清楚，雖然本身無致齲性，但是其粘稠性會讓牙菌斑更加容易粘附在牙齒上，成為細菌的繁殖基地。
四、寶寶多大的時候就可以刷牙了
寶寶多大要刷牙呢？
原則上說寶寶有牙后，就要開始刷牙。 最初，因為僅有前面幾顆牙，萌出又不全。用牙刷不方便，最好用紗布蘸鹽水，沿牙面擦洗。
當(dāng)寶寶有16-20顆牙時，大概是2歲半左右，這個時候可以逐漸訓(xùn)練用牙刷。 可以先不用牙膏。當(dāng)寶寶適應(yīng)了刷牙的習(xí)慣時，先用可吞咽牙膏，訓(xùn)練寶寶吐出牙膏。寶寶基本上能吐出大部分牙膏時，可以換用防齲牙膏，來更好預(yù)防齲齒的發(fā)生。
通常我們可以分三個階段對幼兒進行刷牙訓(xùn)練。
第一階段：當(dāng)寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶”刷牙”了。當(dāng)然這里所說的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續(xù)至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。
第二階段：從兩歲半開始，父母應(yīng)替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立于幼兒身后，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導(dǎo)，相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不件難事。
第三階段：從3歲起，幼兒已經(jīng)過半年的過渡期訓(xùn)練，應(yīng)能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監(jiān)督指導(dǎo)作用，使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。
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