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讓孩子接觸電子產(chǎn)品的正確方法

時(shí)間:2025-03-25 18:01:05 好文 我要投稿
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讓孩子接觸電子產(chǎn)品的正確方法

  一、為什么要遠(yuǎn)離電子“屏幕”

  理由1:影響寶寶視力

讓孩子接觸電子產(chǎn)品的正確方法

  看電視、電腦或iPad等電子產(chǎn)品的屏幕,會(huì)對(duì)寶寶的視力產(chǎn)生極差的影響。特別是2歲以下嬰幼兒,眼睛的屈光等調(diào)節(jié)系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善,他們對(duì)于強(qiáng)光的直接刺激難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)。特別是對(duì)于時(shí)明時(shí)暗、不斷變化的屏幕,孩子們的眼睛是難以適從的。有時(shí)孩子為了看得更清晰,孩子們會(huì)會(huì)不由自主出現(xiàn)歪頭姿勢(shì),引起斜視。

  理由2:不利寶寶語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)

  家長(zhǎng)也許以為電視節(jié)目或iPad的益智類游戲能夠幫助寶寶進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng),但事實(shí)上正好相反。這是因?yàn)檎Z(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)應(yīng)該依賴于互動(dòng)的環(huán)境,對(duì)語(yǔ)言的培養(yǎng)應(yīng)該在日常生活中的溝通進(jìn)行。

  理由3:影響寶寶行為和交際能力的發(fā)展

  之所以經(jīng)常對(duì)著電子屏幕會(huì)影響到寶寶的交際能力,這是因?yàn)闊嶂杂陔娨暪?jié)目或電子游戲的寶寶,會(huì)非常沉迷其中,從而減少寶寶參與社交的機(jī)會(huì),也就導(dǎo)致了他們交際能力逐漸減弱的后果。

  理由4:影響寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展,容易變成肥胖兒童

  經(jīng)常坐在沙發(fā)里一動(dòng)不動(dòng)地看電視或者玩電子產(chǎn)品,容易讓寶寶變成“小土豆”,如果在這個(gè)時(shí)候孩子再吃些零食,那么寶寶很容易“橫向發(fā)展”,成為肥胖兒童。而且總是看電視不運(yùn)動(dòng),也會(huì)影響寶寶運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展和身體的健康發(fā)育。

  二、如何讓孩子遠(yuǎn)離電子“屏幕”

  1、父母應(yīng)該限制孩子對(duì)著屏幕的時(shí)間。

  對(duì)于還處于2歲以內(nèi)的嬰兒是不能允許其看電子屏幕的;2歲左右的孩子看電視20~30分鐘之后就休息一段時(shí)間;3歲的孩子持續(xù)看電視的時(shí)間也不能超過(guò)1個(gè)小時(shí)?催^(guò)一段時(shí)間的電視后,孩子就應(yīng)該到外面玩玩。

  溫馨提示:和孩子有個(gè)約定

  為了讓寶寶看電視有所節(jié)制,家長(zhǎng)可以事先和孩子有個(gè)約定,并且家長(zhǎng)一定要執(zhí)行這個(gè)約定,這樣做也能夠從側(cè)面督促寶寶成為“言而有信”的人。家長(zhǎng)可以從孩子的角度考慮問(wèn)題,與寶寶“拉鉤鉤”。如果寶寶不遵守約定,就需要家長(zhǎng)給到寶寶一定的懲罰。

  2.哺乳和用餐時(shí)間遠(yuǎn)離電視

  雖然吃飯時(shí)看電視是一些大人們的習(xí)慣,但是為了使寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更健康地成長(zhǎng),小編在此建議爸爸媽媽在小寶寶哺乳時(shí)間或者用餐時(shí)間把電視關(guān)上,仔細(xì)品味食物的味道,這樣有利于培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣。

  3.用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品

  如果能夠與寶寶一起玩一項(xiàng)寶寶喜歡的運(yùn)動(dòng)或者游戲,用其他事情吸引寶寶的注意力,就能暫時(shí)擺脫電子屏幕對(duì)寶寶的吸引力啦!在家里和寶寶一起玩玩具做游戲,一起看小人書(shū),或帶寶寶去旅行。雖然這些親子活動(dòng)比寶寶看電視、玩游戲讓大人覺(jué)得麻煩許多,但是這些活動(dòng)卻能夠收到多方面的效果,例如增進(jìn)寶寶與父母之間的感情等。

  4.鼓勵(lì)寶寶和小朋友一起玩

  爸爸媽媽可以鼓勵(lì)寶寶與其他小朋友一起玩。父母可以提前為為寶寶準(zhǔn)備一些可用于集體游戲的玩具,如積木、百科圖書(shū)等。這種做法不僅能夠培養(yǎng)寶寶的分享合作意識(shí),也能培養(yǎng)寶寶以后的社交能力。

  5.父母應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間

  孩子的模仿能力是很強(qiáng)的,如果父母就經(jīng)常玩電子產(chǎn)品,孩子也會(huì)很快對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生濃厚的興趣。所以父母應(yīng)該減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,給寶寶樹(shù)立一個(gè)好榜樣。

  很多家庭都會(huì)給寶寶買(mǎi)電子產(chǎn)品,看見(jiàn)寶寶玩電子產(chǎn)品時(shí)開(kāi)心的表情,爸爸媽媽們覺(jué)得很不錯(cuò)。但是我們一定要明白,這些好玩的電子產(chǎn)品對(duì)寶寶都有一些潛在的危害。寶寶在使用電子產(chǎn)品的時(shí)候一定要適度,避免讓寶寶沉迷在電子產(chǎn)品的世界里。

  三、助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的方法

  1、體驗(yàn)“甜”“苦”

  抓住孩子的典型事例,幫助孩子體驗(yàn)“好習(xí)慣讓自己嘗到甜頭,壞習(xí)慣使自己吃到苦頭”,如向別人做鬼臉引起人家反感,吹牛當(dāng)眾被人揭穿等,最好養(yǎng)成“由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng)”的良好行為方式。

  2、好習(xí)慣黃金表

  自己制作一個(gè)簡(jiǎn)單的日歷表,日期是一個(gè)月,讓孩子把想在這個(gè)月養(yǎng)成的習(xí)慣寫(xiě)上去,然后讓孩子自己每天在日期下面對(duì)自己進(jìn)行評(píng)價(jià),如果當(dāng)天做到了,就劃對(duì)號(hào),沒(méi)有做到,就劃錯(cuò)號(hào)。然后月底跟孩子聊聊當(dāng)月的體驗(yàn)和感想。

  3、親子契約

  爸爸和媽媽可以給孩子提出幾點(diǎn)要求,孩子也可以給爸爸媽媽提出幾點(diǎn)要求,如果做到了,有什么獎(jiǎng)勵(lì),如果沒(méi)做到,有什么樣的懲罰。這些都寫(xiě)下來(lái),雙方確認(rèn)、簽字,孩子和父母按要求相互監(jiān)督。

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