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演講技巧與方法
演講技巧與方法1
(1)呼吸技巧。
想象一下練聲時(shí)我們所要求的方法是什么，有什么動(dòng)作可以輔助我們進(jìn)行正確的呼吸.比如向下蹲.抬東西時(shí)的動(dòng)作等。
(2)發(fā)聲時(shí)要與正確的咬字、吐字相結(jié)合。
我們進(jìn)行簡單的練聲時(shí)，不會(huì)涉及太多的字，但在演唱歌曲時(shí).則會(huì)有層出不窮的字跳出來困擾我們的歌唱，這就要求我們必須通過字、聲結(jié)合的練習(xí)來提高唇、齒、舌的靈活運(yùn)用能力。
(3)在歌唱發(fā)聲時(shí)。
還應(yīng)注意對音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練。我們在練聲時(shí)，旋律的走向往往都是簡單而重復(fù)的，但到了具體歌唱時(shí)，則需要連貫、抑揚(yáng)頓挫、強(qiáng)弱對比明顯的'歌唱發(fā)聲技巧，因而在我們平時(shí)歌曲演唱時(shí).應(yīng)注意對音準(zhǔn)、節(jié)奏的訓(xùn)練。
(4)培養(yǎng)好的樂感。
當(dāng)我們一開始練聲時(shí)，就要把每一條練聲曲當(dāng)歌曲來進(jìn)行訓(xùn)練.從開始練聲就要同音樂結(jié)合起來.從最基礎(chǔ)的地方入手培養(yǎng)良好的樂感。
(5)注重情感的培養(yǎng)。
在演唱歌曲時(shí)，一定要投入.有了良好的情感支撐，歌唱技巧也就會(huì)在不知不覺中運(yùn)用上了。
演講技巧與方法2
一、口語表達(dá)的特點(diǎn)及技巧
口語表達(dá)的特點(diǎn)
1、同步性。即外部語言表達(dá)與內(nèi)部語言思維是同步進(jìn)行的，口語只是將思維外化了。
2、簡散性。即常使用的是一些短句、散句，有時(shí)可使用體態(tài)語都能表達(dá)，它的結(jié)構(gòu)松散的。
3、暫留性。我們講話是通過聲波傳播的，而聲波瞬間即逝，有心理學(xué)家作過一次測試：我們聽話的過場中能夠精確留在記憶中的大概不超過7-8秒鐘。既然是短暫的，怎么去評價(jià)一個(gè)人的口才呢?是從整體上把握、從語流上把握。語速給我們的啟示一，就是想好了再說，啟示二，是說話速度不可太快。一般的發(fā)言200字/每分鐘，最快不能超過280字/分鐘。每次發(fā)言(座談會(huì)、討論會(huì))最好不超過2分10秒，否則，被吸收的信息大大削弱。
4、臨場性：
(1)表達(dá)的對象是特定的，聽眾是特定的。
(2)時(shí)空是特定的，說話必須符合時(shí)間和空間并受其制約，比如，我今天來講課，我不是來演講的、也不是來講故事的，我要受到這時(shí)空的約束。
(3)現(xiàn)場的氛圍是特定的。了解這點(diǎn)給我們兩點(diǎn)啟示，第一，由于是特定的，說出去的話想收回來是不可能的，這就要求想好了再說;第二，說話要受現(xiàn)場氛圍的影響，要考慮“現(xiàn)場反映”，要適時(shí)調(diào)整語言，這要求提高本身的素質(zhì)。
5、綜合性：
(1)手段的綜合�？谡Z表達(dá)是傳聲的、有感情的，同時(shí)手段是多樣的。傳聲包括聲音的高、低、快、慢，強(qiáng)弱長短;表情包括面目、眼神、手足。
(2)系統(tǒng)的綜合，說話時(shí)，語言、聲調(diào)、態(tài)勢語要綜合考慮，如果語調(diào)沒有變化，語言是枯燥的，如果沒有加一點(diǎn)體態(tài)語，語言是不生動(dòng)的，系統(tǒng)的綜合要求在說話是要調(diào)動(dòng)各部門的積極性來完成說話內(nèi)容，且各部門、各系統(tǒng)要有整體感、協(xié)調(diào)感。
(3)調(diào)動(dòng)的綜合。口語表達(dá)有一個(gè)過程，就是從生活到思維，再由思維外化成口語，在這個(gè)過程中，每個(gè)人所說的話，包含了這個(gè)人的`生活體驗(yàn)、文化素質(zhì)、道德水準(zhǔn)，聽其言可了解這個(gè)人。同樣的稿件各人說出來的效果不一樣，就是因?yàn)楦魅说纳铋啔v不同，對生活的理解不同。所以要調(diào)動(dòng)知識(shí)素養(yǎng)、要調(diào)動(dòng)能力素養(yǎng)，要調(diào)動(dòng)生活積累。
口語表達(dá)的技巧
(一)重音運(yùn)用
生活中經(jīng)常運(yùn)用重音，重音在生活中必不可少。如，“這篇文章的大意是什么”，“大意”是大概的意思，如果把“意”輕念，就是“粗心”的意思。所以，重音具有區(qū)別詞意的作用，讀重讀輕表達(dá)的意思不一樣，重音可分為三種：
1、語法重音。是按句子的語法規(guī)律重讀的音，
2、邏輯重音。是根據(jù)演講說話的內(nèi)容和重點(diǎn)自己確定。
3、感情重音。是表達(dá)強(qiáng)烈的感情或細(xì)微的心理來安排。重音不一定重，有時(shí)放輕也起了強(qiáng)調(diào)的作用。重音有二種，一種是重重音，一種是輕重音。重音怎樣體現(xiàn)?一是加大音量，二是拖長音節(jié)，三是一字一頓，四是夸大調(diào)值(調(diào)值有一個(gè)五度表：一聲55，二聲35，三聲214，四聲51)。
(二)停連掌握技巧
1、感情停頓。又叫心理停頓，邏輯停頓為理智服務(wù)，感情停頓為感情服務(wù)，表示一種微妙和復(fù)雜的心理感受而作的停頓。
2、邏輯停頓。是根據(jù)要強(qiáng)調(diào)的停頓，蘇聯(lián)研究表演的“斯坦尼斯拉夫斯基”說：如果沒有邏輯的停頓的語言是文體不通的話，那么沒有心理停頓的語言是沒有生命的。邏輯停頓是表達(dá)感情的需要。
3、語法停頓。又叫自然停頓，一個(gè)詞中間是不能停頓的，從語法上說中心語與附加語往往有一個(gè)小小的停頓，書面語用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)表示的地方要停頓，停的時(shí)間長短不一樣，哪些地方該停呢?停頓時(shí)間是：句號(hào)(包括問號(hào)、感嘆號(hào))>分號(hào)>冒號(hào)>逗號(hào)>頓號(hào)。從結(jié)構(gòu)上，是段落>層次>句子。
4、特殊停頓。為加強(qiáng)某種特殊效果或應(yīng)付某種需要所作的停頓。
停頓的表現(xiàn)力：第一，可以變含糊為清晰;第二，變平淡為突出;第三，變平直為起伏。第四，變松散為整齊;
連接的作用：第一，是渲染氣氛，第二，增強(qiáng)氣勢，能表達(dá)激情推進(jìn)內(nèi)容;
表現(xiàn)停連技巧有三：一是氣息要調(diào)解。第二，接頭要扣“環(huán)”。第三，層次要“抱團(tuán)”。
二、口語表達(dá)技巧的訓(xùn)練
(一)語音訓(xùn)練
演講者要想取得良好的發(fā)音效果，必須加強(qiáng)語音訓(xùn)練�！奥暷藲庵础�，發(fā)音的基礎(chǔ)之一是呼吸。響亮、動(dòng)聽的聲音與科學(xué)的呼吸訓(xùn)練是分不開的。演講者要善于掌握自己的發(fā)音器官，自覺地控制氣息。一般來講，采用胸膛式呼吸較好，這種呼吸是通過橫隔膜的收縮和放松來進(jìn)行的，氣量大，能為發(fā)音提供充足的動(dòng)力。平日可結(jié)合生活實(shí)際進(jìn)行練習(xí)，為正確地吐字發(fā)聲打好基礎(chǔ)。
吐字發(fā)音要做到音節(jié)正確、準(zhǔn)確，完全符合普通話的發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。戲曲藝術(shù)所謂的“吐字歸音”訓(xùn)練，其目的就在于美化音色，使字音純正、清晰、響亮、圓潤，富有表現(xiàn)力。它要求發(fā)音時(shí)咬準(zhǔn)字頭(即讀準(zhǔn)聲母)，吐清字腹(即讀清韻頭、韻腹)和收準(zhǔn)字尾(即讀準(zhǔn)韻尾)�！巴伦帧睍r(shí)，發(fā)音力量集中于“字頭”上，“歸音”時(shí)要讀準(zhǔn)每個(gè)音節(jié)的韻尾，即要求“到位”�？傊�，發(fā)音時(shí)要正確把握每個(gè)音節(jié)的發(fā)音部位和發(fā)音方法。演講者平日要經(jīng)常進(jìn)行這方面的訓(xùn)練。同時(shí)為了做到語句流暢，干凈利落，出口成章，可根據(jù)自己的發(fā)音難點(diǎn)，選擇一些繞口令和有一定難度的語言片斷，進(jìn)行快口訓(xùn)練，力求做到吐字準(zhǔn)確、快速、流暢，快而不亂，語氣連貫，不增減詞句。
音量大小變化有利于準(zhǔn)確地表達(dá)思想感情。演講者要學(xué)會(huì)準(zhǔn)確地控制和把握音量大小的變化。在情感激蕩的地方，意思重復(fù)之處，音量要大些，反之則要不些。音量大不變化要自然、流暢，要是感情的自然流露。同時(shí)，音量大小變化也要恰當(dāng)、適度，不能大到聲嘶力竟，也不能小得無法聽清。此外，演講者平時(shí)還要學(xué)會(huì)準(zhǔn)確把握高音、中音、低音的運(yùn)用規(guī)律，以便恰如其分地表達(dá)自己的思想感情。高音具有高亢、明亮的特點(diǎn)，多用來表示驚疑、歡樂、贊嘆等情感;中音比較豐富多采，多用業(yè)表示舒緩的感情;低音則比較低沉、寬厚，多用來表示沉郁、壓抑悲哀之情。這些訓(xùn)練最好是通過朗誦進(jìn)行。
科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣，有些演講者時(shí)間稍長點(diǎn)就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時(shí)，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
“氣乃音之帥�！睔庀⑹锹曇舻脑瓌�(dòng)力，科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的，平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。
吸氣方法是：擴(kuò)展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫隔膜下壓腹部擴(kuò)大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時(shí)用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。
(二)語調(diào)訓(xùn)練
語調(diào)包括停頓、重音、升降、快慢等要素。語調(diào)訓(xùn)練是口語表達(dá)訓(xùn)練的重點(diǎn)和難點(diǎn)。演講者應(yīng)在這方面加強(qiáng)訓(xùn)練。
1、抑揚(yáng)
語調(diào)大體可分為四種，即平直調(diào)、高升調(diào)、曲折調(diào)、降抑調(diào)。
2、輕重
在演講時(shí)，人們常常把某些詞語講得比一般詞語重些或輕些，這樣便能起到強(qiáng)調(diào)突出的作用。
若按聲音強(qiáng)弱劃分，重音可分為輕讀型重音和重讀型重音。若按表現(xiàn)思想感情、內(nèi)容重點(diǎn)或句子語法結(jié)構(gòu)來劃分，重音可分為感情重音、邏輯重音和語法重音。
3、頓挫
在口語表達(dá)中，停頓既是一種語言標(biāo)志，也是一種修辭手段。它一般分為語法停頓、感情停頓和特殊停頓。
語法停頓既能滿足演講者自然換氣潤嗓的需要，也能使演講的語句、段落層次分明。語法停頓一般用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)表示出來，按標(biāo)點(diǎn)停頓，但有時(shí)在較長的主語和謂語之間、動(dòng)詞和較長的賓語之間、較長的附加成分和中心詞之間、較長的聯(lián)合成份之間，雖然沒有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，也可作適當(dāng)停頓。這種停頓往往是為了強(qiáng)調(diào)某一觀點(diǎn)或突出某一事物。
感情停頓是為表達(dá)復(fù)雜或微妙的心理感情。感情停頓常常以拖長音節(jié)發(fā)音，欲停不�；蜻m當(dāng)延長時(shí)間來表現(xiàn)，并且常常輔之以體態(tài)語言，使感情表達(dá)得更加自然清楚。有時(shí)，為了加強(qiáng)某些特殊效果或應(yīng)付演講現(xiàn)場的某些特殊需要，演講者常常采用特殊停頓。最有名的例子，莫過于前面所提到的英國政治家賴白斯在倫敦一次參事會(huì)上就勞動(dòng)問題演講時(shí)，中途突頓七十二秒的事例。這種根據(jù)表意需要面是設(shè)計(jì)的特殊停頓，可謂匠心獨(dú)具，高人一籌，收到了出奇制勝的效果
一般來講，在列舉事例之前，略作停頓，能引起聽眾獨(dú)立思考;在作出妙語驚人的回答之后，稍作停頓，可使人咀嚼回味;在講出奇聞軼事和精彩見解之后，在聽眾贊嘆之余，特意停頓，可加深聽眾印象，引起聯(lián)想;在話題轉(zhuǎn)移之際或會(huì)場氣氛熱烈之時(shí)，稍稍停頓，可加深聽眾記憶，給聽眾以領(lǐng)會(huì)抒情之機(jī)。同時(shí)，恰當(dāng)?shù)奶厥馔ｎD，也可以使演講者本身贏得調(diào)整情緒的時(shí)機(jī)。
4、節(jié)奏--起伏結(jié)合
對藝術(shù)來說，節(jié)奏是各種不同要素的有秩序、有規(guī)律、有節(jié)拍的變化。朱光潛在《談美書簡》一書中指出，節(jié)奏是主觀與客觀的統(tǒng)一，也是心理與生理的統(tǒng)一。它是內(nèi)心生活(思想感情)的傳達(dá)媒介。據(jù)此分析，演講者思想感情起伏變化結(jié)構(gòu)的疏密松散，語調(diào)抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急以及演講者的舉止等要素的秩序、有規(guī)律、的節(jié)拍的組合，便形成了演講的節(jié)奏。常見的演講節(jié)奏有輕快型、持重型、平緩型、急促型、低抑型等。
節(jié)奏類型主要特點(diǎn)適應(yīng)范圍
輕快型輕松，歡快，活潑，語速較快歡迎詞，祝酒詞，賀詞
持重型莊重，鎮(zhèn)定，沉穩(wěn)，凝重，語速較慢。理論報(bào)告，工作報(bào)告，開幕詞，閉幕詞
平緩型平穩(wěn)自如，有張有弛，語速一般學(xué)術(shù)演講，座談?dòng)懻?/p>
急促型語勢急驟，激昂慷慨，語速快緊急動(dòng)員，反詰辯論
低抑型聲音低沉，感情壓抑，語速遲緩。悼詞，紀(jì)念性演講
5、緩急——弛緩結(jié)合
語速的變化也是表情達(dá)意的重要手段。正常談話，每分鐘講大約120-150個(gè)字。演講的速率不能太快，一則聽眾難聽懂，二則也使人產(chǎn)生懷疑，認(rèn)為演講者怯場。因?yàn)槿藗兡懬訒r(shí)往往語速較快。當(dāng)然講話也不能太慢。太慢就顯得拉腔拖調(diào)，給人以愚笨、遲鈍、缺少教養(yǎng)的感覺。初次上場的演講者容易犯的錯(cuò)誤是速度太快，像“放鞭炮式的噼里啪啦”，一個(gè)調(diào)子，一個(gè)速度。他們提醒自己“慢慢”后，又趨于慢得平坦，沒有變化。演講的速率不能總是“一嶄齊”，要做到急緩有致。
演講的速率一般可分為快速、中速、慢速三種。
語速適合的內(nèi)容適合的環(huán)境適合和心理情緒適合的句段適合的修辭手法
快速敘述事情的急劇變化;質(zhì)問斥責(zé)，雄辯表態(tài);刻畫人物機(jī)智、活潑、熱情的性格。歡快，緊急命令，行動(dòng)迅速，熱烈爭執(zhí)。急促，緊張，激動(dòng)，驚懼，憤恨，歡暢，興奮。不太重要的句段。排比，反問，反語，疊聲。
中速一般性說明和敘述感情變化不大感情平靜。平靜，客觀。一般句段。一般陳述。
慢速抒情，議論，敘述平靜、莊重的事。幽靜，莊重。安閑，寧靜，沉重，沮喪，悲痛，哀悼。重要句段。比喻，引語，雙關(guān)，對偶，拈連。
演講語速要做到快慢得體，緩急適度，快而不亂，慢而不拖，快中有慢，慢中有快，張弛自然，錯(cuò)落有致。這樣，便能顯示出語言的清晰度和節(jié)奏感，使演講具有音樂美。長時(shí)間的快會(huì)“供過于求”，引起煩躁，聽眾不易全面了解內(nèi)容，理解感情;太慢則“則過于求”，聽眾注意力無法集中，情緒提不起來。
演講技巧與方法3
演講稿開場白需要注意的事項(xiàng)
1、開場白不能過長。
2、如果是稍長的演講，應(yīng)對演講的主要內(nèi)容作預(yù)告。
3、許多人用過的套話不要再用。如“我沒什么要講的，只因?yàn)椤�，“我很不�?huì)演講，可是……”，其他陳詞濫調(diào)也不要用。假如實(shí)在想不到更精彩的開場白，就以單刀直入開場，如：“我與大家談?wù)劇瓎栴}……”，“我贊成這樣的說法，理由如下……”，“我不同意那樣的觀點(diǎn)，我有如下根據(jù)……”
4、集中聽眾的注意力。至于使用什么樣的方式由你自己決定。
5、讓聽眾了解你的講話目的和內(nèi)容。
6、使聽眾對下文產(chǎn)生期待。以一個(gè)輕松的玩笑開頭，然后進(jìn)入陳述事實(shí)和理論論證部分，你的聽眾將在這一過程中逐漸放松以至開始認(rèn)真傾聽你的演講。
7、與聽眾建立互動(dòng)聯(lián)系。激起聽眾的興趣，盡量使他們放松，完全投入到你的演講中。演講不是催眠，你要主動(dòng)與聽眾溝通。
8、告訴聽眾你的演講與他們之間的關(guān)系，使他們堅(jiān)信會(huì)從你的演講中受益。
9、使聽眾意識(shí)到你是演講的操控者，給予他們必要的指導(dǎo)。例如他們應(yīng)該何時(shí)、怎樣處理這些問題。對每個(gè)新問題進(jìn)行必要的解釋。
10、與聽眾一道深入探討可能存在的相關(guān)問題，贏得聽眾的支持。
演講稿開場白的寫法及技巧
內(nèi)容
1、楔子。用幾句誠懇的話同聽眾建立個(gè)人間的關(guān)系，獲得聽眾的好感和信任;
2、銜接。直接地反映出一種形勢，或是將要論及的問題，常用某一件小事，一個(gè)比喻，個(gè)人經(jīng)歷，軼事傳聞，出人意外的提問，將主要演講內(nèi)容銜接起來;
3、激發(fā)�？梢蕴岢鲆恍┘ぐl(fā)聽眾思維的問題，把聽眾的注意力集中到演講中來;
4、觸題。一開始就告訴聽眾自己將要講些什么。世界上許多著名的政治家、作家和領(lǐng)導(dǎo)人的演講都是這樣的。
主要方法
演講稿的開頭有多種方法，通常用的主要有：
1.開門見山，提示主題。這種開頭是一開講，就進(jìn)入正題，直接提示演講的中心。例如宋慶齡《在接受加拿大維多利亞大學(xué)榮譽(yù)法學(xué)博士學(xué)位儀式上的講話》的開頭：“我為接受加拿大維多利亞大學(xué)榮譽(yù)法學(xué)博士學(xué)位感到榮幸。”運(yùn)用這種方法，必須先明晰地把握演講的中心，把要向聽眾提示的論點(diǎn)擺出來，使聽眾一聽就知道講的中心是什么，注意力馬上集中起來。
2.介紹情況，說明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽眾的'距離，使聽眾急于了解下文。在1820xx年生于薩爾茨維德爾。她的父親馮·威斯特華倫男爵在特利爾城時(shí)和馬克思一家很親近;兩家人的孩子在一塊長大。當(dāng)馬克思進(jìn)大學(xué)的時(shí)候，他和自己未來的妻子已經(jīng)知道他們的生命將永遠(yuǎn)地連接在一起了�！边@個(gè)開頭對發(fā)生的事情、人物對象作出必要的介紹和說明，為進(jìn)一步向聽眾提示論題作了鋪墊。
3.提出問題，引起關(guān)注。這種方法是根據(jù)聽眾的特點(diǎn)和演講的內(nèi)容，提出一些激發(fā)聽眾思考的問題，以引起聽眾的注意。例如弗雷德里克·道格拉斯1854年7月4日在美國紐約州羅徹斯特市舉行的國慶大會(huì)上發(fā)表的《譴責(zé)奴隸制的演說》，一開講就能引發(fā)聽眾的積極思考，把人們帶到一個(gè)憤怒而深沉的情境中去：“公民們，請恕我問一問，今天為什么邀我在這兒發(fā)言?我，或者我所代表的奴隸們，同你們的國慶節(jié)有什么相干?《獨(dú)立宣言》中闡明的政治自由和生來平等的原則難道也普降到我們的頭上?因而要我來向國家的祭壇奉獻(xiàn)上我們卑微的貢品，承認(rèn)我們得到并為你們的獨(dú)立帶給我們的恩典而表達(dá)虔誠的謝意么?”除了以上三種方法，還有釋題式、懸念式、警策式、幽默式、雙關(guān)式、抒情式等。
開場白技巧
1.開門見山，不講多余的話
有的人演講，開頭常講一些沒有必要的客套話。葉圣陶對此曾評述說：“誰也明白，這些都是謙虛的話�？墒�，在說出來之前，演講者未免少了一點(diǎn)思考。你說不曾預(yù)備，沒有什么可以說的，那么為什么要上演說臺(tái)呢?隨后說出來的，無論是三言二語或長篇大論，又算不算'可以說的’呢?你說隨便說說，沒有什么意思，那么剛才的一本正經(jīng)，是不是連場作歡呢?自己都相信不過的話，卻要說給人家聽，又算是一種什么態(tài)度呢?”其實(shí)，演講者說這種“多余的話”，并不一定是出自本心，不過是受了陳規(guī)舊套的影響，聽人家這么說，自己也這么說，結(jié)果，往往是使聽眾松弛了注意力。
關(guān)于勤奮學(xué)習(xí)演講稿開場白范本
大家好。今天我想和大家談一談“勤奮”這個(gè)話題。
每個(gè)人都希望自己聰明，長大后能成才，但聰明人不是你想當(dāng)就當(dāng)?shù)模仨毥?jīng)過勤奮的努力。你想出國留學(xué)，就得學(xué)好外語，怎樣學(xué)好外語呢?
就得早上讀，晚上背，勤奮學(xué)習(xí);你想當(dāng)名體操健兒，怎樣當(dāng)呢?就得堅(jiān)持體育鍛煉，勤奮聯(lián)系;你想當(dāng)一名科學(xué)家，怎樣當(dāng)呢?就得多看百科書記，拓寬視野……
總之，無論你想干什么，不勤奮是根本實(shí)現(xiàn)不了的。我國古代著名橋梁專家茅以升就是個(gè)典型的例子。
演講技巧與方法4
一、聽知訓(xùn)練
練”口“先練”耳“會(huì)聽才會(huì)說
我們所要談的內(nèi)容是知于如何提高”聽“的本領(lǐng)。所謂口才，并非”口上之才“，口才學(xué)應(yīng)為”口耳之學(xué)“。叢人類語言活動(dòng)的規(guī)律來看，也是先有”聽“后有”說“，沒有聽知也就沒有表達(dá)。研究”說“必須從研究”聽“開始，”練口“的同時(shí)還必須注意”練耳“。導(dǎo)游人員要盧提高自己的口才水平必須先從聽知訓(xùn)練開始。
完整的聽知過程，主要包括聽清、聽記、聽析、聽悟和和聽議。
1、聽清。聽清主要是指聽清楚別人說話的內(nèi)容，包括”觀色“和”辨音“兩個(gè)方面�！�2、聽記。聽記主要是指記住別人說話的內(nèi)容，包括話語的觀點(diǎn)、頭尾、主要事實(shí)，重要的停頓和轉(zhuǎn)折的地方，關(guān)鍵詞語等等。3、聽析。聽析就是分析辨別別人說話的內(nèi)容。包括通過說話人的語氣、重音、腔調(diào)以有眼神、表情、手勢，進(jìn)行細(xì)心辨別，弄清它們的來龍去脈及其隱含的意思。4、聽悟。聽悟也叫聽懂，就是完全領(lǐng)悟別人說話的含義，包括明白別人所用各種詞或手勢的表層含義和深層含義。5、聽議。聽議就是對說話人的話語內(nèi)容、目的動(dòng)機(jī)、風(fēng)格特點(diǎn)和效果進(jìn)行審視、評議。
聽知的要求
積極而在意的傾聽，是一個(gè)口到、耳到、眼到、手到、心到、腦到的聽、記、析、悟、議、得(決定取舍與作出反應(yīng))的過程，是一個(gè)感情和注意力高度集中的過程。集中注意力，觀色又辨音。抓住關(guān)鍵詞，聽懂弦外音。辨別再評議，明確優(yōu)與劣。
聽知的技巧
僅僅了解聽知的環(huán)節(jié)與要求還不夠，在此基礎(chǔ)上還必須掌握一些聽知的技巧。
1、提示誘導(dǎo)不善言辭者。聽者有必要幫助說話者更明白、清楚地表達(dá)自己的意思。就導(dǎo)游員來說，對那些不善言辭的人，如能及時(shí)地進(jìn)行誘導(dǎo)，邊聽邊幫助對方理清說話的思路，鼓起對方說話的勇氣，這樣，就有助于說話人消除心理障礙，把話講好。
2、判斷價(jià)值和真實(shí)意圖。判斷的技巧包括兩方面。一是判斷價(jià)值，二是判斷真意。
3、捕捉要點(diǎn)。導(dǎo)游員在聽話時(shí)，可以從說話人話語的層次來捕捉要點(diǎn)。
4、步步評價(jià)。評價(jià)可從三方面入手：一是評價(jià)說話的內(nèi)容，如聽其提供的信息是否有價(jià)值，是否有獨(dú)到的見解，是否能引起聽者的關(guān)注等。二是評價(jià)說話的方式，如聽其思路是否清晰，表意是否明確，語言是否形象生動(dòng)，態(tài)勢語是否恰當(dāng)，是否注意聽者的反應(yīng)等。三是評價(jià)說話的效果，如注意自己是否聚精會(huì)神，是否能始終保持戶好的情緒，是否對說話者進(jìn)行了積極的回應(yīng)等。
二、記憶力訓(xùn)練
知識(shí)的儲(chǔ)備。導(dǎo)游記憶力的訓(xùn)練。所謂記憶力訓(xùn)練，顧名思義就是指用文字符號(hào)把聽到的話語迅速記錄下來的能力訓(xùn)練。對于導(dǎo)游人員來說，需要記憶的東西很多，如客人的姓名和身份，接待和交談的禮儀規(guī)范，事先準(zhǔn)備好的導(dǎo)游詞等，都需要導(dǎo)游人員用心去記。試想如果導(dǎo)游人員連客人的名字都叫錯(cuò)，或者背誦事先準(zhǔn)備的導(dǎo)游詞，卻東丟一句，西落一句，那會(huì)造成多么尷尬的局面!由此可見，好的記憶力對于導(dǎo)游來說是至關(guān)重要的'一種本領(lǐng)。
常用的記憶方法。要點(diǎn)記憶，抓住記憶材料中的主要內(nèi)容或關(guān)鍵詞語記憶。提綱記憶，對于較長的材料可以設(shè)計(jì)內(nèi)容提綱。意義識(shí)記，意義識(shí)記與機(jī)械識(shí)記都是按材料性質(zhì)及理解程度來劃分的識(shí)記。一般情況下，有意義識(shí)記的效果要好于無意義識(shí)記，意義識(shí)記比機(jī)械識(shí)記效果要好得多，導(dǎo)游人員應(yīng)當(dāng)充分利用不同的識(shí)記材料、方法，提高識(shí)記的效果。
三、聲音訓(xùn)練
增添聲音魅力。導(dǎo)游人員要想使自己的聲音達(dá)到良好的效果，就必須通過練習(xí)發(fā)聲，鍛煉嗓音，即擴(kuò)大音域，增強(qiáng)音強(qiáng)，把握音長，改善音色。聲音的質(zhì)量，除了受說話的內(nèi)容，說話者的心情，動(dòng)機(jī)等心理、社會(huì)因素影響外，主要取決于人的呼吸器官運(yùn)氣所產(chǎn)生的氣流的強(qiáng)弱，聲帶的松緊、厚薄，三腔的大小、通滯等生理、物理因素。
練聲追求的效果。聲音是信息的載體。只有有質(zhì)量的聲音，才便于人的大腦接受處理信息�？陬^表達(dá)的聲音要求如下：1、發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清晰;2、圓潤明亮，悅耳動(dòng)聽。
1.采用科學(xué)的呼吸方法
呼吸是人人都會(huì)的。但那只是自然狀態(tài)的呼吸，它所提供的動(dòng)力也只夠自然狀態(tài)的語言發(fā)音使用。如果面對多人說話，就要加強(qiáng)氣勢，要使聲音達(dá)遠(yuǎn)而富于表現(xiàn)力，那么靠自然呼吸氣流作為原動(dòng)就不夠了，必須改進(jìn)呼吸方法。自然狀態(tài)的呼吸法分為兩類，一是胸式呼吸法，這種呼吸主要靠胸部上端來支持。發(fā)高音時(shí)常顯得“中氣不足”;二是腹式呼吸法，這種呼吸方法靠橫膈膜來完成。這種呼吸方法比胸式呼吸法氣吸得多一些，呼吸力量要強(qiáng)些。較為理想的是“胸腹呼吸法”，這是一種較為科學(xué)的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸與腹式呼吸的聯(lián)合。吸氣時(shí)，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高與擴(kuò)展從而擴(kuò)大胸腔，與此同時(shí)，腹腔得到了全面的擴(kuò)大，氣流量也就比前兩種呼吸方法為大了。這種呼吸法有利于控制氣息，有利于用氣發(fā)聲，能較好地達(dá)到良好的發(fā)聲效果。
2.控制好共鳴腔
人體有天然的共鳴機(jī)制。直接對聲音起共鳴作用的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前額、兩顴部分，也有共鳴作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一個(gè)直角形聲道，聲道的共鳴作用是無可比擬的。除了鼻腔以外，構(gòu)成聲道各腔體的形狀、大小都是可以變化的，這就造成了聲音的多樣性。說話用聲的特點(diǎn)是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)，略帶一點(diǎn)鼻腔共鳴。說話要獲得良好的共鳴，必須找到“抗”、“通”、“掛”的感覺。
3.在吐字歸音上下功夫
吐字歸音是我國傳統(tǒng)唱法中對吐字方法的概括，是指對字頭、字腹、字尾的完整的處理過程。對字頭、字腹、字尾的處理，分別叫做出字、立字、歸音。出字，要求咬緊字頭，做到準(zhǔn)確有力，叼住彈出，它是指對音節(jié)中的聲母或聲母與介音的處理。立字，要拉開立起，圓潤飽滿，它是指對字腹韻母中主要元音的處理。歸音要趨向鮮明，到位弱收，它是指對字尾的處理。
4.多練習(xí)朗讀和歌唱
通過朗誦和唱歌可以鍛煉協(xié)調(diào)語流中各個(gè)音節(jié)發(fā)音的變化，從而為發(fā)出自然流暢的聲音取得良好的發(fā)聲效果。
5.練聲注意保護(hù)嗓子
保護(hù)嗓子的做法：1、經(jīng)常保持咽喉的清潔與濕潤;2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣;3、注意調(diào)節(jié)心理;4、若出現(xiàn)咽喉腫痛，聲帶充血或聲音嘶啞的情況，應(yīng)暫時(shí)“緘口不言”，并輔之以消炎治療。
演講技巧與方法5
文秘工作者作為領(lǐng)導(dǎo)的信息源和思想延伸，要花更多精力和時(shí)間去觀察、去思考、去實(shí)踐，與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行思想上的對接，獲取寫作靈感。
一、對接領(lǐng)導(dǎo)腦子中的思想
第一，要努力跟領(lǐng)導(dǎo)站在同一個(gè)層面上。領(lǐng)導(dǎo)說的話你要能夠聽懂，你說的話領(lǐng)導(dǎo)也要能夠認(rèn)同，這是一個(gè)前提，只有這個(gè)前提充分，挖出領(lǐng)導(dǎo)腦中的東西才能夠成為可能，這叫有效溝通。舉一個(gè)例子，我們帶孩子去麥當(dāng)勞，服務(wù)員總是這么問孩子，小朋友，想吃什么呀？這樣的交流對小孩來說是有效的，如果服務(wù)員不分男女老幼，見著孩子也問：先生，您需要點(diǎn)什么？小孩就會(huì)很茫然。其實(shí)層面可高可低，我們跟領(lǐng)導(dǎo)的交流就要讓自己的層面努力往上升，站到領(lǐng)導(dǎo)的高度去思考文章的切入點(diǎn)。第二，要注意點(diǎn)滴積累。工作、生活無處不是素材，只要你做有心人，就一定能夠讓自己的頭腦不斷充實(shí)起來。我們的服務(wù)對象是領(lǐng)導(dǎo)，只要有機(jī)會(huì)，我們就要像影子一樣跟隨領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)在會(huì)上說過的話、下基層與職工的交流、在飯桌上的即興講話，都會(huì)在不經(jīng)意間迸發(fā)出很多新說法、新思維，流露出思想深處的觀點(diǎn)和想法，我們要豎起耳朵認(rèn)真聽、用心記，作為自己積累的材料。同時(shí)，要抓住一切能與領(lǐng)導(dǎo)交流的機(jī)會(huì)，通過這種溝通，使自己的思想跟領(lǐng)導(dǎo)的思想產(chǎn)生碰撞，這樣，在不斷的摸索中就跟領(lǐng)導(dǎo)踏上了同一個(gè)水平面，為成為領(lǐng)導(dǎo)的“外腦”做好了基礎(chǔ)性工作。
二、擴(kuò)大自己的思維空間
擴(kuò)大自己的思維空間其實(shí)就是強(qiáng)調(diào)提高主動(dòng)思維的能力，要做到三個(gè)多想想：多想想領(lǐng)導(dǎo)想什么，多想想周圍的變化是什么，多想想企業(yè)的問題是什么。會(huì)不會(huì)寫領(lǐng)導(dǎo)的講話，其實(shí)不在于文學(xué)素養(yǎng)問題，不在于遣詞造句和謀篇布局，而在于思維方式處在什么樣的形式下，思維方式與領(lǐng)導(dǎo)的有多么接近。
第一，多想想領(lǐng)導(dǎo)想什么。作為一名為領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)的文秘工作者，就要先學(xué)會(huì)拋棄自己的狹隘思想意識(shí)，要用領(lǐng)導(dǎo)想問.題的方式去思考問題，想領(lǐng)導(dǎo)所想，說領(lǐng)導(dǎo)所說，要把自己的腦子跟領(lǐng)導(dǎo)的腦子對接上。當(dāng)你要給領(lǐng)導(dǎo)寫文章的時(shí)候，你就開始進(jìn)行對接了，對接后就是以領(lǐng)導(dǎo)的思維方式考慮問題，眼界就會(huì)更寬、思路就能更廣。
第二，多想想周圍的變化是什么。企業(yè)與社會(huì)的融合越來越明顯，我們再不能低頭發(fā)展不抬頭看路了。比如我們周圍的同行業(yè)的發(fā)展，他們目前的經(jīng)營、安全生產(chǎn)及管理的模式是什么，他們的科技創(chuàng)新有哪些，他們的管理創(chuàng)新有哪些，他們的安全生產(chǎn)新招有哪些，他們的生產(chǎn)經(jīng)營策略是什么，我們都要努力通過各種不同的渠道來獲悉。有了這些，我們的文章里就有了底氣，就會(huì)有深刻的分析，詳盡的對比，可行的策略，這樣的講話稿領(lǐng)導(dǎo)喜歡看，也喜歡用。
第三，多想想企業(yè)的問題是什么。企業(yè)內(nèi)部的`問題永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)從事企業(yè)管理的切入點(diǎn)，作為文秘工作者不能讓領(lǐng)導(dǎo)在管理企業(yè)時(shí)，總是因發(fā)生問題解決問題、頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳等諸多低級(jí)問題而牽涉更多精力。因此我們就要做深入的調(diào)研分析，要把企業(yè)表現(xiàn)出的所有表象問題進(jìn)行深入地分析，管理問題訴諸理論、訴諸經(jīng)驗(yàn)分析，專業(yè)問題訴諸專家、訴諸領(lǐng)導(dǎo)分析，把所有表象問題的根源都力求找到，而且把這樣的分析作為自己的定期工作，實(shí)現(xiàn)累計(jì)更新，使自己對企業(yè)內(nèi)部、外部都有足夠的認(rèn)識(shí)和把握，這樣的積累將有助于我們?yōu)轭I(lǐng)導(dǎo)提供更深刻、更有現(xiàn)實(shí)意義的講話稿。
三、不放過任何一次會(huì)議
一般人都會(huì)認(rèn)為，企業(yè)的會(huì)議不外乎下屬匯報(bào)工作、領(lǐng)導(dǎo)布置工作這樣的固定模式；但作為文秘工作者，要有敏銳的洞察能力和分析能力，獨(dú)辟蹊徑，有所收獲。
第一，聽會(huì)要聽出音來。一年下來，企業(yè)中大大小小的會(huì)議不計(jì)其數(shù)，但每個(gè)會(huì)議召開都有背景，都有目的，都有貫徹執(zhí)行的方式，我們要能夠通過背景挖掘出會(huì)議本身后面更深層次的東西，聽出工作的一種趨勢，聽出這次會(huì)議所要解決的問題在企業(yè)發(fā)展中所處的位置。
第二，聽會(huì)要聽出頭緒來。要通過會(huì)上各單位的匯報(bào)聽出各單位工作的思路，通過領(lǐng)導(dǎo)的部署和安排聽出領(lǐng)導(dǎo)的要求與各單位標(biāo)準(zhǔn)之間的差異，通過領(lǐng)導(dǎo)的糾偏聽岀領(lǐng)導(dǎo)更關(guān)注哪種類型的工作，要通過會(huì)議聽出工作的思路。第三，聽會(huì)要聽出新東西來。相同的問題在不同的時(shí)期會(huì)有不同的方法來處理，每年的會(huì)議有很多重復(fù)，但又是不開不行的會(huì)議，我們要善于總結(jié)重復(fù)會(huì)議里不同的東西，在重復(fù)里找不同，從不同中總結(jié)新的東西。
四、加強(qiáng)自身修養(yǎng)
古語說，腹有詩書氣自華，提高自身修養(yǎng)的途徑無外乎是加強(qiáng)學(xué)習(xí)，修養(yǎng)不但關(guān)系到寫文章，還關(guān)系到自身氣質(zhì)的提升。
首先，要不斷吸收傳統(tǒng)文化的精華。學(xué)史使人明智，昨天的歷史，就是今天的財(cái)富，以史為鏡可以明得失。《大學(xué)》《論語》《孟子》《中庸》是中國傳統(tǒng)文化的精髓，在工作之余細(xì)心品讀，從浩瀚歷史中掬捧精華。
第二，要不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)�，F(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展速度超乎我們的想象，曾經(jīng)擁有的知識(shí)代表不了現(xiàn)在的能力，不要把所有的寄托都放在曾經(jīng)讀過多少年的書，那些知識(shí)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足現(xiàn)在的需求，也不要因?yàn)樵?jīng)沒有讀過多少年的書，而放棄現(xiàn)在追求新的知識(shí)，要有孜孜不倦的精神去體會(huì)社會(huì)的發(fā)展、吸收各方面的知識(shí)，特別是從事文秘工作的同志，要多讀書，讀好書……這些都是必不可少的，對些這些領(lǐng)域知識(shí)的認(rèn)知程度，決定了寫文章理論水平的高低，也決定了講話稿被領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可程度的高低。
第三，要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)�？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)永遠(yuǎn)的、動(dòng)態(tài)的、沒有止境的過程，是一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)、艱辛求索、不斷完善的過程。文秘工作者要把每一次寫領(lǐng)導(dǎo)講話稿當(dāng)作新的挑戰(zhàn)，面對新挑戰(zhàn)，要充實(shí)更多的內(nèi)容，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，付出更多的精力，只有在勤于學(xué)習(xí)中加強(qiáng)，在勇于實(shí)踐中養(yǎng)成，在善于總結(jié)中提高，在嚴(yán)于律己中升華，才能不斷進(jìn)步、勇立潮頭。
文秘工作者要始終保持火熱的工作激情，飽含深切的企業(yè)情懷，那么字里行間就融入了濃濃的情，駕馭文字就如同行云流水，有形、有質(zhì)、有張力。
演講技巧與方法6
演講準(zhǔn)備
1.不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用，讓人費(fèi)解或可能使人誤解的觀點(diǎn)別說；
2.拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí)，千萬別存僥幸。
3.對演講稿尤其是對別人寫的稿子要反復(fù)讀，背下來只是最低要求，你必須對稿件中的每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)的由來都了然于胸；
4.盡可能的預(yù)先到演講場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子；
5.搞清楚是哪些評委哪些聽眾；
6.預(yù)先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬；
7.如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整，如無專門人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。
8.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打��；
9.練習(xí)用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講；
10.別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。
場前準(zhǔn)備
11.舉止務(wù)求自然；
12.愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì)；
13.比賽前一夜睡個(gè)好覺；
14.向盡可能多的聽眾問候，包括老朋友，也包括新面孔，對你在賽前看到的每一個(gè)人微笑；比賽時(shí)他們會(huì)還給你最寶貴的鼓勵(lì)；
15.要象準(zhǔn)備對全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講；
16.當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的.站起來，以正常的步幅走向演講臺(tái)；
17.想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺(tái)下；想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功；
18.攬鏡自顧，“畫眉深淺入時(shí)無”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn)；
19.不要穿戴任何花里胡哨的服飾�；ㄟ咁惖姆椀葧�(huì)轉(zhuǎn)移大家對演講的注意力
20.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等
21.別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢；
22.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內(nèi)心；
23.別讓頭發(fā)垂到臉上；你必須給人清爽利落的形象；
24.臨演說前可以含薄荷味或咖啡質(zhì)的口香糖。但上臺(tái)前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。
25.可以做一些深呼吸；
26.自我伸展并想像你比實(shí)際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生；
27.如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺，會(huì)給你的精神加分不少；
28.場內(nèi)正比賽，就不要還在會(huì)場外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子；
29.要盡可能的多聽先講的人演講；
30.試著以端坐不動(dòng)的姿勢放松10分鐘。
比賽之中
31.相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎(jiǎng)的得主；
32.笑得自然；
33.鞠躬致意――站到話筒前――深呼吸――放松――微笑――開始把爛熟于心的講稿講出來；
34.用目光和觀眾說話，先從那個(gè)你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關(guān)注；然后，把所有的聽眾都當(dāng)成你的大哥大姐。
35.不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要；
36.可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界；
37.對場內(nèi)聽眾的噪音點(diǎn)可用目光懇求他們停止，如果無效，抬起你的目光，不去管他，繼續(xù)你的演講。
38.最后的那句“我的演講結(jié)束了”或“謝謝”，萬不可說得隨意，草草首場。它是你演講中重要的臺(tái)詞。
39.高貴地離開講臺(tái)。
演講技巧與方法7
技巧1：語速。
你知道自己說話有多快？自己計(jì)時(shí)算一下，在一段的開頭做個(gè)記號(hào)，大聲朗讀一分鐘，然后數(shù)數(shù)你讀過的字?jǐn)?shù)。一般應(yīng)該是每分鐘150字左右。
在一般的演講中，語速和演講的思緒是密切相關(guān)的對演講內(nèi)容很熟的演講者在說不同內(nèi)容時(shí)語速也會(huì)不一樣。例如，它們在說主要思想和難點(diǎn)時(shí)的語速要比說笑話和總結(jié)是慢。
記�。貉葜v不是體育比賽。演講的目的在于溝通，而不是比誰說得多。
技巧2：音調(diào)和抑揚(yáng)頓挫。
沒有什么比變換音調(diào)更能改進(jìn)你的演講的整體效果了。但是剛開始學(xué)演講的人往往不會(huì)充分利用他們的最好音調(diào)和抑揚(yáng)頓挫。相反，他們總是用一種音調(diào)演講。即使他們說得很容易理解，但這樣的演講就太無聊了。更嚴(yán)重的是，這會(huì)使演講者無法表達(dá)他（她）的思想，通常發(fā)生演講者的聲音變化不夠多，沒法表達(dá)意思的細(xì)微差別的情況，而真正的溝通卻正是建立在這一點(diǎn)上
技巧3：不要害怕停頓。
有人會(huì)覺得停頓會(huì)讓他們忘記要說什么。還有時(shí)，他們會(huì)害怕在停頓每個(gè)人都盯著他們看（其實(shí)不管在什么情況下，他們都應(yīng)該希望出現(xiàn)這種情況）。所以他們不停頓，代之以一串“嗯”、“啊”之類無意義的詞（這反而是演講最避諱的東西）。不要害怕停頓，從來就沒有誰因停頓而被攻擊。
技巧4：節(jié)奏。
停頓起到斷句的作用。正如標(biāo)點(diǎn)符號(hào)逗號(hào)、句號(hào)分隔開書面的東西一樣，長短不同的停頓把話分成一個(gè)個(gè)的意群。隨意的停頓會(huì)把聽眾弄糊涂且嚴(yán)重影響你的演講。確保停頓在一群之間而不是在其中。此外，記住書面演講和口頭演講是不同的，不是每個(gè)逗號(hào)都需要停頓——也不是沒有標(biāo)點(diǎn)就一定不要停頓。
你還可以通過停頓來強(qiáng)調(diào)。例如，當(dāng)你在說完一句很重要的話之后停頓，你其實(shí)是在告訴聽眾，這是重點(diǎn)。請注意，在某些情況下，恰到好處的停頓比什么話都更有效地傳遞你的意思。記�。捍蠖鄶�(shù)情況下，停頓對發(fā)言者而言總比對聽眾顯得要長一些，所以能夠表明你很好地駕馭局勢。
怎樣演講才精彩
仔細(xì)研究思考自己的角色。如果你是在進(jìn)行一個(gè)主題演講，那范圍比較廣，但是也要分清你是以建議者的身份還是以建設(shè)者的身份；如果是平時(shí)的講說，那就要認(rèn)清自己是處于領(lǐng)導(dǎo)職位還是下屬職位，是客位還是主位等。先確定自己將要扮演什么樣的角色，然后才能向下開展
確定并研究自己的聽眾。作為一個(gè)演講，沒有聽眾是不行，所以演講不單是一個(gè)人的事，而是一個(gè)人對多個(gè)人的事。演講之前一定研究自己的聽眾是屬于知識(shí)型的還是技術(shù)型的，是包含各個(gè)不同的領(lǐng)域，還是一個(gè)領(lǐng)域的專類。這樣才能做到“對癥下藥”。
根據(jù)自己的角色以及自己聽眾的'特點(diǎn)，定下演講的主題。對于一個(gè)比較正式的演講，這個(gè)是非常重要的，只有確定了自己演講的主題，才能使自己言之有物，使自己說的內(nèi)容始終圍繞一個(gè)點(diǎn)，不至于說著說著不知道在講什么，也使自己的落腳點(diǎn)能夠明確，不會(huì)使自己都不知道自己在說什么。
對自己的演講內(nèi)容先打一個(gè)稿子，不能寫在稿紙上的也要有一個(gè)腹稿，對于進(jìn)行即時(shí)性的演講，由于時(shí)間及操作程序上的限制，可能連腹稿都不可能擬出來，但寫要有一個(gè)自己的提綱。在演講時(shí)，根據(jù)自己所列的提綱，一個(gè)部分一個(gè)部分的進(jìn)行展開闡述說明。
演講中詞匯運(yùn)用技巧
1詞形變異。
詞形變異是指在該詞原有固定用法的基礎(chǔ)上，為了特殊的需要臨時(shí)拆分運(yùn)用。比如在即興演講中為了達(dá)到幽默的效果會(huì)有這樣的說法：形容一個(gè)女孩，會(huì)說“小巧但不玲瓏”，形容一對情侶會(huì)說“郎才但不女貌”，等等，充分體現(xiàn)了即興演講的隨意性、創(chuàng)造性。
2抽換語素。
抽換語素是根據(jù)表達(dá)的需要抽換現(xiàn)成語素中的某些語素，仿擬構(gòu)成一個(gè)臨時(shí)性的“新詞”或“新句子”。例如：……老俞說：“回去，回去咱們一起做新東方�！蔽艺f：“新東方是個(gè)什么東西��！”老俞說：“新東方不是東西，它是我辛辛苦苦拉扯大的一個(gè)學(xué)校�！蔽掖蟪砸惑@，說：“你還拉扯大一個(gè)學(xué)校？”我說：“老俞，你眼睛看著我，坦率告訴我你學(xué)校的規(guī)模到底有多小。”按常理來說，和規(guī)模搭配的字是“大”，這里把本該用的詞語“大”換成“小”，給人耳目一新的感覺。
演講技巧與方法8
即興演講的技巧方法
1、克服心理障礙
即興演說之難，首先就在于演講者不能克服自己的心理障礙。有一個(gè)學(xué)員曾苦惱地對我說：“你讓我寫的話，頃刻之間我也能提起筆來揚(yáng)揚(yáng)萬言，但若在短短的五分鐘之內(nèi)讓我說一串道理來，我可是說不出什么，講起話來都結(jié)結(jié)巴巴的�！边@是演講者缺乏自信的表現(xiàn)，因此，日常除了要積累知識(shí)、提高個(gè)人素養(yǎng)，還要善于自我調(diào)節(jié)，敢于說話，勇于說話，大膽地與周圍各階層的人聊天，甚至主動(dòng)與他們對話，從中學(xué)習(xí)即興演說的技巧。不要不敢說，也不要說“我不會(huì)說，說得不好”等之類的喪氣話，越是這樣就越不敢說、說不好，很容易給人留下哼哼唧唧、唯唯諾諾的印象。
2、講話前做好準(zhǔn)備
即興演講往往是突如其來的，即使是見過大場面的人，內(nèi)心也不可能是靜如止水的，有點(diǎn)緊張情緒是在所難免的。如王小丫做開心辭典前要喝啤酒壯膽，央視名嘴也常因上節(jié)目失眠。所以講話前緊張并沒什么，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)放松心情，我教大家?guī)渍惺婢徤窠?jīng)的方法。
(1)深呼吸，眼睛微閉，在心中默默數(shù)數(shù)。科學(xué)研究已證實(shí)，這個(gè)方法可減慢人體的血液循環(huán)，放松神經(jīng)。
(2)凝視某個(gè)物體，盡量專注，甚至可以試著分析它的形狀和遠(yuǎn)近。這個(gè)方法有助于轉(zhuǎn)移人的注意力，丟掉包袱。
(3)喝一點(diǎn)兒飲料。這個(gè)方法一方面可以增加唾液分泌，保證喉部的濕潤;另一方面，也可起到穩(wěn)定情緒的作用。
(4)適當(dāng)做輕微的活動(dòng)。緊張會(huì)讓人體產(chǎn)生大量的熱能，講話前若能稍微活動(dòng)一下，有助于熱量的散發(fā)，減輕神經(jīng)的緊繃和疲勞。
3、快速構(gòu)思腹稿
在做穩(wěn)定情緒的活動(dòng)時(shí)，演講者要試著理清講話思路，打好腹稿。講話主題的確定是最關(guān)鍵的。主題是即興演講的靈魂，也是整個(gè)表達(dá)的重心所在，出色的即興演講，哪怕只有幾句話，聽眾也能抓住它的核心。所以只有先確定了主題，講話時(shí)的每一段、每一句、每個(gè)詞語才有著眼點(diǎn)。主題，就是整個(gè)演講內(nèi)容的統(tǒng)帥。至于怎樣確定主題，根據(jù)我的總結(jié)，我認(rèn)為可以從以下方面尋找：
(1)臨場發(fā)揮。現(xiàn)場發(fā)生了什么事，有什么人，什么物，演講者都可以著眼于它的特點(diǎn)與本質(zhì)進(jìn)行主觀聯(lián)想，再用合適的語言把它講出來。
(2)更新角度。同一個(gè)問題，不同的人可以從不同的角度去理解，表達(dá)出完全不同的意思。即興演講應(yīng)該有一個(gè)語言環(huán)境，這個(gè)語言環(huán)境產(chǎn)生了什么觀點(diǎn)。演講者完全可以根據(jù)自己的角度重新組織語言，闡述自己的看法。
(3)問答式。在某個(gè)會(huì)議或某個(gè)場合中，大家如果都表達(dá)了自己的觀點(diǎn)，唯獨(dú)你不發(fā)表觀點(diǎn)，現(xiàn)在突然輪到你了，該怎么辦?不防向自己提一串問題，闡明自己為什么有這樣的表現(xiàn)，在自問自答的過程中，有價(jià)值的主題就凸顯出來了，那就是你講話的核心所在。
(4)了解聽眾。演講者還可根據(jù)聽眾的文化層次、職業(yè)、年齡、性別等“看人下菜碟”，對什么樣的人講什么樣的話。例如，如果聽眾是一些自主創(chuàng)業(yè)的年輕人，演講者就要向他們講述創(chuàng)業(yè)的技巧，資本的增加，他們一定會(huì)感興趣。如果聽眾是老師，演講者度要從老師的角度出發(fā)，體諒他們的難處，給予他們崇高的敬意。需要注意，主題不能是自己所不了解的事物，不能是對他人的飛短流長，不要是容易引起爭論的話題，不能是訴苦，也不能是發(fā)牢騷，避免一切負(fù)面的內(nèi)容。
4、講話的布局
主題定了，如果結(jié)構(gòu)混亂，就很容易出現(xiàn)這樣的情況：演講者急切想對大家表達(dá)一個(gè)意思，但言語組織顛三倒四，沒有任何邏輯，不知所云，聽眾就會(huì)云里霧里。這樣的即興演講，哪怕主題很新穎，但由于架構(gòu)不行，聽眾并不買賬，反而會(huì)覺得演講者莫名其妙，對演講者的印象大打折扣。因此，這個(gè)即興演講，如何開頭，怎樣過度，什么時(shí)候收尾，主題材料如何呈現(xiàn)，次要材料怎樣陪襯，需要幾個(gè)部分，是按照時(shí)間順序還是空間順序等一系列問題，在開口之前，演講者心中要有數(shù)。
5、實(shí)戰(zhàn)的邏輯
主題確定了，布局也想好了，接下來，就是要一句一句將心中的構(gòu)想呈現(xiàn)出來。在長期實(shí)踐中，我總結(jié)了一個(gè)“三段式”演講。第一段：開頭的技巧。俗話說：“萬事開頭難�！焙芏鄬W(xué)員都想“一鳴驚人”，試圖一開口就語驚四座，能做到這一點(diǎn)固然好，但如做不到，也不必強(qiáng)求，過于注重開頭，可能會(huì)影響演講者接下來的表達(dá)。開頭技巧，最常見的有四類：
(1)自我介紹式。這個(gè)最簡單，在避開那些禁忌話題的前提下，先對自己做一個(gè)簡單的自我介紹。
(2)直入式，即直接就當(dāng)前的環(huán)境帶入話題。例如聞一多的《最后一次演講》，一開場就說：“這幾天，大家曉得，在昆明出現(xiàn)了歷史上最無恥的事情!李先生究竟犯了什么罪，竟遭如此毒手……”
(3)引用式，即引用名人名言或諺語。例如在講述《我的`家庭》這個(gè)話題時(shí)，可以參照列夫托爾斯泰的一句名言：“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸�！比缓蠼榻B自己的家庭的幸或不幸。
(4)提問式。演講者一開口便提出一個(gè)問題，首先引起聽眾的好奇心，然后再自問自答，闡述自己的主題。
開頭的方式可以是各種各樣的，這個(gè)沒有太死板的規(guī)定，除了以上四種，演講者還可以根據(jù)情況隨意發(fā)揮。
第二段：講話中的技巧。這一段，其實(shí)完全沒有技巧可言，演講者可以想說什么就說什么，隨意發(fā)揮，主要緊緊圍繞自己設(shè)定的主題，言語流暢即可。這個(gè)過程考驗(yàn)的就是演講者的自信，只要你敢說，不偏題，那這就是一個(gè)展現(xiàn)自我魅力的極好機(jī)會(huì)。
第三段：結(jié)尾的技巧。心理學(xué)中有一個(gè)“近因效應(yīng)”，即人們對于一系列事物的末尾部分記憶更好，一個(gè)漂亮的結(jié)尾能為即興演講加分不少，因此不要小看結(jié)尾。常見的結(jié)尾有總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號(hào)召式等，演講者可以根據(jù)演講內(nèi)容即興選擇一個(gè)結(jié)尾方式，此時(shí)若能引用某個(gè)大師的名言，或者給一個(gè)發(fā)人深省的結(jié)論或激情澎湃的號(hào)召，都能在現(xiàn)場引起震撼，使聽眾與演講對象產(chǎn)生共鳴。
總體而言，即興演講雖然需要很多能力，但只要方法得當(dāng)，心理素質(zhì)夠好，還是能在短短幾分鐘中充分展現(xiàn)自己實(shí)力的。
即興演講技巧介紹
一、即興講話的障礙
即興講話最大的障礙不是聽眾，而是自己。缺乏自信心是即興講話的最大障礙。為此，要從以下三個(gè)方面做好清障工作。
1、積累知識(shí)，提高文化素養(yǎng)
“知識(shí)就是力量”，只有用知識(shí)武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談。
2、大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言
要大膽地與周圍人、社會(huì)人、各階層人接觸，并主動(dòng)地進(jìn)行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧。
3、自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理
凡是有發(fā)言的機(jī)會(huì)，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會(huì)說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話。這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。
即興講話的注意事項(xiàng)及技巧
二、即興講話的禁忌
講話時(shí)，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情。只有使用自然的聲音講話，才能真正打動(dòng)人。同時(shí)語言表達(dá)要簡單清晰，切忌羅嗦。否則會(huì)失去聽眾。生活中有哪些講話容易引起人的反感呢?心理學(xué)家歸納為十二種：
1、抱怨自己的命運(yùn)，或夸耀個(gè)人的成就;
2、喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足; 3、自我膨脹，夸夸其談;
4、拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;
5、言談冷淡，缺乏真誠熱情;
6、過分取悅或阿諛奉承別人;
7、毫無主見，人云亦云;
8、視自己為焦點(diǎn)人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài);
9、言談時(shí)態(tài)度曖昧，模棱兩可;
10、言詞逞強(qiáng)，喜歡咬文嚼字;
11、經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣;
12、過渡謙虛，恭維別人。
三、即興講話的要求
在口語交際中，一般聽眾處于被動(dòng)地位，要使表達(dá)者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動(dòng)、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。
四、即興講話的技巧
即興講話就要向白居易《瑟琶行》一詩中：“大弦嘈嘈如急語，小弦切切如絲語，嘈嘈切切錯(cuò)雜彈，大珠小珠落玉盤”寫的這么形象，陰陽頓錯(cuò)，錯(cuò)落有致，發(fā)音響亮，平仄相間，輕重得體，高低有度。下面分話前、話中、話后三個(gè)階段例證：
講話前的準(zhǔn)備
1、克服緊張情緒。
對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：
深深呼吸—眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會(huì)安定下來，全身有一種輕松感。
臨場活動(dòng)—由于緊張會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動(dòng)，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會(huì)促使熱量散發(fā)。
閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然自得的目的。
凝視物體—確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。
攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。
情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次講話時(shí)那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。
2、認(rèn)真構(gòu)思腹稿。
在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢。
3、了解掌握聽眾。
每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個(gè)場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個(gè)方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。
即興演講的10個(gè)基本技巧
(一)什么是即興演講
即興演講，也叫即席說話、即興演講者事先未作準(zhǔn)備，是臨場因時(shí)而發(fā)、因事而發(fā)、因景而發(fā)、因情而發(fā)的一種語言表達(dá)方式。
相對來說，生活中的語言表達(dá)以即興為多、如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時(shí)有條不紊的應(yīng)對等、有時(shí)不可能拿著稿子去念、因此，即興演講對我們每一個(gè)人來說非常重要、如果沒有即興演講的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。
(二)即興演講的特點(diǎn)
即興而發(fā)，針對性強(qiáng)、形式自然，靈活多變、相互制約，聽說并行、情感激發(fā)，誘導(dǎo)聯(lián)想、語言精煉，達(dá)意為上。
(三)即興演講的主題
主題是即興演講最重要、最關(guān)鍵的內(nèi)容，是整個(gè)表達(dá)的根本依據(jù)、講話時(shí)每一層次、每一段落、每一句子、每一個(gè)詞都反映著一個(gè)意思，這些意思都要統(tǒng)帥于主題之下、因此，即興演講要尋找觸點(diǎn)，臨場發(fā)揮，及時(shí)提煉新穎而典型的主題、下面介紹幾種提煉主題的方法：
1、臨場發(fā)揮、著眼于臨場某一客觀事物的特點(diǎn)和本質(zhì)，進(jìn)行主觀聯(lián)想，立即閃現(xiàn)出一種思想，然后把它言表于外。
2、內(nèi)心孕育、當(dāng)開展調(diào)研或檢查工作時(shí)，從別人講話中得到啟發(fā)，蔭發(fā)一個(gè)新的觀點(diǎn)，這時(shí)就成了孕育主題的素材。
3、問題凝練、問題是形成主題的搖籃、當(dāng)你參加會(huì)議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時(shí)不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦?說什么?怎么說?有價(jià)值的主題往往就形成于有價(jià)值的問題之中、 4、角度更新、對同一個(gè)問題從不同角度進(jìn)行表達(dá)，使之更加新穎，表達(dá)出眾、如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”。
(四)即興演講的布局
即興演講要注意結(jié)構(gòu)的整體布局、整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進(jìn)式、整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結(jié)尾，主體材料應(yīng)放在何處，次要材料應(yīng)放在哪里，需要講幾個(gè)部分，是按時(shí)間順序還是按空間順序，是遞進(jìn)式還是并列式。
(五)即興演講的標(biāo)準(zhǔn)
即興演講是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦、即興演講應(yīng)符合以下標(biāo)準(zhǔn)：
思維敏捷，反映迅速。
立意明確，內(nèi)容集中。
條理分明，邏輯嚴(yán)密。
語勢連貫，跌宕起伏。
用語規(guī)范，貼切易懂。
適切語境，話語得體。
生動(dòng)優(yōu)美，詼諧幽默。
把握時(shí)機(jī)，靈活善變。
(六)即興演講的思維
口語表達(dá)是思維的外化和工具、思維是語言的內(nèi)容，沒有思維就沒有語言、語言表達(dá)過程，實(shí)際上就是把思維結(jié)果表達(dá)出來的過程，說話的過程就是從內(nèi)部言語向外部言語轉(zhuǎn)化的過程、考慮話該怎么講，是一種思維活動(dòng)，尤其是即興演講，是一個(gè)激烈的思維過程、它經(jīng)過思想—句子—詞匯—語音的快捷轉(zhuǎn)換過程、這個(gè)過程是完整的，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，都會(huì)影響語言表達(dá)能力、思維訓(xùn)練一般有三種方法：
1、定向思維訓(xùn)練法、是按常規(guī)恒定思維的模式、這種思維可以培養(yǎng)我們深入思考的能力，有助于養(yǎng)成深入分析問題，透過現(xiàn)象看本質(zhì)的良好習(xí)慣。
2、逆向思維訓(xùn)練法、是反過來想一想，變肯定為否定，變否定為肯定，變正面為反面，變反面為正面、這種思維方式具有獨(dú)立發(fā)表見解的特點(diǎn)。
3、聯(lián)想思維訓(xùn)練法、是由一事物想到它事物的訓(xùn)練方法、其特點(diǎn)是一聞知十，觸類旁通，使即興演講具有流暢性與變通性。
(七)即興演講的能力
即興演講是一種綜合能力的表現(xiàn)，涉及到一個(gè)人能力的方方面面，加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練，可以全面提高表達(dá)能力、即興演講重點(diǎn)要注重以下能力的訓(xùn)練：觀察能力，記憶能力，分析能力，推理能力，機(jī)敏能力。
(八)即興演講的障礙
即興演講最大的障礙不是聽眾，而是自己、缺乏自信心是即興演講的最大障礙、為此，要從以下三個(gè)方面做好清障工作。
1、積累知識(shí)，提高文化素養(yǎng)、“知識(shí)就是力量”，只有用知識(shí)武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談。
2、大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言、要大膽地與周圍人、社會(huì)人、各階層人接觸，并主動(dòng)地進(jìn)行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧。
3、自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理、凡是有發(fā)言的機(jī)會(huì)，首先要調(diào)節(jié)好心理，要敢于說話，不要怕，不要躲躲閃閃，更不要說一些“我不會(huì)說，說得不好”等“喪氣”話，越是這樣，越不敢說話、這樣容易給人留下哼哼唧唧，唯唯諾諾的印象。
(九)即興演講的禁忌
講話時(shí)，變調(diào)失真打官槍，是普遍厭煩的事情、只有使用自然的聲音講話，才能真正打動(dòng)人、同時(shí)語言表達(dá)要簡單清晰，切忌羅嗦、否則會(huì)失去聽眾、生活中有哪些講話容易引起人的反感呢?心理學(xué)家歸納為十二種：
1、抱怨自己的命運(yùn)，或夸耀個(gè)人的成就;
2、喜歡扮演心理分析家，對任何人的言行都要評頭論足;
3、自我膨脹，夸夸其談;
4、拒絕嘗試新事物，不肯聽取別人意見;
5、言談冷淡，缺乏真誠熱情;
6、過分取悅或阿諛奉承別人;
7、毫無主見，人云亦云;
8、視自己為焦點(diǎn)人物，一副“舍我其誰”的狂妄姿態(tài);
9、言談時(shí)態(tài)度曖昧，模棱兩可;
10、言詞逞強(qiáng)，喜歡咬文嚼字;
11、經(jīng)常打斷別人話題，影響他人說話興趣;
12、過渡謙虛，恭維別人。
(十)即興演講的要求
在口語交際中，一般聽眾處于被動(dòng)地位，要使表達(dá)者與聽眾兩極合壁，就要消除聽眾的被動(dòng)、消極情緒。聽眾對講話者的要求是：厭繁雜、喜精短，厭粗俗、喜新穎，厭空洞、喜形象。
演講技巧與方法9
1.控制說話的語調(diào)
語調(diào)體現(xiàn)了說話人的內(nèi)心世界、情感以及態(tài)度，當(dāng)你生氣、懷疑時(shí)，你說話的音調(diào)一定會(huì)不自然。所以，無論談?wù)撌裁丛掝}，都應(yīng)該使說話的語調(diào)與你所談及的內(nèi)容相符合，并且用恰當(dāng)?shù)恼Z調(diào)表達(dá)出你對某一話題的態(tài)度。想要做到這一點(diǎn)，你說話的語調(diào)就應(yīng)該向他人準(zhǔn)確地傳達(dá)出你所知道的信息，婉轉(zhuǎn)地勸導(dǎo)他人接受你的某種觀點(diǎn)或建議。
2.注意恰當(dāng)?shù)陌l(fā)音
恰當(dāng)?shù)陌l(fā)音有利于準(zhǔn)確地傳達(dá)出你的思想，也是提高言辭智商的重要表現(xiàn)。相反，不良的發(fā)音有損于你的個(gè)人形象，有礙于你思想和能力的發(fā)揮。如果你發(fā)音錯(cuò)誤且含糊不清，就表明你思維混亂、觀點(diǎn)不清楚。例如有些人說話總會(huì)拖腔拉調(diào)，他們自以為這樣能夠顯示出自身的與眾不同，但效果往往適得其反，會(huì)使別人感覺他是在裝腔作勢，從而產(chǎn)生一種本能的抵觸情緒。
3.不要讓聲音尖得刺耳
每個(gè)人的音域范圍都不同，有高亢、低沉、單純、渾厚之分，但是其可塑性很大。所以在說話時(shí)，你必須有意地控制自己的音調(diào)。不要指望用高亢的聲音吸引別人，否則會(huì)讓別人覺得你過于招搖、過于自信;更不要用低沉、有氣無力的語調(diào)說話，否則對方會(huì)認(rèn)為你缺乏熱情、沒有生機(jī)。大多數(shù)情況下，應(yīng)該在自身音調(diào)的活動(dòng)范圍內(nèi)找到一種恰當(dāng)?shù)钠胶狻?/p>
4.不要用鼻音說話
當(dāng)你用鼻音說話時(shí)，聽者會(huì)感覺十分難受。經(jīng)常聽到“哼……嗯……”的鼻音會(huì)讓人覺得你是在抱怨、毫無生氣且十分消極。
5.充滿熱情與活力
熱情的聲音可以傳遞出活力與生命力。當(dāng)你試圖說服對方或是傳遞信息時(shí)，這一點(diǎn)有著重大的影響力。因?yàn)榍榫w同說話的內(nèi)容同等重要，會(huì)帶動(dòng)和感染你的聽眾。
6.注意說話的節(jié)奏
在日常生活中，多數(shù)人說話根本不考慮節(jié)奏，但是，一成不變的說話節(jié)奏往往會(huì)給人以單調(diào)乏味的感覺，所以說話時(shí)不妨變換一下節(jié)奏�！坝嘁衾@梁，三日不絕”，聲音是語言的載體，好聽的聲音可以向?qū)Ψ絺鬟f出一種美感，使對方樂于聽你講話。所以我們在交談時(shí)，要注意鍛煉自己的聲音，使它富有感染力，這樣才能夠打動(dòng)別人。
演講技巧怎樣練習(xí)發(fā)音
一：語音訓(xùn)練
普通話是科學(xué)語言體系，它嚴(yán)謹(jǐn)、豐富、優(yōu)美、悅耳、又很強(qiáng)的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美。普通話的標(biāo)準(zhǔn)包含語音、語匯、語法三大方面。成人學(xué)習(xí)普通話則應(yīng)一般把重點(diǎn)放在語音上，即在掌握北京音的練習(xí)上。
發(fā)音訓(xùn)練：人類發(fā)音，沒有單獨(dú)的發(fā)音器官，是使用呼吸器官、消化器官來做發(fā)音器官的。發(fā)音器包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個(gè)部分。其中，除了聲帶外，其他所有的發(fā)音器官都是“兼職”。說話時(shí)，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩(wěn)定的氣流切成一串串的噴流，進(jìn)而轉(zhuǎn)換成聽得見的峰音，隨著舌、唇、腭等器官的運(yùn)動(dòng)，不斷改變聲道的聲學(xué)性質(zhì)，將峰音變成能區(qū)別的語音，通過胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發(fā)出聲音。這就是發(fā)音的全過程。從這個(gè)過程中可以看出，發(fā)音效果如何，與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關(guān)系。為此，在發(fā)音訓(xùn)練中，著重要進(jìn)行下列訓(xùn)練：
(1)呼吸訓(xùn)練
講話時(shí)的正確呼吸方法，應(yīng)當(dāng)采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法(也稱丹田呼吸法)，即運(yùn)用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。郭蘭英在談到運(yùn)用這種呼吸方法時(shí)說：“唱歌時(shí)小肚子常是硬的，唱的越高就越硬”胸腹式聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結(jié)合。具體方法如下：
吸氣：小腹向內(nèi)即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時(shí)向外擴(kuò)展，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。
呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部儲(chǔ)氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。在呼氣過程中，語音一個(gè)接一個(gè)的發(fā)出后，組成有節(jié)奏的有聲語言。這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發(fā)音提供充足的“氣”，同時(shí)，由于小腹向內(nèi)收縮，胸前向外擴(kuò)張，以小腹、后腰和后胸為支柱點(diǎn)，為發(fā)音提供了充足的“力”。“氣”與“力”的融合，為優(yōu)美的聲音奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在講話過程中，要處理好講話和呼吸的關(guān)系，必須注意：
第一， 盡可能輕松自如，吸氣要迅速，呼氣要緩慢、均勻，吸入的氣量要適中。
第二，盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個(gè)長句才大呼大吸，顯得講話很吃力。還要根據(jù)自己的氣量來決定是否用中途不便停頓的長句，不要為了渲染和曾強(qiáng)表達(dá)效果而勉為其難地為之。那樣，會(huì)適得其反。
第三，盡可能時(shí)講話時(shí)的姿勢有利于呼吸。無論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內(nèi)收，雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位：胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準(zhǔn)備和行進(jìn)狀態(tài)之中。呼吸順暢，方可語流順暢。
練習(xí)呼吸的方法有很多，主要有：
1，聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>
2，吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時(shí)間長一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格。
3，咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲，力求平穩(wěn)均勻持久。
4，數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍，要數(shù)的清晰響亮。
5，用繞口令或近似繞口令的語句練習(xí)氣息。如： >出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個(gè)棗兒，兩個(gè)棗兒，三個(gè)棗兒，四個(gè)棗兒，五個(gè)棗兒，六個(gè)棗兒，七個(gè)棗兒，八個(gè)棗兒，九個(gè)棗兒，十個(gè)棗兒``````這是一個(gè)繞口令，一口氣說完才算好。
開始做練習(xí)的時(shí)候，中間可以適當(dāng)換氣，練到氣息有了控制能力時(shí)，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭取一口氣說完，甚至多說幾個(gè)棗兒。
(2)聲帶訓(xùn)練
在通常情況下，人們說話時(shí)，聲帶的振動(dòng)頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動(dòng)頻率決定了發(fā)音的.音響、音高、音色。聲帶對發(fā)音起很大的作用。，聲帶的好壞，既有先天因素，也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù)。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運(yùn)用聲帶，改變聲帶條件，保護(hù)聲帶，都是提高語音素質(zhì)的重要方面。
聲帶訓(xùn)練最基本的方法是，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣，身體放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響。還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。
聲帶運(yùn)用要科學(xué)，得當(dāng)。這主要是指：
第一：在長時(shí)間計(jì)劃之前，聲帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)，猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣。
方法是：將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動(dòng)它，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲，仿佛小孩子撒嬌時(shí)喉嚨里發(fā)出后的那種聲音�？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動(dòng)，以適應(yīng)即將到來的長時(shí)間運(yùn)動(dòng)。
第二：在人數(shù)較多或場合較大的地方講話時(shí)，發(fā)音要輕松自然，處理還節(jié)奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運(yùn)用“中氣”的助力來說話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負(fù)擔(dān)過重，會(huì)導(dǎo)致聲帶很快不堪重負(fù)，變得嘶啞，影響效果。聲帶保護(hù)。為了保護(hù)自己的嗓子，要有意識(shí)的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性的食物，那些對聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。
演講的發(fā)音技巧
1、口的開合練習(xí)
張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動(dòng)作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌頭自然放平。做這個(gè)練習(xí)，克服口腔開度的問題。
2、咀嚼練習(xí)
張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行，舌頭自然放平。
3、雙唇練習(xí)(這個(gè)練習(xí)還有助于女孩子美唇啊，呵呵)
雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下，以及左右轉(zhuǎn)圈雙唇達(dá)響
4、舌頭練習(xí)
舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹
舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁，在門牙上下轉(zhuǎn)圈
舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸
舌在口腔內(nèi)左右立起
舌尖的彈練，彈硬腭、彈口唇
舌尖與上齒齦接觸打響
舌根與軟腭接觸打響
沒有氣息，聲帶不能顫動(dòng)發(fā)聲。但只是聲帶發(fā)出聲音是不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。我在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進(jìn)而控制聲音。
演講技巧與方法10
1、“收”比“放”重要
演講需要做到“收”和“放”，當(dāng)進(jìn)入演講狀態(tài)時(shí)，其實(shí)最難把握的就是“收”，而不是“放”。其中，有兩點(diǎn)非常重要：一是情緒的控制，二是行為的控制。比如在演講中設(shè)置一個(gè)“高潮”，在這之前要讓自己的情緒不失控，而在高潮時(shí)集中爆發(fā)，可以在達(dá)到高潮之前停頓一下，這樣對觀眾的感染力會(huì)很強(qiáng)。
2、演講要“具象”，即要有“畫面感”
在講故事時(shí)，不要干巴巴地陳述，而要把細(xì)節(jié)講出來，這樣故事自然就呈現(xiàn)出來了。比如寫演講稿時(shí)，比起“父親對我說”，改用“父親用雙手捧著我的臉對我說”，畫面感更強(qiáng)，會(huì)讓自己回到當(dāng)時(shí)的狀態(tài)中，也將觀眾帶入你的情緒中。
3、“短句”比“長句”有力
演講和分享有個(gè)區(qū)別：分享不會(huì)在意語句的長短，把觀點(diǎn)或事情表達(dá)清楚就好了。而在演講中，短句適合遞進(jìn)的表達(dá)，非常適合表達(dá)強(qiáng)烈的觀點(diǎn)和情感。
4、避免官方語言
好的演講，不拐彎抹角、從不云里霧里、從不旁敲側(cè)擊，而是直來直往、開誠布公、一針見血。從聽眾的角度講，這樣的信息傳達(dá)是有效的、是重點(diǎn)突出的、是有記憶點(diǎn)的。從信息傳播的規(guī)律而言，這恰恰符合當(dāng)下信息爆炸時(shí)代人們對信息獲取的需求，更重要的是，直給的表達(dá)方式在這個(gè)時(shí)代是自帶語言魅力附加值的。
5、演講之前首先要“了解”自己
演講如果想有大成，首先是要認(rèn)識(shí)自己，其次才是學(xué)會(huì)說話，學(xué)會(huì)與人溝通，然后是學(xué)會(huì)演講。要成為一個(gè)演講者的第一步，既不是敢不敢在眾人面前開口，也不是掌握那些花哨的說話技巧，而是對自己的洞見與突破，對自己本色的自剖，這叫叫“打碎后的重塑”。首先要了解自己的性格。其實(shí)，無論學(xué)習(xí)什么，最先學(xué)習(xí)的.應(yīng)該是如何找到自己；而無論做什么，最先選擇的應(yīng)該是做自己。
6、接納自己的不完美，善于和缺點(diǎn)相處
人致命的弱點(diǎn)，就是不知道自己的優(yōu)勢；更加致命的弱點(diǎn)，是不知道自己的不足和劣勢。有時(shí)候，我們一直認(rèn)為有些東西是我們的缺點(diǎn)和障礙，善于和自己的缺點(diǎn)相處，劣勢有可能會(huì)成為我們的優(yōu)勢！
有邏輯、有層次地對自己和所講內(nèi)容進(jìn)行剖析，尋求最本源的自我，這是一個(gè)尋找自我潛能和探索自我的過程。這個(gè)方法最厲害的地方在于，可以幫助那些總覺得自己沒啥東西可講的人，迅速找到自己想講的內(nèi)容，這不啻于活生生的天降寶藏。
比如，你如果口齒不清，語速很慢，那么像要在短時(shí)間內(nèi)完成演講，就不能用長句，不能有一句廢話，這樣反而讓你的語言鏗鏘有力，具有強(qiáng)大的爆發(fā)力。
比如，你上臺(tái)緊張，緊張到影響肢體動(dòng)作，比如臉紅脖子粗、四肢痙攣、兩腿發(fā)抖、喉嚨阻塞……但如果你能把內(nèi)心最真實(shí)的聲音發(fā)出來，用心來演講，你是什么樣子，就接納什么樣的自己，把真實(shí)的自己展示出來，也許這些緊張會(huì)更好地調(diào)動(dòng)你的情感，輔助你的演講，讓你更加真實(shí)地表達(dá)你自己。
7、“真誠”比“技巧”重要
樂嘉說：“觀眾對于鏡頭后的事情什么都不知道，但是他們有一個(gè)天生的本事，就是知道你真誠不真誠！”所以，演講絕對不是壓抑天性，絕對不是為賦新詞強(qiáng)說愁，絕對不是去迎合觀眾，而是用真誠去打動(dòng)在看你的人。
演講不只是在演講，演講是在真誠地表達(dá)，表達(dá)你生活中的一點(diǎn)一滴，表達(dá)你的感受和體悟，表達(dá)你性格當(dāng)中暴露的一切問題。你的演講水平的高低，不是簡單的技巧的呈現(xiàn)，不是看你會(huì)不會(huì)講普通話，也不是看你講過多少場，而是你有多了解你自己，你有多大的勇氣去面對你內(nèi)心的脆弱。
好的演講應(yīng)當(dāng)是一個(gè)醞釀已久的故事、沉淀許久的情感、呼之欲出的觀點(diǎn)的一次分享和碰撞，是來自于真實(shí)的個(gè)人體驗(yàn)、獨(dú)立的個(gè)體思考和負(fù)責(zé)的個(gè)性化選擇的一次公眾傳播，該是你最想講的故事、最想說的話。演講動(dòng)人，一定在情感，情感不能虛，故事不能假。每一句話都要有依據(jù)，莫名其妙的情感爆發(fā)是沒有依據(jù)，故事邏輯不清是沒有依據(jù)。
所以說，為講而講不一定能留下傳世佳作，但只要走心用情，不經(jīng)意的一段話可能會(huì)被很多人銘記。當(dāng)真情實(shí)感引導(dǎo)著你表達(dá)的時(shí)候，方法都變得沒有那么重要了—當(dāng)然，好的方法會(huì)讓這份真情傳遞得更準(zhǔn)確、更有效。
8、怎樣應(yīng)付觀眾刁鉆的提問
當(dāng)你在演講的時(shí)候，在和他人溝通的時(shí)候，遇到了自己并不想回答的問題時(shí)，你可以把問題換個(gè)方式還給他，同時(shí)還要考慮他人的感受，不得罪人。
9、與觀眾產(chǎn)生共鳴
演講不是我要講什么，也不是聽眾要聽什么，而是我想講的與聽眾想聽的能夠結(jié)合并產(chǎn)生共鳴。作為演講者，必須去了解我們的聽眾，聽眾能否理解以及感同身受至關(guān)重要，打動(dòng)聽眾的演講才是好演講。演講者要把事情往深處想，往深處看，往深處講，使其與聽眾產(chǎn)生共鳴。
10、練習(xí)、練習(xí)、不斷地練習(xí)
對演講而言，真情實(shí)感很重要，但要想成為真正的好的演說者，必須要堅(jiān)持學(xué)習(xí)和不斷地練習(xí)，抓住所有可以“說”的機(jī)會(huì)。
演講技巧與方法11
一、備：運(yùn)籌帷幄—演講準(zhǔn)備
1、聽眾分析（給誰講）
2、主題分析（講什么）
3、環(huán)境分析（哪里講）
二、形：形神兼?zhèn)洹殬I(yè)形象
1、職業(yè)形象：女性、男性形象（服裝、儀容儀表）
2、形神兼?zhèn)洌荷矸�、手法、步法、眼法（肢體語言的魅力）
3、臺(tái)風(fēng)氣場：自信、專業(yè)、尊重
三、心：運(yùn)籌帷幄—克服緊張
1、怯場和恐懼的原因：5大恐懼原因
2、克服緊張的5大方法
5、上臺(tái)演講4大心態(tài)：勇敢、包容、放下、分享
四、言：妙語連珠—魅力表達(dá)
1、語言的內(nèi)核力：言簡意賅、直擊要害
2、語言的感染力：清晰度、流利度、節(jié)奏感、情感性
3、語言的邏輯力：概述、條理、歸納
4、語言的生動(dòng)力：口語化、戲劇化、細(xì)節(jié)化
五、智：水銀瀉地—高效呈現(xiàn)
1、先聲奪人的開場3I技術(shù)：自我介紹、破冰導(dǎo)入、激發(fā)興趣
2、承上啟下的過渡技術(shù)：總、問、啟
3、情理并茂的呈現(xiàn)技術(shù)：觀點(diǎn)、邏輯、數(shù)據(jù)、案例、故事
4、余音繞梁的結(jié)尾技術(shù)：感性結(jié)尾、理性結(jié)尾
六、控：游刃有余—互動(dòng)控場
1、提問：穿針引線
2、應(yīng)答：專業(yè)巧妙
3、控場：掌控自如
如何提升公眾演講與表達(dá)技巧
Q1：發(fā)音不準(zhǔn)，講話不流利怎么辦？
一個(gè)好的演講或者表達(dá)，離不開標(biāo)準(zhǔn)的普通話、清晰的吐字與發(fā)音，但是畢竟我們中的很多人不是播音員，在這幾方面或多或少存在問題。
其實(shí)，只要我們?nèi)粘Ｉ约泳毩?xí)就可以大幅度提升我們表達(dá)的流暢度，其實(shí)講話的流利度與清晰度跟舌頭的靈敏度有很大的關(guān)系，因此你只要每個(gè)星期堅(jiān)持3次朗讀，每次朗讀15分鐘+，并且在朗讀的過程中嘴里含一塊糖，大概一個(gè)星期左右，你的表達(dá)流暢度就會(huì)有所改善。
Q2：肢體語言缺乏感染力，怎么辦？
對著鏡子練習(xí)，主要是訓(xùn)練自己的肢體語言，包括：站姿、手勢、眼神及面部表情，實(shí)際上有挺多的新人在演講與培訓(xùn)的時(shí)候會(huì)有很多小動(dòng)作，一面鏡子基本上可以解決你的這個(gè)問題。
Q3：演講平鋪直敘，缺乏吸引力，怎么辦？
比鏡子法更高級(jí)的方法，就是給自己的演講錄像，然后通過回放視頻，發(fā)現(xiàn)各種小毛病，這是一種非常不錯(cuò)的`自我教練的模式。
Q4：重要演講及培訓(xùn)會(huì)緊張，怎么破？
實(shí)戰(zhàn)是學(xué)習(xí)技能最好的方法，上臺(tái)最大的好處是得到一次練習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)又能得到別人的反饋，這是訓(xùn)練自己演講與口才最快捷的方法。同樣，你可以找到一個(gè)空曠的場所，利用沒有人的時(shí)間段，在舞臺(tái)練習(xí)的效果比在家里自己練習(xí)的效果會(huì)好很多！
演講技巧與方法12
1、擬定講題。要有四個(gè)目的：使人知、使人信、使人行、使人悅;有四個(gè)基本要求：貼切、簡潔、引人、悅耳，題目要平仄相間。
2、標(biāo)題類型。
__________________1__________________題要型-男子漢的風(fēng)度，
__________________2__________________象征性-揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，
__________________3__________________含蓄型-沉重的翅膀，
__________________4__________________驚醒型-前進(jìn)，東方的巨人，
__________________5__________________設(shè)問型-人才在哪里?
__________________6__________________抒情型-黨啊，親愛的媽媽。
3、寫好講稿。不管寫什么內(nèi)容、對象，所有的演講稿一定有事、理、情，即要有事實(shí)、有道理、有感情的有機(jī)結(jié)合。我們通常評價(jià)一篇稿子，說：這篇稿子太實(shí)了，就是缺“情”，這篇稿子太虛了，就是沒有“事實(shí)”。沒有事實(shí)的議論和抒情是蒼白的，沒有抒情和議論的.事實(shí)是呆板的。
4、熟記講稿。
5、自我講練。
6、上臺(tái)、開場、下臺(tái)的問題。上臺(tái)要情緒飽滿，充滿自信，步伐穩(wěn)健自然，目光環(huán)視全場。開場起調(diào)一定不要太高，稍低。下臺(tái)步伐平穩(wěn)，要避免“得意洋洋”或“神情疲憊”。
演講技巧與方法13
1.保持警覺選準(zhǔn)話題無論參加什么會(huì)議，都要始終保持全神貫注。要掌握會(huì)議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點(diǎn)，有很強(qiáng)的警覺和思想準(zhǔn)備。一旦即興演講，也決不會(huì)心慌意亂。有了思想準(zhǔn)備，還必須尋找一個(gè)好的話題，而準(zhǔn)確的話題，來源于對會(huì)議有關(guān)情況的熟悉與掌握。要注意在什么時(shí)間、什么場合，對誰講話。如1920xx年5月8日，印度詩人泰戈?duì)栐诒本┻^了他64歲壽辰，北京學(xué)術(shù)界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺(tái)即興演講。因泰戈?duì)栂胱屃簽樗鹨粋�(gè)中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個(gè)國名聯(lián)起來，贈(zèng)給泰戈?duì)栆粋�(gè)新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動(dòng)活潑，情趣盎然，寓意深刻。
2.抓住話題組合材料確立了話題，就要抓住不放;進(jìn)而緊扣話題精心組織材料進(jìn)行論證。即興演講無法在事先做充分準(zhǔn)備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時(shí)的`知識(shí)積累，二是眼前的人和事，又應(yīng)以后者為主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現(xiàn)實(shí)感和針對性，起不了應(yīng)有的作用，只有多聯(lián)系現(xiàn)場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。
3.情感充沛以情奪人要使聽眾激動(dòng)，演講者自己首先要有激情。演講者動(dòng)了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達(dá)到交流情感的目的。
4.演講語言生動(dòng)活潑根據(jù)聽眾的知識(shí)結(jié)構(gòu)和文化修養(yǎng)，選用不同風(fēng)格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養(yǎng)較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時(shí)學(xué)習(xí)人民群眾中生動(dòng)活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學(xué)習(xí)古人語言中有生命的東西。
演講技巧與方法14
演講時(shí)的臨場應(yīng)急技巧
�、倥沤鈮毫�。 在演說開始前， 演說者太在乎聽眾是誰， 不必太擔(dān)心演說時(shí)的表現(xiàn)。 演說者只需要走上臺(tái)、 張開嘴說話， 把充分準(zhǔn)備的內(nèi)容表達(dá)給聽眾即可。
�、诖舐曊f話。大聲說話的時(shí)候， 演說者能夠很大程度地緩解壓力， 從而把精神集中在自己所說的內(nèi)容上。 同時(shí)， 提高音量也能提升演說者的自信心， 讓演說者自如地調(diào)動(dòng)所有潛能， 把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。
③平常心。如同觀察天氣的'陰晴變化一樣， 上臺(tái)之后， 該怎么說怎么說， 表達(dá)清楚即可。 在日常生活中， 演說者也需要注重排練， 在和朋友聚會(huì)的時(shí)候， 可以把環(huán)境想象成演說的舞臺(tái)。 這種方式不僅有助于克服恐懼心理， 還能熟能生巧。
當(dāng)然，還有更多了解“演說恐懼癥”克服的方法和技巧，大家快掃下方海報(bào)二維碼，這里有專業(yè)的課程，一定能幫到您。
臨場應(yīng)變技巧
1. 培訓(xùn)中，遇到課堂氛圍、秩序不佳怎么辦?
1.1了解成人學(xué)習(xí)特點(diǎn)(之前文章有分享過)：要讓學(xué)員了解學(xué)的好處，如何實(shí)際運(yùn)用;讓學(xué)員有獨(dú)立思考對錯(cuò)的機(jī)會(huì);營造良好氛圍環(huán)境;
1.2契合學(xué)員所需，在課程設(shè)計(jì)方面根據(jù)知識(shí)的類別合理安排教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì);
1.3課程植入的體驗(yàn)設(shè)計(jì)，運(yùn)用貼近學(xué)員的案例，寓教于樂;
1.4課堂現(xiàn)場事先約定規(guī)則，分組制衡，互動(dòng)、熱點(diǎn)激活。
2. 遭遇學(xué)員挑釁該怎么辦?
2.1正確面對挑釁，挑釁也許是機(jī)會(huì);
2.2了解學(xué)員，拉近距離 ;
2.3提高專業(yè)性;
2.4以“情”破“冰”。
3. 遇到高手出場怎么辦?
3.1課前通過名單及學(xué)員背景發(fā)現(xiàn)高手，提前向?qū)W員宣布他的存在，并希望他也能在課堂上貢獻(xiàn)智慧;
3.2隱秘的高手：真誠請教，求分享。但要把握他講的內(nèi)容，若跑題了可打斷，或講的劇透了可打斷并引導(dǎo)回課程內(nèi)容;
3.3在課堂中夸贊他，保持學(xué)習(xí)的心態(tài)。
4. 講的內(nèi)容出現(xiàn)錯(cuò)漏怎么辦?
4.1鎮(zhèn)定自若，鏈接其他知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容;
4.2內(nèi)容無礙大局，可就此掠過;
4.3坦誠相待，彌補(bǔ)錯(cuò)漏 ;
4.3將錯(cuò)就錯(cuò)，巧妙修正，讓學(xué)員自解。
緊張忘詞臨場應(yīng)變方法
緊張時(shí)最好的方式就是自我調(diào)侃，比如說，你一上臺(tái)就忘詞了怎么辦?你可以直接說“不好意思，我忘詞了，大家給我掌握鼓勵(lì)一下，我就能記起來了”，如果大家掌聲鼓勵(lì)了，你還是沒有記起來怎么辦?可以這樣說“掌聲不夠熱烈，所以還是沒有記起來”，然后臺(tái)下的人可能就會(huì)繼續(xù)笑。
笑完之后，你就可以這樣說“太棒了，人生沒有跌倒，哪里有重新再來是不是?”然后聽眾可能又會(huì)笑著給你鼓掌，如此往復(fù)的給你鼓了三次掌，多多少少都會(huì)想起來，你要講些啥了。
有人說“如果我還沒想起來，怎么辦?”直接看看周邊的是些什么人?通過周邊的人去回憶自己要講的是什么內(nèi)容，或許會(huì)有所記憶，就能找到自己想要講的內(nèi)容，無論是在什么樣的場地，多少都要準(zhǔn)備一些內(nèi)容，哪些該講，哪些不該講，總能想起個(gè)所以然，所以遇到自己總會(huì)緊張忘詞的場合，平時(shí)多積累，在參加這樣的演講場，自己提煉嘗講的框架，即便記不住所有內(nèi)容，有了框架，多少都能有內(nèi)容可講。
演講技巧與方法15
演講的好壞，能不能讓聽者進(jìn)入你所演講的內(nèi)容，是有許多因素決定的。演講者面對廣大聽眾，以口頭語言為主要形式、非口頭語言為輔助形式，就某一問題發(fā)表自己的意見，或闡說某一事理，并互相交流信息的真實(shí)的社會(huì)活動(dòng)過程，也叫演說或講演。
1.熟悉場地。爭取熟悉你要發(fā)表演講的環(huán)境。提早到達(dá)并巡視講臺(tái)，練習(xí)使用麥克風(fēng)和其他輔助視覺設(shè)施。
2.熟悉聽眾。在聽眾進(jìn)入會(huì)場時(shí)向他們致意。向一群友好的人演講總比對一群陌生人演講來得容易些。
3.熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對它不滿意，你的緊張感就會(huì)增強(qiáng)。演練你的演講稿，并且做必要的修改。
4.放松自己。做些準(zhǔn)備活動(dòng)松弛緊張的神經(jīng)。
5.設(shè)想你自己演講時(shí)的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設(shè)想自己成功，你就一定會(huì)成功。
6.要意識(shí)到在場的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁征博引且風(fēng)趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。
7.不要道歉。假使你說到你的緊張或?yàn)槟阌X得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實(shí)并未意識(shí)到的東西。對此絕口不提就是。
8.集中注意力于內(nèi)容上，而不是形式。把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來，轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽眾。然后你的緊張感就會(huì)逐漸消失。
9.把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。
10.積累經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)驗(yàn)會(huì)帶來自信，后者是演講取得成效的關(guān)鍵。加入司儀俱樂部你就能學(xué)到你需要的經(jīng)驗(yàn)。
有過公眾演講經(jīng)歷的人都知道，很少有人能心情平靜信心十足地登上演講臺(tái)。即使如鯁在喉，即使深感榮幸，或毛遂自薦，隨著演講日期的臨近，絕大部分演講人都會(huì)心中忐忑不安：我是否已準(zhǔn)備充分?聽眾會(huì)喜歡聽嗎?我會(huì)不會(huì)一上臺(tái)便會(huì)把演講的內(nèi)容忘得一干二凈?
造成怯場心理的原因多種多樣，往往也因人而異。但下面幾點(diǎn)原因卻帶有極大的普遍性：
1、評價(jià)憂慮。
這是造成怯場心理的最主要的因素�，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，在任何存在評價(jià)的場合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。大多數(shù)人對自己在初次約會(huì)中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評價(jià)是單向的，也就是說聽眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負(fù)擔(dān)更重。
2、聽眾的地位。
如果我們面對的聽眾比我們的地位高，或者我們認(rèn)為比我們重要，我們講話時(shí)便感到特別緊張。求職者在評估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因?yàn)樵u價(jià)憂慮，另一方面也無疑是因?yàn)樵u估小組“大權(quán)在握”。
3、聽眾人數(shù)。
一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽眾人數(shù)很多，演講者便會(huì)倍加謹(jǐn)慎。因?yàn)樗麄冇X得一旦出錯(cuò)或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過分的小心謹(jǐn)慎加大了怯場的可能性和程度。
4、對聽眾的熟悉程度。
大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對陌生的聽眾我們之所以緊張是因?yàn)槲覀儗λ麄儙缀跻粺o所知，而他們在幾十分鐘甚至十幾分鐘內(nèi)便會(huì)對我們作出評價(jià)。
5、聽眾的觀點(diǎn)。
如果你知道聽眾或大多數(shù)聽眾所持觀點(diǎn)和你的觀點(diǎn)一致，那你便會(huì)信心十足。反之，你便會(huì)有很多擔(dān)心。
6、準(zhǔn)備是否充分。
若演講者自己心里覺得自己對演講準(zhǔn)備得不充分，覺得有“出丑”的可能，那他的自我保護(hù)意識(shí)很可能出賣他。
上面我們分析了造成怯場心理的主要原因，下面是幾種“藥劑”。
1、充分準(zhǔn)備。
對付怯場心理最有力的武器是誠心實(shí)意地告訴自己你對本次演講準(zhǔn)備得十分充分：你的選題不僅對自己而且對聽眾很有吸引力;你對該題目已深思熟慮，而且收集到了所有所需資料;你的演講稿緊扣主題，安排有序;經(jīng)過反復(fù)演練，你已能恰到好處地把握演講時(shí)間;你對自己的儀表和臨場表現(xiàn)有充分信心;你有能力很好地對付講演過程中出現(xiàn)的各種意外情況。
2、適應(yīng)變化。
如果你原計(jì)劃給二三十人作演講，到場后發(fā)現(xiàn)聽眾有二三百人，你會(huì)怎么辦?你準(zhǔn)備了一份非常正式的演講稿，走上演講臺(tái)你卻發(fā)現(xiàn)大家都穿著牛仔服和T恤衫之類的.衣服，你將如何想?你準(zhǔn)備了長達(dá)兩個(gè)小時(shí)的內(nèi)容，可上場前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時(shí)間，你又該怎么辦?諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情。所以，如果你被邀去演講，不要忘了事先收集如下信息：
1有無固定論題?論題范圍?
2聽眾成分(包括人數(shù)、年齡、性別、受教育程度、宗教信仰、工作性質(zhì)以及參加演講的原因等);
3演講地點(diǎn)(包括其地理位置、場地大小、有無話筒等內(nèi)部設(shè)施)，如果有可能，最好親自去演講地點(diǎn)看一看，作到心中有數(shù);4演講時(shí)間;5有無聽眾提問。
3、練習(xí)放松。
演講前，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：
(1)深呼吸。
作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。這里所講的“呼吸”當(dāng)然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。
(2)肌力均衡運(yùn)動(dòng)。
肌力均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如你可以先握緊拳頭，然后松開;你也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個(gè)身心。
(3)轉(zhuǎn)移注意力。
演講前要積極聽取主辦人和聽眾意見，這樣你便可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，更好地放松身體和思想。
4、帶點(diǎn)幽默感。
幽默是演講中的食鹽。優(yōu)秀的演講人和有吸引力的演講內(nèi)容只有加上恰到好處的幽默才能創(chuàng)造出成功的演講。所以當(dāng)你遇到怯場心理的襲擊時(shí)，不妨將之“幽默”而去，在聽眾輕松的笑聲中解脫自己。
演講是冒險(xiǎn)。冒險(xiǎn)家的事業(yè)中總是存在著恐懼，但成功的冒險(xiǎn)家都有對付恐懼的辦法。作演講應(yīng)時(shí)刻銘記這一點(diǎn)。
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