持稿演講怎么拿稿子

　　持稿演講是演講在萬不得已的時候，想要自己的演講很精彩，很多細節(jié)都必須要做好。那持稿演講怎么拿稿子才好呢?下面是小編收集的關于持稿演講的時候怎么拿稿子的內容，一起來看看吧！

　　持稿演講怎么拿稿子

　　第一、 單手拿

　　一般在臺上演講，都要表現(xiàn)的不緊張，淡定，大方。拿稿子的時候也不例外，如果有講臺，你可以把稿子放在講臺上，偶爾看一下就可以，切不可一直盯著看稿子不與觀眾互動，不然觀眾就會覺得你緊張，不自信，沒實力。如果沒講臺的情況下站著講，那你就等于是全部暴力于觀眾眼前，那你必須得單手拿稿，另外一只手做動作或者拿話筒�？傊�，雙手拿稿，看稿時間過長，都會給觀眾緊張，拘束，臺風不好的感覺，會給你的演講大大減分。

　　第二、 文件夾拿法

　　很多演講都是比較正式的，如果你上臺記不到詞或者想轉移一下緊張的氣氛，可以使用文件夾的拿法，即單手彎曲拖著文件夾，。這樣給人的感覺是比較大方，從容的，而且看稿子也是比較方便。就像詩歌朗誦那樣拿稿，顯得端莊自然。

　　演講是站在臺上被臺下觀眾的眼神所“虎視眈眈”，你必須要做到盡善盡美，你想要達到的演講目的或者傳遞的情感和信息才會是有效的，就包括在臺上一個簡單的拿稿子。

　　演講前及登臺禮儀：

　　通常情況下當主持人介紹演講者時，演講者應自然起立，向主持人點頭致意，并向聽眾鼓掌或點頭，以表示感激之意，不可穩(wěn)坐不動或僅僅欠一下身子。正式登臺演講時，應步伐穩(wěn)健、充滿自信、精神飽滿地走上講臺，恭敬、誠懇地向聽眾鞠躬。除嚴肅的場合下，演講者都應面露微笑，并用目光環(huán)視全場，表示光顧和招呼;一定要站穩(wěn)后才可以開口講話。演講開始時說第一句話時要有親切感，起調不要太高，音量要適中，包括整個演講過程中都要有意識的調整好自己的音量，要有高有低，有起有伏，不可一成不變，面無表情，特別是眼神的調整也非常重要。

　　演講中具體有以下幾個方面是需要大家注意的：

　　1、演講中的站姿要求：首先要站直，不可以掉肩斜背，或是抖腿、晃動，通常情況下，女人士可以用“V”字型或“丁”字步的站立，男時則可以用跨立的姿勢站立，或是雙腳并行。當然也可以采用一腳稍前，一腳稍后，重心主要壓在后腳上，也就是介于立正和稍息之間的姿勢。相比之下，這一種方法好處要多些，它可以兩腳調劑，減輕疲勞，長篇演講者一般都采用這種站姿。

　　2、演講中手的擺放：A、雙手自然下垂，放在身體兩側;B、兩手合攏放在腹部;C、一手半握拳或手上拿書、翻頁筆，一手垂下;D、兩手輕放在講桌邊。另外，手勢與全身以及語言、感情要協(xié)調，演講者的手勢從來不是單獨進行的，它的一舉一式，總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進行的。演講以講為主，以演為輔，沒有動作的演講只能講話而已，但動作要和演講者的體態(tài)協(xié)調才美。當然，也要求演講者每做一個手勢，都要力求簡單精練、清楚明了、干凈利索、優(yōu)美，就性別而言，男性的手勢一般剛勁有力，外向動作較多;而女性的手勢主要是柔和細膩，手心內向動作較多。

　　3、演講時的眼神運用非常的重要，方法也很多，但不管怎樣，眼神要和有聲語言、動作、表情相結合，要和臺下的觀眾有交流。

　　演講后及下臺后的禮儀規(guī)范：

　　演講結束時，應面帶微笑說一聲：“謝謝!”并先向觀眾鞠躬致意后，從容不迫地回到原座。下臺時切不可過于匆忙，顯出羞怯失意之神態(tài)，也不可擺出得意、滿不在乎的樣子。坐下后，如大會主席和聽眾以掌聲向演講者表示感謝時，應立即起立，面向聽眾、點頭敬禮，以示回謝。

　　演講的技巧

　　一、什么時候需要演講

　　1、推銷一個新的觀點或理念。

　　2、扭轉一種舊的思維或觀念。

　　3、在一定背景和事件下表達個人的情緒和觀點。

　　4、 介紹自己或推銷自己（競選）。

　　5、化解危機。

　　6、煽動某種情緒以鼓動人群完成某種行為。

　　7、某個項目或時間段的開始和總結。

　　二、演講的要素

　�。�1）獨特的視角和切入點

　　視角是演講的靈魂，好的視角會帶來好的觀點，演講的技巧再高，沒有好的觀點和思想深度都只會顯得蒼白。而好的切入點能在最短時間內激發(fā)聽眾的興趣，令聽眾很容易進入演講者設計的語境。

　�。�2） 適當?shù)募で?/strong>

　　一是要調動自己的情緒，更好地爆發(fā)出感染力；二是要帶動聽眾的情緒，使聽眾主動進入與演講者的同向思維，從而達到演講的效果。但是激情要運用得當，必須與演講的內容適配，過度的激情反而起到負面效果。

　�。�3） 演示的技巧

　�、� 肢體語言。

　　手勢：以自然為佳，最好就是日常的習慣性手勢，在此基礎上，可進行適當?shù)男揎椇驮O計，改掉一些不良的手勢習慣。手勢寧少不多，不要讓人感到生硬。指向聽眾或自己時不要用手指，而要用手掌。

　　常用手勢：雙手或單手有力地指向對方或自己；用力握拳；曲起手指敲擊桌面以加強語氣；用力揮一下手；自然連續(xù)地轉動手腕；雙手平攤、聳肩；用手指表達數(shù)字；伸大拇指表示極度肯定和贊賞；擺V字造型表達勝利的信心或快樂；輕擺手指表示否定或輕蔑；用手指輕敲太陽穴表示思考；等等。

　　站姿：挺直、舒展、自然，不要左右搖擺。在想向聽眾表達一種傳遞信息欲望時，應適度前傾；在表達一種神圣感或渲染某種深遠的情緒，希望將聽眾共同帶往一種情緒境地時，可采用微仰頭、仰望蒼穹等姿態(tài)，（如共同哀悼、共同展望等）。

　　目光：目光要有力，凝視聽眾，但不可在一處停留過久，否則該處聽眾會不自在，也不可跳躍太頻繁，一句話未說完時盡量不要轉移目光，否則給人以游離、不自信的感覺。除非是表達悲痛的情緒，眼角不要向下垂。

　　表情：首先是自信和從容，然后應有一些變化，能配合演講的內容，善用眉頭、眼角、嘴唇等易控制的部分，有效地傳達自己的情緒。避免表情呆滯，或顯得過于呆板，一般情況下面帶微笑。

　�、� 語速適中，富于變化。

　　太快讓人聽不清楚，對主要觀點難以形成深刻印象，而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯覺。太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內容不熟悉等錯覺。過于平板的語速也容易使人陷入單調的境地，這時需要用一定的提速來突出激情部分，突出、加強自己想強調的部分。

　�、� 音量和語調適中，有起伏。

　　音量應適應演講的內容。呼吁、號召時自然加大音量，加重語氣，如果一直用大音量或重語氣則無法突出重點，反而給人以嘈雜、夸張的感覺。表達激動的情緒時自然用高亢的語調，如贊美、憤怒、質問等，但一直高亢而缺乏起伏易給人矯情作勢的感覺。一般情況下以從容、有力作為主基調，適當加入高潮式的高音量和語調為佳。

　�、� 突出關鍵詞。

　　一個演講或一段話中總會有一些關鍵詞（或重點詞），可在演講前先梳理一下，演講時用重音與輕音的變化突出這些詞，講到這些詞時可適當放慢節(jié)奏，讓聽眾聽得更清楚，加深印象，同時可應用適當加手勢、停頓、反復等手法來強化效果。

　　⑤ 適當?shù)耐ｎD。

　　考慮聽眾的接受度，要讓聽眾有足夠的時間消化你所想傳遞的信息，同時給自己控制節(jié)奏、理清思路、觀察反饋以時間。但停頓時間不宜過多、過長，以免形成拖沓的印象，要保持一定的語句連貫度。

　�、� 吐詞有力、清晰。

　　演講的基本是要讓別人聽清楚自己所講的，所以一定要避免和尚念經(jīng)般含糊其詞，吐詞含混也給人自信心不足的感覺。要善于用腹中的氣，很清晰地將要講的語句盡量送到遠處，直達聽眾的心中，這樣語言才顯得有力度。

　�、� 設計開頭和結尾。

　　好的開頭對于演講非常重要。一個動作、一句有力的稱謂、一個幽默的自嘲、一個引人入勝的故事、一個有趣的問題、一個設計好的懸念，好的開頭可以馬上將聽眾的注意力集中到你的演講中來，激發(fā)出聽的興趣，或直接切換到你所希望的情緒中，（輕松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等）。

　　結尾同樣如此，一般采用的是一個行動口號或呼吁、一個總結性的建議、一個有力的疑問、一個非常肯定性的判斷句。避免虎頭蛇尾，不了了之。

　�。�4）語言技巧

　　① 語言適度夸張。

　　演講不同于教學，演講需要語言的適度夸張來強化自己的觀點，使聽眾形成深刻的印象。如：“我說過一萬遍了，現(xiàn)在我要第一萬零一遍地再次強調……”。

　�、� 采用各式問句。

　　適度采用設問、反問、連續(xù)追問等手法，可直擊聽眾心靈，達到激起興趣、引發(fā)思考、引起共鳴的效果。

　�、� 懸念設計。

　　在演講的開頭或過程中有意設計一些懸念，可激發(fā)聽眾的好奇心，引導聽眾耐心聽下去。

　　④ 適當?shù)倪B續(xù)排比。

　　排比句是非常煽情的，在演講的高潮部適度加入排比能起到錦上添花的效果。

　�、� 運用情景描述、比喻、類比等手法。

　　用自己描述性的語言將聽眾帶入一種場景，使大家在一個共同的場景和氛圍中感受演講內容，而比喻、類比能將復雜的觀點簡單化、形象化，幫助聽眾更直觀地理解演講內容，（毛澤東就很擅長這個手法），使聽眾更容易引起共鳴。

　�、� 語言的渲染力。

　　演講是要達到煽情的效果。語言的渲染力主要靠日常語言習慣養(yǎng)成，但也可以進行設計。同樣的語意，可以用不同的語句表達，設計時是可以選擇的。

　　比如：“那天是1999年10月1日�！焙汀坝涀∵@個日子吧！1999年10月1日�！�

　　三、常見的語境

　　不同內容和目的的演講，需營造的語境也不同，繼而所使用的語言和技巧不同。在設計演講時應先關注該進入怎樣的語境，這是一個成功演講的底色。

　　1、幽默的語境：常用于就職演講、開幕式、總結演講、化解危機演講等場合。

　　2、激情的語境：常用于一個行動開始之前、表達對一個事件的激烈觀點時、對一個人或紀念日表達感情時。

　　3、神圣的語境：如布道演講，或激發(fā)聽眾對某類事務的使命感和責任感。此時經(jīng)常站在時代的高度和歷史的深度，或多引用圣哲的語句，或直問人群的靈魂深處。（如馬丁·路德金的《我有一個夢想》）。

　　四、其它關注事項

　　1、 進入“自我催眠”境地。進入演講狀態(tài)的，首先要相信（或堅信）自己所講的內容，然后應深入到自己所營造的語境和場景中，此時應該有適度的“無視聽眾”的錯覺，這樣才能排除現(xiàn)場干擾，克服緊張等負面情緒，完整地把自己預先的想法表達出來。

　　2、演講中“場”的溝通。在場地布置上就應盡量避免在演講者和聽眾間擺放障礙物，這樣雙方的交流更直接。演講中要想象自己憑一股氣場籠罩住了全場，這時會有控制全局的感覺。而眼神與聽眾的不斷交流，也能形成一種即時的來回反饋，形成和諧的、融為一體的現(xiàn)場氛圍。

　　3、 腹式呼吸法。為使自己的聲音更具穿透力，應平時多練習腹式呼吸和腹式發(fā)聲，用腹部、而不是胸部的氣流，（更不是單憑嗓子），將每一個發(fā)音送到最后一排聽眾的耳中，同時又顯得輕松自如。

　　五、常犯的錯誤

　　1、產(chǎn)生緊張的原因。

　�、� 對將的東西不熟悉。

　�、� 對講的結果不自信。

　�、� 考慮了很多與演講無關的因素。

　　2、使用“你們”、“我”等帶隔閡式的詞匯。

　　3、不適當?shù)耐弦艋蚩陬^禪。

　　4、念稿、背稿。

　　5、 演講者自身缺乏激情或過于激情。沒有認清演講的目的和意義，把演講和講課、聊天或詩歌朗誦混為一談。

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