太極拳起源及流派特點(diǎn)

　　傳統(tǒng)太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別，各派既有傳承關(guān)系，相互借鑒，也各有自己的特點(diǎn)，呈百花齊放之態(tài)。那么，下面是小編為大家分享太極拳起源及流派特點(diǎn)，歡迎大家閱讀瀏覽。

　　一、太極拳起源

　　關(guān)于太極拳的起源，眾說紛紜，大致有以下幾種說法：

　　1、始于唐朝許宣平。 2、始于宋朝的張三峰。3、始于明朝的張三豐 。 4、始于清朝的陳王廷和王宗岳等。

　　但經(jīng)民國(guó)時(shí)期國(guó)家有關(guān)部門的專家學(xué)者考證，社會(huì)上當(dāng)時(shí)流傳的各式太極拳(楊、武、吳、孫、趙堡和式等流派)均直接和間接地由河南溫縣陳家溝的太極拳演變而出。

　　2007年3月，面對(duì)社會(huì)多種說法，國(guó)家文化部委托中國(guó)民協(xié)，組織全國(guó)武術(shù)、考古、民俗等方面的知名專家，組成中國(guó)民間文化之鄉(xiāng)評(píng)審考察驗(yàn)收組，經(jīng)過對(duì)陳家溝的縝密考察，進(jìn)一步認(rèn)定溫縣陳家溝為“太極拳發(fā)源地”并掛牌(見2007年6月11日，人民日?qǐng)?bào)海外版第2版《太極拳發(fā)源地定為河南溫縣》的報(bào)道);2007年8月，國(guó)家武術(shù)部門在對(duì)社會(huì)上多種說法進(jìn)行進(jìn)一步的詳細(xì)考察、論證后，命名溫縣陳家溝為“中國(guó)武術(shù)太極拳發(fā)源地”(見人民日?qǐng)?bào)2007年8月22日第12版報(bào)道)。

　　源于河南溫縣，是一批批學(xué)者和武術(shù)研究、教學(xué)機(jī)構(gòu)經(jīng)過多年的考察和研究，反復(fù)認(rèn)定的結(jié)果。在這一考察和研究過程中，雖存有早于太極拳源自溫縣的傳說，但至今未發(fā)現(xiàn)經(jīng)得住考證的翔實(shí)論據(jù)(詳見國(guó)家體育總局武術(shù)研究院秘書長(zhǎng)、國(guó)家武術(shù)研究院專家委員會(huì)執(zhí)行專家康戈武《解讀溫縣被命名為中國(guó)武術(shù)太極拳發(fā)源地》的文章——載于國(guó)家體育總局《體育文化導(dǎo)刊》2008年第一期、《中華武術(shù)》2007年12期)。至于社會(huì)上流傳的多種說法，以訛傳訛或附會(huì)推想都不行，這些問題還有待有關(guān)專家進(jìn)一步考證研究，一切都要靠事實(shí)說話，我們要尊重歷史，更要尊重事實(shí);關(guān)于太極拳起源的其它說法，還需要有證據(jù)的支撐以及專家學(xué)者的認(rèn)真考證。

　　二、各流派太極拳起源與特點(diǎn)

　　1、陳式太極拳的起源與特點(diǎn)：

　　陳式太極拳創(chuàng)始人為明末清初河南省溫縣陳家溝陳王廷(字奏庭，1600-1680年)。陳自幼習(xí)文練武，承襲祖?zhèn)魑浼�，明末時(shí)任溫縣“鄉(xiāng)兵守備”，曾“披堅(jiān)執(zhí)銳，掃蕩群氛”。明朝亡，其隱居家鄉(xiāng)，在家傳武術(shù)的基礎(chǔ)上，吸收與借鑒當(dāng)時(shí)流行武術(shù)之精華，以太極陰陽理論為指導(dǎo)，融儒家中正和諧之理念、道家導(dǎo)引吐納的養(yǎng)生術(shù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)等文化的精粹，創(chuàng)編了太極拳。此拳術(shù)經(jīng)陳氏后人世代傳習(xí)、演化，形成了流傳至今的陳式太極拳大架、小架、新架(均有一、二路之分)和長(zhǎng)短器械等諸多套路。

　　陳式太極拳的特點(diǎn)：

　　陳式太極拳注重以意領(lǐng)氣、以氣催動(dòng)下的螺旋纏繞運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)在意識(shí)的主導(dǎo)下，頭頂氣沉，放長(zhǎng)身肢，運(yùn)動(dòng)時(shí)以腰為軸，帶動(dòng)四肢，內(nèi)外相合，節(jié)節(jié)貫串。其一路拳動(dòng)作舒展飄逸，以“掤、捋、擠、按”的運(yùn)用為主，“採(cǎi)、挒、肘、靠”的運(yùn)用為輔，柔中寓剛。行氣運(yùn)動(dòng)，以纏絲勁鍛煉為主，發(fā)勁為輔。全身內(nèi)外動(dòng)分靜合，一動(dòng)全動(dòng)，突出柔、緩、穩(wěn)的特色;第二路拳(亦稱炮捶)動(dòng)作復(fù)雜，疾速緊湊，剛多柔少，用勁以“採(cǎi)、挒、肘、靠”為主，“掤、捋、擠、按”為輔。竄蹦跳躍，騰挪閃展，震足發(fā)勁，剛中寓柔，突出剛、快、脆、猛的特色。

　　2、楊式太極拳的起源與特點(diǎn)：

　　楊式太極拳由河北永年人楊露禪(1800 ～1873)所創(chuàng)。楊露禪自幼喜歡武術(shù)，始學(xué)洪拳，后崇仰陳式太極拳，經(jīng)介紹，歷時(shí)20余年，三下河南溫縣陳家溝，拜陳氏太極拳第六代傳人陳長(zhǎng)興為師學(xué)藝，楊露禪勤學(xué)苦練，深得所傳。由于其拳路嫻熟，功夫純真，當(dāng)時(shí)在京城人稱“楊無敵”。楊露禪在京城教拳時(shí)適應(yīng)一般練拳人的需要，將陳式太極拳中的一些剛猛動(dòng)作加以改動(dòng)，多以舒展柔化展現(xiàn)。他在陳式太極拳的基礎(chǔ)改動(dòng)的套路，經(jīng)過三代人的研練完善，最后由其孫楊澄浦定型為現(xiàn)在的傳統(tǒng)楊式太極拳。

　　楊式太極拳的特點(diǎn)：

　　楊式太極拳也有大小架之分，大架以柔為主，舒展簡(jiǎn)潔，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，動(dòng)作和順，身法中正，剛?cè)醿?nèi)含，松沉自然，如行云流水，連綿不絕，有舒展柔美的獨(dú)特風(fēng)格。其拳架有高、中、低之分。習(xí)練者可以按照不同年齡、性別、體力條件和不同的要求，調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)量。所以該拳既適應(yīng)于醫(yī)療保健，養(yǎng)生益壽，又適用于體力較好者用來練習(xí)攻防技術(shù)。楊式小架與大架相比，動(dòng)作較為剛猛，發(fā)勁較多，主要強(qiáng)調(diào)技擊作用。

　　3、吳式太極拳的起源與特點(diǎn)：

　　吳式太極拳衍變發(fā)展于楊式太極拳。北京大興人全佑(滿族，1834-1902年人)在北京隨楊露禪學(xué)太極拳大架，后又拜楊露禪次子楊班侯為師學(xué)太極拳小架。他吸取陳楊兩家太極拳精華，在楊式太極拳小架的基礎(chǔ)上，對(duì)架勢(shì)逐步修訂，后經(jīng)其子吳鑒泉數(shù)十年的融化改進(jìn)，形成了吳式太極拳。

　　吳式太極拳的特點(diǎn)：

　　吳式太極拳架勢(shì)緊湊、松靜自然、輕靈圓活、以善于柔化著稱。其動(dòng)作輕松自然，連續(xù)不斷，循規(guī)蹈矩，獨(dú)具靜態(tài)之妙。拳架雖然小巧，但具有大架功底，由開展而緊湊，在緊湊中自具舒展，不顯拘束。推手時(shí)，端正嚴(yán)密，細(xì)膩熨貼，守靜而不妄動(dòng)，以善化見長(zhǎng)。

　　4、武式太極拳的起源與特點(diǎn)：

　　武式太極拳是由河北永年人武禹襄(1812-1880)所創(chuàng)。武禹襄自幼習(xí)文好武，曾先隨楊露禪學(xué)陳式太極拳大架，后于1852年前往河南溫縣趙堡鎮(zhèn)隨陳家溝陳氏第十五世、陳氏太極拳第七代傳人陳清萍學(xué)習(xí)太極拳，得其精妙，在陳式太極拳的基礎(chǔ)上，通過自身練拳體悟，創(chuàng)出了武式太極拳。

　　武式太極拳的特點(diǎn)：

　　武式太極拳的特點(diǎn)是：身法嚴(yán)謹(jǐn)，姿勢(shì)緊湊，動(dòng)作舒緩，步伐嚴(yán)格，虛實(shí)分明。胸部、腹部的進(jìn)退旋轉(zhuǎn)始終保持中正，左右手各管半個(gè)身體，不相逾越。出手不超過足尖，收時(shí)不緊貼于身，邁步時(shí)先足尖著地，然后足跟徐徐放下全足踏平。拳勢(shì)講究起、承、開、合，動(dòng)作連貫順隨。

　　5、孫式太極拳的起源與特點(diǎn)：

　　創(chuàng)編人孫祿堂(1860-1933)，名福全，字祿堂，號(hào)涵齋，河北省完縣(今望都縣)人。孫祿堂形意拳，后學(xué)八卦掌，后從師于武式太極拳一代宗師郝為真學(xué)習(xí)武式太極拳。在此基礎(chǔ)上，集太極拳、八卦、形意三家拳術(shù)之長(zhǎng)，創(chuàng)立了孫式太極拳。

　　孫式太極拳的特點(diǎn)：

　　進(jìn)退相隨，邁步必跟，退步必撤。動(dòng)作舒展圓活，敏捷自然，練時(shí)雙足虛實(shí)分明，全趟練起如行云流水，綿綿不斷。每轉(zhuǎn)身時(shí)以“開”、“合”相接，所以又稱“開合活步太極拳”。

　　6、和式太極拳的起源與特點(diǎn)：

　　和式太極拳，始創(chuàng)人為清末河南溫縣趙堡鎮(zhèn)和兆元(1810——1890)。和兆元出生于中醫(yī)世家，自幼習(xí)文學(xué)醫(yī)。1825年師從趙堡鎮(zhèn)陳式太極拳第七代傳人陳清平學(xué)習(xí)太極拳，后在理學(xué)大家李棠階的影響下，和兆元以理學(xué)、儒家、道家和醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo)，規(guī)范拳架，在陳式太極拳的基礎(chǔ)上，創(chuàng)編了一套體用一致、技理相合的代理架，即和式太極拳，因地域亦被稱為趙堡太極拳。

　　和式太極拳的特點(diǎn)：

　　和式太極拳以柔順圓活、自然本真為準(zhǔn)則，演練時(shí)不坐腕、折腕、塌腰、翻臀，無纏繞動(dòng)作。走架時(shí)強(qiáng)調(diào)身體中正，脊椎正直，動(dòng)作不貪不欠，輕靈圓活，要求身似活蛇，腰如反弓，動(dòng)作緊湊順?biāo)�。手足起、行、止�?guī)矩端正，身體守中，步活圈圓，上下相隨，手足相合，一進(jìn)必至，進(jìn)步必跟，退步必隨，動(dòng)作樸實(shí)無華，簡(jiǎn)潔流暢。

【太極拳起源及流派特點(diǎn)】相關(guān)文章：

各流派太極拳的基本特點(diǎn)06-04

太極拳派系起源及特點(diǎn)太極拳09-13

越劇流派特點(diǎn)與唱腔06-20

越劇唱腔的流派特點(diǎn)09-25

淺談各古箏流派特點(diǎn)09-04

插花藝術(shù)的風(fēng)格流派與特點(diǎn)09-28

太極拳的好處及起源10-21

太極拳都分為哪些流派09-09

肚皮舞的種類流派及特點(diǎn)11-06

太極拳的特點(diǎn)06-08