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球員做出籃球假動作需要具備哪些條件
籃球假動作的科學(xué)含義是：籃球隊員為了達(dá)到制約對方并實現(xiàn)自己運用某種技術(shù)動作的目的，主動或被動地做出某種有意識的或下意識的誘惑性動作，由此引起對方產(chǎn)生錯誤的反應(yīng)和行動。這種有意識的或下意識的誘惑性動作稱為籃球假動作。造成對手犯的錯誤有：失去正確的防守位置、平衡被破壞、輕易起跳、傳出易被封斷的球、在防守者封蓋范圈內(nèi)投籃、向防守者設(shè)置的“陷阱”運球或持球突破、帶球撞人、倉促投籃等。那么，為了讓球員做出及時有效的假動作，球員應(yīng)該具備哪些條件呢?
1.要有清醒的頭腦和膽量
光有意識沒有清醒的頭腦和膽量也難以達(dá)到應(yīng)有的效果。因為防守中的假動作，恰恰是利用對手的過失、動作不合理之機(jī)，立即憑膽量和動作速度、技巧來達(dá)到防守和爭奪控制球權(quán)目的，否則只會弄巧成拙。
2.要有較強(qiáng)的預(yù)測與判斷能力
防守中運用假動作，需隊員有良好的預(yù)測和判斷能力。對自己所防守的隊員的進(jìn)攻動作要比較熟悉，并能作出準(zhǔn)確的判斷，才能把握機(jī)會，高質(zhì)量地完成自己的防守動作。
3.要有良好的專項身體素質(zhì)
要掌握和運用好防守技術(shù)，完成防守任務(wù)，除上述條件外，還必須具備一定的身體素質(zhì)，特別是防守的專項身體素質(zhì)，即防守腳步要靈活，移動快速，手部干擾要積極�！∫驗橹挥锌焖俚囊苿�、滑步，才能搶先，才能保證自己的身體平衡，才能搶占合理的防守位置，合理地利用規(guī)則，用手不斷地干擾和破壞攻方進(jìn)攻，以達(dá)到防守的最佳效果。
總之，運動員在防守中采取的正確果斷的行動，源于對比賽情況正確的判斷，正確的判斷來自對彼我雙方周密的客觀分析和思索。要使隊員防守取得主動權(quán)和富有成效，在教學(xué)訓(xùn)練中必須重視和加強(qiáng)隊員的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)，擴(kuò)大隊員視野范圍，提高防守的預(yù)見性。
這樣，不僅能控制自己的對手，還能協(xié)助同伴，使每個人的防守行動符合集體的戰(zhàn)術(shù)要求。當(dāng)然凡在場上防守意識較強(qiáng)，有清醒的頭腦和膽量，并具有預(yù)測和判斷力的隊員，都有強(qiáng)烈防守成功的愿望，都能用盡心機(jī)。
在防守中隨機(jī)應(yīng)變，真真假假有的放矢，迷惑對手，讓對手感到頭痛和不適應(yīng)，使自己取得場上的主動權(quán)，同時能經(jīng)常的斷到球、搶到球，并造成進(jìn)攻隊員犯規(guī)。防守中適當(dāng)?shù)倪\用假動作，可以贏得防守時間和空間上的主動，達(dá)到奪球反攻的目的。
結(jié)語：看到這里，小編希望大家通過上文的閱讀可以對籃球假動作有一些新的認(rèn)識，同時對于打籃球的技巧也能夠多一些了解，我們的目的就是希望大家看完之后能夠認(rèn)識到假動作在比賽中的重要性，并從此培養(yǎng)起堅持鍛煉籃球的習(xí)慣。
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