準(zhǔn)備考研二戰(zhàn)需要調(diào)整好心情
考研生們?cè)跍?zhǔn)備考研二戰(zhàn)的時(shí)候，不要過(guò)度緊張，需要調(diào)整好自己的心情。小編為大家精心準(zhǔn)備了考研二戰(zhàn)需要調(diào)整好心情攻略，歡迎大家前來(lái)閱讀。
考研二戰(zhàn)需要調(diào)整好心情
面對(duì)考研，每一年都會(huì)有那么一群人，他們首戰(zhàn)失利，在巨大的壓力之下，為了心中的夢(mèng)想再一次的走上了考研之路�？佳卸�(zhàn)，他所承受的東西比第一次考研要多，如果你對(duì)這次考研的結(jié)果不滿意，還不愿意讓自己將就的去選擇調(diào)劑。那么，都教授就來(lái)給大家提一些二戰(zhàn)的建議，希望能夠給同學(xué)們帶去幫助。
謹(jǐn)慎決定
其實(shí)考研對(duì)于二戰(zhàn)，都教授認(rèn)為大家最好不要太早決定。考研二戰(zhàn)不是你頭腦發(fā)熱就能夠決定的東西，也不是你因?yàn)椴桓市木鸵?zhàn)。在決定之前，你一定要考慮好自己究竟想要什么，當(dāng)初你決定考研的目的是什么，究竟是不想面對(duì)社會(huì)還是就是單純的一個(gè)研究生夢(mèng)想，想要鉆研學(xué)術(shù)?這些種種問(wèn)題，你都要考慮清楚，現(xiàn)在先不要急著做決定，畢竟現(xiàn)在連分?jǐn)?shù)都沒(méi)有出來(lái)，等到分?jǐn)?shù)出來(lái)塵埃落定之后，你再考慮也不遲，正好還可以邊做畢業(yè)論文變看自己是否適合那種學(xué)術(shù)的氣氛，然后等到大學(xué)畢業(yè)再做最終的決定。
頂住壓力不要怕
在二戰(zhàn)的時(shí)候，除非你自己邊打工邊學(xué)習(xí)，不然你很有可能需要讓父母再養(yǎng)你一年;明明在應(yīng)該賺錢養(yǎng)家的年紀(jì)，為了自己的理想，父母卻還要再背負(fù)更多的壓力。與此同時(shí)，你很有可能會(huì)面對(duì)某些人的冷眼旁觀，甚至嬉笑，也會(huì)面臨更多的尷尬，發(fā)現(xiàn)你的同學(xué)現(xiàn)在有的已經(jīng)考上了研究生，有的在社會(huì)上打拼，有著自己的一番事業(yè)，而你卻在為了不知生死的未來(lái)而奮斗，總之你覺得每個(gè)人都過(guò)的比你精彩，比你充實(shí)。面對(duì)這各方面匯聚來(lái)的壓力，你會(huì)變得格外敏感，有時(shí)候你有可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而引起情緒的波動(dòng)。面對(duì)這種負(fù)面情緒，都教授想說(shuō)，大家既然選擇了二戰(zhàn)，就應(yīng)該已經(jīng)做好這種承受各方面壓力的準(zhǔn)備，你就應(yīng)該在面對(duì)一些事情的時(shí)候選擇釋懷，選擇以一種平淡的心態(tài)去面對(duì)，你既然已經(jīng)決定就不要后悔，挺住壓力，只有經(jīng)歷過(guò)暴風(fēng)雨之后，你的天空才會(huì)變得分外清澈和美麗。
考研不會(huì)管理復(fù)習(xí)時(shí)間怎么辦
一、優(yōu)先權(quán)
解決困惑的辦法。“你必須知道應(yīng)該先做什么后做什么!”解決困惑的最后辦法就是設(shè)置目標(biāo)并且不時(shí)對(duì)這些目標(biāo)進(jìn)行評(píng)估。
這里有幾個(gè)基本思想：
1，建立清楚的、可以達(dá)到的目標(biāo)。
2，確立目標(biāo)的優(yōu)先權(quán)。
3，找出與目標(biāo)有關(guān)的可以在較短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的工作。
4，確定完成較小目標(biāo)的日期。
考研設(shè)立的目標(biāo)一般都是中短期的目標(biāo)通常我們都是應(yīng)該把它們分為更加實(shí)際的任務(wù)。每周都應(yīng)該樹立可以達(dá)到的具體的目標(biāo)。同時(shí)每天睡覺前都要列出第二天的學(xué)習(xí)清單，很多高效公司的經(jīng)理都有這樣的一個(gè)習(xí)慣。
二、帕瑞托法則
他是意大利的一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家，他的法則就是我們熟悉8/2原則。他認(rèn)為20%的目標(biāo)具有80%的價(jià)值，而剩下的.80%的目標(biāo)只有20%的價(jià)值。一句話，重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)。為了有效的管理時(shí)間，應(yīng)該根據(jù)價(jià)值來(lái)投入時(shí)間——把時(shí)間投入到有較大意義的目標(biāo)中去。當(dāng)瑣碎的事情花去大量時(shí)間的時(shí)候，問(wèn)題就來(lái)了。難道不是嗎?這個(gè)世界上成功人的也恰好是那個(gè)20%的少數(shù)!
三、解除困惑
剪枝和除草。剪掉不需要的，除去達(dá)不到目標(biāo)的。最重要的是要對(duì)那些打擾，或者對(duì)無(wú)益于自己考研的要求說(shuō)不。
四、內(nèi)部黃金時(shí)間
你是夜貓子還是老鷹?此外還要研究睡眠習(xí)慣。一般每晚睡8個(gè)小時(shí)從6個(gè)小時(shí)到9個(gè)小時(shí)都是可以的。事實(shí)證明超過(guò)9到10個(gè)小時(shí)會(huì)產(chǎn)生3種不良后果。此處，考研的人還這樣貪睡嗎?特別注意的是不要睡的太少。如果你的睡眠低于6小時(shí)，那就不要再少了。很少有人可以靠很少的睡眠來(lái)維持正常生活而不讓身體受到傷害的。何況考研是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，欲速則不達(dá)!
五、用美術(shù)素描紙把任務(wù)細(xì)化到周
考研是一個(gè)浩大的工程，這個(gè)工程需要一個(gè)總體的時(shí)間規(guī)劃，這規(guī)劃一定要盡量做細(xì)。筆者當(dāng)初是找了一張很大的美術(shù)生用來(lái)素描的紙，把每一科的任務(wù)都分為幾個(gè)階段，把每一科的任務(wù)都細(xì)化到周。而且這張任務(wù)表一定要是你反復(fù)思考、反復(fù)權(quán)衡，根據(jù)實(shí)際情況制定的，要盡量大的可能做到“正確”，不然就會(huì)在施行過(guò)程中成為一紙空文。當(dāng)然這很耗時(shí)，但是磨刀不誤砍柴工，而且通過(guò)制定此表的思考你會(huì)很清楚地明白你需要完成哪些任務(wù)。筆者把這張大表貼在了寢室的墻上，每周完成一項(xiàng)就拿筆劃掉一項(xiàng)。
六、堅(jiān)決執(zhí)行計(jì)劃
雖然說(shuō)計(jì)劃趕不上變化，在具體的考研復(fù)習(xí)中會(huì)遇到很多情況，這些情況可能會(huì)延誤你的復(fù)習(xí)進(jìn)度。出現(xiàn)這種情況，一定要想方設(shè)法把進(jìn)度追上，不然計(jì)劃表就會(huì)成為一紙空文，沒(méi)有實(shí)際的作用。筆者當(dāng)時(shí)是不管遇到什么情況都會(huì)把每周的任務(wù)完成，哪怕是放棄休息，熬夜也在所不惜。
七、抵制誘惑，學(xué)會(huì)克制
我們都是“社會(huì)人”，必不可少地會(huì)遇到一些和學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情，如同學(xué)過(guò)生日、院系組織的一些活動(dòng)、同學(xué)組織去唱歌等，遇到這種情況，一定要學(xué)會(huì)克制，既然選擇了考研就需要放棄很多類似的活動(dòng)。
八、落實(shí)到每一個(gè)小時(shí)的時(shí)間管理
考研復(fù)習(xí)最終要落實(shí)到每一天，每一天的時(shí)間安排也很重要。一定要知道每天的每個(gè)時(shí)間段自己做什么，避免出現(xiàn)拿起政治看了兩頁(yè)覺得英語(yǔ)需要看，英語(yǔ)看了十分鐘又轉(zhuǎn)而去看數(shù)學(xué)的情況。
考研資料的選購(gòu)常識(shí)
要準(zhǔn)確的選擇，首先要深入的認(rèn)識(shí)和了解各類復(fù)習(xí)資料�？佳袕�(fù)習(xí)資料根據(jù)內(nèi)容、用途和針對(duì)性的不同，可以分為以下幾大類：
●全真試題。包括歷年考研政治、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)試題和所報(bào)考專業(yè)的專業(yè)試題。這些試題對(duì)于考生體會(huì)出題思路、了解試題難度，強(qiáng)化答題技巧、發(fā)現(xiàn)命題重點(diǎn)等意義重大。
●考試大綱�？荚嚧缶V是規(guī)定研究生入學(xué)考試公共科目考查知識(shí)點(diǎn)及考試題型等重要信息的綱領(lǐng)性文件，由國(guó)家教育部考試中心每年4、5月份組織專家會(huì)議進(jìn)行修訂后由高等教育出版社公開出版發(fā)行。政治大綱每年變動(dòng)動(dòng)較大;英語(yǔ)、數(shù)學(xué)大綱則相對(duì)穩(wěn)定。
●統(tǒng)編教材和專業(yè)教材。統(tǒng)編教材是考研公共科目復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)，一般參照教育部統(tǒng)編教材。專業(yè)教材一般需要招生院系和剛剛考取的學(xué)長(zhǎng)進(jìn)行咨詢。
●考研輔導(dǎo)書。此類輔導(dǎo)資料是指考研政治、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、日語(yǔ)、俄語(yǔ)、中醫(yī)、西醫(yī)等全國(guó)統(tǒng)考科目的復(fù)習(xí)指導(dǎo)書，品種多，數(shù)量大，每年市面上大概有上百種之多，其中不乏精品，當(dāng)然更多的則是一批東拼西湊、掛名出書的誤人之作。具體的鑒別方法下文將詳細(xì)介紹。
●內(nèi)部資料。比較權(quán)威的專業(yè)考研輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)一般都會(huì)擁有配合授課輔導(dǎo)、課后練習(xí)、摸擬沖刺訓(xùn)練的全套內(nèi)部資料。近年來(lái)內(nèi)部資料的作用越來(lái)截越大，其重要性也在逐步為考生所認(rèn)識(shí)，似乎大有超過(guò)那種泛泛而論的公開出版物的架勢(shì)。
●信息資料。形式多樣，包括散見于各類媒體上的考研信息;權(quán)威輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)定期整理匯編的考研信息等。
全真試題、考試大綱、統(tǒng)編教材和專業(yè)教材都是由官方有關(guān)部門和各招生單位編訂出版發(fā)行的，質(zhì)量上有保證。目前比較亂的是考研輔導(dǎo)書和內(nèi)部資料，因?yàn)檫@一塊基本上處于混亂的競(jìng)爭(zhēng)之中。
考研復(fù)習(xí)輔導(dǎo)書是針對(duì)考研政治理論、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、中西醫(yī)綜合科目等全國(guó)統(tǒng)考科目的復(fù)習(xí)而編寫的正式出版物，是考研資料中最重要也最龐雜的一個(gè)體系�，F(xiàn)在市面上僅公開出版的考研公共課程(政治、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、西醫(yī)綜合等)考研用書就不下200種，再加上專業(yè)課程輔導(dǎo)資料和其他一些用書，總計(jì)可能在300種左右。這些輔導(dǎo)書籍給了廣大考生更多的選擇和幫助，但不可否認(rèn)，也存在質(zhì)量良莠不齊，草草編撰、邏輯混亂的毛病。至于內(nèi)部資料就更加混亂，盡管幾乎每家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)多少都有幾冊(cè)，但從編寫質(zhì)量到印刷包裝質(zhì)量，卻有天壤之別。那么,如何鑒別和選擇自己需要而且確實(shí)有效的輔導(dǎo)書呢?一般有以下幾條判斷標(biāo)準(zhǔn)。
●是否按最新大綱編寫。許多考研資料為了早點(diǎn)上市賣錢，不顧考生的利益，在大綱出版之前就把一些過(guò)時(shí)的資料修修補(bǔ)補(bǔ)，重新出版;有些更是直接就把前一年賣剩下的資料換個(gè)封皮就上架。這種資料對(duì)考生的危害很大，因?yàn)榻陙?lái)，考研各科大綱、特別是政治和英語(yǔ)大綱，變動(dòng)十分劇烈，過(guò)時(shí)的資料不僅起不到復(fù)習(xí)效果，反而可能會(huì)極大的誤導(dǎo)考生。以政治大綱為例。2000年大綱變動(dòng)了考點(diǎn)120多處，2001年變動(dòng)192處(這還不包括《概論》全部替換《中國(guó)革命史》帶來(lái)的全盤考點(diǎn)更新)。
如此劇烈變動(dòng)使得大綱出臺(tái)前出版的政治資料幾乎成了一堆廢紙。再以英語(yǔ)為例，過(guò)去的多數(shù)復(fù)習(xí)資料一直把詞匯和語(yǔ)法作為強(qiáng)化重點(diǎn)，然而2002年大綱一出，取消詞匯和語(yǔ)法考查部分，這部分內(nèi)容也就價(jià)值不大了。
強(qiáng)烈建議考生朋友們一定要在大綱修訂完成(5、6月左右)過(guò)一、兩個(gè)月再選購(gòu)主要的復(fù)習(xí)資料，因?yàn)橘Y料相應(yīng)的修訂、出版也還需要一個(gè)周期。當(dāng)然，例如英語(yǔ)詞匯、數(shù)學(xué)基本習(xí)題等等，每年變化不太大，可以提前選購(gòu)(其實(shí)最好的方法是先借或干脆低價(jià)買舊資料，等大綱確定后再換新的),而政治就必須等大綱出來(lái)再買,凡此前市面上出現(xiàn)的政治資料，根本不用管它。
●是否符合復(fù)習(xí)規(guī)律�？佳袕�(fù)習(xí)是講究章法的，每一科的復(fù)習(xí)都具有明顯的輪次，一般是三輪，每一輪又各有特點(diǎn)，例如首輪主要是廣泛地熟悉材料，了解考試內(nèi)容和重點(diǎn);第二輪著重解決各科重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，進(jìn)行初步的綜合整理。
最后一輪除了進(jìn)一步綜合整理外，精力還要放到應(yīng)試能力的提高和應(yīng)試技巧的訓(xùn)練上。因此不同階段的復(fù)習(xí)資料也應(yīng)具有相應(yīng)的針對(duì)性。所以，第一輪復(fù)習(xí)時(shí)不要輕易購(gòu)買什么“沖刺”、“模擬”之類的輔導(dǎo)書;最后一輪復(fù)習(xí)也不要回頭再去買什么“大全”。最好是能按照復(fù)習(xí)進(jìn)度選購(gòu)相應(yīng)的一套資料,效果會(huì)比較好。
●時(shí)效性。最典型的就是時(shí)事政治。每年要到9月份等黨和國(guó)家重大會(huì)議結(jié)束以后，時(shí)致內(nèi)容才能大體確定，再花上一段時(shí)間整理編纂，再快也要到10月才成熟。9、10月份就迫不及待擺上市場(chǎng)的往往內(nèi)容不全、重點(diǎn)混亂或粗制濫造，唯一的就是拔個(gè)頭籌先掙錢。
●編寫質(zhì)量。就是判斷資料質(zhì)量?jī)?yōu)劣的核心。當(dāng)然，每本資料都會(huì)把自己吹得天花亂墜,而對(duì)質(zhì)量的評(píng)價(jià)往往是“用過(guò)才知好不好”,所以鑒別的難度還是很大的。在這里向考生朋友推薦兩種比較快速的事先鑒別方法。方法之一是考生根據(jù)自己最為熟悉的內(nèi)容對(duì)同類書進(jìn)行比較，例如考生線性代數(shù)學(xué)得很好，就可以重點(diǎn)翻翻資料中的這部分內(nèi)容，一般可以看出質(zhì)量如何。
方法之二是對(duì)當(dāng)年的考研試題和當(dāng)年的復(fù)習(xí)資料進(jìn)行比較,看資料對(duì)重點(diǎn)的把握程度。許多資料都是連續(xù)出版發(fā)行的，比較前一年的資料和當(dāng)年的考試試題，看看它對(duì)命題的把握程度到底怎樣，就能獲得一個(gè)總體評(píng)價(jià)，則今年的版本也應(yīng)該八九不離十了。
另外還有一個(gè)判斷的參數(shù)是出版社。權(quán)威出版社因?yàn)橐櫦伴L(zhǎng)期效益和招牌，對(duì)所出的書籍把關(guān)嚴(yán)格，質(zhì)量較高;而一些出版商，則抱著“撈一把就跑”的心理，質(zhì)量自然上不去。
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