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提升英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練的技巧
1，提高聽(tīng)力必須花費(fèi)大量時(shí)間
我花在聽(tīng)力上的時(shí)間很多。大學(xué)剛畢業(yè)時(shí)，專門(mén)練習(xí)過(guò)托福聽(tīng)力，大約用了300小時(shí)。后來(lái)斷斷續(xù)續(xù)聽(tīng)過(guò)北外的中級(jí)聽(tīng)力和“高聽(tīng)”，以及VOA的SE。最近四年每天堅(jiān)持聽(tīng)ST，平均一天聽(tīng)2小時(shí)左右。英語(yǔ)聽(tīng)力的提高需要量的積累，不花大量時(shí)間不可能有突破。
2，提高聽(tīng)力需要閱讀、口語(yǔ)、寫(xiě)作、翻譯等多項(xiàng)技能的輔助
學(xué)習(xí)聽(tīng)力不可能孤軍深入。我在讀大學(xué)和研究生其間，花了許多時(shí)間閱讀英文原版專著，有些課程(宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、大眾傳播學(xué)、西方文學(xué)等)基本上是讀英文原著，還利用業(yè)余時(shí)間翻譯過(guò)一些資料。由于積累了大量詞匯，并熟悉了英文表達(dá)方式，為之后的聽(tīng)力練習(xí)打下基礎(chǔ)。另外，要多練口語(yǔ)，多寫(xiě)作、多跟讀。我感到自豪的是，由于平時(shí)努力，每次重要的英語(yǔ)考試，如本科生、碩士生、博士生入學(xué)英語(yǔ)考試，我都能在不精心準(zhǔn)備的狀態(tài)下，取得好成績(jī)。
3，提高聽(tīng)力必須有相應(yīng)的詞匯量
我上大學(xué)時(shí)背過(guò)“英語(yǔ)8000常用詞”，也背過(guò)小型英語(yǔ)詞典。并把記憶單詞和日常英語(yǔ)閱讀結(jié)合起來(lái)，加強(qiáng)詞匯基礎(chǔ)。我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的起步階段就接觸英英詞典，練習(xí)用英語(yǔ)解釋英語(yǔ)。從而提高了語(yǔ)感。這幾年我的詞匯量基本穩(wěn)定在一萬(wàn)以上。
4，聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)好方法
聽(tīng)寫(xiě)的一大好處是可以幫助我們識(shí)別語(yǔ)音。只有聽(tīng)準(zhǔn)了英語(yǔ)語(yǔ)音，才能把正確的詞句記錄下來(lái)。長(zhǎng)期堅(jiān)持聽(tīng)寫(xiě)，能培養(yǎng)對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)音的下意識(shí)反應(yīng)。開(kāi)始學(xué)聽(tīng)寫(xiě)很難，可從SE練起，逐漸過(guò)渡到ST。最重要的是辨音能力，要提高耳朵的敏感性。這屬于物理性練習(xí)。沒(méi)有辨音能力，一切將無(wú)從談起。
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