心理健康黑板報手繪素材
無論在學習或是工作中，大家總免不了要接觸或使用黑板報吧，黑板報是用黑板、粉筆作為工具和材料來制作刊出的一種出版物。黑板報的類型有很多，你都知道嗎？以下是小編收集整理的心理健康黑板報手繪素材，希望對大家有所幫助。
心理健康黑板報內容
在幼兒園及小學低年級的時光是無憂無慮的，沒有學業(yè)的負擔，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了，學業(yè)的負擔越來越重，壓力也越來越大，面對壓力我們也需要適當的放松。
比如：一天放學后，好不容易做完了老師布置的回家作業(yè)，沒想到，家長又布置了許多家庭作業(yè)，這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此，我也有我自己的一套“調節(jié)法”。1、找個時間(可以在學校課間或是有空的時候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水，尋找一個安慰2、找一個毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當成自己的發(fā)泄目標，瘋狂錘擊，發(fā)泄一下自己心中的煩躁，也可以去學校中的“心靈港灣”對著那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時性抑制煩躁情緒)3、追根溯源，家長布置家庭作業(yè)無非就是想讓我們的成績有所提高，可以和家長好好溝通一下，比如說保證自己下一次的大考成績不低于xx名(我也是用這種方法和我的父母達成協(xié)議的)
其實不止是學業(yè)上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時也會成為我們心中的難題。
在我們這個年齡段是十分沖動的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因為一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后，我十分想不通，心中滿是疑惑，后來通過我的知己對我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，并且認識到了自己的錯誤，于是我又和她和好如初了。在與朋友發(fā)生矛盾時，先不要急著找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當時的一舉一動，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會鬧大。同時作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有余香”，何樂而不為之呢?
心理健康作文300字
今天，老師帶我們去電教室上了一節(jié)難忘的“心理健康課”。
到了電教室，我們看見一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想：“這么美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，滿懷希望地坐了下來。
老師開始上課了，當我看見精美的課件時，我想：老師為了這堂課肯定花費了許多的心血。
當老師問我們：“你有沒有受到別人的幫助？現(xiàn)在，就請大家和曾幫助的同學表示感謝吧！”
說完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學一一道謝：是她們在我有困難時，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時，她們耐心地安慰我……
再看看其他同學，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人，多么溫馨�。�
我們又向日夜操勞、和藹可親、時時刻刻關心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會忘記張老師上課時的生動有趣，也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……
接著，老師教導“贈人玫瑰，手留余香�！彼Ｍ覀冏鲆粋�會感恩的人。
最后，老師讓我們寫下自己要感恩誰，寫完了就貼在愛心里。我認真地寫著，邊寫邊聽著《感恩的心》這首歌，聽著聽著，我的心里充滿了溫暖。
心理健康標語
1、多一點健康關注，少一份家庭擔憂。
2、健康檢查作得好，長命百歲沒煩惱。
3、讓我們張開翅膀飛進“心理”。
4、構建和諧校園，讓心靈充滿陽光。
5、動頭動腦防癡呆，動手動腳健康來，笑口常開心愉快，長命百歲最實在。
6、朝七暮五去辦公，周休二日去運動，健康一生不是夢。
7、悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。
8、悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發(fā)展自我、做快樂健康的人。
9、與壓力“和解”，和樂觀“牽手”。
10、清靜心看世界，歡喜心過生活。
11、不懂得法律，檢察官會告訴你，不愛惜健康，閻羅王會召見你。
12、別讓一顆松動的螺釘卡死整部生命的機器，正視健康生活才有保障。
13、微笑的曲線可以撫平所有的困難。
14、讓每個生命在心理教育中熠熠生輝。
15、爭當無償獻血者，爭做可愛水城人。
16、健康常保，歡樂常保；健康一少，歡樂逃跑。
17、為心靈打開一扇窗，給自己多一些陽光。
18、愛心恒心自信心，心心相映；親情友情同事情，情情關懷。
19、吃得巧，動得妙，身心健康才是寶。
20、半杯茶，贏過一壺酒；一輩子，勝過萬點煙。
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