挫折演講稿15篇

　　演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，我們都可能會(huì)用到演講稿，你寫演講稿時(shí)總是沒(méi)有新意？下面是小編幫大家整理的挫折演講稿，歡迎大家分享。

挫折演講稿1

　　在成長(zhǎng)的過(guò)程中需要?dú)v經(jīng)酸甜苦辣，我們正在經(jīng)歷著成長(zhǎng)但是昨日的歡笑依然在耳邊回蕩，一路走來(lái)的酸甜苦辣都仿佛就在眼前。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上有很多成長(zhǎng)的故事，有順風(fēng)順?biāo)�，也有舉步維艱，甚至有時(shí)候后者比前者更加重要。生活需要挫折，因?yàn)榇煺勰茏屓朔此�，讓人奮斗，讓人進(jìn)步。

　　生活需要挫折。對(duì)于強(qiáng)者難說(shuō)苦難就是一種磨練，而對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)苦難就是一個(gè)無(wú)法爬起的`深淵。其實(shí)苦難和挫折是相輔相成的，它可能成為讓我們前進(jìn)的催化劑，也可能是阻礙我們前行的一個(gè)障礙物。弱者在面對(duì)挫折時(shí)舉步不前也會(huì)使得人生長(zhǎng)河干枯，而對(duì)于強(qiáng)者而言人生的長(zhǎng)河會(huì)一直川流不息，即使前方存在險(xiǎn)灘和暗礁依然不會(huì)停止前行。

　　生活需要挫折。人生不肯定會(huì)一直平坦總會(huì)面臨險(xiǎn)峰，即使前方的道路布滿荊棘，我們也需要昂首挺胸勇敢的為自己理想奮斗。在挫折面前我們不是只有將痛苦放大，這么一條可行的道路讓我們走。歷史上有許多為了自己理想奮斗，而成為永垂千古讓后人敬仰的名人。

　　挫折就仿佛是海浪一樣，如果沒(méi)有洶涌的海浪就不可能有海燕的勇敢。挫折就仿佛是磨刀石一樣，沒(méi)有如此鋒利的磨刀石就不會(huì)有尖銳的刀劍。挫折就仿佛是寒冷的冬季一樣，如果沒(méi)有傲雪的嚴(yán)冬如何有梅花的精神。

　　生活需要挫折，讓我們?cè)诿鎸?duì)逆境時(shí)都可以繼續(xù)前進(jìn)，我們要記住在面對(duì)挫折時(shí)一定要挑戰(zhàn)，因?yàn)橹挥写煺鄄趴梢宰屛覀兂砷L(zhǎng)的更快。

挫折演講稿2

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

　　大家好!

　　在人生道路上沒(méi)有什么是一帆風(fēng)順的，回望道路上的腳印，會(huì)有種甜，雖然這是由傷痕積累而成的。在站起身時(shí)早已是遍體鱗傷，但我們絕不后悔，這是我們的選擇，不是嗎?

　　記得有一次考試我懷著非常自信的.情感進(jìn)入考場(chǎng)考試，回到家里自信滿滿的告訴媽媽我肯定第一，可當(dāng)成績(jī)下來(lái)，一切又好像是夢(mèng)。殘酷的現(xiàn)實(shí)嘲笑著我，卷面上的分?jǐn)?shù)在諷刺著我，諷刺著我的自不量力，驕傲自滿。周圍同學(xué)們的嘲笑諷刺讓我無(wú)地自容。自從那以后的一個(gè)月，我由如行尸走肉，對(duì)任何事情都不上心，媽媽卻沒(méi)有安慰我而是把我狠狠的批評(píng)了一頓“你憑什么這樣，你又有什么資格!”這句話狠狠的擊在我的心頭久久不散，卻也觸動(dòng)了我。

　　是啊，我憑什么這樣落魄呢?我又有什么資格這樣?我反復(fù)的問(wèn)著我自己，渴望找到答案，在反復(fù)的提問(wèn)中我找到了答案，是因?yàn)槲遗橙跷颐鎸?duì)不了現(xiàn)實(shí)，那些分?jǐn)?shù)才會(huì)成為了我的夢(mèng)魘。在此時(shí)心底總會(huì)有個(gè)聲音告訴自己“克服它戰(zhàn)勝它，不要被他打敗�！蔽依碇瞧饋�(lái)，反省自己，如果自己再謙虛一些、認(rèn)真一些、努力一些，就可以考好了呢?我嘗試著，在離考試只剩一個(gè)月的時(shí)間里進(jìn)行了“魔鬼訓(xùn)練。”終于在這次考試中我獲得“遲來(lái)”的第一。

　　在這些年里我已經(jīng)歷過(guò)了不少的挫折，但我沒(méi)有像那一次的落魄無(wú)力，我選擇打敗他，隨著越來(lái)越多的挫折，我也隨著她們成長(zhǎng)起來(lái)。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家

挫折演講稿3

　　大海沒(méi)有礁石，激不起浪花;成長(zhǎng)沒(méi)有挫折，怎能成就夢(mèng)想!

　　——題記

　　成長(zhǎng)是一條坎坷不平的道路，有泥濘，有荊棘。人的成長(zhǎng)不可能是一帆風(fēng)順。成長(zhǎng)需要挫折，理想的成長(zhǎng)更需要挫折。

　　如果成長(zhǎng)沒(méi)有挫折，怎會(huì)有古今中外那些成功人士的輝煌。細(xì)數(shù)那些成功人士，追溯他們的人生歷程，無(wú)不經(jīng)歷過(guò)巨大的挫折，在苦難中成就大業(yè)。漢代的司馬遷遭受宮刑，忍辱負(fù)重，用血與淚鑄就了千古流芳的《史記》。當(dāng)今的劉翔如果沒(méi)有經(jīng)歷幕后揮灑汗水，挑戰(zhàn)自身極限的挫折，怎會(huì)成就亞洲第一雄風(fēng)的奇跡!曾是中國(guó)跳馬運(yùn)動(dòng)員的桑蘭身殘志堅(jiān)，用微笑面對(duì)挫折，堅(jiān)強(qiáng)的從挫折中走出，贏得世人的景仰。德國(guó)音樂(lè)家貝多芬，雙耳失聰，憑借著常人難以想象的毅力，擊敗挫折，成就了生命的輝煌。還有許多這樣的人，他們?cè)诖煺壑邪僬鄄粨希�鑄為強(qiáng)者，走向了成功。

　　故曰：成長(zhǎng)需要挫折。強(qiáng)者因遭挫折而輝煌。

　　很久以前，古人便意識(shí)到挫折對(duì)人的重要性。所以才會(huì)有如此多的偉篇。孟子云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。”因此挫折實(shí)際上是成功的前奏，實(shí)在是人生中難得的'良緣。如果沒(méi)有挫折，怎會(huì)感受“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的執(zhí)著，怎會(huì)領(lǐng)略“人生自古多磨難，從來(lái)紈绔少偉男”的哲理，怎能體會(huì)“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”的艱辛。還有當(dāng)今社會(huì)的不少名作也證明了這一點(diǎn)。成龍的《真心英雄》里唱著“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”周杰倫的《千山萬(wàn)水》也唱到“夢(mèng)想攜帶著淚水，咸咸的汗水”……這些都闡述著一個(gè)真理：挫折是人生路上必需的。

　　故曰：人生需要挫折。人生因有挫折而精彩。

　　比梅花香艷的花兒并不少，但正是因?yàn)橛辛孙L(fēng)雪這樣殘酷的生存環(huán)境，才讓梅花成為了千古傳頌的花中豪杰。成長(zhǎng)亦如此，因?yàn)橛写煺�，我們便擁有了許多走向成功的理由。

　　成長(zhǎng)需要挫折，沒(méi)有挫折的人生是不完整的人生。面對(duì)挫折時(shí)，改變是一種態(tài)度，我們將擁有全新的一切。懷著感恩的心，一路揮灑汗水，才無(wú)愧于我們的花樣年華!

挫折演講稿4

　　面對(duì)挫折，調(diào)適心理的方法很多，但最好的方法，莫過(guò)于建立起一種態(tài)度：坦然地面對(duì)和堅(jiān)強(qiáng)地?fù)?dān)當(dāng)。

　　所謂面對(duì)和擔(dān)當(dāng)，就是當(dāng)不可避免的挫折襲來(lái)時(shí)，能接受它，承擔(dān)起挫折帶來(lái)的壓力和打擊，把挫折消化掉。

　　我們的人生，正因經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挫折與磨難而更加美麗和光彩，更充滿了歡樂(lè)，變的豐富與充實(shí)。

　　綜觀歷史，古今中外，未有一人乃沒(méi)有經(jīng)過(guò)挫折的打擊而成名的，他們都是面對(duì)挫折，努力的奮斗。法國(guó)作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實(shí)力取得一番成就，他一次次地往報(bào)社寄稿，卻都被報(bào)社退了回來(lái)，但他沒(méi)有因此而失望，仍繼續(xù)創(chuàng)作，經(jīng)過(guò)不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女>>。聞一多先生有著刻苦的學(xué)習(xí)精神，"仰之彌高，越高，攀的越起勁；鉆之彌堅(jiān)，越堅(jiān)，鉆的越鍥而不舍。當(dāng)他面對(duì)挫折時(shí)，更加努力奮斗，最終成為我國(guó)偉大的革命家和思想家。在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能面對(duì)和戰(zhàn)勝它。

　　戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強(qiáng)者。

　　路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫出來(lái)的。

　　人的每一步行動(dòng)都在書寫自己的歷史。我們要學(xué)會(huì)自強(qiáng)，這樣才能更好的'走向社會(huì)。首先要樹立堅(jiān)定的理想，有了理想，就有了奔頭，有了進(jìn)取的恒久動(dòng)力。周恩來(lái)從小就有遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)，要為中華之崛起而讀書，他有著矢志不移的自強(qiáng)和奮斗精神，成為了中國(guó)的偉大領(lǐng)導(dǎo)人，他便是自強(qiáng)的人。每個(gè)人都有自身的弱點(diǎn)，自強(qiáng)的人也不是沒(méi)有弱點(diǎn)的人，但他們是勇于戰(zhàn)勝自身弱點(diǎn)的人。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能夠自強(qiáng)。自信是精彩人生的基礎(chǔ)，而自強(qiáng)是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。

挫折演講稿5

　　也許，幸福、快樂(lè)、成功很讓人記憶深刻，但我一直都知道，最讓我記憶深刻的是那把我從高處狠狠摔下來(lái)的痛苦，是那曾令我埋頭痛哭的失敗，是把我壓趴下的挫折。我永遠(yuǎn)無(wú)法忘記那種難過(guò)，只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)懂，但是我從不曾抱怨過(guò)，現(xiàn)在的我深知有些感謝它，若不是曾經(jīng)歷過(guò)那種痛苦的過(guò)程，我可能就會(huì)因一些小挫折就輕言放棄了，我也不會(huì)有勇氣再經(jīng)歷一次失敗過(guò)還能去努力奮斗，還能平靜對(duì)待，淡然處之。

　　曾經(jīng)的我從沒(méi)經(jīng)歷過(guò)失敗，也不知道失敗是什么感覺(jué)，所以我不允許自己失敗，無(wú)論任何事。就算是玩游戲時(shí)的失敗也會(huì)令我介意很久，而且失敗后我就賭氣的不會(huì)再玩下去，因?yàn)檫@個(gè)毛病很多朋友都說(shuō)過(guò)我，我一直不愿承認(rèn)，在她們說(shuō)的時(shí)候就一笑了之，不管她們的言論。

　　也許是上天看我過(guò)得太過(guò)輕松，也許是上天也覺(jué)得我的性格在以后很難步入社會(huì)，所以就將那樣多的困難放在我前行的路上，令我措手不及，也被傷得遍體鱗傷。在我要上六年級(jí)時(shí)，我跟著媽媽來(lái)到了石家莊，被迫轉(zhuǎn)學(xué)在北銅冶上學(xué)，結(jié)果老師說(shuō)我的基礎(chǔ)太差，直接上六年級(jí)成績(jī)會(huì)不好，學(xué)習(xí)也跟不上，讓我考慮一下要不要上五年級(jí)，我知道她說(shuō)得對(duì)，但那讓我覺(jué)的自己很笨，但最終也只好屈服，我一直不敢告訴任何人我上過(guò)五年級(jí)，我不知道為什么，我很內(nèi)向，不會(huì)主動(dòng)和別人交談，我也怕他們會(huì)不喜歡我，會(huì)不會(huì)孤立我，我怕自己學(xué)得不好會(huì)被嘲笑，但相處一段時(shí)間后，我覺(jué)得她們對(duì)我都很好，我的性格也變得好了許多，但那種自負(fù)的心理還是有的'，因?yàn)槲业恼Z(yǔ)文成績(jī)和數(shù)學(xué)成績(jī)都很優(yōu)異，所以我一直很自豪，也有一絲自負(fù)。偏偏我的英語(yǔ)卻差得不行，每次考試發(fā)下成績(jī)的那一刻，我的心里都有一種極度委屈的感覺(jué)，老師曾說(shuō)我要是再考40多分就回三年級(jí)補(bǔ)課去算了，她當(dāng)著所有同學(xué)的面說(shuō)出這句話的時(shí)候，我的心好難受，好難受。但我又無(wú)能為力，我唯一能做的就是努力學(xué)習(xí)，那天我獨(dú)自哭了一場(chǎng)，擦干眼淚后告訴自己，這都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。

　　從那一天起，我學(xué)會(huì)了在失敗面前自嘲來(lái)安慰自己，掩飾自己。

　　進(jìn)入了初中，我才知道曾經(jīng)的自己有多傻，有多幸福，原來(lái)曾經(jīng)把我壓倒，令我痛苦的失敗，不過(guò)是一些小事罷了。第一次期中考試時(shí)，我以為以自己的能力一定能一鳴驚人，誰(shuí)知道我的成績(jī)居然只能考到全年級(jí)20多名，我不知道自己是以什么樣的心情面對(duì)的，只知道當(dāng)所有人問(wèn)我，我考得如何，我考了幾分時(shí)，我是笑著告訴所有人的，并且在她們要安慰我時(shí)候，開(kāi)玩笑的說(shuō)，這考的挺不錯(cuò)的，我挺知足的。而且只是一次考試，有什么呀。只是在那天晚上我把自己關(guān)在房間里哭的淚流滿面，直到睡著，那次過(guò)后我更努力地去學(xué)習(xí)，更拼命的表現(xiàn)自己。

　　所有認(rèn)識(shí)我的人都說(shuō)我是一個(gè)有些傻，也從不在乎什么成績(jī)，甚至有些人認(rèn)為我的成績(jī)根本沒(méi)有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失敗我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛記在心里，告訴自己只有知道心里有多痛，才會(huì)知道要付出多少努力，才會(huì)讓自己長(zhǎng)記性，不再犯同樣的錯(cuò)。

　　也許失敗讓我經(jīng)受了太多的痛苦，也許挫折把我一次次摔在地上，也許痛苦讓我一回回哭泣，但是，鳳凰涅盤要浴火重生，我想人也只有經(jīng)歷過(guò)痛苦才能成功，感謝失敗，感謝挫折，感謝痛苦——我愿如鳳凰一般浴火重生。

　　謝謝大家。

挫折演講稿6

　　人的一生中有許許多多的快樂(lè)，但也有許多的不如意，那些挫折令人頭疼，但我們就生活在挫折之中。挫折陪伴我們成長(zhǎng)，我們?cè)诖煺壑虚L(zhǎng)大。

　　在我剛剛步入初二這個(gè)新的年級(jí)時(shí)，國(guó)慶也即將來(lái)臨，我與我的同學(xué)們被幸運(yùn)的選為國(guó)慶閱兵式背景表演人員，我們將經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，當(dāng)然，其中就包含著許許多多的挫折。

　　剛剛開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候還是炎熱的夏天，我們頂著烈日站立在操場(chǎng)上，汗水在每一位同學(xué)的臉頰上密布著，大家的衣服都濕透了，有些人被曬得暈倒，但沒(méi)有人退縮。我們一張張白嫩的臉都被曬黑了，頭發(fā)被烤得燙手，但我們還是堅(jiān)持了下來(lái)，因?yàn)檫@是祖國(guó)交給我們的.任務(wù)。國(guó)慶訓(xùn)練中的挫折還不止這些。訓(xùn)練時(shí)間很短，所以我們必須加強(qiáng)訓(xùn)練的強(qiáng)度，這很累，但我們必須堅(jiān)持。天氣總與我們?yōu)閿�。我們�?xùn)練時(shí)總是有雨來(lái)相伴，最嚴(yán)重的就要數(shù)機(jī)場(chǎng)合練了。我們剛到機(jī)場(chǎng)時(shí)，雨已經(jīng)在下了，當(dāng)我們開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，雨更加的大了，我們的雨衣都快扛不住那些多而密的雨點(diǎn)了，雨衣外，雨衣里都是水，我們的臉上也早已布滿了那一個(gè)個(gè)冰冷的水珠，但我們要堅(jiān)持，為了祖國(guó)，我們必須堅(jiān)持，不怕挫折，努力堅(jiān)持。我聽(tīng)到有人喊：“兄弟們，挺住啊，勝利就在前方！”許多聽(tīng)到這句話的人都笑了，我也笑了，不過(guò)，這句話也堅(jiān)定了我戰(zhàn)勝挫折的決心。

　　終于，我們迎來(lái)了國(guó)慶閱兵式，解放軍戰(zhàn)士托著國(guó)旗，拿著槍從我們身邊經(jīng)過(guò)，坦克和裝甲車從我們眼前駛過(guò)，直升機(jī)和戰(zhàn)斗機(jī)在我們頭頂上呼嘯而過(guò)，而我們依然認(rèn)真地翻著手中的道具花。終于，最后一幅圖翻完了，在大家齊聲高喊：“祖國(guó)萬(wàn)歲”后，國(guó)慶閱兵式結(jié)束了。我們戰(zhàn)勝了挫折，取得了勝利，我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)了。

　　記得以前練習(xí)騎自行車時(shí)，也經(jīng)歷了許多挫折，無(wú)數(shù)次的摔倒，我又無(wú)數(shù)次的爬起，我學(xué)會(huì)了騎車，只因?yàn)槲矣幸活w敢于面對(duì)挫折，并努力戰(zhàn)勝挫折的心。

　　挫折圍繞在我們身邊，我們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)，只要你敢于面對(duì)挫折，有信心戰(zhàn)勝挫折，你就將不會(huì)因挫折而煩惱，挫折會(huì)在你面前低下頭。

挫折演講稿7

　　繁星裝點(diǎn)夜幕，挫折裝點(diǎn)人生。

　　晚風(fēng)徐徐吹過(guò)，門前的月桂搖擺著，潔白的月光從纖纖的枝丫中灑落下來(lái)，為地面鍍了一層柔和的銀。而我，卻坐在窗前發(fā)呆，這一次的演講比賽失敗了，一個(gè)多月的拼搏與奮斗，還是失敗了。父母的那句“人生少不了挫折”時(shí)時(shí)在我耳邊回響。

　　正是一篇文章，又讓我看到心靈的陽(yáng)光，一個(gè)高三女生在高一時(shí)被診斷為胃癌，可她十分樂(lè)觀，從沒(méi)有掉過(guò)一滴淚。高三那年動(dòng)了手術(shù)后，醫(yī)生斷言，她活不過(guò)一年了！可她還是在奮斗，病情卻摧不挎她堅(jiān)定的意志，忍著劇烈的疼痛做大量的習(xí)題，一年之后。她考上了她理想的大學(xué)，但她，也永遠(yuǎn)地離去了。這很讓我震憾，這樣一個(gè)女生，她面對(duì)挫折，很坦然，接受生活對(duì)她的挑戰(zhàn)。

　　“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹……”許美靜那甜美的歌喉又響起，的確，人生，說(shuō)短匆匆數(shù)十年，彈指一瞬間；說(shuō)長(zhǎng)，悠悠數(shù)萬(wàn)日，遙遙無(wú)期日。人生的路是曲折的，有迷人的鮮花，有刺人的`荊棘，有得意者灑下的歡笑，也有失意者留下的淚水。做一只堅(jiān)強(qiáng)的海燕，在大風(fēng)大浪的洗禮中奮斗，才會(huì)煉就一身的本領(lǐng)。

　　笑對(duì)人生，笑對(duì)挫折，人生本就是由挫折組成的，有誰(shuí)能說(shuō)，人生是一帆風(fēng)順？而面對(duì)事業(yè)或?qū)W業(yè)的失意，有的人選擇退縮，而有的人卻選擇奮斗前進(jìn)，當(dāng)然，我們應(yīng)當(dāng)選擇后者。在困難、挫折面前，我們應(yīng)當(dāng)清醒地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的生命價(jià)值，不能輕易言棄。

　　坦然面對(duì)挫折，在挫折中找到自己的弱點(diǎn)，“在哪兒跌倒還在那兒爬起來(lái)”，挫折之后，一時(shí)的黑暗，一時(shí)的痛苦算不了什么，只有努力艱辛地奮斗，才會(huì)有成功的輝煌。

　　笑對(duì)挫折，風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚……

　　坦然面對(duì)挫折，透過(guò)點(diǎn)點(diǎn)淚光，讓我們一齊堅(jiān)強(qiáng)地奮斗！

挫折演講稿8

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　人之一世，殊為不易。人生在世，難免會(huì)遭遇這樣或那樣的挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態(tài)是可以由我們自己定義的。

　　一枚貝殼，要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無(wú)數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。

　　冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗，當(dāng)初它的芽?jī)航�透了奮斗的.淚水，灑遍犧牲的細(xì)雨�！痹囅�，如果沒(méi)有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭(zhēng)，怎會(huì)有“日心說(shuō)”的確立和推廣?如果沒(méi)有歐立希605次實(shí)驗(yàn)的挫折，怎么會(huì)有“606”藥品的問(wèn)世?如果沒(méi)有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會(huì)有高級(jí)科幻家的出現(xiàn)?如果沒(méi)有愛(ài)迪生成千上萬(wàn)次實(shí)驗(yàn)失敗的孕育，怎會(huì)有世界發(fā)明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實(shí)踐創(chuàng)下了他們特有的事業(yè)輝煌，書寫他們異彩的人生!

　　人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，沒(méi)有必要因葉落而悲愁，也沒(méi)有必要因挫折而放棄抗?fàn)�。因�(yàn)橐换ǖ蛄�，荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折，也荒廢不了整個(gè)人生。

　　人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚游的天水一色;荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道，生命是一朵常開(kāi)不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生;沒(méi)有養(yǎng)分滋潤(rùn)它的花遲早也會(huì)枯萎。

　　痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深的意義!

　　笑對(duì)生活的挫折，正視現(xiàn)實(shí)的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰(zhàn)命運(yùn);再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái);艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，成功總在陽(yáng)光時(shí)!

挫折演講稿9

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　在學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，你選擇逃避，還是勇敢面對(duì)？而我，卻是成功地戰(zhàn)勝了它。我要學(xué)與海浪搏擊的海燕，我不當(dāng)屋檐下茍且偷生的家雀。只有在人生途中遇到山窮水盡而勇往直前，才會(huì)“柳暗花明又一村”……所以我不后悔自己的選擇。

　　記的有一次英語(yǔ)考試，我一直擔(dān)心自己考不好。令人擔(dān)心的考試成績(jī)出來(lái)了，平時(shí)我的英語(yǔ)十拿九穩(wěn)能考上90多分，這次竟只考77分。我看著用紅筆寫的大大的77，這個(gè)鮮紅的77分猶如一把鋼叉，刺痛我的心。這小小的試卷，這小小的分?jǐn)?shù)，卻給了我巨大的挫折。這時(shí)我覺(jué)得沒(méi)路可走了，這挫折埋了我前進(jìn)的道路，這挫折把我的信心毀掉了......

　　我走的很慢很慢，沒(méi)有勇氣如實(shí)地告訴媽媽的成績(jī)。大腦一片空白，什么也不去想象...快到家門口時(shí)，我停住了腳步，我真的很怕�。∥乙换氐郊依�，媽就問(wèn)：“英語(yǔ)考了多少分？”我無(wú)奈只好如實(shí)回答。媽媽的神色變得嚴(yán)肅起來(lái)。媽媽讓我把試卷拿出來(lái)，她與我一起分析失分的原因，有的是審題不認(rèn)真，有的是單詞不會(huì)背。媽媽嚴(yán)厲地對(duì)我：“你要努力把英語(yǔ)學(xué)好。你要天天堅(jiān)持讀英語(yǔ)，背單詞。”我點(diǎn)點(diǎn)頭。我看著試卷，陷入沉思：這是由于我平時(shí)不用功，審題又不認(rèn)真造成的，這能怨誰(shuí)呢？此刻，我的.心里像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，什么滋味都有。痛苦與自卑一起涌上我的心頭，淚珠在不知不覺(jué)中已悄然無(wú)聲地從眼眶里滾出來(lái)。朦朧的淚光中，我想起了一句話，失敗乃是成功之母。我輕輕地抬起頭，擦干眼淚，拿起英語(yǔ)書認(rèn)真背單詞。然后讓媽媽提問(wèn)我。我天天早晨起來(lái)堅(jiān)持讀英語(yǔ)課文，晚上堅(jiān)持熟練背誦英語(yǔ)課文。我中午一吃完飯，就開(kāi)始寫英語(yǔ)作業(yè)。我和時(shí)間賽跑，和西北風(fēng)賽跑，我懂得“光陰似箭，日月如梭�！敝挥邪盐諘r(shí)間，才會(huì)把握明天，把握一切。

　　一天一天過(guò)去了，我的英語(yǔ)成績(jī)終于趕上來(lái)了。我笑了，笑了那么甜。這是愛(ài)的鼓勵(lì)，使我打敗了挫折，重新站在跑道上，不被它傷害。是呀，生活是美好的，在慢慢的人生旅途中，這點(diǎn)困難算什么。在困難面前，我決不后退，我決不服輸。

　　我一天天長(zhǎng)大了，我記住了，曾經(jīng)我是多么弱小......所以，以后前進(jìn)的道路上，我要像那次一樣，勇敢，勇敢！不怕挫折，勇往直前，因?yàn)樵谌松�的路途上有很多的挫折，磨難，只有不怕挫折，就會(huì)迎難而上，當(dāng)你回頭看看時(shí)，便會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)經(jīng)歷了許許多多的風(fēng)風(fēng)雨雨。

　　挫折，只不過(guò)是生活中要經(jīng)歷的一次，所以，你們也要勇敢地戰(zhàn)勝它，不被它打敗！讓我們一起與挫折說(shuō)聲：“拜拜�！�

挫折演講稿10

　　“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能�！弊怨乓詠�(lái)，凡是能夠成就偉大事業(yè)的人，都是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次挫折，在挫折中吸取教訓(xùn)，才一步一步走向成功的彼岸。

　　在人的一生中，難免遇到挫折，面對(duì)挫折我們要奮勇向前，堅(jiān)持不懈，腳踏實(shí)地的向前走，永遠(yuǎn)不要被挫折所擊倒。

　　沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)暴風(fēng)雨的花，就顯現(xiàn)不出它的茁壯。雨后的彩虹總是美麗的'，就像一塊磨石，它磨礪著我們堅(jiān)定的信念，信念并非生來(lái)就有的，而是一次次挫折所磨煉出來(lái)的。挫折并不可怕，它是帶著我們走向成功的階梯，它是美麗的使者它鋪就了我們完美人生的道路。

　　沒(méi)有挫折，怎會(huì)磨礪我們?nèi)崛醯挠鹨恚�使我們�(cè)谔炜罩凶杂砂肯�。沒(méi)有挫折，怎會(huì)煉就我們的頑強(qiáng)，使我們?cè)诿Ｃ５拇蠛Ｖ杏蔚匠晒Φ谋税丁?/p>

　　當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，不妨想想斷臂的維納斯，雖然雙臂殘缺，但卻有世上最感人的美。又不妨想想拿破侖，一個(gè)身高只有一米五八的軍官，竟有著不凡的軍事才能。其實(shí)換一種眼光，劣勢(shì)一面，往往是另一種優(yōu)勢(shì)。

　　成功固然重要，但沒(méi)有挫折的鋪墊也顯示不出它的可貴。所以，挫折也是我們所需要的，挫折也有它的美麗！

挫折演講稿11

　　前段時(shí)間有一則新聞，一位學(xué)習(xí)非常優(yōu)異的中學(xué)生由于沒(méi)能考上理想中的大學(xué)，受到了很大的打擊，放棄學(xué)業(yè)，從此每天窩在小房間里，既不出門也什么都不做，足足好幾年的時(shí)間。

　　后來(lái)由于不忍心看到單親的下崗母親每天撿垃圾維持兩個(gè)人的生活，也和媽媽一起撿垃圾，以此為生。

　　當(dāng)高的期待不能實(shí)現(xiàn)，有一些心理承受力差的孩子，就像這個(gè)學(xué)生一樣，從此一蹶不振。

　　這種現(xiàn)象在生活中是經(jīng)常見(jiàn)到的，對(duì)自我的原有認(rèn)識(shí)出現(xiàn)了反差、對(duì)期待的不能實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，脆弱的孩子就會(huì)自暴自棄。

　　這就是我們所說(shuō)的應(yīng)對(duì)逆境、應(yīng)對(duì)挫折的一種能力。

　　什么是挫折?心理學(xué)的解釋是指在有目的的活動(dòng)中，遇到無(wú)法克服或自以為無(wú)法克服的障礙，需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應(yīng)。

　　這種需要，可以是物質(zhì)上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

　　挫折是現(xiàn)實(shí)生活中人們不可避免的事實(shí)可能，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中也是一樣的。

　　當(dāng)孩子的目的、需要不能得到滿足的時(shí)候，他就可能會(huì)產(chǎn)生挫敗感。

　　那么挫折對(duì)于孩子的影響一定是消極的嗎?

　　不然，雖然挫折會(huì)讓人產(chǎn)生失望、痛苦、沮喪、不安等消極情緒和反映，使意志薄弱者妥協(xié)，但挫折也可使意志堅(jiān)強(qiáng)者接受教訓(xùn)，在逆境中奮起。

　　挫折是對(duì)勇氣的最大考驗(yàn)，就看一個(gè)人能否做到敗而不餒，失敗挫折可以鍛煉出優(yōu)秀的人物。

　　挫折是人生的歷練，挫折是一種珍貴的、難得的、極好的教育，是一種高貴品質(zhì)與人格的塑造。

　　所以正確看待挫折是很重要的，我們不應(yīng)害怕孩子面對(duì)正常的挫折，重要的是讓他們培養(yǎng)、鍛煉出抗挫折的能力，讓他們能在挫折的學(xué)習(xí)中鍛煉出堅(jiān)忍不拔、克服困難的優(yōu)秀品格。

　　我們需要注意到的是我說(shuō)的是正常的挫折，如果是非正常的挫折或者過(guò)于頻繁、不斷地遭遇挫折，那么對(duì)孩子的成長(zhǎng)是非常不利的。

　　比如父母離異、一些重要親人的離世，這樣的挫折對(duì)孩子心靈的影響是非常巨大的，尤其對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)更是這樣。

　　我們需要幫助孩子面對(duì)并疏導(dǎo)這樣的挫折帶來(lái)的情緒。

　　當(dāng)然，今天我們主要講的是正常的挫折，這部分暫時(shí)就不詳細(xì)說(shuō)了。

　　那么什么是正常的、并且孩子極大可能會(huì)遇到的挫折呢?對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)業(yè)上的問(wèn)題就是他們遇到挫折的極大可能因素。

　　當(dāng)學(xué)習(xí)不能獲得理想的分?jǐn)?shù)、當(dāng)不能考上理想的學(xué)校，孩子就會(huì)可能產(chǎn)生挫敗感。

　　對(duì)于學(xué)業(yè)問(wèn)題可能帶來(lái)的挫折，我們應(yīng)該如何幫助孩子學(xué)會(huì)面對(duì)呢?

　　首先，要幫助孩子明確正確的學(xué)習(xí)目的，這是非常重要的，也是最重要的一點(diǎn)。

　　然而這一點(diǎn)往往得不到家長(zhǎng)的重視與正確的引導(dǎo)。

　　在孩子的學(xué)習(xí)中，很多家長(zhǎng)把關(guān)注點(diǎn)放到了分?jǐn)?shù)上，只從分?jǐn)?shù)方面去評(píng)估孩子的學(xué)習(xí)情況，只要孩子拿到高分才覺(jué)得放心，才認(rèn)同孩子的努力與能力。

　　不從提高孩子的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法去關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)，過(guò)于單純地關(guān)注孩子的分?jǐn)?shù)，甚至有的家長(zhǎng)用金錢、用物質(zhì)去驅(qū)動(dòng)孩子去爭(zhēng)取高分的做法，長(zhǎng)期來(lái)說(shuō)是對(duì)孩子極大的損害。

　　要鼓勵(lì)孩子的學(xué)習(xí)，要更多關(guān)注孩子學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法的提高，同時(shí)要幫助他們樹立正確的學(xué)習(xí)目的。

　　當(dāng)人有了明確而堅(jiān)定的目的，那么當(dāng)中的過(guò)程所遭遇的挫折，也只不過(guò)云淡風(fēng)輕。

　　學(xué)習(xí)的目的是什么?我對(duì)我的孩子說(shuō)：“你現(xiàn)在的身份是一名學(xué)生，‘學(xué)生’是什么意思，那就是學(xué)習(xí)生活。

　　“學(xué)習(xí)生活”有兩層含義，第一，就是學(xué)習(xí)如何好好地生活;第二，就是學(xué)習(xí)是你現(xiàn)階段，以及未來(lái)十多年的時(shí)間里的主導(dǎo)生活，而不是游戲生活。

　　“學(xué)習(xí)的最終目的就是讓孩子學(xué)會(huì)更好地生活，培養(yǎng)生活的技能，培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)與人際交往能力。

　　當(dāng)這種目的'非常明確的時(shí)候，孩子才能知道他在為了自己、為了自己擁有更美好的人生而學(xué)習(xí)。

　　他不是為了父母、更不是為了眼前的分?jǐn)?shù)而被迫學(xué)習(xí)。

　　當(dāng)人只顧眼前的目標(biāo)、甚至學(xué)習(xí)成為了一種功利的時(shí)候，就很容易被眼前的困難與挫折所嚇倒。

　　幫助孩子建立明確的長(zhǎng)遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)、訂立他們的理想，另外我們還要幫助通過(guò)實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)短期的學(xué)習(xí)目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)，這樣才能真正有益于孩子全面的發(fā)展與成長(zhǎng)。

　　在這里我要和大家分享一個(gè)真實(shí)的個(gè)案，有一個(gè)男孩子從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，他的祖父就是以金錢促動(dòng)著他的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

　　這位祖父是退休的某個(gè)領(lǐng)域的專家，他很在意自己的臉面，他需要大家都知道他們家的子孫后代都能像他學(xué)習(xí)優(yōu)異、學(xué)業(yè)有成。

　　為了這點(diǎn)，他不惜以金錢的代價(jià)去促進(jìn)孫子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，只要考試能拿到前三名，就獎(jiǎng)勵(lì)孫子500塊錢。

　　這種功利的做法起到了很大、甚至是全部的促動(dòng)作用，小學(xué)五年級(jí)之前孩子的學(xué)習(xí)還是很優(yōu)秀的，他說(shuō)我就是為了500塊錢的獎(jiǎng)勵(lì)而努力的。

　　但五年級(jí)開(kāi)始，孩子漸漸走下坡，不只是學(xué)習(xí)上在走下坡，而是整個(gè)心智在走下坡，孩子出現(xiàn)了越來(lái)越嚴(yán)重的厭學(xué)情緒、抵抗老師的情緒，最終不得不休學(xué)。

　　這個(gè)孩子被成人混亂的價(jià)值觀念弄亂了心智，還不到十三歲，但他卻對(duì)我說(shuō)：“我愛(ài)錢，我不相信人，我只相信錢。

　　我恨老師、恨媽媽，恨逼我學(xué)習(xí)的人�！卑l(fā)展到這種地步，是有很多復(fù)雜的情況造成的，但功利的學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)目標(biāo)是其中很關(guān)鍵的因素。

　　所以我們一定不要用功利的、眼前的利益去誘使或逼使孩子去學(xué)習(xí)，這是對(duì)孩子心智極大的損害。

　　第二，幫助孩子尋找失利的正確歸因。

　　當(dāng)孩子學(xué)習(xí)上失利的時(shí)候，不要罵孩子：“你真笨、你真沒(méi)用，你看別人怎么怎么了不起，瞧你那樣真沒(méi)出息�！庇械募议L(zhǎng)以為這些話語(yǔ)可以激發(fā)孩子的上進(jìn)心，這是相反的后果，會(huì)更大程度地加劇孩子內(nèi)心的不平衡，促發(fā)的不是上進(jìn)心，而是嫉妒和自卑。

　　這些不良的心態(tài)和個(gè)性，是低抗挫折能力的根源。

　　面對(duì)孩子學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，作為家長(zhǎng)我們要理性地幫助他們做出歸因，是學(xué)習(xí)不夠努力的問(wèn)題還是學(xué)習(xí)能力不足的問(wèn)題。

　　如果是努力程度不夠，那么我們就要做一個(gè)善于鼓勵(lì)的家長(zhǎng)，用真實(shí)的經(jīng)過(guò)艱辛努力取得成功的人的故事去鼓勵(lì)他，為他們樹立學(xué)習(xí)的榜樣。

　　如果是學(xué)習(xí)能力的問(wèn)題，那么我們更應(yīng)作出理性的歸因。

　　我們可以通過(guò)分析孩子的學(xué)習(xí)水平、智力因素、非智力因素、學(xué)習(xí)方法，通過(guò)這樣的分析，找準(zhǔn)了孩子學(xué)習(xí)中的問(wèn)題和原因，也就有了解決的辦法。

　　前段時(shí)間我?guī)椭�一個(gè)初中二年級(jí)的學(xué)生作了這樣非常詳細(xì)分析，在一個(gè)多月的時(shí)間里，小孩在班上的名次提升了二十多名。

　　準(zhǔn)確的分析、學(xué)習(xí)問(wèn)題癥結(jié)核心的尋找是對(duì)孩子很大的幫助。

　　未來(lái)我希望推廣這種學(xué)習(xí)能力、智力結(jié)構(gòu)分析的方法，幫助更多的孩子提升學(xué)習(xí)的能力。

　　第三，健康樂(lè)觀人格的塑造

　　相同的事件，每個(gè)人都有不同的應(yīng)對(duì)方式。

　　有的人遇到困難百折不撓，有的人遇到一點(diǎn)點(diǎn)的挫折就會(huì)一蹶不振。

　　那是因?yàn)槊總�(gè)人的認(rèn)知模式、人格基礎(chǔ)、個(gè)性各異。

　　前段時(shí)間，有個(gè)女高中學(xué)生因?yàn)樯险n被老師收了課外書，和老師有了輕微的沖突，就跳樓自殺了，這種極低、甚至等于零的情商，還是基于她脆弱無(wú)比、甚至病態(tài)偏激的人格。

　　一個(gè)人的人格基礎(chǔ)、個(gè)性建基于他的家庭，雖然隨著孩子的成長(zhǎng)，社會(huì)、同伴的影響會(huì)越來(lái)越大，但人格的根基還是基于他的家庭。

　　男主外、女主內(nèi)的家庭模式，是我們的文化與觀念，而實(shí)際的社會(huì)經(jīng)濟(jì)生活中好像也表明了這點(diǎn)。

　　很多爸爸會(huì)認(rèn)為，教育孩子是媽媽的事，我只管賺錢就可以了。

　　這是錯(cuò)誤的想法，父愛(ài)是天、母愛(ài)是地，孩子不但需要媽媽的教育，同樣也需要爸爸的教育。

　　尤其在孩子13歲之后，爸爸的教育影響會(huì)超過(guò)媽媽的影響。

　　在過(guò)去在沒(méi)有實(shí)行計(jì)劃生育政策以前，許多家庭中有男孩也有女孩，很多孩子可以從哥哥那里感受男性的力量。

　　而現(xiàn)在城市里大都是三口之家，如果父親常年不在家，孩子就是生活在女性世界里。

　　他對(duì)男性沒(méi)有深刻的感受，會(huì)發(fā)生缺鈣一樣的精神營(yíng)養(yǎng)不良。

　　夫妻組成家庭，孕育了生命，生命的成長(zhǎng)需要物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，也需要精神的營(yíng)養(yǎng)。

　　媽媽的影響也是非常重要的，一個(gè)家庭即便不富有，只要家里有一個(gè)勤勞、善良、節(jié)儉、溫厚的女主人，這個(gè)家也是讓人眷念的。

　　很多著名的人物，他們的出身都是貧苦的，但每當(dāng)他們回憶自己的母親，都總結(jié)到我上面所說(shuō)的可貴的品質(zhì)對(duì)他們的成長(zhǎng)有著重要的影響作用，讓他們不斷努力、并且有著百折不撓的精神克服困難。

　　所以作為一名女性、一名母親在教育孩子的道路上，我們首先要重視自己的品質(zhì)修養(yǎng)，修煉自己的可貴品質(zhì)，讓孩子感受這份溫暖，也讓他們有學(xué)習(xí)的榜樣。

　　一個(gè)和諧的家庭、和諧的夫妻關(guān)系、和諧與相互尊重的親子關(guān)系，就是孩子健康成長(zhǎng)的土壤。

挫折演講稿12

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家好！

　　我是來(lái)自xx的xx，今天給大家演講的題目是直面面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生。

　　古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。

　　古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍！但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的`封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由、平等”的政治信念，通過(guò)言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。 霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。

　　他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開(kāi)始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長(zhǎng)達(dá)20年之久，但他并沒(méi)有被這挫折所打倒，反而身殘志不殘，勇于面對(duì)人生，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開(kāi)了宇宙之謎。 像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》、《聊齋志異》的不朽之作；大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓?jiān)诖搽p目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》；美國(guó)的林肯經(jīng)過(guò)多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第十六屆總統(tǒng)。

　　他們都與困難、挫折、失敗相抗?fàn)�，不屈不撓，�?jiān)定信念，自強(qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就。 同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸？的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。

　　就好比現(xiàn)在站在主席臺(tái)上的我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，以前我是個(gè)比較含蓄的女孩，很少參加活動(dòng)，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會(huì)時(shí)，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己，于是主動(dòng)參與，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開(kāi)心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上。

　　也許它對(duì)你們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。我不知道自己做了多少次思想斗爭(zhēng)才有了這個(gè)決定，但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì)！今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到！ 人之一世，殊為不易。

　　在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。

　　百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬(wàn)古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。

　　面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵。

　　面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面縮小痛苦，直至成功的一天。 同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。

挫折演講稿13

　　已記不清是什么時(shí)候遇見(jiàn)了你，只記得，從那以后我的生活便離不開(kāi)你，你也對(duì)我說(shuō)，生活需要你。

　　第一次相遇似乎是在學(xué)校走廊，你調(diào)皮的扯開(kāi)了我的鞋帶，然后，我本來(lái)端著就顫顫巍巍的班主任老師的水晶杯，化作了無(wú)數(shù)玻璃碎片和冒著熱氣的開(kāi)水滴。不，還混有我自己的眼淚。你輕輕的對(duì)我說(shuō)：“你好，我叫挫折。”雖然我憎惡你的出現(xiàn)，但是，我似乎嘗到了一點(diǎn)責(zé)任的味道。

　　也許那并不是我們的初次相遇。我提起這事，你可能會(huì)說(shuō)，這么小的事，不是我挫折能干出來(lái)的。但是你逐漸告訴我了，什么是挫折。

　　期末考試的成績(jī)榜發(fā)下來(lái)了。我站在眾人身后，眼睛無(wú)助地在前十名搜索，我的名字，卻沒(méi)有出現(xiàn)。最后當(dāng)我在某同學(xué)歡欣雀躍地舞動(dòng)中的發(fā)絲間，找到那個(gè)卑微的位置時(shí)，我的心都碎了。恍惚間，看到你帶著邪惡的笑容，從我眼前掠過(guò)，你所說(shuō)的需要，如同一個(gè)巨大的枷鎖，禁錮著我的身軀。雖然我厭煩你的笑靨，但是，那惡毒著撕扯的嘴角，給我指明了通向成功的最佳捷徑——努力。

　　后來(lái)，你又作祟，悄悄地，扯著我最好朋友的衣角，拉她到學(xué)校最僻靜的地方，然后如公證人一樣注視著她摧毀我們共同的記憶和友情。我的眼淚再次不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)，你狠狠地拍著，那個(gè)望著已不是朋友的人離去的，已經(jīng)五體投地的`我。我被那一乘十的九次方的壓強(qiáng)壓倒，似乎我已不得已地接受了，生活需要挫折的事實(shí)。雖然怨恨你的打擊，但是，我逐漸在歲月的刻痕中，明白要自己一人承擔(dān)。

　　再后來(lái)我逐漸長(zhǎng)大了，習(xí)慣你的陪伴，即使還厭惡你帶來(lái)的霉運(yùn)。我過(guò)生日時(shí)，你說(shuō)要送我一件禮物，我惡狠狠地趕你走。你消失了一陣，留我在那虛無(wú)幸福的漩渦中，獨(dú)自沉淪。

　　才意識(shí)到，我的生活需要你，需要挫折，是不爭(zhēng)的事實(shí)，是我心甘情愿接受的事實(shí)。沒(méi)有你，我止步不前，一蹶不振，那種失落，比你給我的磨礪還要沉痛。所以再次看到你隨著父母嗔怪的眼神信步走來(lái)時(shí)，我笑了，你再次得勝，用你的片刻離去化作挫折，用事實(shí)論據(jù)論證了生活需要挫折這個(gè)論點(diǎn)。

　　我不再怨懟。因?yàn)椋�我的生活需要挫折�?/p>

挫折演講稿14

　　大家好!

　　在初三這一個(gè)忙碌的學(xué)年里能有這個(gè)機(jī)會(huì)讓我在這里給大家演講，實(shí)在是一件很榮幸的事。我們?cè)诔跞�這個(gè)跟革命相似歲月里，開(kāi)始階段已經(jīng)讓我們飽嘗風(fēng)霜，在這個(gè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)充滿迷惘的學(xué)年，我們的腦中總是無(wú)時(shí)無(wú)刻地發(fā)出許多問(wèn)號(hào)。我們走在這個(gè)人生的十字路口中，不禁會(huì)發(fā)出這樣的感慨“現(xiàn)在該怎么辦?”是啊，我們之中很多人無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想這個(gè)問(wèn)題，我們覺(jué)得很困惑，很無(wú)助，很后悔。困闊自己的前程，無(wú)助的是現(xiàn)在，后悔的是以前那段被遺忘的時(shí)光。我們又不得不問(wèn)問(wèn)自己“現(xiàn)在還來(lái)得及嗎?”這真是個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。即使面前出現(xiàn)很多人告訴你來(lái)得及，但你還是會(huì)原地不動(dòng)在在那里思考這個(gè)問(wèn)題。

　　挫折，人人都有，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。然而，在失敗后我們又應(yīng)該怎樣去面對(duì)呢?很幸運(yùn)的，從小學(xué)老師就把方法的告訴我們了，我們?nèi)�都�?tīng)了，而且從小學(xué)到現(xiàn)在聽(tīng)到的也不止1000次了。但為什么我們之中很多人還是站在原地不動(dòng)呢?因?yàn)槲覀儧](méi)有認(rèn)真的去面對(duì)每一次的失敗，我們沒(méi)有面對(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)。失敗，固然可怕，父母會(huì)罵你，老師也會(huì)譴責(zé)你，同學(xué)們還會(huì)笑你。這一窩蜂的事一涌過(guò)來(lái)，我們束手無(wú)策，第一反應(yīng)就是先放在一邊，不管他，以后再說(shuō)吧。但每一個(gè)失敗都有相似之處，那就是，它們的效果都差不多。每一個(gè)失敗都讓你很失望，讓你不敢面對(duì)。

　　漫長(zhǎng)的人生失敗總是不止一次吧?從第一次失敗我們就走了這么一條不歸路。假如沒(méi)有人去糾正你，告訴你，第二次失敗你也會(huì)走這條路吧?久而久之，這樣怯懦的逃避成了一種習(xí)慣，過(guò)去做錯(cuò)的事總是那么不堪回首。當(dāng)上進(jìn)心向我們走來(lái)時(shí)，我們背著良心去用欺騙它打退它，很多時(shí)候它都來(lái)了，但我們總是不停地欺騙它，打退它，它也是個(gè)靈性的東西，我們給它的打擊讓它變得很怯懦，很怕我們，于是它慢慢的遠(yuǎn)離了我們。我們?cè)谑�敗的`某時(shí)某刻似乎回憶起什么東西，但記不起它的名字，它的名字就叫上進(jìn)心。提起上進(jìn)心，人人都說(shuō)它好，它到底好在哪里呢?它給我們自信，讓我們勇往直前面對(duì)困難，它是我們忠誠(chéng)的朋友。它給我們動(dòng)力，讓我們積極打開(kāi)心中枷鎖，前進(jìn)，再前進(jìn)，是我們通往成功之路的鑰匙。它給我們無(wú)時(shí)無(wú)刻的關(guān)懷與提醒，奮起我們每一次思想上的飛躍。它和人類是如么好的一個(gè)朋友，我們既然如此對(duì)它，實(shí)在是慚愧。天上最美麗的是星星，人間最可貴的是友情，當(dāng)我們把最真誠(chéng)的心留給我們的朋友的時(shí)候，別忘了還有這樣一位朋友。那我們應(yīng)該怎么挽回這位老朋友呢?首先，我們必須重新和它交朋友。先樹立起共同的愛(ài)好，例如，我們必須和它一樣，勇敢面對(duì)失敗，面對(duì)挫折。然后再發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，就是在失敗中認(rèn)真思考失敗的原因，用正確的方法糾正。老朋友在你的作風(fēng)下會(huì)暗暗留意你，一時(shí)它還不會(huì)動(dòng)心，這時(shí)我們只要堅(jiān)持在每一次失敗中以同樣的方法對(duì)待。“浪子回頭金不喚!”它肯定會(huì)重新回到我們身邊。這個(gè)時(shí)候我們還會(huì)再令它離我們而去嗎?

挫折演講稿15

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　大家好!

　　生命之旅，不能用雙眸在別人的故事里捕捉生活的點(diǎn)滴。應(yīng)該以自己的雙手，創(chuàng)造屬于自己的夢(mèng)。生命的過(guò)程，呈現(xiàn)的不只是花香鳥語(yǔ)，清風(fēng)暖陽(yáng)。當(dāng)陰霾與風(fēng)雨襲來(lái)，敢于接受而不是畏縮地逃避，才不失紅塵走一遭。

　　人生旅途中，弱者的可怕在于失敗后的消沉，強(qiáng)者的可敬在于沉淪后的奮起。冰心曾說(shuō)過(guò)“不管什么事發(fā)生，生活仍繼續(xù)�！币粋�(gè)人跌倒了沒(méi)有關(guān)系。但是，一定要站起來(lái)，再接再厲，不斷進(jìn)取，分析原因，傾聽(tīng)自己的心聲，為目標(biāo)而改變。生命中有無(wú)數(shù)的人走到一半就放棄了，嘆了口氣，心想：好累啊，就這樣放棄吧。他們不以為然，認(rèn)為那一點(diǎn)點(diǎn)不足為道，但這注定你永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。

　　人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂(lè)，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是命運(yùn)似乎總愛(ài)捉弄人，總是給人以更多的`失落、痛苦和挫折。記得不知為何而看的一個(gè)視頻：一個(gè)小孩，她是聾啞兒，但卻喜歡上了小提琴，因?yàn)槁?tīng)不見(jiàn)聲音所以遭人歧視，傷心的女孩在街上遇到了一個(gè)流浪者，雖然聽(tīng)不見(jiàn)他的小提琴聲，還是呆呆地望著那里，演出結(jié)束，流浪者注意到了那個(gè)孩子，并用手語(yǔ)告訴她，自己也是聾啞人。他說(shuō)：閉上眼睛，用自己的靈魂去演奏，那一定是世間最美好的音樂(lè)。女孩的進(jìn)步讓一個(gè)彈鋼琴的同學(xué)為之嫉妒，她摔壞了女孩的小提琴，在一次音樂(lè)比賽中，女孩用那把沾滿膠布的小提琴，彈奏出震撼人們心聲的音樂(lè)。琴聲中，夾雜著女孩對(duì)上天的埋怨，上帝為何要如此對(duì)待自己，也夾雜著對(duì)流浪者的感恩與懷念，但更多的，一定是對(duì)未來(lái)的憧憬，對(duì)挫折的挑釁。人生有了挫折，那又如何，邁開(kāi)腳步，昂起胸膛，不照樣可以過(guò)多姿多彩的生活嗎?

　　生命總是向前，我們要走一輩子，你唯一能做的，就是堅(jiān)持走下去，它就像騎單車，只有不斷向前，才能保持平衡。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好，請(qǐng)堅(jiān)持，總有一天會(huì)成功。

　　如果你堅(jiān)持過(guò)，你就會(huì)明白，每一次你所做出的微不足道的改變，在你堅(jiān)持了無(wú)數(shù)次后，在你習(xí)以為常之后，忽然有那么一天，你會(huì)綻放異常的色彩，那是你意想不到的，它是在被你遺忘的日日夜夜中，點(diǎn)點(diǎn)滴滴慢慢添加上去的，只因?yàn)槟忝刻焖�改變的那一點(diǎn)點(diǎn)，讓你奏出美麗的樂(lè)章。

　　倔強(qiáng)的生活，微笑著回首，不要放棄對(duì)生活唯一的信仰。

　　保持微笑是我對(duì)生活的態(tài)度，永不退縮是我對(duì)人生的態(tài)度。我一直是個(gè)平和、安靜的女孩，我喜歡微笑，喜歡生活的色彩是濃烈的、溫暖的。記得金庸曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)愛(ài)笑的女孩運(yùn)氣一般不會(huì)太差。”而我想說(shuō)的是：一個(gè)開(kāi)朗、自信、樂(lè)觀的性格心里一定是充滿陽(yáng)光的。未來(lái)的路還很長(zhǎng)，沒(méi)有什么坎過(guò)不去。

　　所有的果實(shí)，都曾經(jīng)是鮮花，但不是所有的鮮花都能成為果實(shí);每個(gè)人都曾經(jīng)年輕，但不是所有年輕人都能很好地成長(zhǎng);很多人都在奮斗，但不是奮斗的人都能成功。不要想著站在巨人的肩上讓自己變得高大，生命之中，我一直在尋找屬于自己的一磚一瓦。生活并不完美，我依然快樂(lè)。淡然于心，從容于表，優(yōu)雅自在地生活。遇到挫折，請(qǐng)用微笑面對(duì)。

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