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學(xué)習(xí)游泳作文【經(jīng)典15篇】
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家一定都接觸過(guò)作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?以下是小編精心整理的學(xué)習(xí)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)習(xí)游泳作文1
今年暑假媽媽覺(jué)得我應(yīng)該學(xué)點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng),于是就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
游泳班開(kāi)課了!我很開(kāi)心,馬上就能見(jiàn)到我的同學(xué)了。因?yàn)樯险n地點(diǎn)在臨潼,所以教練開(kāi)車(chē)接送。于是,我就在小區(qū)門(mén)口等車(chē)。果然,不一會(huì)兒,教練就開(kāi)車(chē)過(guò)來(lái)了。我一上車(chē),哇!兩位同學(xué)了!可是,怎么才兩位同學(xué)?我問(wèn)教練:“教練,為什么才兩位同學(xué)?”教練笑著對(duì)我說(shuō):“還有幾位同學(xué)坐在另一輛車(chē)上,我的車(chē)坐不下了!薄芭,原來(lái)這樣呀!蔽疫呎f(shuō)邊關(guān)上了車(chē)門(mén)。
過(guò)了大約二十分鐘,車(chē)到了。下車(chē)的'時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn)前排還坐著一位老師,他就是我的教練——李教練。李教練脾氣很好,遇什么事他都不急。我很喜歡李教練。
第一節(jié)課開(kāi)始啦!李教練先叫我下水,用手抓住岸邊,臉朝下,進(jìn)水。這是在練閉氣。練完后,李教練開(kāi)始教我蛙泳蹬腿。時(shí)間過(guò)得好快,一眨眼就下課了。我也把蹬腿學(xué)會(huì)了。
剩下的七節(jié)課,我把蛙泳學(xué)會(huì)了。而且游的很好。教練很開(kāi)心,媽媽很開(kāi)心,我更開(kāi)心。
學(xué)習(xí)游泳作文2
暑假剛一開(kāi)始,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我知道后很不樂(lè)意。媽媽卻苦口婆心地開(kāi)導(dǎo)我:“你都這么大了還不會(huì)游泳,如果今年的暑假你學(xué)會(huì)了游泳,豈不是又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能。等到我們?nèi)ケ焙M娴臅r(shí)候,你就可以在海水中像魚(yú)兒一樣歡快地暢游嘍!”一聽(tīng)說(shuō)要出去玩,我立刻來(lái)了精神,剛才的不情愿立刻煙消云散。
來(lái)到游泳池,眼前的場(chǎng)面甚是壯觀。天。(lái)學(xué)游泳的人還真不少,光我們班同學(xué)就有好幾個(gè),正好有玩伴了。我們嘰嘰喳喳地議論著一會(huì)將要發(fā)生的好玩事情。
在下水之前,教練先帶領(lǐng)我們熱身。大家有板有眼地跟教練做著。好不容易等到該下水了,誰(shuí)知?jiǎng)傄幌滤,我突然感到,哇!水好涼啊,渾身打了一個(gè)激靈,全身頓時(shí)繃緊了。
學(xué)游泳的第一步是要先學(xué)會(huì)憋氣,所以教練先教我們練習(xí)憋氣。一開(kāi)始,我十分緊張,心跳像馬達(dá)一樣跟著加速起來(lái),好像有千斤大鐵錘壓著我似的,我怎么也不敢把頭往水里悶,萬(wàn)一耳朵里進(jìn)水了怎么辦?我豈不是要變成聾子了,萬(wàn)一嗆到水怎么辦?那豈不是一命嗚呼了。正當(dāng)我憂(yōu)心忡忡的想著時(shí),教練一聲大吼:“我看還有誰(shuí)沒(méi)有完成這個(gè)動(dòng)作?我看有沒(méi)有人是膽小鬼?”聽(tīng)教練這么一吼,我只好硬著頭皮,管它三七二十一,深深地吸了一口氣,捏住鼻子小心翼翼地把頭深入了水中。哎!原來(lái)憋氣也并不是我想象中那么可怕嘛,我不由得沾沾自喜起來(lái)。盡管憋氣的時(shí)間還不能太長(zhǎng),但是經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),也能像模像樣地憋一會(huì)了。
教練又教我們蹬腿、劃手。他一邊講解一邊做著動(dòng)作:“先伸直胳膊,再劃手,劃出一個(gè)橢圓形,手掌向外翻,翻到一半再朝反方向翻!苯叹氉龅倪@個(gè)動(dòng)作真優(yōu)美呀!真像一只青蛙在游泳。這時(shí)教練又發(fā)話(huà)了:“當(dāng)撥水撥到一定程度時(shí),開(kāi)始收腿,翻腳掌,等到手恢復(fù)到原來(lái)狀況,開(kāi)始蹬腿,要蹬到與肩寬的.位置,再收腿,就像這樣!敝灰(jiàn)他小腿緊挨大腿,腳掌向外翻,把一整套動(dòng)作完完整整地向我們示范了一遍。
光紙上談兵可不成,大家開(kāi)始下到水中,像教練教的那樣開(kāi)始練習(xí)。剛開(kāi)始,我只能在水里嚇撲騰幾下,游不了多遠(yuǎn),還適得其反,經(jīng)常嗆水,耳朵里也進(jìn)不少了水。一游就慌慌張張的,連教練說(shuō)的要領(lǐng)也忘得一干二凈。不過(guò),我并沒(méi)有灰心喪氣,不斷安慰自己,多練幾節(jié)課自然就會(huì)了,一定要學(xué)會(huì)游泳,我默默地為自己加油打氣。
現(xiàn)在,經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的刻苦練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了一種游法,不僅讓我這只怕水的“羊”(本人屬羊)對(duì)游泳產(chǎn)生了濃厚的興趣,還讓我強(qiáng)身健體,更讓我明白一個(gè)道理:只要功夫深,鐵杵磨成針!
學(xué)習(xí)游泳作文3
早上,我去學(xué)校學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課,我必須好好游泳。
在學(xué)校游泳池,許多孩子已經(jīng)到了。它們嘰嘰喳喳地叫著。每個(gè)人都穿著色彩鮮艷的泳衣,戴著泳帽和護(hù)目鏡,走進(jìn)了競(jìng)技場(chǎng)!
我們走下梯子,跳進(jìn)了水里。教練告訴我們抓住池壁,用腿打水!芭,啪,啪...”濺起一片水花,每個(gè)人都玩得很開(kāi)心!
第二,屏住呼吸。我們屏住呼吸,走到了水底。我默默地?cái)?shù)著:“一,二,三......”數(shù)到“44 ”剛從水里出來(lái)。一看,其他孩子已經(jīng)上來(lái)了。耶!我贏了!
第三,比較誰(shuí)游得遠(yuǎn)。我的.腳踢著,濺起水花,擺動(dòng)著手臂,向前沖去。我再也不能屏住呼吸了。我迅速抬頭看向右邊,深吸了一口氣。游了一會(huì)兒后,我發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)人站在我面前,向旁邊移動(dòng)。我想,我打敗他們打破紀(jì)錄了?他剛從水里出來(lái)。教練宣布:趙是最好的!第一名趙;
今天,我太開(kāi)心了!
學(xué)習(xí)游泳作文4
今天,天氣晴朗,我和爸爸一起去游泳,我們坐了半個(gè)小時(shí)的汽車(chē)來(lái)到了游泳館。
我穿好游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。爸爸說(shuō)話(huà)了:“要學(xué)會(huì)游泳必需先要學(xué)會(huì)動(dòng)作。手先要?jiǎng)澦瑒澋迷酱缶陀蔚迷娇,腳呢要和手的節(jié)奏一樣,用力的`往后蹬!蔽乙婚_(kāi)始怎么也游不起來(lái),在水里手忙腳亂的,費(fèi)了老大的勁,可就是在原地打轉(zhuǎn),急得不得了!爸爸不停地鼓勵(lì)我,給我打氣,可是還和原先一樣,白白浪費(fèi)了一下午時(shí)間。
第二天,我們又來(lái)到了游泳館里,眼看半個(gè)下午過(guò)去了,還是老樣子。這時(shí),我們遇到了一位熱心腸的老爺爺,那位老爺爺說(shuō):“你們不應(yīng)該這樣游,這種姿勢(shì)不太正確的,看我的!蔽液桶职终J(rèn)真的看著,聽(tīng)著……那老爺爺教我們游泳應(yīng)該是象平時(shí)兩只手一起攪水桶里的水那樣,同時(shí)還做了示范,他可比爸爸游得快多了。我象他那樣游,就不在原地打轉(zhuǎn)了,而是可以前進(jìn)了。
這兩天我收獲了很多東西,比如學(xué)會(huì)了憋氣,還學(xué)會(huì)了一套正確的游泳姿勢(shì),別提有多高興了!
學(xué)習(xí)游泳作文5
在一個(gè)風(fēng)和日麗的夏日中,我開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。這次學(xué)游泳讓我明白了——做事要堅(jiān)持不懈。
這個(gè)暑假中,學(xué)習(xí)游泳是我最最重要的任務(wù)之一,因?yàn)橛斡静粌H是一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,更是一項(xiàng)重要的生存技能。于是我下定決心,一定要認(rèn)真刻苦訓(xùn)練,決不放棄。
說(shuō)實(shí)話(huà),要想學(xué)好游泳,可不像嘴上說(shuō)的那么簡(jiǎn)單,必須付諸實(shí)際行動(dòng),勤學(xué)苦練才能出效果。往往因耽誤一節(jié)課都有可能打亂學(xué)習(xí)中的細(xì)節(jié),所以我學(xué)游泳的`時(shí)候從不缺課,不管是連續(xù)的狂風(fēng)暴雨,還是那炙熱的太陽(yáng),都不能阻擋我一心學(xué)好游泳的腳步。
我每天反復(fù)練習(xí)著換氣、蹬腿和劃手,糾正著自己不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。一次次失敗、一次次努力,最終我學(xué)會(huì)了游泳。在這一天,太陽(yáng)高高地升了起來(lái),心情特別舒暢,也許這就是大自然對(duì)我刻苦學(xué)習(xí)游泳的最大鼓勵(lì)吧!鼓勵(lì)我經(jīng)受住了那一周狂風(fēng)暴雨的考驗(yàn),鼓勵(lì)我從不放棄的精神和毅力……
在學(xué)游泳過(guò)程中我明白了:無(wú)論做什么事,都要刻苦和堅(jiān)持不懈,這樣才會(huì)成功。
學(xué)習(xí)游泳作文6
記得我是一年級(jí)開(kāi)始學(xué)游泳,一到游泳池,我開(kāi)心的和同學(xué)一起跑來(lái)跑去,老師先讓我們自由的玩耍,我非常喜歡玩水,上課了,我興高采烈的跳水,教練教我的`時(shí)候我都不聽(tīng),有一次教練還罰我們踢水五百下呢!
進(jìn)入課程時(shí),我慢慢的吸收游泳技巧,學(xué)會(huì)了自由式,其它都還不會(huì),我告訴自己一定可以做到,于是我和同學(xué)一起定下等級(jí)和目標(biāo),我要第七級(jí),同學(xué)要第五級(jí),我們朝著目標(biāo)前進(jìn)。
暑假一到,我們安親班要去游泳,我努力學(xué),學(xué)會(huì)了蛙式,雖然只會(huì)自由式和蛙式,同學(xué)安慰我不用擔(dān)心,到了考試那天,我拼命的游,最后,老師公布級(jí)數(shù),同學(xué)成功了,我開(kāi)始緊張,老師念到我,我閉上眼睛——我成功了。
游泳其實(shí)很簡(jiǎn)單,雖然第一次下水會(huì)緊張,練習(xí)過(guò)程也很痛苦,很耗體力,可是碰到水,我就變成條快樂(lè)的魚(yú),自由自在的游,真開(kāi)心。
學(xué)習(xí)游泳作文7
今年暑假,我有一個(gè)新的快樂(lè)。因?yàn)閶寢尳o我報(bào)了游泳班,我心里好高興,我終于可以去學(xué)游泳了!
游泳課的第一天,老師教我們憋氣。我們是一個(gè)一個(gè)的來(lái)的,輪到我了,我吸了一大口氣,再把頭埋在水里。我們都會(huì)了,老師就要我們多練習(xí),說(shuō),等到可以數(shù)到十個(gè)數(shù),就可以到別的老師那去學(xué)下一步了。到第二天,我們學(xué)“飄”,就是要像一片小樹(shù)葉一樣漂浮在水面上,等學(xué)會(huì)了我們就到第三個(gè)老師這里,這個(gè)老師是教我們蹬腿的,我們先趴在游泳池邊的地上,然后老師要我們把腿放在水面,像青蛙一樣把腿向兩邊蹬開(kāi)再收回來(lái)。又要我們練好,才可以學(xué)劃手。我們都很好奇,不知道劃手是怎么做的哦,終于大家都學(xué)好蹬腿了,就開(kāi)始在下一個(gè)老師那里學(xué)劃手,我們都很高興,老師教我們先把手合并,再用手把水向兩邊劃開(kāi),同時(shí)還要吸氣。就這樣,老師說(shuō)這個(gè)是蛙泳,動(dòng)作我們都學(xué)會(huì)了,就可以真正的下水去游了!
大家高興得又蹦又跳,老師把我們帶到大游泳池里,我感覺(jué) 水就像柔軟的'蠶絲被,輕輕地包圍著我,渾身都舒服極了,我認(rèn)真地按照老師說(shuō)的要求去做,很快就可以游出長(zhǎng)長(zhǎng)的一段了,我太高興了!游了一會(huì)就忍不住站起來(lái)拍著水面,和同學(xué)們鬧著玩,老師也很開(kāi)心,雖然口里說(shuō):“不鬧了,不鬧了,快練!快練!”可是臉上笑咪咪的。
我開(kāi)心、開(kāi)心、太開(kāi)心了!
學(xué)習(xí)游泳作文8
在一個(gè)炎熱的下午,媽媽要帶我去學(xué)游泳,聽(tīng)完后的我的心里就像有十五個(gè)吊桶似的七上八下,雖然心里有千百個(gè)不愿意,但是,在母命難違的情況下,我也只能答應(yīng)了。
還記得第一天上課,是練習(xí)水中走路和換氣,聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)卻不容易,尤其是對(duì)于旱鴨子的我來(lái)說(shuō)更是難上加難了,雖然教練講解得很仔細(xì),但我還是喝了很多水,嗆得鼻子很不舒服,但是教練仍然很有耐心,且不厭其煩一遍又一遍的教導(dǎo),終于我學(xué)會(huì)了,對(duì)于下水也不再感到害怕了。
最讓我印象深刻的是:有一次課程的'內(nèi)容是蹬墻漂并配合踢水,因?yàn)槲抑活欀屯瑢W(xué)玩,沒(méi)聽(tīng)從教練的指示,竟然漂到了游泳池最深的地方,剎那間我嚇呆了,在載浮載沉的情況下我急得嚎啕大哭,接著池水就不停地灌進(jìn)我的嘴巴,當(dāng)時(shí)我想:糟糕了!就在這千鈞一發(fā)之際,忽然出現(xiàn)一雙有力的手,將我騰空抱起,頓時(shí)我松了口氣,坐在池邊驚魂甫定的我仍舊臉色發(fā)白,此時(shí),教練正用關(guān)心的口氣問(wèn)我:感覺(jué)好點(diǎn)了嗎?聽(tīng)到后我不禁深感慚愧心中便暗自決定,以后我一定要認(rèn)真上課,才不會(huì)辜負(fù)師長(zhǎng)的苦心。
學(xué)游泳至今也已過(guò)了兩個(gè)暑假,“游泳”已經(jīng)成了我暑假當(dāng)中非常期待的一件事,也感謝媽媽讓我學(xué)了這有益身心的運(yùn)動(dòng),今后我更要向蝶式邁進(jìn),做個(gè)樣樣泳姿難不倒的小朋友。
學(xué)習(xí)游泳作文9
我以前不會(huì)游泳,今年我下定決心把這個(gè)生活中不可缺少的能力學(xué)會(huì)。我?guī)缀跤屑倨诰腿ビ斡,但每次都學(xué)不會(huì)。直到這個(gè)暑假,我很有空,便和阿姨去了她家,廣州是一個(gè)我很久沒(méi)來(lái)過(guò)的城市了,我來(lái)了,也沒(méi)多少變動(dòng)。我阿姨家住白云山上的白云堡,那里有游泳池,我就下定決心在這里學(xué)會(huì)游泳。每天我都和大家一起下來(lái)游泳,以前我都是趴在岸邊用腳拍水的,不過(guò)這沒(méi)有多少用處,真正的還是要自己來(lái)。今天的陽(yáng)光很刺眼,也很炎熱,我一頭扎到水里涼快,我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我是可以不運(yùn)動(dòng)都能浮起來(lái)的,都怪我以前太膽小了,唉,失敗啊。我不斷的練習(xí)著,過(guò)了不久,我就開(kāi)始游蛙泳了。不過(guò)我一開(kāi)始的動(dòng)作還不夠標(biāo)準(zhǔn),但在慢慢的學(xué)習(xí)和他人的指導(dǎo)下,我的.技術(shù)越來(lái)越好了。
我終于知道了游泳這事是要經(jīng)過(guò)很多的經(jīng)歷和練習(xí)才能學(xué)會(huì)的,并不是想我想的一朝一夕能成功的,我還需要加配努力;氐讲┝_,想到新開(kāi)的游泳池,自己又開(kāi)始躍躍欲試起來(lái)。我在爸爸媽媽空閑的時(shí)候就去那里游泳,不斷的鍛煉自己的速度和耐力,爭(zhēng)取游得更快更好,而且還學(xué)會(huì)了自由泳,每次游泳我都很開(kāi)心,既鍛煉了身體,也愉悅了心情。游泳,一項(xiàng)讓我費(fèi)勁心思的運(yùn)動(dòng),又是一樣讓我不斷嘗試的運(yùn)動(dòng)。我漸漸喜歡上了游泳。我的游泳還有待提高,期待下一次的機(jī)會(huì)到來(lái)。這就是我對(duì)游泳的認(rèn)知。
學(xué)習(xí)游泳作文10
一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了,又要放暑假了,在暑假里,我和我的好伙伴李羅約好了一起去學(xué)習(xí)游泳.
7月1日到了,我和李羅如約來(lái)到四十二中的游泳班報(bào)名,過(guò)了幾分鐘,老師帶我們來(lái)到了水池邊,老師說(shuō):“同學(xué)們,從今天起,我們就要相處15天了,希望在這15天中,同學(xué)們都能學(xué)會(huì)游泳.老師的話(huà)音剛落,她就帶著我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng).1分鐘后,老師又帶著我們到水池邊.
正式的學(xué)習(xí)開(kāi)始了.首先老師教我們?nèi)绾蜗滤?上岸,再教打水.下水的動(dòng)作不難,可起水就難了,因?yàn)槊總(gè)人擠在一起,沒(méi)有空隙,如果兩個(gè)人一起上岸,會(huì)打架的,所以我只好等別人上了岸,我才上岸.
學(xué)打水可有趣了,老師說(shuō):“腳要繃直,不能彎曲,而且要有力,整齊,沒(méi)有力氣,就罰我們打兩百下水.真嚇人,沒(méi)打幾下水,有些人就堅(jiān)持不住了,他們多想休息一下啊!可是卻被老師潑了一臉的.水,真是狼狽不堪啊!
第二天,老師又要檢查我們學(xué)習(xí)打水的情況,不合格的又像昨天一樣教我們把動(dòng)作學(xué)標(biāo)準(zhǔn)了,才過(guò)關(guān).
唉,苦日子什么時(shí)候才是個(gè)頭啊!
學(xué)習(xí)游泳作文11
學(xué)游泳
今年暑假格外的熱。〕掷m(xù)好多天的高溫,讓我每天都窩在空調(diào)房里,哪也不愿意去。媽媽說(shuō),怎么不找小伙伴們玩了?再這樣下去成“小宅男”了。爸爸接過(guò)話(huà)茬:“這樣可不行,非宅出病來(lái)不可,明天我們一家去游泳!卑职值倪@個(gè)建議在我和媽媽的一致叫好聲中通過(guò)。
第二天,我們一家三口驅(qū)車(chē)來(lái)到游泳館。爸爸看上去興致很高,一邊眉飛色舞的.招呼我們下車(chē),一邊忙著取后備箱里的游泳裝備。到了游泳池邊,爸爸一個(gè)猛子扎到水里,炫耀他那泳技。媽媽不屑低說(shuō)了一句,土包子。聽(tīng)媽媽說(shuō),爸爸是農(nóng)村出生,小時(shí)候夏天整天就泡在門(mén)前的河里,游泳對(duì)他來(lái)說(shuō)是小菜一碟。我和媽媽要求爸爸教我們游泳。爸爸讓我們先套著救生圈先到水里適應(yīng)下,看到那滿(mǎn)滿(mǎn)一池的水,我有點(diǎn)害怕,腿都發(fā)抖?纯磱寢屢埠貌坏侥娜,直擺手。爸爸對(duì)我說(shuō):“是男子漢不?能給女士做個(gè)表率嗎?”我只要硬著頭皮下水,到水里,感覺(jué)好極了,渾身清涼無(wú)比。我嘗試用手撥水,套著救生圈的我還真往前動(dòng)了。我來(lái)了興趣,讓爸爸繼續(xù)教我。爸爸教了我換氣和蹬腿,換氣就是讓我把頭埋在水里吐氣,然后把頭伸出水面吸氣,如此重復(fù)。蹬腿就是按照“收、翻、蹬、夾”的順序練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中嗆了不少水,但是我沒(méi)有退縮,因?yàn)楦信d趣。經(jīng)過(guò)大約1個(gè)多小時(shí)的練習(xí),我套著救生圈基本能自如的在水中游來(lái)游去。爸爸這時(shí)候要拿掉我的救生圈。拿掉救生圈的我,再做剛剛的動(dòng)作真是手忙腳亂,大口大口的喝水啊!爸爸讓我不要慌。我咬緊牙關(guān)繼續(xù)練習(xí),也不知道練習(xí)了多久,我發(fā)現(xiàn)自己真的會(huì)劃水了。真是功夫不負(fù)有心人!看著媽媽還套在救生圈里,我自告奮勇要教她。媽媽摸著我的頭說(shuō):“兒子好樣的,媽媽為你自豪!天已經(jīng)不早,下次你再教媽媽!笔桥,太陽(yáng)已經(jīng)西沉,游泳館里的人已經(jīng)不多。我們也該收拾回家了。
“世上無(wú)難事,只怕有心人!”是。∈且J(rèn)認(rèn)真真、堅(jiān)持不懈地區(qū)做一件事,肯定會(huì)成功的。
學(xué)習(xí)游泳作文12
隨著天氣的變化,天氣越來(lái)越熱了,我每天只能躲在房間里開(kāi)著冷氣空調(diào),生怕那烈日會(huì)把我給曬黑了。那天天在黑的前幾個(gè)小時(shí),媽媽說(shuō)帶我到體育館去游泳,我高興極了。在游泳池里百分之百很舒服。我心里美著。不過(guò)我為什么這么強(qiáng)烈的去學(xué)游泳,因?yàn)槲以?jīng)溺水2次,不過(guò)今日建全。
媽媽車(chē),帶著游泳衣服來(lái)到了游泳館。來(lái)到了體育館,哇,游游的人還真多。門(mén)口的車(chē)子還真是不少,一共有幾十輛呢。我們報(bào)了名,便來(lái)到了游泳池,哇這么大有幾百多平米呢。教練在岸上教我們做下水準(zhǔn)備。
下了水才知道水里,很冷,我就捧起水向身上潑,希望這樣能夠習(xí)慣水的冷性,不一會(huì)就不冷了,教練先教我憋氣,我深呼吸一口氣,把頭扎進(jìn)水里,憋了30秒就再也憋不下了。猛抬起頭,呼吸一口氣。
后來(lái)老師讓我們練大冬瓜就是和腳抱在一起沉入水了,還說(shuō)這樣就可以浮起來(lái),我敢是敢為了以防萬(wàn)一我對(duì)老師說(shuō):“老師,你可一定要保護(hù)好我!苯叹汓c(diǎn)頭,我深吸一口氣,把頭扎下,迅速抱腿。我感覺(jué)身體一沉一浮的很好玩,但我最終憋不住出來(lái)了。大冬瓜練完后,老師教我們學(xué)習(xí)一片小白船。我覺(jué)得會(huì)很有意思,教練伸開(kāi)雙手雙腳并攏,就浮在了水面上,還向前開(kāi)了。我也試了試果然很靈。
接下來(lái)的.日子教練分別教了,蛙泳的動(dòng)作和換氣,蛙泳的腿先收飛,分開(kāi)再向前蹬出去。手就是先伸出去,向兩邊劃后把胸前的水夾住,再伸收手時(shí)蹬腿,再收腿時(shí)劃水。
換氣最難,在水里吐氣,在手夾水時(shí)抬頭2秒時(shí)間吸氣把頭扎入水里時(shí)手伸直劃水。
不過(guò)經(jīng)過(guò)了重重考驗(yàn)我蛙泳順利過(guò)關(guān),也就是說(shuō)我學(xué)會(huì)了蛙泳。我要加倍努力爭(zhēng)取學(xué)會(huì)蝶泳、仰泳和自由泳。
學(xué)習(xí)游泳作文13
學(xué)前班的時(shí)候幼兒園在水晶宮開(kāi)了游泳課,媽媽鼓勵(lì)我和小朋友一起學(xué)游泳,但是那個(gè)教練太粗暴了,我嚇得不再敢接觸游泳甚至對(duì)泳池和海有了莫名的恐懼,
我居然沒(méi)有學(xué)會(huì),每天都大哭,還怕下水,連晚上做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)見(jiàn)教練在打別的小朋友,媽媽拿我沒(méi)辦法,半途而廢了,其實(shí)那時(shí)我老覺(jué)得鼻子要進(jìn)水,特別不舒服,受不了。
今年暑假,媽媽又給我找一對(duì)一的教練教我游泳,想到在學(xué)校里,會(huì)游泳的同學(xué)們老是笑話(huà)我,鉆在水里挎我的褲子開(kāi)玩笑,我決心一定要學(xué)會(huì)游泳!在游泳的會(huì)館里,媽媽找到王教練說(shuō)了我的情況,王教練說(shuō)他能教我,并且還保證說(shuō)“三日內(nèi),定學(xué)會(huì)浮水!蓖廴,三天學(xué)會(huì)游泳?莫非也太神速了點(diǎn)!
第一天,王教練把我?guī)У揭幻姿牡腵深水池,叫我背上背浮,拿上浮板下水。“慢慢來(lái)”,我慢慢埋下頭,哇,我按教練的方式,鼻子不進(jìn)水,我反復(fù)教練教我的動(dòng)作……哇太神奇了,我終于敢游泳了,而且鼻子一點(diǎn)都不難受,我游呀游,像快活的魚(yú)兒,好舒服。一會(huì)兒,教練說(shuō):“開(kāi)始滑行,先埋頭,再蹬腳,手伸直,兩腳并攏!蔽矣职唇叹毜姆绞,幾秒種的時(shí)間,我游過(guò)去啦!
第二天,教練竟然叫我去背浮去掉,沒(méi)有背浮我怎么浮得起呢?我肯定不會(huì)游的!“慢慢來(lái)”我突然想起棣棣漂亮的泳姿,同學(xué)都會(huì)游泳,我為什么不能游泳呢?我肯定能學(xué)會(huì)。管他三七二十一,三下五除二,拼啦!撲通一下,我下水了,什么情況,我還可以浮起來(lái)哇,我高興得很,教練說(shuō):“這次要蹬兩次腳!庇质菐酌腌姷臅r(shí)間,我又游過(guò)去啦。突然一陣?yán)兹说穆曇繇懫穑骸鞍迅“迦サ?”啊?我不玩了!這個(gè)時(shí)候,似乎能克制我想法的念頭又冒出來(lái)了:“慢慢來(lái)!蔽矣制届o下來(lái),認(rèn)真領(lǐng)會(huì)教練教的動(dòng)作。
我豁出去啦!“撲通”,幾秒鐘后,我又游過(guò)去啦。教練說(shuō):“你是怎么游過(guò)去的?游得那么好!”十天過(guò)去了我徹底的扔掉了所有的束縛,先是淺水接著深水,我知道我可以了,不管做什么只要堅(jiān)持就會(huì)取得最后的勝利,我克服了自己的心理障礙,感學(xué)教會(huì)我的王教練,他是那么的耐心,我也很喜歡他的教學(xué)方式,不用粗暴我也會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)游泳的,我現(xiàn)在戰(zhàn)勝了自己。
這時(shí),我知道了,一個(gè)人當(dāng)受到刺激的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生克服困難的決定!笆郎蠠o(wú)難事,只怕有心人”這句話(huà)說(shuō)得真對(duì)!
學(xué)習(xí)游泳作文14
爸爸媽媽和我一起學(xué)游泳。我先連漂浮都不會(huì),然后,接受教練的訓(xùn)練我終于學(xué)會(huì)了,首先教練把我的'手和腳伸直,叫我往水里一躺,結(jié)果我浮起來(lái)了,然后,教練教我們蛙泳,教練叫我們幾個(gè)人,用腳勾起來(lái)伸直劃水,用手像青蛙一樣劃,但是我們還不會(huì),教練就親自做了一遍蛙泳,然后叫我們游三個(gè)來(lái)回,回來(lái)的時(shí)候可把我們累慘了,教練又教了我們自由泳、仰泳和蝶泳的基本姿勢(shì)。
我終于學(xué)會(huì)了游泳的一小部分。
學(xué)習(xí)游泳作文15
一個(gè)陽(yáng)光明媚的周六中午,媽媽帶我去學(xué)游泳。
當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí),我的教練教我如何屏住呼吸。教練交上來(lái)后,讓我們學(xué)會(huì)在水里屏住呼吸。一開(kāi)始我學(xué)習(xí)很努力。教練來(lái)找我的'時(shí)候,我更努力了,但是不管我怎么努力,教練還是說(shuō)我做的不好。就在我要放棄的時(shí)候,我想起了父親常說(shuō)的一句話(huà):不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能看到彩虹?誰(shuí)也不能隨隨便便成功。我又努力學(xué)習(xí),屏住呼吸。教練又來(lái)找我了。教練看著我的動(dòng)作說(shuō):“你做的很好,繼續(xù)加油!”聽(tīng)到老師的表?yè)P(yáng),我很高興。我更加努力學(xué)習(xí)。
學(xué)會(huì)憋氣后,教練繼續(xù)教我們蛙泳。我們努力學(xué)習(xí)。我的腳用力向后推,然后雙手向外劃動(dòng),然后雙手合在一起吸氣。就一步一步坐在那里。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)了游泳之后,終于明白了:不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么看彩虹?誰(shuí)也不能隨隨便便成功。
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