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圣誕節(jié)晚會(huì)拓展小游戲
1、應(yīng)答自如
消除疲勞、提高積極性的培訓(xùn)游戲
在巨大壓力的情況下，人們往往會(huì)面對(duì)大腦短路的情況，但是同時(shí)這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會(huì)讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
規(guī)則：
1、將每4個(gè)人組成一個(gè)組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個(gè)組構(gòu)成一個(gè)大組進(jìn)行游戲。
2、讓小組確定的第一個(gè)志愿者出來，對(duì)著另一個(gè)組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍(lán)天等等任何詞。
3、另一個(gè)小組的第一個(gè)志愿者必須對(duì)這些詞進(jìn)行回應(yīng)，比如：哥哥，小雞，白云等。
4、志愿者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說"哦，嗯，哦……"。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。
5、哪個(gè)小組能堅(jiān)持到最后，哪個(gè)小組算獲勝。
相關(guān)討論
這種給大腦巨大壓力的做法對(duì)于你思考問題是否有幫助?
總結(jié)
1、本游戲的關(guān)鍵是要學(xué)員在一個(gè)快速、緊張的氛圍下進(jìn)行，一旦有人回答速度變慢，開始有"嗯，哦"出現(xiàn)，立即宣布他被淘汰了，判其離場(chǎng)，這樣才能保證游戲的成功。
2、你會(huì)發(fā)現(xiàn)在大腦短路的同時(shí)，你可能會(huì)有了一些以前連想都沒想過的想法，而說不定就是這些想法可以幫助你更好的解決問題，所以這個(gè)游戲可以用于需要成員發(fā)揮想象力的熱身運(yùn)動(dòng)，讓大腦迅速地活躍起來。
應(yīng)用：
�。�1）創(chuàng)造性解決問題能力的訓(xùn)練。
�。�2）應(yīng)變能力的訓(xùn)練。
�。�3）培訓(xùn)、會(huì)議前活躍氣氛使用。
2、蘋果與鳳梨
游戲說明：
1、全體學(xué)員圍成一圈
2、訓(xùn)練師先和相鄰的人進(jìn)行演示
訓(xùn)練師：這是蘋果。相鄰的人回答：什么?訓(xùn)練師：蘋果相鄰的人回答：謝謝!
3、回答完這一對(duì)話程序，由相鄰的人(甲)開始問他的下一個(gè)同伴(乙)相同的問題：
甲：這是蘋果。
乙：什么?
甲(對(duì)訓(xùn)練師說)：什么?
訓(xùn)練師：蘋果
甲：蘋果
乙：謝謝!
4、將此對(duì)話一直持續(xù)下去，最終傳到訓(xùn)練師;同時(shí)訓(xùn)練師向另一個(gè)方向相鄰的人傳遞鳳梨，這樣兩句話就朝相反的方向進(jìn)行傳遞。
5、注意事項(xiàng)：
�。�1）培訓(xùn)師要密切注意對(duì)話的流向，特別是蘋果和鳳梨的走向;
�。�2）這是一個(gè)非常有趣和復(fù)雜的游戲，訓(xùn)練師應(yīng)該提醒對(duì)話過程中的回答的規(guī)律，要求參加培訓(xùn)的人員要有特別高的注意力和反應(yīng)能力
（3）可做為晚會(huì)游戲或者暖場(chǎng)游戲。對(duì)于發(fā)生回答錯(cuò)誤的學(xué)員，可以適當(dāng)做些懲罰。
3、頭兒肩膀膝腳趾
開場(chǎng)
介紹本年度榮獲奧斯卡金像獎(jiǎng)最佳外語片配樂……什么?不知道?好，現(xiàn)在示范一遍，會(huì)唱的伙伴請(qǐng)跟著唱……頭兒肩膀膝腳趾……
介紹游戲
請(qǐng)各位伙伴找出一面鏡子(自己一面用手當(dāng)鏡子)，跟我覆誦：「魔鏡魔鏡，你說誰是世界上最美麗的人?」你看到了什么?……啊!有人開始吐了!……我看到有一位女伙伴在流口水……好，請(qǐng)各位不要太激動(dòng)。我上次玩的時(shí)候看鏡子，以為是劉德華來了……。
現(xiàn)在請(qǐng)你再繼續(xù)往下找，對(duì)了，這是肩膀。每個(gè)人的肩膀功能都不太一樣，像○○大哥的，是屬于耐磨耐壓又耐用那一型的，我的肩膀吸水力比較強(qiáng)，伙伴心情不好可以來找我……。哇!我們看這位伙伴…您的肩膀……太油膩了……。
現(xiàn)在請(qǐng)各位伙伴把手繼續(xù)往下找……越過最敏感的部位暫時(shí)不談……剛剛有人笑得很邪惡，我是說胳肢窩啦，奇怪……，好，這是膝蓋。
再往下找……這是腳趾。有人摸不到，請(qǐng)假裝一下……有人假裝不了……那請(qǐng)想象一下…。
唱一遍頭兒肩膀膝腳趾，并動(dòng)作。
開始玩
1、自己玩一次。
2、與旁邊的人勾手臂玩一次。
3、勾著手站起來，再玩一次。
4、動(dòng)作加快，再來一次。
剖析
1、這是一項(xiàng)很好的解凍游戲，從坐著的靜態(tài)一直到大家動(dòng)得不可開交，可以使團(tuán)體氣氛一直提升。
2、循序漸進(jìn)式的帶領(lǐng)，使參加者不致于銜接情緒時(shí)，感到太突兀，就是所謂的「漸入佳境」-這也同時(shí)是解凍游戲的要領(lǐng)。
3、可以掌握的突發(fā)點(diǎn)很多，例如：
有男生不敢勾女生的手，被旁邊的人拉得太用力，自己指不到自己，站起來時(shí)，兩旁的人太高了，中間的只好「吊單杠」，……等等，突發(fā)點(diǎn)的掌握，可以使團(tuán)體成員學(xué)習(xí)以開放自己的方式與彼此相處，這樣才有助于團(tuán)體間更熟絡(luò)。
4、笑容可掬
溝通與合作的培訓(xùn)游戲
本培訓(xùn)游戲以一個(gè)很熱鬧的形式，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的溝通與交流，同時(shí)能夠增進(jìn)彼此之間的感情。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1、讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)。
2、各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端。
3、相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊xxx你好。
4、向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次。
5、鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列。
6、依次交換代表人選。
相關(guān)討論
1、這個(gè)游戲給你最大的感覺是什么?做完這個(gè)游戲之后，你有沒有覺得心情格外舒暢?
2、本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?
總結(jié)
1、人們常說，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對(duì)你繃著臉，為何要對(duì)別人繃著臉呢?
2、在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。
5、兔子舞
幫助學(xué)員舒緩壓力的游戲
兔子舞是大家都了解的一種娛樂舞蹈，它重在游戲者的協(xié)調(diào)配合。玩這個(gè)游戲，全體學(xué)員需要聽從統(tǒng)一口令，全神貫注地做出統(tǒng)一的動(dòng)作，有助于培養(yǎng)學(xué)員的感情以及增進(jìn)彼此的了解，同時(shí)讓他們體會(huì)溝通與合作的妙處。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1、此培訓(xùn)游戲適用于15人以上，但人數(shù)不宜過多，否則會(huì)減低培訓(xùn)游戲的樂趣。
2、讓所有學(xué)員組成一個(gè)小隊(duì)，要求后面的學(xué)員用雙手搭在前面學(xué)員的雙肩上。
3、培訓(xùn)者站在一邊為他們發(fā)號(hào)施令：左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳兩下。
應(yīng)用：
(1)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的相互了解
(2)激勵(lì)學(xué)員積極參與
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