學(xué)游泳作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的學(xué)游泳作文，歡迎閱讀與收藏。

學(xué)游泳作文1

　　學(xué)游泳 今天是學(xué)游泳的第一天，我非常興奮 。 上課了，老師先帶我們做了幾個(gè)熱身動(dòng)作，然后又教我們蛙游手動(dòng)作，該下水了，我的腳先下去，然后腿、身子也跟著下去了，哇！水好涼呀！我真想上去，可是一看周?chē)�同學(xué)都勇敢地鉆進(jìn)了水里，于是我也鼓足勇氣，不甘示弱地游了起來(lái)，游了一圈，兩圈后，老師讓我們自己不扶地板游，我松開(kāi)手，便迫不及待地游了起來(lái)，可是，不幸的`是我忘了蹬腳，頓時(shí)身子跟著沉了下去，水頓時(shí)進(jìn)了我的鼻子和嘴巴里，難受極了，后來(lái)我的腳蹬了起來(lái)，我終于又浮了上來(lái)。 老師讓我上岸休息，我的頭開(kāi)始疼了，等媽媽來(lái)接的時(shí)候，我把經(jīng)過(guò)告訴了媽媽?zhuān)�而且把不想學(xué)游泳的說(shuō)法也說(shuō)了出來(lái)，媽媽聽(tīng)了后，教導(dǎo)我，不能遇到一點(diǎn)兒困難就退縮，那樣會(huì)一事無(wú)成，我認(rèn)真地想了想，媽媽說(shuō)的很有道理，我在心里暗暗下定決心，一定要克服困難，學(xué)會(huì)游泳！

學(xué)游泳作文2

　　暑假到了，同學(xué)們高興極了，因?yàn)樵谑罴倮锟梢员M情的玩耍，而我——這個(gè)旱鴨子想游泳，因?yàn)槲铱催^(guò)許多的`游泳高手及跳水運(yùn)動(dòng)員游泳，他們倏而凌空展翅，在空中翻幾個(gè)根頭，像孫悟空一頭扎入水中，我好羨慕他們。可我不會(huì)游，怎么辦，學(xué)唄！所以，只好請(qǐng)求爸爸教我了。我興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館游泳館，看到了冰涼的水，就用腳碰了一下，冷得我瑟瑟發(fā)抖。爸爸說(shuō)“你先做熱身運(yùn)動(dòng)，就不冷了，只要你扶著游泳圈就不會(huì)沉了�！蔽衣�(tīng)了，立刻做起了熱身運(yùn)動(dòng)。

　　做完熱身運(yùn)動(dòng)后，爸爸開(kāi)始教我蛙泳，爸爸對(duì)我說(shuō)：“學(xué)蛙泳必須要記住這個(gè)口決：劃手腿不動(dòng)，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會(huì)兒”于是我腳貼水面，按照口決，游了起來(lái)，雖然游了起來(lái)，但那樣子也太狼狽了：腳翹得老高，而且一直都在原地。我稍不留神，腳一滑，翻了個(gè)跟頭，嗆了幾口水。媽媽見(jiàn)狀，連忙把救升圈給了我，我沒(méi)有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。我想：失敗乃成功之母，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，我游得越來(lái)越快，越來(lái)越穩(wěn)了。最后，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　這個(gè)暑假快過(guò)去了，但我很高興，因?yàn)椋�我又學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng)。

學(xué)游泳作文3

　　在這個(gè)快樂(lè)地暑假里，我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。

　　暑假，爸爸給我報(bào)了個(gè)游泳班，我高興極了，一想到可以像條魚(yú)兒在水中自由自在的.玩耍，我都偷偷地樂(lè)得合不攏嘴。

　　到了游泳館，�。∮斡攫^里游泳的人真多呀！他們像一條條靈巧的小魚(yú)兒，在水中做出一種種美麗地姿勢(shì)，我看了都羨慕極了，就暗自下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　下水之前，教練要求我們先做熱身運(yùn)動(dòng)。剛開(kāi)始學(xué)，要先學(xué)水里憋氣，然后再學(xué)平衡，而我本身平衡能力不是很好，所以學(xué)起來(lái)就特別困難。有時(shí)候想放棄，但一想到堅(jiān)持到底就是勝利，所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來(lái)我克服了種種困難，終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　在學(xué)游泳的第十天，深水區(qū)考試的時(shí)候，教練宣布：我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢！我能行嗎？考試前，我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下，我開(kāi)始下水，奮力地向終點(diǎn)游去，當(dāng)我身體快支撐不住的時(shí)候，聽(tīng)到教練喊：“加油！你一定能行的！”我咬咬牙，又鼓起勁向前游，終于游到了終點(diǎn)。�。∥医K于成功了，終于畢業(yè)啦！

　　我忘不了這次學(xué)游泳的過(guò)程，更不會(huì)忘記那句名言：堅(jiān)持到底就是勝利！

學(xué)游泳作文4

　　這個(gè)暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班。星期一的上午，天氣晴朗，媽媽帶著我來(lái)到眾達(dá)游泳館上課。

　　剛進(jìn)入游泳館，哇！藍(lán)藍(lán)的泳池里好多人在游來(lái)游去。他們有的蛙泳，有的`自由泳，我看著羨慕極了！我要趕緊把游泳學(xué)會(huì)，像他們一樣能夠自由自在地游泳，那是多么快樂(lè)的事�。�

　　開(kāi)始學(xué)習(xí)了。我們先跟著教練在岸上做了熱身活動(dòng)，然后在教練的指令下，陸續(xù)下水了。池水剛好沒(méi)到我的下巴位置，由于是第一次進(jìn)游泳，我非常的緊張。好在教練溫和地對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事的，不要緊張，你只要按我教的方法做就行了，今天我們就先學(xué)憋氣�！痹诮叹毜闹笇�(dǎo)下，我深深地吸了一口氣，把頭慢慢地悶入水中，心里默默地?cái)?shù)著“一，二，三，四……”憋到十秒時(shí)，我實(shí)在憋不住了，猛地把頭抬起來(lái)，不斷地喘氣。沒(méi)想到教練還給了我一個(gè)大拇指，表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“小帥哥真不錯(cuò)，第一次就能憋氣這么久，繼續(xù)努力哦！”我的心里美滋滋的，又一次把頭悶進(jìn)水中。

　　時(shí)間過(guò)得真快，不一會(huì)兒就到了下課的時(shí)間。雖然今天老師只教了我憋氣，但是我已經(jīng)從憋氣十秒變成了二十秒，我覺(jué)得自己已經(jīng)進(jìn)步了，但還需要繼續(xù)努力！

學(xué)游泳作文5

　　暑假社會(huì)為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)鍛煉，提高我們自己的身體健康素質(zhì)，在暑假這段快樂(lè)的日子里我將要去學(xué)習(xí)進(jìn)行游泳。放假的第一個(gè)星期天，媽媽就帶我到星電游泳館去報(bào)了一個(gè)大學(xué)生暑假班。

　　剛開(kāi)始學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行游泳的時(shí)候，我膽子很小，下水一游總是會(huì)喝到水，所以只能在水里背著游泳圈游，后來(lái)通過(guò)老師對(duì)我們說(shuō)：“同學(xué)們，你們認(rèn)為如果企業(yè)想要孩子學(xué)會(huì)如何游泳，就一定要丟下游泳圈自己游才能真正學(xué)會(huì)，每個(gè)幼兒學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)，一要勇敢，二要勤奮，三要認(rèn)真分析掌握專(zhuān)業(yè)老師講的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，多喝幾口水，你們這樣就會(huì)啦！”接下來(lái)的幾天里，我認(rèn)真研究學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)老師的動(dòng)作，雖然已經(jīng)喝了很多水，但終于他們可以直接離開(kāi)游泳圈自己游起來(lái)了。

　　兩周后，老師將對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行檢查，測(cè)試的內(nèi)容是：看誰(shuí)游得遠(yuǎn)，游得好，誰(shuí)贏。 考試伊始，我們游泳學(xué)員班的'同學(xué)們，在老師的命令下，都跳入了泳池，一時(shí)間，水波飛濺，你追著我，最后我成了贏家，然后老師高興地對(duì)我說(shuō)：“你學(xué)會(huì)了游泳。”

　　通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳，讓我明白，辛苦是值得的。

學(xué)游泳作文6

　　去年的今天我爸爸帶著我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要學(xué)游泳，一定要學(xué)會(huì)游泳，我心里默默地說(shuō)著。于是找到媽媽?zhuān)�跟她說(shuō)我要游泳，媽媽很快就答應(yīng)了我。

　　第一次去上興趣班的游泳課時(shí)，我心里很緊張。一到泳池原來(lái)是淺水池，就放下心來(lái)，教練先教我游蛙泳，我鼓起勇氣，憋了口氣開(kāi)始學(xué)潛水。幾天以后，我終于在淺水區(qū)能游了。

　　又過(guò)了幾天，我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了，教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個(gè)接著一個(gè)的往下跳，輪到我就害怕了，就站著不敢跳。教練走了過(guò)來(lái)，說(shuō)：“胡戎，膽子大點(diǎn)，男子漢，膽子要大，這跟淺水區(qū)一樣�！蔽疑钌畹奈�了口氣，“嗵”的一聲跳了下去，可是游了一小段，我氣就憋不住了，就喊救命了。教練把我拉了起來(lái)，說(shuō)：“學(xué)什么都不要急，要一步一步慢慢來(lái)，只有把老師教你的要點(diǎn)一一記住才行，只有好好練習(xí)才能學(xué)會(huì)�！�

　　沒(méi)辦法，星期天，我拉著爸爸去了體育館，在爸爸的`幫助下，按照教練的要點(diǎn)，我游泳的距離一次比一次遠(yuǎn)。

　　經(jīng)過(guò)這個(gè)暑期，我從不會(huì)游泳到一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)，再到能游100米，我高興極了，原來(lái)我這個(gè)“旱鴨子”也能游泳了，原來(lái)信心對(duì)我來(lái)講就這么重要。

學(xué)游泳作文7

　　今天我和王俊雅，李佳穎一起去金橋賓館游泳。

　　我們有說(shuō)有笑的換完衣服走進(jìn)游泳池，因?yàn)槲覀內(nèi)齻�(gè)之中，只有我不會(huì)游泳，所以俊雅和佳穎決定教我游泳，俊雅對(duì)我說(shuō)想要學(xué)會(huì)游泳，就要先練憋氣，你拿著瓶子潛下去，什么時(shí)候水滿了，什么時(shí)候上來(lái)！好的，我對(duì)俊雅說(shuō)。

　　第一次潛下去的時(shí)候沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，我便上來(lái)了，因?yàn)闅庀⒉粔颍�我一看水才灌了小半瓶，但是我并沒(méi)有泄氣，繼續(xù)練習(xí)，等到我第五次上來(lái)的時(shí)候，水終于灌滿了整個(gè)瓶子。接下來(lái)我們練習(xí)在水上漂浮，首先要放輕松，把手搭在旁邊的臺(tái)階上，輕輕的向上一抬，浮力就會(huì)把你托起來(lái)，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單，沒(méi)過(guò)一會(huì)我就學(xué)學(xué)會(huì)了。

　　最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒(méi)等她的`話說(shuō)完，我就對(duì)她這樣說(shuō)，俊雅，我看別人游泳的時(shí)候腿，都是這樣的，你看我做的對(duì)不對(duì)？說(shuō)著便開(kāi)始做蛙泳腿上的動(dòng)作，俊雅很驚訝地說(shuō)，坤坤沒(méi)錯(cuò)，就是這樣，繼續(xù)練習(xí)我！

　　我試著把前幾個(gè)的動(dòng)作連在一起做，我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會(huì)游泳了，我連忙對(duì)俊雅和佳瑩說(shuō)了這個(gè)好消息，我們高興得手舞足蹈！

　　通過(guò)這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心，要有上進(jìn)心，不能躺在原來(lái)的成績(jī)上睡大覺(jué)，要一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地做事！

學(xué)游泳作文8

　　暑假開(kāi)始沒(méi)多久，我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過(guò)我，只好帶我去學(xué)游泳。

　　我們一到游泳池，就看見(jiàn)泳池里人頭攢動(dòng)：有的像活蹦亂跳的`小青蛙，飛快地躍入水中；有的像活潑機(jī)靈的小魚(yú)，自如地上潛下鉆；還有的在教練的指導(dǎo)下，正努力地學(xué)習(xí)著……

　　我小心翼翼地扶著欄桿下水了，心理緊張得要命：待會(huì)兒沉下去怎么辦？爸爸看出了我的疑慮，走過(guò)來(lái)安慰我，還教我基本要領(lǐng)。原來(lái)，游泳這么簡(jiǎn)單！我急忙跳進(jìn)水中，還沒(méi)來(lái)得及憋氣，水像是和我作對(duì)似的鉆進(jìn)鼻孔，酸酸的�！鞍⑻纾“⑻�！”鉆出水面，連打了兩個(gè)噴嚏，我這才緩過(guò)神來(lái)。爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來(lái)。我可不能讓別人笑話，又憋足了氣，閉上眼睛，身子往前一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃。真奇怪！水里好像有一雙手把我托起，身子也往前移了一些。

學(xué)游泳作文9

　　今天陽(yáng)光明媚，太陽(yáng)暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。

　　到了游泳館，我迫不及待地?fù)Q上我心愛(ài)的游泳衣，第一個(gè)沖進(jìn)游泳館內(nèi)廳。哇！游泳池好大呀！整個(gè)游泳池像一個(gè)巨大的水中藍(lán)色籃球場(chǎng)。池里的水清澈見(jiàn)底，碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就下水了。啊，水真涼啊！舅舅教我吸氣和憋氣，剛開(kāi)始我只能憋5秒，后來(lái)可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進(jìn)步。我開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)身體直往下沉，越沉越害怕，兩手亂撲騰，真像“狗刨”。舅舅告訴我，身體要浮在水面，還拉著我的手慢慢的漂游，在漂游中我還喝了好幾口水呢！經(jīng)過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練，我掌握了水上漂游的'技巧。

　　游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性，雖然我現(xiàn)在還不是很會(huì)游泳，但是，我相信只要我堅(jiān)持不懈的練習(xí)，總有一天我會(huì)像小魚(yú)一樣在水里自由自在的游泳了。

學(xué)游泳作文10

　　暑假的一天，天氣很熱很熱。太陽(yáng)像個(gè)大火球一樣烤著大地。爸爸說(shuō)：“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景��！甭?tīng)了爸爸的話我高興極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說(shuō)：“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會(huì)游泳呢，不要忘了帶上救生圈�！笔前�，我都忘了自己不會(huì)游泳真是興奮過(guò)頭了哈哈。

　　我們開(kāi)著車(chē)出發(fā)了，不久到了一條小河邊。河水清澈見(jiàn)底，我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危險(xiǎn)的我們要慢慢走下去�！卑职旨泵φf(shuō)。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里，我腳剛碰到河水，水真涼快啊！我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的.手，慢慢的水到了我的脖子，我卻一點(diǎn)也不邊害怕，還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃，雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚(yú)在身邊游來(lái)游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺(jué)太陽(yáng)下山了，我只好戀戀不舍地回家了。

學(xué)游泳作文11

　　天很熱，太陽(yáng)很大，所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。

　　剛到游泳館，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲，讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水，好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕，于是我拉著爸爸的手說(shuō)：“要不我們不進(jìn)去了吧�！卑职中α诵φf(shuō)：“來(lái)都來(lái)了，就玩一會(huì)兒�！蔽抑缓命c(diǎn)點(diǎn)頭。

　　換好泳衣，我緊張地下了水，水很淺，只到我的`腰部。這下我放心了，水這么淺應(yīng)該不會(huì)嗆到我了吧。于是我開(kāi)始按爸爸講的動(dòng)作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿�？墒俏铱偸窍胱層救Ψ旁谏眢w下面浮著我。爸爸說(shuō)：“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿�！蔽夜钠鹩職獍咽稚熘�，腿一蹬，水就淹到了我的鼻子上，狠狠地嗆了一口，我覺(jué)得難受極了。

　　爸爸說(shuō)：“學(xué)游泳都會(huì)嗆水的，你先練習(xí)憋氣吧，練了憋氣就會(huì)怕嗆水了�！蔽掖魃嫌剧R，捏住鼻子憋足氣，把頭埋進(jìn)水里，一下子周?chē)�除了水什么也沒(méi)有了，我覺(jué)得很不舒服，沒(méi)過(guò)多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊：“我不學(xué)了！”爸爸卻耐心地說(shuō)：“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣，當(dāng)你需要用到時(shí)，沒(méi)學(xué)好就后悔也來(lái)不及了。”

　　就這樣，我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。

學(xué)游泳作文12

　　暑假的一天中午，我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個(gè)小池子里游泳，這是我第一次學(xué)游泳我真歡喜。

　　到了池邊我馬上換上了我的游泳衣，把腳放進(jìn)池里真涼爽呀!我的`腳在池里不停的打水，一會(huì)兒我又坐到石烏龜上。

　　爸爸看到我在玩，急忙跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了，我最怕水了，爸爸看到我一副不高興的樣子。就說(shuō)：“加油!下水去游泳，學(xué)會(huì)就能在水里捉小魚(yú)小蝦了!”我太高興了，撲通一聲，我跳進(jìn)池里開(kāi)始游泳了，爸爸教我蛙泳，我真的會(huì)了，爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃，腳要向外面蹬，這樣我的身子就可以往前移動(dòng)了!后來(lái)我還學(xué)會(huì)了自游泳。結(jié)果我還成我媽媽的老師了呢!

　　我覺(jué)得我學(xué)會(huì)了游泳以后，在水里真的像一只快樂(lè)的小青蛙了!

學(xué)游泳作文13

　　今天，我終于決定和爸爸一起去游泳了，剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會(huì)了憋氣。

　　第二天，我和爸爸又來(lái)到游泳館。爸爸說(shuō)：“今天教你蛙泳�！卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說(shuō)：“爸爸我學(xué)會(huì)了蛙泳有什么用啊，我又不會(huì)再水面上漂浮起來(lái)�！卑职终f(shuō)：“你學(xué)會(huì)了憋氣，你游的時(shí)候自己自然就會(huì)浮起來(lái)的�！蔽也幌嘈�，但我馬上很認(rèn)真的`學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會(huì)憋氣后，我馬上試了一下，果然在游的時(shí)候身體就浮了起來(lái)。爸爸說(shuō)：“很好�！卑职值谋�?yè)P(yáng)讓我很高興。我就開(kāi)始從游泳池的左邊游到右邊，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，媽媽一聽(tīng)非常高興。今天真是開(kāi)心的一天啊！

學(xué)游泳作文14

　　暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班，有一名教練專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)教我。到了游泳池，我看到有幾個(gè)和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心：要學(xué)會(huì)游泳。

　　我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的`基本動(dòng)作，我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時(shí)我有點(diǎn)怕，慢慢地在教練的鼓勵(lì)和啟發(fā)下，我有點(diǎn)適應(yīng)了，膽子也大多了，原來(lái)在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著，沒(méi)幾天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下，我努力地練習(xí)著，不斷給自己加油，功夫不負(fù)有心人，我很快又學(xué)會(huì)了自由泳。看著自己像美人魚(yú)一樣在水里自由自在的游來(lái)游去，我好開(kāi)心呀！

　　暑期里，我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)——游泳。

學(xué)游泳作文15

　　暑期里的一天，我忽然突發(fā)奇想想去游泳，媽媽同意了，給我報(bào)了個(gè)游泳班。

　　今天是開(kāi)課的第一天，我開(kāi)開(kāi)心心的去上游泳課了，我換好了泳衣，沿著臺(tái)階小心翼翼的走進(jìn)了泳池，結(jié)果腳一滑，像坐滑滑梯似的滑了下來(lái)，這就不算什么了，而且還嗆了一肚子的.生水，招來(lái)了一陣笑聲，我自己也不由自主的笑了起來(lái)。

　　不一會(huì)兒，教練就來(lái)了，“我們先做一下準(zhǔn)備活動(dòng)吧！”教練喊道：“一二三四五六七八……”做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就開(kāi)始學(xué)了，教練先喊：“今天我們要學(xué)習(xí)蛙泳，首先我要講一下基本動(dòng)作，1。小腿向上勾2。腳翻開(kāi)朝天3。雙腿蹬開(kāi)伸4。雙腿并攏�！蔽蚁耄哼@還不簡(jiǎn)單！我往水里一扎，一得意又嗆了一肚子生水，又一次招來(lái)了同學(xué)和眾人的嘲笑，我生氣了，一打我膝蓋，又嗆水了，同學(xué)們笑的更開(kāi)心了，我傷心的哭了起來(lái)，教練來(lái)安慰我：“沒(méi)事，不要去理會(huì)他們，再說(shuō)了，誰(shuí)都會(huì)嗆水，不信你待會(huì)再觀察一下情況�！蔽议_(kāi)始觀察，忽然，“撲通”一聲一個(gè)小同學(xué)就嗆了一大口水。玩完了水我們就要學(xué)習(xí)游泳了，我努力的按照老師的要求，經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

　　在清凌凌的泳池里，我就像條小泥鰍似的自由自在的游泳了。

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