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[精品]學(xué)游泳作文
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編整理的學(xué)游泳作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
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學(xué)游泳作文1
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，媽媽站上起跳臺(tái)，一個(gè)利落的魚(yú)躍入水，鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢(shì)輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間，我熱血沸騰，也學(xué)著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說(shuō)：“你的姿勢(shì)真漂亮，標(biāo)準(zhǔn)的`蛤蟆撲水�！蔽衣�(tīng)了爸爸的話(huà)，心里委屈極了。這時(shí)，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒(méi)關(guān)系，媽媽教你，我們就從自由泳學(xué)起吧�！本瓦@樣，我開(kāi)始了漫長(zhǎng)的游泳訓(xùn)練。
學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開(kāi)始我總憋不長(zhǎng)，媽媽就反復(fù)地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領(lǐng)，開(kāi)始放松下來(lái)，不但在水下憋氣的時(shí)間延長(zhǎng)到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來(lái)。
媽媽看我適應(yīng)良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時(shí)間計(jì)數(shù)，還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日，整整練了一個(gè)星期，我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作，能在水里自如來(lái)去。
最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動(dòng)作配合總是出現(xiàn)問(wèn)題，不是頭抬得太高，就是動(dòng)作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話(huà)我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅(jiān)持天天下水練習(xí)，慢慢地動(dòng)作越來(lái)越順暢，我越游越快，越游越遠(yuǎn)。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時(shí)，我的體能也有了很大的提高，再也不會(huì)在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì)了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?/p>
學(xué)游泳作文2
說(shuō)來(lái)慚愧，今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個(gè)游泳圈來(lái)游泳，看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游，我那個(gè)真是眼紅�。寢屧谑罴俾�(tīng)說(shuō)XX公園要辦個(gè)培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。
報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課：換氣。我們的王教練給我們做示范：先吸一口氣，把氣吐在水中，然后仰起頭來(lái)?yè)Q氣，再吐在水中。別看“魔鬼教練”（太兇了，我們暗地里都這么叫她）做得這么輕松，可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水，看這我的表現(xiàn)，教練把她的臉拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的，就像是一個(gè)長(zhǎng)頸鹿，還不耐煩的說(shuō)“你苯�。】刹豢梢圆晃�！”唉，竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里，只可惜沒(méi)那個(gè)膽，要是我會(huì)游泳的話(huà)我一定要鉆下去！當(dāng)我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣，我于是試這不用鼻子�；侍觳回�(fù)有心人，我竟學(xué)會(huì)了！別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢！~~
倒數(shù)第二節(jié)課，教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游！聽(tīng)了這個(gè)消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下，驚呆了，我怎么也沒(méi)想到會(huì)去深水區(qū)心想：“這下完了，我在淺水區(qū)還過(guò)得了關(guān)，游不動(dòng)了還可以走一小段，濫竽充數(shù)，而深水區(qū)比我不知道高多少！萬(wàn)一腳一停，那我的小命可就保不住了�！陛喌轿伊�，我前面的同學(xué)都在安慰我說(shuō)“別怕，一會(huì)就到拉”可我的`雙腳在不聽(tīng)話(huà)的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時(shí)候，也不知道是誰(shuí)這么缺德，把我這么一推就推下去了，沒(méi)辦法我只好硬這頭皮游下去，反正游也是死不游也是死。這時(shí)，游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪，生怕一停下來(lái)世界末日接會(huì)來(lái)臨。那時(shí)，我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎，經(jīng)過(guò)了“十八層地獄的煎熬”，突然游不走了，象碰到什么東西似的，難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！腳底忽然輕飄飄的~~
學(xué)游泳作文3
今天第一天學(xué)游泳。
路漫漫，終于到了！
進(jìn)了體育館，我們?nèi)チ烁率覔Q好衣服后，馬上排好隊(duì)，來(lái)到游泳池。
游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深0.8米，深水區(qū)水深0.9米。
教練是為男老師，他講了注意點(diǎn)后，給我們排好隊(duì)。
教練讓我們先做了準(zhǔn)備活動(dòng)，接著坐在岸邊，把腳放進(jìn)去，然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起來(lái)水面很淺，誰(shuí)知下去....卻像無(wú)底一樣。
教練先讓我們練習(xí)行走。阻力還真大，不過(guò)由于大家是搭肩一起走的，感覺(jué)還行。
接著教練又讓我們分為男女兩組，一個(gè)一個(gè)走。
輪到我了，我充滿(mǎn)信心向前走去……到了，拉住裁判員的手，松開(kāi)，又往回走。只聽(tīng)教練讓我快點(diǎn)追上那位同學(xué)。我?jiàn)^力向前走。誰(shuí)知身體向前一輕，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊！恐懼占據(jù)了我的整個(gè)兒的.心，甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好幾口自來(lái)水！
天吶！真難受�。『�(jiǎn)直是求生不得求死不能�。∥乙詾槭澜缒┤湛煲搅恕�
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--我浮起來(lái)了幾秒鐘。啊！是教練！教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著……
終于走到岸上了！似乎像去鬼門(mén)關(guān)走了一回一樣，想起來(lái)都后怕。
殘酷地訓(xùn)練還沒(méi)有結(jié)束：教練讓我們屏住呼吸，雙手抱腿，沉在水底。先給我們示范了一遍，但是沒(méi)人會(huì)。于是，教練降低了難度：一手扶著岸，一手抱腿……真難受�。�
最后教練讓我們雙手放在岸邊，屏住呼吸，讓身體上浮，教練要一個(gè)一個(gè)檢查。天！我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來(lái)，我的肩膀沒(méi)有放松。教練不停地對(duì)我說(shuō)，“放松，放松”
終于下課了，回家咯！
學(xué)游泳作文4
今天天氣熱極了！炙熱的太陽(yáng)火爐似的照射著大地�；▋骸⒉輧憾紵岬霓抢铝祟^。媽媽建議我們?nèi)胰ビ斡�，�?tīng)到這個(gè)建議，我開(kāi)心得一蹦三尺高。
來(lái)到游泳館，我迫不及待的換上心愛(ài)的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼鏡，塞好耳塞，掛上鼻塞，系好充氣腹帶，整理好一切“裝備”后，我小跑一般的來(lái)到泳池邊。泳池里的人真多��！個(gè)個(gè)臉上都掛著笑容，玩的不亦樂(lè)乎。我坐在池邊，試探著用腳試了試水溫，遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好涼��！我打了個(gè)冷戰(zhàn)，剛剛燥熱的身體一下涼爽下來(lái)，真的很痛快！爸爸媽媽來(lái)到我身邊，開(kāi)始了我今天的游泳的學(xué)習(xí)。
爸爸先教給我游泳的基本動(dòng)作，手腳劃水的姿勢(shì)，手腳的配合，如何用嘴巴換氣，如何呼吸。仗著有充氣腹帶，我勇敢的浮在水面，像一條自由的小魚(yú)，按著爸爸教的動(dòng)作要領(lǐng)游了起來(lái)。正當(dāng)我越游越開(kāi)心的.時(shí)候，媽媽要求我把充氣腹帶去掉，媽媽說(shuō)戴著腹帶永遠(yuǎn)也不能真正學(xué)會(huì)游泳。望著深能沒(méi)過(guò)我頭的水面，我害怕了，緊緊抓住腹帶不肯撒手。“爸爸保護(hù)你，寶貝，不要害怕。”爸爸邊用手輕輕托著我，邊對(duì)我說(shuō)。
望著爸爸媽媽鼓勵(lì)的眼光，看著水里游來(lái)游去的人們，我也想像他們一樣在水里自由開(kāi)心的游著。我不情愿地松開(kāi)了抓住腹帶的手，按照爸爸剛才教我的動(dòng)作姿勢(shì)試探性的游了游，從一米，兩米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大膽，越游越開(kāi)心時(shí)，一個(gè)小水浪打了過(guò)來(lái)，“咳咳……”我嗆了口水，不停的咳了起來(lái)，鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下，在我的勇敢努力下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時(shí)候，那種感覺(jué)別提有多高興了！其實(shí)世上真的沒(méi)有什么困難是難以克服的，只要我們用心、下功夫的去面對(duì)，什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水，但我玩得真開(kāi)心啊！游泳真好，既能鍛煉身體，又給炎炎夏日帶來(lái)了片刻涼爽。
學(xué)游泳作文5
暑假的一天，爸爸帶著我去學(xué)游泳。
在路上，我看見(jiàn)一條小狗正在游泳，就想：小狗會(huì)游泳，是狗爬式，不就是讓身體浮起來(lái)嗎？忽然，我又想到了氣球，氣球里裝滿(mǎn)了空氣，放在水里就能浮起來(lái)了，那么人在吸氣時(shí)，把自己吸成一個(gè)“氣球”，那不就能像小狗一樣的浮起來(lái)了。好，就這么定了，等會(huì)兒要給爸爸一個(gè)驚喜。
到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，準(zhǔn)備下游泳池“大干一場(chǎng)”。
下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著，我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的'水上熱身。
游泳學(xué)習(xí)正式開(kāi)始了。“爸爸，我想試一下，這池水才一米，我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來(lái)，好嗎？”我用懇求的目光，看著爸爸。“恩”，爸爸思考了一下，說(shuō)道�！暗辉囈淮巍！蔽乙宦�(tīng)，開(kāi)心的對(duì)著爸爸笑了，立刻準(zhǔn)備開(kāi)始。我按照剛剛想的動(dòng)作，吸了一大口氣，往水里一跳：“��！”只聽(tīng)我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來(lái)，但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過(guò)來(lái)，一把抓住我，一邊給我擦臉，一邊說(shuō)：“要學(xué)游泳就不能怕水，你可以先扶著泳池邊站著，把臉先放進(jìn)水里，在水里吐氣，吐好要快速抬頭吸氣，再下去，這樣反復(fù)多練幾次，就可以了浮起來(lái)了哦�！�
第一次，我剛把頭埋下去，就想抬起來(lái)，可又想了想：這水又不會(huì)吃了我，再堅(jiān)持一會(huì)。接著，我開(kāi)始吐氣�！肮竟竟竟尽睅讉�(gè)小水泡冒了出來(lái)，我便抬頭吸氣�？蓵r(shí)機(jī)沒(méi)把握準(zhǔn)，吸了幾顆小水珠，咳了一會(huì)才咳出來(lái)。我毫不氣餒，又試了十幾遍，感覺(jué)自己熟練后，我迫不及待地跳進(jìn)水里，抱成一團(tuán)，身體慢慢上升，直到露出水面。
“你可以平趴在水里試試�！卑职忠�(jiàn)我呼吸氣已練得差不多了，對(duì)我說(shuō)道。我按爸爸說(shuō)的，第一次先抓著他的手，第二次慢慢松開(kāi)手自己試了試，第三次再加上爸爸教我的手腳的動(dòng)作�！巴�，成功了”我開(kāi)心的叫道。
那一天，我很開(kāi)心。因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳作文6
放假前，老師給我們看了一些有關(guān)溺水的新聞，讓我知道了會(huì)游泳的重要性。暑假里，我央求爸爸給我報(bào)了游泳班。
那天，天氣炎熱，太陽(yáng)像個(gè)大火球炙烤著大地，我們來(lái)到泳池邊，里面人真多，有的小朋友像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去，有的小朋友像青蛙一樣跳入水池，有的小朋友在追逐嬉戲……我多么希望能早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，可以像他們一樣在清涼的水里暢游。做好準(zhǔn)備工作后，我終于迎來(lái)第一節(jié)課，教練先教我憋氣，教練說(shuō)：“先吸一口氣，然后鼓起腮幫憋住，潛到水里數(shù)十下再出來(lái)�！边@個(gè)很容易，我一下就學(xué)會(huì)了，我想：呵呵，學(xué)游泳真容易！第二節(jié)課，學(xué)手的動(dòng)作，先像拜佛一樣把手放在胸前，然后向前伸直，再稍稍向下?lián)芩偈栈氐皆瓉?lái)的'樣子，就這樣反復(fù)練習(xí)。沒(méi)用多久，我就找到了感覺(jué)，能浮起來(lái)偶爾也能像魚(yú)一樣游一小段距離了，我高興的像吃了蜜一樣甜！第三節(jié)課，就是練習(xí)腳部動(dòng)作，這個(gè)也不太難。第四到六節(jié)課把前面幾個(gè)動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，這個(gè)比以前難多了，一開(kāi)始做了手的動(dòng)作就忘記了腳，做了腳部動(dòng)作又忘了手，總是協(xié)調(diào)不好，一不小心還會(huì)喝幾口水，池水澀澀的，真惡心。最后幾次課，教練教我換氣，這個(gè)是最難的，有一次，我還沒(méi)浮出水面就憋不住了，在水里吸了一口氣，頓時(shí)池水嗆進(jìn)我的氣管鼻孔，我感到呼氣困難，不斷地咳嗽，一時(shí)天旋地轉(zhuǎn)，眼冒金星，鼻子酸酸的，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，最后終于忍不住了，我哭著跑上岸向爸爸訴苦說(shuō)：“爸爸，太難了，我不想學(xué)了�！卑职终f(shuō)：“世上無(wú)難事只怕有心人，你是個(gè)勇敢的孩子，你一定可以的，爸爸相信你，加油！”我只好硬著頭皮回到泳池按教練的方法繼續(xù)練習(xí)，在伸開(kāi)手臂的時(shí)候吸氣，手臂回到下巴的時(shí)候呼氣，功夫不負(fù)有心人，通過(guò)不斷練習(xí)，慢慢的我掌握了訣竅，能自如的換氣了�！拔覍W(xué)會(huì)了游泳，我學(xué)會(huì)了游泳！”我在泳池里高興地吶喊著。
在這次學(xué)游泳中，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，萬(wàn)事開(kāi)頭難，只要堅(jiān)持一定會(huì)成功。
學(xué)游泳作文7
暑假的一個(gè)下午，天氣晴朗，天空萬(wàn)里無(wú)云，只有一輪火紅的太陽(yáng)高掛在空中。哥哥熱得受不了，他若有所思地來(lái)到我身邊，輕聲輕語(yǔ)地說(shuō)：“浩，我們?nèi)ビ斡景�？”“游泳？我不�?huì)�。 蔽液荏@訝地叫起來(lái)。哥哥眨了一下右眼：“有我在，保證你學(xué)會(huì)！”
我倆來(lái)到游泳館。游泳館的人真不少，大家在水里游來(lái)游去，像一條條快樂(lè)的小魚(yú)�？粗麄兡庆`活自如的樣子，我想：大家都游得這么歡，沒(méi)什么好害怕的。
哥哥給我找來(lái)一個(gè)游泳圈，拉著我來(lái)到了淺水區(qū)。我戴著泳圈跟在哥哥后面漂來(lái)漂去，哥哥邊游邊說(shuō)：“看，像我這樣，手向兩邊劃的同時(shí)，腳用力往后蹬……”他說(shuō)得很容易，動(dòng)作也確實(shí)很輕巧。我套著泳圈模仿著他的樣子游來(lái)游去，我覺(jué)得自己就是一名專(zhuān)業(yè)的游泳運(yùn)動(dòng)員。
游了幾個(gè)回合后，哥哥鼓勵(lì)我脫掉泳圈試試。我心里沒(méi)底，站在那想象著自己在水里掙扎的情景。哥哥看出我心中的顧慮，大聲對(duì)我說(shuō)：“別怕，我保護(hù)你，頂多喝兩口水而已！”哥哥邊說(shuō)邊過(guò)來(lái)扯我的游泳圈，我急得嚎叫起來(lái)：“不要哇，不要哇……”
泳池里的人不約而同地把目光投向我們，看得哥哥像是做了什么虧心事似的.臉紅到了脖子根，但他還是不死心：“浩，你連喝水的勇氣都沒(méi)有，這么膽小還學(xué)什么游泳？”我不做聲，心里很矛盾。“你的動(dòng)作都做得很到位，來(lái)，脫下泳圈，試一試”為了鼓勵(lì)我，哥哥又跳進(jìn)水里游了一個(gè)來(lái)回。
我被哥哥打動(dòng)了，心想：試試就試試，不就是喝幾口水嗎？我鼓起勇氣，脫下泳圈，小心翼翼地趴進(jìn)水里。在哥哥不厭其煩地指導(dǎo)下，在喝了不知多少口生水后，我竟能靈活自如地游來(lái)游去了。我撿起游泳圈，驕傲地把它甩向了池邊。
如今我已能像哥哥一樣，變著花樣游。有人問(wèn)我，是誰(shuí)教你學(xué)會(huì)游泳的啊。我總會(huì)響亮地回答：“勇氣”。
勇氣，走向成功的第一步。
學(xué)游泳作文8
我是一只旱鴨子，喜歡水卻不會(huì)游泳。今年夏天，為了讓我學(xué)會(huì)游泳，媽媽給我在玉泉游泳池報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。
起初，我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個(gè)動(dòng)作，大家做得都不錯(cuò)。但是，一下到水里，不是忘了劃手、抱水，就是沒(méi)有夾水，有的比狗爬還難看。我獨(dú)自在一旁不停地練習(xí)，爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作做得最標(biāo)準(zhǔn)：手伸出去時(shí)變成1字，夾水的時(shí)候盡量夾緊些。
漸漸地，我的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)起來(lái)了，越來(lái)越像只青蛙了。接下來(lái)我們就要學(xué)最關(guān)鍵的一步——換氣。雖然，只是抬一下頭換口氣這個(gè)看似簡(jiǎn)單的.動(dòng)作，實(shí)際上，卻是所有動(dòng)作中最難也是最關(guān)鍵的。換氣時(shí)要手腳配合，不然，就得嗆水，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致溺水死亡，可馬虎不得。在學(xué)換氣時(shí)我遇到了困難：總是換不到氣，還經(jīng)常嗆水。只好請(qǐng)教教練。原來(lái)，換氣前，要先將嘴里的氣吐光，手在劃水時(shí)順勢(shì)向下壓，然后，再把頭抬出水面換氣。我照教練說(shuō)的，先把氣吐盡，再換氣果然輕松多了。
在這個(gè)學(xué)習(xí)班的學(xué)員中，年齡大的13歲，小的只有5歲。學(xué)習(xí)中，還有不少趣事。瞧，那個(gè)身著黃色泳衣的小姑娘，開(kāi)始幾天，不肯憋氣，被教練拉到深水區(qū)，硬把她的頭按了下去。過(guò)了一會(huì)兒，教練問(wèn)：“敢不敢憋氣了？”她說(shuō)：“敢了。”回到淺水區(qū)后，她說(shuō)：“我想到邊上去。”教練答應(yīng)了。結(jié)果，她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸，逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個(gè)兒高，讓他去稍微深一點(diǎn)的地方，哪知他冒出這么一句：“我才八歲，我還要做人的�！迸媒叹毧扌Σ坏�。我們這兒啊，還有一位談判專(zhuān)家呢。一次，教練要帶他到深水區(qū)去游，他就開(kāi)始談判了：一會(huì)兒說(shuō)想小便，一會(huì)兒詢(xún)問(wèn)教練的姓名，問(wèn)不出來(lái)就按教練的特征起了個(gè)外號(hào)來(lái)稱(chēng)呼，實(shí)在沒(méi)辦法就干脆說(shuō)想大便了。教練不讓?zhuān)阉拥剿�。沒(méi)辦法，他只能游了，可換氣時(shí)還不忘喊兩聲“救命！”……
訓(xùn)練的一段時(shí)間里，很多的趣事讓我覺(jué)得特別快樂(lè)，更重要的是我學(xué)會(huì)了游泳，從今以后，我不再是只旱鴨子了，而是一條快樂(lè)的魚(yú)，能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來(lái)越近了。
學(xué)游泳作文9
我是一只十足的“旱鴨子”，每次下水玩耍都要帶上游泳圈，特別不方便。
暑假里，媽媽讓我和幾個(gè)小伙伴一起學(xué)游泳，我高興壞了，決心甩掉“旱鴨子”的稱(chēng)呼。我們來(lái)到游泳館，看見(jiàn)有許多大人、小孩在水里嬉戲，有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進(jìn)行游泳比賽，可熱鬧了。這讓我們異常興奮，換上泳衣、帶上浮板、全副武裝后，便準(zhǔn)備下水好好玩上一通。
剛到泳池邊，就被教練厲聲叫住，說(shuō)“你們準(zhǔn)備干嘛，翅膀沒(méi)長(zhǎng)硬，就準(zhǔn)備飛了。”我們是丈二和尚摸不著頭腦，像幾個(gè)霜打的茄子一樣，傻傻地站在那里。教練接著說(shuō)：“你們幾個(gè)，把身上的浮板都卸了，先練基本功�！�
就這樣，我們學(xué)游泳的歡樂(lè)勁一去不復(fù)返，只好從基本功練起。第一步，從熱身開(kāi)始，我們?cè)谟斡攫^跑了三圈，練習(xí)了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運(yùn)動(dòng)。第二步，進(jìn)行岸上練習(xí)，蹬腿、滑水、深呼吸，又練習(xí)了一個(gè)多小時(shí)。第三步，進(jìn)行水中練習(xí)，老師給我們綁上浮板，練習(xí)水中憋氣，可是我沒(méi)能堅(jiān)持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水，左一腳、右一腳，在水中完全沒(méi)有方向感，亂成了一鍋粥。首堂訓(xùn)練課結(jié)束后，我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。
練了好幾天，我練的“談?dòng)旧儭�，心里直打“退堂鼓”。小伙伴們都學(xué)會(huì)游泳了，可我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)，哭著喊著對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)也灰獙W(xué)游泳，太難了。”可媽媽不同意，對(duì)我是軟硬兼施、美食誘惑，把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天，老師二話(huà)不說(shuō)，直接把我推下水去，壓住我不讓上岸，我掙扎著蹬水、滑水、憋氣，想盡一切辦法要浮起來(lái)，過(guò)了幾分鐘，我突然學(xué)會(huì)了，甚至連浮板都用不著了。這可把我樂(lè)壞了，在泳池中游了一圈又一圈，一點(diǎn)沒(méi)感覺(jué)到累。
在回家的路上，我唱著兒歌，踩著“單車(chē)步”，心里美得跟喝了蜜糖似的.，自豪的喊：“我不再是旱鴨子啦！”現(xiàn)在，我經(jīng)常去游泳館玩，什么自由泳、水中翻躍，對(duì)我來(lái)說(shuō)都不在話(huà)下，連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。
學(xué)游泳作文10
暑假來(lái)了，媽媽說(shuō)去年游泳就沒(méi)有學(xué)會(huì)，今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧，爭(zhēng)取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。第二天，媽媽帶我去小海豚游泳館試課，那里面是專(zhuān)業(yè)教小朋友游泳的，試完課，我覺(jué)得還不錯(cuò)，媽媽就交錢(qián)給我報(bào)了名。
走進(jìn)游泳館，來(lái)到游泳池旁，游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見(jiàn)底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見(jiàn)一個(gè)胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來(lái)游去。這時(shí)，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水，這時(shí)，教練鼓勵(lì)我說(shuō)：男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺(jué)不到夏天的炎熱。
接著，教練說(shuō)學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會(huì)，我感覺(jué)自己慢慢的浮了上來(lái)。下來(lái)，我又按教練說(shuō)的伸長(zhǎng)胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的.時(shí)候，我感覺(jué)水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點(diǎn)也不害怕。
隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢(shì)，教練說(shuō)蛙泳是最簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作，教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我，又在水里給我示范了動(dòng)作，我看到教練在水里兩只腳并到一起，收回來(lái)，再蹬出去。兩只手張開(kāi)合攏，畫(huà)著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面，好像一只大青蛙。
這下，該我游了，教練扶著我先學(xué)腿上的動(dòng)作，再學(xué)胳膊的動(dòng)作，游著游著，我感到教練放開(kāi)了手，這時(shí)，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過(guò)氣來(lái)，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)教練說(shuō)：不要泄氣，加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里，琢磨著蛙泳的動(dòng)作，想著教練說(shuō)的話(huà)：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最后經(jīng)過(guò)我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來(lái)游去，接下來(lái)的目標(biāo)：自由泳！
學(xué)游泳作文11
7月5日晚上終于可以游泳了，這可是我從報(bào)名后一直期待的日子呀。
6點(diǎn)鐘開(kāi)始到7：30就學(xué)游泳了，我們5：30就早早的等在那里了。聽(tīng)陳教練說(shuō)我是一班的而同班同學(xué)倪軻也是一班的。5：50分了，陳教練叫我們各自去更衣室更衣，我就在那短短的兩分鐘內(nèi)結(jié)識(shí)了六位朋友，有一個(gè)朋友叫韓沁，我跟她一見(jiàn)如故（那種友好無(wú)法形容）。換好了裝備又點(diǎn)了名，陳教練對(duì)我們說(shuō)：“兄弟姐妹們，Lea’s go，上樓！”上樓時(shí)我們?nèi)宄扇�，嘰嘰喳喳像友好的小鳥(niǎo)，看似很興奮嘛，我們跨樓梯時(shí)兩格并成三格，看起來(lái)大家相處的很好。
上了樓后，只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，游泳池里人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，我看得眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，教練叫我們手拉手，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼使我不由自主的'打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì)兒，同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的教練仍然叫我們反復(fù)走動(dòng)。幾次以后，教練教了我們學(xué)憋氣。
第二天，教練教我們蹬腳，蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們也跟著做了起來(lái)，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了十分鐘的時(shí)間就學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，開(kāi)始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，教練說(shuō)要一一檢查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，教練見(jiàn)我這樣，對(duì)我說(shuō)：“有我保護(hù)，沒(méi)什么可怕的�！甭�(tīng)到教練這一番話(huà)再想著媽媽對(duì)我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來(lái)了，浮起來(lái)了，我會(huì)游泳了�！�
從此以后，我在也不怕游泳了，并喜歡上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”
學(xué)游泳作文12
爸爸快三十五歲了，可還不會(huì)游泳，真可笑。 放暑假了，我和爸爸訂了"互教互學(xué)"計(jì)劃。上午爸爸輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)；下午，我教爸爸學(xué)游泳。 一天下午，我?guī)暇壬�，�?爸爸一起來(lái)到游泳池。游泳池里已 有不少人，他們?cè)谒墟倚χ�，打鬧 著，無(wú)比快樂(lè)。我換好衣服，“撲通” 一聲跳到水中，自由自在地游起來(lái)。游了一會(huì)兒，我回頭一看，只見(jiàn) 爸爸在淺水區(qū)，往身上擦著水，搓洗著。我大笑著說(shuō)：“爸，這是游 泳池，可不是洗澡塘�。 {(diào)圍的人發(fā)出一陣哄笑，爸爸也“嘿嘿” 地笑了笑，然后自我解嘲地說(shuō)：“我這是在做準(zhǔn)備活動(dòng)嘛�！� 我順勢(shì)說(shuō)：‘爸，準(zhǔn)備好了嗎？快到深水區(qū)，我教你屏氣悶 水�！卑职肿炖镎f(shuō)著“好，好”，可就是不敢往深水區(qū)來(lái)。我看見(jiàn)爸 爸那縮手縮腳的樣子，眼珠子一轉(zhuǎn)，心生一計(jì)。我突然游過(guò)去，猛力用手掌向爸爸去水，把爸爸打得睜不開(kāi)眼睛，我哈哈大笑起來(lái)。 “你這孩子真淘氣，看我怎樣收拾你！’爸爸說(shuō)著，開(kāi)始向我還擊。我見(jiàn)爸爸中了計(jì)，便一邊擊水一邊后退。爸爸也一邊去水一邊向我追來(lái)。漸漸地，水沒(méi)了他的'胸脯，快齊脖子了，爸爸這才如夢(mèng)初醒，收住了腳步，罵了聲：“你這鬼丫頭！”我朝爸爸做了個(gè)鬼臉，說(shuō)：“我這叫‘誘敵深入’，你就跟我來(lái)吧！” 我把救生圈兒套在爸爸腋下，說(shuō)：“你放心大膽地游吧，有 救生圈兒保護(hù)，不會(huì)出危險(xiǎn)的�！卑职诌@才在水中“撲騰”起來(lái)。不知道是爸爸學(xué)游泳的悟性高，還是我“教學(xué)有方”，沒(méi)過(guò)多久， 爸爸就學(xué)會(huì)了屏氣劃和蹬腿了。過(guò)了一會(huì)兒，我見(jiàn)爸爸游得 越來(lái)越自如了，便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈兒的氣門(mén)塞， 救生圈兒突然癟了，爸爸“啊撲哧，啊撲哧”灌了兩口水，手忙腳 亂地在水中掙扎起來(lái)。 我大聲地沖著爸爸喊：“別緊張，劃水，蹬腿……”很快，爸 爸穩(wěn)住了神，并奇跡般地向前游出了好幾米。
游了一會(huì)兒，爸爸和我一同上了岸。爸爸板起面孔，佯裝生氣地說(shuō)："膽子不小，竟敢謀害爸爸，該當(dāng)何罪？"說(shuō)著朝我的耳朵輕輕擰了一下，我們倆哈哈大笑起來(lái)。
學(xué)游泳作文13
第一天去游泳館，感到十分新奇，用腳尖點(diǎn)點(diǎn)水，就感覺(jué)神清氣爽，受不了炎熱的我迫不及待“撲通”就下了水。不料，馬上我就嘴唇發(fā)紫、手腳發(fā)麻、呼吸不暢，在水里打起哆嗦。教練趕忙拉我上岸，讓我披上浴巾來(lái)取暖。原來(lái)，我只是急于下水，沒(méi)做準(zhǔn)備活動(dòng)，激動(dòng)下出現(xiàn)了這種情況。不過(guò)，一會(huì)兒就好多了。
接著，教練讓我們泡在水里練習(xí)憋氣、換氣與肢體動(dòng)作，累的同學(xué)們上氣不接下氣，看來(lái)這還是個(gè)體力活呢！我因?yàn)槭帜_不協(xié)調(diào)，多次被教練點(diǎn)名。為了練習(xí)蛙泳，我天天早出晚歸，聽(tīng)從安排，在水里摸爬滾打找感覺(jué)，甚至天天晚上還在床上練習(xí)動(dòng)作呢，直到手腳酸麻。終于，皇天不負(fù)有心人！一周后，我終于學(xué)會(huì)了基本動(dòng)作，但更大的考驗(yàn)讓我措手不及。
同學(xué)們都學(xué)會(huì)游時(shí)，教練讓我們練習(xí)跳水，看似很簡(jiǎn)單，只不過(guò)是從岸上向下跳，姿勢(shì)根本不用學(xué)，但是每次我總是喝水。經(jīng)過(guò)幾次跳水被嗆的“教訓(xùn)”后，我再也不敢跳了。一站在池邊，看著水波蕩漾，刺眼的`光，感覺(jué)那水池像無(wú)底的深淵。
教練走過(guò)來(lái)，耐心地指導(dǎo)我說(shuō)：“跳水后一定要憋氣，記住要領(lǐng)，我會(huì)在一邊看著你，沒(méi)事，跳吧！”當(dāng)我心里還在打著小鼓時(shí)，不知是哪個(gè)淘氣鬼一下就推我入水了。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，我害怕得不得了，感覺(jué)生死就在這一瞬。我趕緊憋好氣，果然，我的身體不再向下沉了……漸漸地漂起來(lái)了！我馬上加動(dòng)作，謹(jǐn)記動(dòng)作要領(lǐng)，身體真的在往前游！
“收腿……換氣！”教練不斷在岸上給我提示。水圍繞在我周身，我用力撥開(kāi)一片，濺起一道道水花。爽，太爽了，我敢跳水了！我游得更好了！我還是第一個(gè)游完50米全程的人！
今天的我，已是名副其實(shí)的“浪里白條”，能在水中自由自在地暢游了，愜意地漂浮在水面，無(wú)比享受！下個(gè)暑假，你可一定要來(lái)試試呀！
學(xué)游泳作文14
今年暑假還沒(méi)開(kāi)始，媽媽就早早地幫我報(bào)了暑期游泳班，她對(duì)我說(shuō)：“學(xué)習(xí)游泳，不光是學(xué)會(huì)一門(mén)本領(lǐng)，還能鍛煉身體，或許將來(lái)還能幫上別人呢。等你學(xué)會(huì)了，就來(lái)當(dāng)我的小老師吧！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我對(duì)學(xué)游泳有點(diǎn)緊張，又有點(diǎn)期待。
很快，我迎來(lái)了第一堂游泳課。我換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，帶著游泳圈進(jìn)入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上，去水里站成一排。我一聽(tīng)，有點(diǎn)慌，大家也都不肯放。教練安慰我們：“你們要相信老師，相信自己，我們都在淺水區(qū)，沒(méi)事的，緊跟老師的要求，你們一定可以學(xué)會(huì)游泳的！”大家聽(tīng)了，紛紛摘掉游泳圈，聽(tīng)從老師的'指令，開(kāi)始練習(xí)換氣和憋氣。
可是，當(dāng)我的頭臉碰到水面時(shí)，我就特別害怕。媽媽坐在岸邊，不停地鼓勵(lì)我。教練一邊安慰我，一邊教我如何正確地呼吸和換氣，怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣，那肯定學(xué)不會(huì)游泳了！我這樣想著，終于又鼓起勇氣，然后閉上眼睛，吸一口氣，將頭沉入水中。這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒(méi)有那么可怕！不久，我就掌握了換氣和憋氣的技巧。
接下來(lái)的幾堂課，教練又教我們手部和腿部動(dòng)作。每次，我都很害怕，不敢扔掉浮板。在練習(xí)手部動(dòng)作時(shí)，我還嗆了水。我真想放棄，教練似乎看出了我的心思，便又鼓勵(lì)我：“檸艷，放松，再放松，放開(kāi)浮板，雙手疊在一起，向前伸直……”在教練的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，動(dòng)作越來(lái)越流暢。幾天后，當(dāng)我再次下水，居然游了好幾米遠(yuǎn)呢！
我更加刻苦了，就算下點(diǎn)小雨，也會(huì)堅(jiān)持去游泳池練習(xí)。我牢記教練所說(shuō)的方法，動(dòng)作越來(lái)越規(guī)范，并且能在淺水區(qū)游上幾個(gè)來(lái)回了，教練一個(gè)勁地夸贊我。如果有同學(xué)動(dòng)作不到位，他就會(huì)把我叫過(guò)去：“檸艷，你給他們示范一下�！�
學(xué)游泳的日子過(guò)得很快，我們的課程結(jié)束了，教練為我們頒發(fā)了游泳結(jié)業(yè)證書(shū)。我高興極了，這可是我長(zhǎng)這么大以來(lái)，拿到的第一個(gè)結(jié)業(yè)證書(shū)呢！
這個(gè)暑假，我不只學(xué)會(huì)了游泳，還明白了堅(jiān)持和努力的重要！
學(xué)游泳作文15
緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了，暑假到了，我除了完成每天的作業(yè)外，還要學(xué)習(xí)游泳。
今年剛好佛山露天游泳場(chǎng)正式開(kāi)放，只要辦一個(gè)卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問(wèn)：“仔仔，你從來(lái)不會(huì)游泳，要不要跟教練學(xué)游泳呢？”可是媽媽說(shuō)：“不用了，爸爸會(huì)游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班后去就行”。
來(lái)到了游泳場(chǎng)。哇，游游的人真多，門(mén)口的車(chē)子還真是不少，一共有幾十輛小車(chē)和幾百輛摩托車(chē)呢，原來(lái)爸爸說(shuō)這個(gè)游泳場(chǎng)能容納20xx人次。
我快速換好泳衣，來(lái)到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見(jiàn)我猶豫不決的樣子說(shuō)：“有爸爸在，別怕！”我聽(tīng)了爸爸的'話(huà)，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫。
開(kāi)始我不會(huì)游，爸爸就給我買(mǎi)了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來(lái)了，也不緊張了。慢慢地，我習(xí)慣戴著救生圈在水中游來(lái)游去。爸爸發(fā)現(xiàn)我戴著救生圈游得很好了，就要求我丟掉救生圈去游，我又開(kāi)始緊張了。爸爸鼓勵(lì)我：“勇敢一點(diǎn)，你會(huì)有進(jìn)步的。”
開(kāi)始幾天時(shí)間，爸爸托著我的肚子游，后來(lái)等我習(xí)慣了。有一天乘我不注意時(shí)，他悄悄地把手拿開(kāi)了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現(xiàn)在是自己在游，沒(méi)有任何人幫你了�！边@時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，我是在自己游游泳圈不知不覺(jué)不在身邊了。
我終于學(xué)會(huì)游泳了！我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒(méi)有完全會(huì)游泳呢。因?yàn)�，你的�?dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開(kāi)，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了�！笨墒俏覄倢W(xué)，還不太會(huì)換氣，只能閉一口氣游一下，游不遠(yuǎn)。先站在水里，在水面上吸一口氣，接著按爸爸教的方法。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終于成功，我可以在水上自由自在地游來(lái)游去。
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體，全家人都很高興。太陽(yáng)伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學(xué)游泳的見(jiàn)證。
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