畢業(yè)實習(xí)自我鑒定(15篇)
自我鑒定是個人在一個時期對自己的學(xué)習(xí)或工作生活的自我總結(jié)，它是增長才干的一種好辦法，因此我們是時候回頭做好總結(jié)。如何把自我鑒定做到重點突出呢？以下是小編整理的畢業(yè)實習(xí)自我鑒定，歡迎閱讀與收藏。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定1
在xxxx實習(xí)的六周期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執(zhí)教能力。
我確立好自己的角色，實現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)換，運用所學(xué)知識進(jìn)行組織教學(xué)，“以身立教”，從心理上做好當(dāng)老師的準(zhǔn)備。以真心實意、積極主動地向指導(dǎo)老師學(xué)知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我成功的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機(jī)端正，在實習(xí)教學(xué)過程中，明確施教對象結(jié)合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案后，向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)老師、本組同學(xué)一一征求意見，改了又改，才實施教授，把知識有機(jī)地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。實習(xí)期間除了上好自己的實習(xí)課外，我還有目的地聽課、評課，弄清好的好在哪里，差的差在何處，以便自己教學(xué)時作為借鑒，并做好把聽、評課記錄。
實習(xí)自我鑒定范文：首先，在體育課教學(xué)工作計劃方面，我積極、主動地向指導(dǎo)老師學(xué)知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習(xí)環(huán)境，為我成功的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。見習(xí)周期間，我認(rèn)真觀看指導(dǎo)老師的每一節(jié)教學(xué)課，做好看課記錄，并對體育課練習(xí)密度和學(xué)生的運動負(fù)荷進(jìn)行測量，為之后自己上課做好準(zhǔn)備。在實習(xí)教學(xué)過程中，我結(jié)合施教對象的生理和心理特點，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳环萁贪福⑾蛑笇?dǎo)老師、本組同學(xué)征求意見，經(jīng)過改良后才進(jìn)行教學(xué)，并努力培養(yǎng)體育骨干，以此把知識有機(jī)地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課。
其次，在代理班主任工作方面，我以多溝通，多談心的形式，與學(xué)生建立良好的`師生關(guān)系，為代理班主任的工作打下了鞏固的基礎(chǔ)。期間，我組織了“勿忘國恥，振興中華”的主題班會，以此培養(yǎng)學(xué)生的愛國情操，引導(dǎo)學(xué)生正確的人生觀和世界觀。除此之外，我還積極協(xié)助班主任處理班里的日常工作，與班干們一起努力維護(hù)班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。通過助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的重要性和艱巨性，同時也提升了我的組織與管理能力。
總結(jié)自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點，如：教學(xué)技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達(dá)不清等。我應(yīng)該既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強(qiáng)自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準(zhǔn)備。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定2
我是個20歲的男孩，為什么叫男孩呢。因為我的心還是很幼小的。 我是個快就要成年的男人，為什么叫男人呢。因為我有男人所有的東西。 其實我自己也不是很了解自己的啦，我外表看上去永遠(yuǎn)是快樂的，內(nèi)心卻未必。我為很多是擔(dān)心，操心，勞心，費心，甚至死心! 我覺得一個人有了痛苦才能體會快樂的存在，只有曾經(jīng)的痛苦，才有如今的`快樂。 人的一生可以分幾個階段吧：幼年，童年，少年，青年，成年，中年，老年。我正處于的是青年，是個少年與成年的橋梁。我回憶少年，因為少年給我?guī)淼臒o比的快樂;我向往成年，因為成年了就能做許多自己愿意做的事，不在受任何人的阻止和約束。 人總要學(xué)著慢慢長大，我覺得我經(jīng)歷的也蠻多的了。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定3
在實習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守該店的勞動紀(jì)律和一切工作管理制度，自覺以醫(yī)學(xué)生規(guī)范嚴(yán)格要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無差錯事故；理論聯(lián)系實際，不怕出錯、虛心請教，努力擴(kuò)展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習(xí)的真正意義；不僅如此，我們更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用在平常實驗課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實習(xí)工作。
藥用植物學(xué)在中藥材鑒定中的應(yīng)用意義重要。大部分情況我們根本不用理化鑒別的方法，只用植物形態(tài)學(xué)的鑒別方法就可以鑒定。因為大多植物有其特有的遺傳基因，于是能表現(xiàn)出基本穩(wěn)定的形態(tài)特征，這樣，我們在中藥材鑒定中“努力尋找不同因子”就可以鑒定植物類中藥材的真?zhèn)�。例如：小品種中的石楠藤是薔薇科的植物，而有時采購來的藥材表現(xiàn)出：節(jié)膨大、有扁節(jié)，這是胡椒科的石南藤的特征，這樣就很明確了只要石楠藤中出以上兩種特征就可以斷定藥材摻偽。
顧客在藥店購藥時，因為感冒會買幾種感冒藥同時服用；因為胃病會買幾種治胃病的藥同時服用；因為稍有炎癥就會同時服用幾種消炎藥，這時，我就利用我所學(xué)的知識向他們說明感冒藥多含有相同的解熱鎮(zhèn)痛藥成分，多藥聯(lián)用有可能會造成重復(fù)用藥產(chǎn)生藥物不良反應(yīng)，多種抗生素合用有時不但不產(chǎn)生協(xié)同作用，而且還會產(chǎn)生藥抗，使治療失敗，所以就要提醒他們應(yīng)該對癥下藥，不能用這種“大撒網(wǎng)”的方式治療。這時顧客會非常滿意的購買任意一種針對性的藥品，而且還會認(rèn)同這種為顧客著想的做法。
通過實習(xí)，我對中西藥房的工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識，進(jìn)一步了解了藥庫和制劑室的.工作任務(wù)，在實習(xí)過程中我們以踏實的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)精神得到了同行們的一致好評。
來到了這里，我重新審視了自己曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的東西，發(fā)現(xiàn)有很多知識是課本不能給予的。對于我這個只有兩年學(xué)習(xí)藥品經(jīng)歷的學(xué)生來說，我對一切都感到新鮮和畏懼。第一次穿上白衣看著鏡中的我，心底的那份堅定與自信猶然而生！
從第一天到中成藥房轉(zhuǎn)科，到現(xiàn)在在中草藥房幫忙，我的心里還對很多事物充滿著新鮮感和好奇心。記得第一次對著滿室的中藥讓我想起了古代的藥房，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，熟悉的藥材名，甚至不時的搗藥聲，一切都向我展示著草藥的神秘，我喜歡這個地方。從當(dāng)初老師抓一副藥而我稱出一味藥的無奈到單獨完成一張?zhí)幏降膹娜�，我得到了太多東西。記得第一次體會到取錯藥的尷尬，將后下的砂仁一股腦的分到群藥里，然后被查藥的老師糾正，又重新分發(fā)。
中草藥房的工作是一個整體，一個系統(tǒng)，交到患者手中的每付藥是整個中藥房所有人共同勞動的結(jié)果。實習(xí)快一年了，我更加清楚的認(rèn)識到團(tuán)隊協(xié)作的優(yōu)勢，學(xué)會與人配合，學(xué)會條理分明不慌不忙工作的態(tài)度，牢記并嚴(yán)格執(zhí)行流程的各個環(huán)節(jié)。也是在這，我受到了教育，開始關(guān)注細(xì)節(jié)，想干好并達(dá)到熟練必須發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)，刻意練習(xí)，需要認(rèn)真用心去學(xué)。學(xué)會觀察，細(xì)心從容，這就是我學(xué)到的。通過這么多天的忙碌，才知道藥學(xué)工作的不易。我覺得藥學(xué)工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：
1、思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個藥學(xué)人員熱愛藥學(xué)工作，獻(xiàn)身藥學(xué)事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想；要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé)；要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
2、專業(yè)素質(zhì)：藥學(xué)人員要對病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細(xì)致的身心護(hù)理；嚴(yán)格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，既要沉著冷靜，機(jī)智靈活。
3、科學(xué)素質(zhì)：藥學(xué)人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，藥學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務(wù)；要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平；拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。
在新的環(huán)境里，我也會百分之百的努力！我會加油，我也會對所有人說：加油！不光要總結(jié)，更要實踐，用自己的切身行動證明一切！
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定4
實習(xí)期間我能快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團(tuán)體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認(rèn)識，我慶幸也感激有這樣一個實習(xí)的機(jī)會，能夠在就業(yè)前很好的提高自我、鍛煉自我。同時也讓自我對自我的本事更加自信。
在實習(xí)時，我認(rèn)認(rèn)真真完成任務(wù)，我進(jìn)取響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升本事，以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態(tài)度來做事，虛心點往往能得到別人的認(rèn)同，里面員工的朝氣、團(tuán)結(jié)和熱情，以及對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度讓我深受感動！
在思想行為方面，我作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。
時間總是無情，在臨別時，跟經(jīng)理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫忙，至此，我的.社會實習(xí)工作圓滿結(jié)束。其間還有太多種種是不能用言語表達(dá)的，但我會一向記得這次經(jīng)歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自我，努力學(xué)習(xí)，努力邁向人生的新臺階。
這次的經(jīng)歷是實實在在的，就感覺自我每一天都在提高，每一天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進(jìn)去。初踏社會便有了這么深的感受，正應(yīng)了那句話：社會是一所最好的大學(xué)，果然沒錯。展此刻自我面前的是一片任自我鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責(zé)。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定5
6個月得實習(xí)期即將要結(jié)束了，時間過得真快，實習(xí)是我將理論轉(zhuǎn)為能力，邁向臨床的第一步，在實習(xí)期間我受益匪淺，并將我終生受用，我下面對本次實習(xí)期間的表現(xiàn)進(jìn)行自我鑒定
xx年7月份我到湖南�？抵形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院實習(xí)，按醫(yī)院和學(xué)校的要求，我分別到了外科。針灸科。五官科。中醫(yī)科。西醫(yī)內(nèi)科。急診科。。。。。。等科室學(xué)習(xí)，在實習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各向規(guī)章制度，遵紀(jì)守法，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己做到了不遲到，不早退，不曠工等，對病人細(xì)心照顧，和藹可親，努力將理論知識結(jié)合實踐經(jīng)驗。
醫(yī)學(xué)4年，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認(rèn)識到眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是不斷變化，發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問題，自己還有很多的缺點和不足，要適應(yīng)社會的發(fā)展得不斷提高思想認(rèn)識，完善自己，改正缺點。作為一名醫(yī)學(xué)專業(yè)的.學(xué)生，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會適應(yīng)社會的發(fā)展要求。
在臨床實習(xí)期間，我積極向臨床醫(yī)生學(xué)習(xí)，經(jīng)過將近一年的實習(xí)實踐，我熟練掌握了病程記錄，出院記錄，化驗單等所有醫(yī)療文件的書寫，還掌握了清創(chuàng)縫合，無菌術(shù)等操作方法，我對內(nèi)科，外科。中西醫(yī)結(jié)合科。兒科等專業(yè)課的學(xué)習(xí)更加努力，重點掌握了疾病的診治和治療，對一些常見病。多發(fā)病的特點，診斷。鑒別及治療原則等更為重視，為以后的臨床實踐打下了堅實的基礎(chǔ)，在實習(xí)過程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，努力培養(yǎng)自己的獨立思考，獨立解決問題，獨立工作的能力，實習(xí)生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)道德。但從中也知道了還有許多疾病我們?nèi)祟惿蠠o法克服的，對他還不了解，所以我更加知道自己肩責(zé)任，還要在以后的工作中刻苦努力，注重理論與實踐的結(jié)合，為祖國的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻(xiàn)。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定6
不知不覺中，一個半月的的時間轉(zhuǎn)眼即逝，回顧這段實習(xí)時間的種種收獲、所得，有欣慰也有不足。
通過實習(xí)，讓我懂得了很多，也成熟了很多。其中最大的收獲就是對自我有了更深層次的了解，提前認(rèn)識到進(jìn)入社會所需面臨的種種復(fù)雜問題與處事方式以及目前理論知識的薄弱之處。 感悟：首先，學(xué)會溝通。在這段時間的實習(xí)中，給我最大的感觸就是要怎么樣才能讓自己學(xué)到更多的東西，這是很重要的，而溝通是拉近距離、融入團(tuán)隊的捷徑。很好的溝通能讓自己得到更多的指導(dǎo)，得到更多問題的解答及鍛煉的機(jī)會。其次，勤學(xué)善思。勤學(xué)是在工作中多多向身邊的'同時學(xué)習(xí)，然后發(fā)現(xiàn)問題，善思是努力尋找自己的不足之處及解決問題的方法、思路，并加以改善。這些能很好的鍛煉自我發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的能力。然后是理論知識與實踐結(jié)合。實習(xí)是把理論知識與實踐結(jié)合的過程，把自己的所學(xué)應(yīng)用到實踐中，并不斷總結(jié)檢討，認(rèn)識到自己理論知識扎實程度。第四，注重細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)決定成敗，這句話不是空穴來風(fēng)，做一件事情的時候，往往因為一個小小的細(xì)節(jié)沒注意到而導(dǎo)致最后的結(jié)果會很不理想。因此，做事的時候要做到事中、事后思考——做事時想想該怎么做好這件事、如何去做好、需要注意哪些事項（細(xì)節(jié)）等，做完后總結(jié)一下自己的不足及優(yōu)秀之處。最后，團(tuán)隊合作。“人心齊，泰山移�！卑l(fā)揮團(tuán)隊精神，學(xué)會與他人合作能夠達(dá)到事半功倍的效果，可以使我們的工作更好的向前發(fā)展。
自我表現(xiàn)不足之處：第一、做事不夠細(xì)心，心態(tài)尚顯浮躁，做事只求速度而忽略質(zhì)量;往往會造成做一件事的時候不能把每個細(xì)節(jié)都考慮周全，造成一次次的尷尬局面，這在以后也多多警醒自己注意改進(jìn)。第二、專業(yè)知識不夠熟練。需要將來多多彌補(bǔ)，堅固基礎(chǔ)知識。
總結(jié)：總的來說，這次實習(xí)還是讓我得到了很多的社會經(jīng)驗以及為人處事的技巧，為未來工作積累足夠的功底。在此對在實習(xí)中幫助我及指導(dǎo)過我的各位領(lǐng)導(dǎo)主管、同仁表示深深的感謝！
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定7
實習(xí)的三個月轉(zhuǎn)眼即逝，自己也已經(jīng)從一名大學(xué)生，正式的在工作的崗位上走過了一遭。盡管很多的事情自己還有沒有體驗過，還沒能在工作中學(xué)習(xí)的透徹。但是相較于之前的自己，現(xiàn)在的我已經(jīng)有了許多的進(jìn)步和改變!
梳理這三個月來的經(jīng)驗，盡管很多的事情都因為有領(lǐng)導(dǎo)們的幫助才能順利的完成，但是自己從中也吸取到了很多出色的經(jīng)驗，在此，我對自己個人的成長情況做自我鑒定如下：
一、進(jìn)步后的自己
工作方面：接觸工作不過三個月，自己現(xiàn)在已經(jīng)能順利的完成領(lǐng)導(dǎo)交代的基本工作了。這都多虧了在過去一段時間的培訓(xùn)上學(xué)習(xí)了不少相關(guān)的經(jīng)驗知識，而在后來的工作中，我也通過不斷的實踐去調(diào)整和改善自己。目前的自己，盡管和正式的員工相比還是有一定的區(qū)別，但是在很多方面有了自己的經(jīng)驗和見解。
但在看了同事們的工作后，我認(rèn)識到現(xiàn)在的自己的作為也不過是在最淺顯的毛皮上學(xué)習(xí)而已。我回在今后的工作中更多的強(qiáng)化自己。讓自己的.工作能力能更好的提升上去。
思想方面：這次實習(xí)體驗，真的在根本上改變了我的思想方式。也讓我真正的認(rèn)識到，自己已經(jīng)即將沖學(xué)校畢業(yè)，成為一名正式的工作者。在認(rèn)識到這些后，我在后來的工作中也越來越認(rèn)真，越來越嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约海屪约耗芨拥倪m應(yīng)這樣的工作狀態(tài)。
而在工作上，自己通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，更加的了解了公司的思想理念，對工作的應(yīng)有思想狀態(tài)也有了更多的了解。但是目前為止，自己在這方面還有許多的不足，希望自己在今后能更加的努力!
人際情況：這次的實習(xí)在此擴(kuò)大了我的關(guān)系圈，讓我認(rèn)識了很多工作中的朋友和前輩。在這次的實習(xí)工作中，我受到了他們很多的照顧，自己也從他們的工作中學(xué)到了很多，未來，我的人際圈會更加的寬廣，相信自己也會更加的出色!
二、不足和未來的規(guī)劃
回想了自己的進(jìn)步，我也從工作中認(rèn)識到自己還有許多的不足。首先就是自己在工作中總是難按照規(guī)定的流程完成工作，經(jīng)常丟三落四。盡管在熟悉之后漸漸的好了些，但是還是需要及時的改正!
而對于未來，我絕對還是要先鍛煉下自己的基礎(chǔ)能力，先將自己的基礎(chǔ)打好，從自己得發(fā)展中認(rèn)識到自己的優(yōu)缺點，再向著自己的優(yōu)勢努力的前進(jìn)!相信未來，我一定能更加的出色!
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定8
在實習(xí)工作當(dāng)中我一直都保持著非常積極的心態(tài)，大學(xué)三年對于我來講是一個全面的洗禮，我一直都相信我有著足夠好的心態(tài)面對這些，我對自己還是有一個較高的信心的，這次的實習(xí)真的對我影響很大，實習(xí)工作當(dāng)中我雖然非常陌生，可是對我我而言這是一個不從的提升，現(xiàn)在我也依然非常清楚我需要做到哪些事情，雖然實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但是我卻對自己有了一個全面的了解，清楚的認(rèn)識到自身的優(yōu)缺點，總的來說這對我是有著很大幫助。
在這短暫的實習(xí)當(dāng)中，我做到了認(rèn)真細(xì)心，其實不管是什么事情都應(yīng)該要有一個樂觀積極的心態(tài)，我堅持自己的原則，我也堅定好自己的信念，這樣的轉(zhuǎn)變于我而言是非常寶貴的，有很多時候我都是計較積極樂觀，對于自身的一個成長有著非常清楚的認(rèn)識，特別是在工作當(dāng)中的我看到了差距，在學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的不是全部，還有更多的事情是我要去落實到位的，相對而言我有了很多的進(jìn)步空間，堅持自己的原則，這一點始終都是不變的，無論是在什么時候都應(yīng)該清楚這一點，三年的大學(xué)生活很大程度上面激勵了我，讓我也有了一個全新的了解，對待自己更加的嚴(yán)格了，這也讓我更加清楚知道了自己應(yīng)該朝著什么樣的方向發(fā)展。
在個人能力上面，實習(xí)于我來講是一次鍛煉有著學(xué)校所學(xué)不到的.東西，更加重要的就是閱歷，跟工作經(jīng)驗這一點對我來講有著非常大的幫助，能力是工作當(dāng)中至關(guān)重要的東西，我清楚意識到了自身的提高，這是不可多得大一個提升，未來還會有更多的時間跟精力去面對，大學(xué)三年我非常清楚的認(rèn)識到了這一點，盡可能的讓自己得到一個好的鍛煉，這次的實習(xí)真讓我感受到了這一點，我非常的感激，目前為止我已經(jīng)成長了很多，跟在剛剛來到xx這里的時候完全就是兩個樣，我實實在在的看到了自己身上的進(jìn)步，這一點是毋庸置疑的，有了這樣的變化真的是讓我非常開心，我也非常感激這實習(xí)的工作給我的帶來的變化，讓我無時無刻不在督促著自己，也讓我清楚的認(rèn)識到了這其中的變化跟差距，通過這次的實習(xí)，我也會更加用心，更加努力，在各方面提高自己的能力，把這些基礎(chǔ)的事情做好，感激實習(xí)，感激這段經(jīng)歷。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定9
初次從事教師這一職業(yè)，我很有幸地在亭湖實驗學(xué)校接受為期三周的小學(xué)英語跟崗學(xué)習(xí)，此次學(xué)習(xí)時間不長，但是覺得自己每天都有收獲，感覺很充實。指導(dǎo)老師劉艷、周月及其他老師都很耐心地給與我很多業(yè)務(wù)上的專業(yè)指導(dǎo)。通過這次學(xué)習(xí)，我在思想上、業(yè)務(wù)理論上、工作實踐上都收獲頗多。同時也看到了自己與別人的差距和工作中存在的不足。以下是此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的幾方面心得：
一、作為教育行業(yè)的新手，要不斷充實自己，掃除自己在英語知識方面的盲區(qū)，如要熟悉課堂用語。教師除了要熟悉書本上的詞匯、短語、句子外，還應(yīng)結(jié)合生活實際，熟悉一些生活常用語，課堂中要使用的'句子，教師也要熟練使用。如，過渡性的句型一定要明確，才能使整個課堂顯得流暢自然。
二、結(jié)合學(xué)生實際，選擇合適的教學(xué)方法，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。此次學(xué)習(xí)我分別聽了低段和高段的英語教學(xué)，雖然老師風(fēng)格迥異，但是，他們的教學(xué)方法以及課堂的組織管理很值得我反思。很多是經(jīng)驗之談，但由于學(xué)校的環(huán)境和教授對象基礎(chǔ)差異，一些非常好的教學(xué)方式方法，需要自己不斷反思摸索，讓它成為適合自己的風(fēng)格為提高課堂教學(xué)效率服務(wù)。
三、充分發(fā)揮教具、多媒體的作用，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效率。多媒體是最生動直觀教具，其次是老師精心準(zhǔn)備的自制教具。此次學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)老師們對多媒體的使用很熟練，他們準(zhǔn)備的課件都非常的好，這也是我自己非常欠缺的。
四、多注重知識的反思與經(jīng)驗的積累。我所聽課的班級，所有老師有一個共同的特點，就是她們能夠很自然的利用學(xué)生的“舊知”實現(xiàn)向“新知”的遷移，課程設(shè)計環(huán)環(huán)相扣，既有對新知的學(xué)習(xí)，也有對舊知的復(fù)習(xí)，從而使學(xué)生從“學(xué)會”迅速過渡到“會學(xué)”上來。我認(rèn)為，老師這些自身良好的素質(zhì)以及扎實的基本功都是她們自己在實際教學(xué)中不斷反思不斷學(xué)習(xí)而來得。作為新老師，教學(xué)經(jīng)驗欠缺，就更需要在這上面下功夫。
總之，本次學(xué)習(xí)對我來說的確是受益匪淺，也很感謝指導(dǎo)老師李紅萍的耐心指導(dǎo)，以及其他老師給與的幫助建議。在此我衷心的希望在今后的教學(xué)中多開展一些類似的學(xué)習(xí)活動，多給我們一些學(xué)習(xí)的機(jī)會。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定10
習(xí)期間我能快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團(tuán)體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認(rèn)識，我慶幸也感謝有這樣一個實習(xí)的機(jī)會，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信。
在實習(xí)時，我認(rèn)認(rèn)真真完成任務(wù)，我積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態(tài)度來做事,虛心點往往能得到別人的認(rèn)同，里面員工的朝氣、團(tuán)結(jié)和熱情,以及對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的'態(tài)度讓我深受感動!
在思想行為方面，我作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。
時間總是無情，在臨別時，跟經(jīng)理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助， 至此，我的社會實習(xí)工作圓滿結(jié)束。其間還有太多種種是不能用言語表達(dá)的，但我會一直記得這次經(jīng)歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學(xué)習(xí)，努力邁向人生的新臺階。
這次的經(jīng)歷是實實在在的，就感覺自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進(jìn)
去。初踏社會便有了這么深的感受，正應(yīng)了那句話：社會是一所最好的大學(xué)，果然沒錯。 展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值
實習(xí)鑒定表自我鑒定 金工實習(xí)是我們理工科大學(xué)本科生必修的一門課程，也是培養(yǎng)我們自身毅力的磨刀石，作為一名合格的工科大學(xué)生，能否在實習(xí)過程中掌握好實習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要，也有一定的人生意義。
在金工實習(xí)期間本人嚴(yán)格遵守車間的規(guī)章制度和機(jī)械設(shè)備操作的技術(shù)要求，聽從車間主任的領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真完成車間師傅布置的任務(wù)，努力做到在保證自己的人身安全的同時保護(hù)好車間的機(jī)械設(shè)備，在規(guī)定的時間內(nèi)保質(zhì)保量的完成金工實習(xí)任務(wù).
金工實習(xí)雖然辛苦，但憑著我堅強(qiáng)的意志堅持下來了，在以后面向社會工作時，同樣也會不怕苦不怕累，憑著我堅強(qiáng)的意志走下去。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定11
實習(xí)，讓我對于自己又有了一個全新的認(rèn)知，以前在學(xué)校的時候，覺得自己以后也是會工作做得出色，有一番成就，但是實習(xí)卻是讓我明白，自身其實也還有挺多的方面還要去提升，但并沒有讓我的自信受到打擊，反而激勵著我，讓我更加的努力，要去進(jìn)步，要去在工作的一個崗位上做的更好才行，我也是對于這次實習(xí)期間的工作來做個鑒定。
工作上，從最初的要同事一個步驟一個步驟的教我，到而今實習(xí)結(jié)束，我能順利的做好事情，甚至一些新來的同事，我還能去教一些東西，也是讓領(lǐng)導(dǎo)驚訝我學(xué)習(xí)的能力，我也是知道，自己其實并不是學(xué)的多快，而是真的去花了時間，花了一些心思，工作只要同事教我怎么做了，我就盡量的記住，并且做好一次，熟練之后，也是去總結(jié)，改進(jìn)，這段日子，我也是有了一些小小的成就，不過我也是不自滿，我清楚經(jīng)驗依舊是不足的，要繼續(xù)努力，更加的虛心去學(xué)。同時我也是沒有在做的事情上面犯什么大錯，一些自己不是很確定的點，都是會去找同事，請教，尋找解決的方法，而不是盲目的去做，我知道，犯了錯是可以彌補(bǔ)，但是既然是工作，那么也是要盡量的別錯，不去影響到后續(xù)的工作進(jìn)展，寧愿效率低一些，時間久一點，也是要做好，這樣其實更能讓自己收獲多一些。
和同事的'相處上，我都是非常的熱情，作為新人，很多的事情我都會去做，不但是自己能學(xué)到東西，同時也是可以讓同事們看到我是積極的融入到這個工作的氛圍里面，平時的時候，也是會多和同事交流，不但是工作的方面，一些生活上面的問題我也是會去請教，畢竟我是沒有什么經(jīng)驗，也是一直都是在學(xué)校里面，很多的方面都是沒有接觸過，同事們也是很友善，幫了我很多，讓我也是很快的融入到公司里。
個人成長是讓我感受到這次的實習(xí)，真的對我?guī)椭艽�，之前我是覺得能在工作上有所成績，但是實習(xí)中卻是發(fā)現(xiàn)，真的以前好多的缺點我是沒有看到的，也是在這，讓我更意識到，優(yōu)秀的人真的特別的多，自己必須更加的努力才行，而成長的過程，有痛苦，有挫折，不過我都是積極的去享受，去做好工作，多學(xué)，多看，別人覺得難的事情，我也是會去嘗試，別人不想做的工作，我也是會認(rèn)真做好，讓自己得到了更多進(jìn)步。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定12
這幾年，就像是一場漫長的夢一般，到了結(jié)尾處，時間迅速的壓縮起來。回過頭去看時，才發(fā)現(xiàn)這幾年的時間并沒有那么漫長，昨天還仿佛只是剛進(jìn)來的那一天，我很是感慨，但面對畢業(yè)，我也應(yīng)該擺好心態(tài)，快速的進(jìn)入實習(xí)了。這次實習(xí)比我想象中要更難一些，也許是因為我第一次步入社會的原因，很多方面都多次碰壁了。
首先是在剛開始找工作的時候，因為我學(xué)歷的.原因，一開始被很多家公司拒絕了，那段時間的我是非常沮喪的，也非常的絕望。曾有過一段時間想放棄實習(xí)這個階段，直接回家休息一段時間。后來我一想，其實實習(xí)不也就代表著真正找工作了嗎？我現(xiàn)在不找工作，今后也不會有工作讓我直接去上崗啊，所以現(xiàn)在努力一把，也許以后就輕松一些了。這樣一想，我又立馬鼓足了勇氣，在接下來的時間里努力的面試，最終我被一家公司錄取了。
能夠被這家公司錄用我很開心，這也鼓舞了我的士氣，我原本以為自己的專業(yè)成績不錯，所以進(jìn)入崗位的時候也是非常的自信，但是當(dāng)我一到了崗位上時，我才發(fā)現(xiàn)自己原來存在著這么多的空白。我被打擊到了，那一段時間內(nèi)我處于一種自卑的狀態(tài)，一是感覺自己盲目自大，讓他人看了笑話，二是后悔自己在校期間沒有更努力一點�，F(xiàn)在到了公司又只能從頭開始，跟著師傅一步步學(xué)習(xí)，也督促自己每天都學(xué)習(xí)一點點，盡量每天有一點成長，去為自己打好基礎(chǔ)，在這份工作上做得更好一些。
漸漸的，通過自己的努力和上進(jìn)，我的工作也穩(wěn)定下來了。領(lǐng)導(dǎo)們對我也是表示了肯定和鼓勵，這讓我又重回了自信。我知道在一份事業(yè)上，我們只能去變得更好，絕對不能退縮。雖然說這是一次實習(xí)，但這讓我認(rèn)識到了一份工作想要做好，也是需要對方付出一些的。所以不管怎么說，這次實習(xí)里的我有了很大的改變，不僅是對自己的工作，還是對將來每一天的想法，我都重新給自己樹立了一些目標(biāo)。我即將畢業(yè)，我也即將正式的踏入工作，所以這對于我來說是很重要的，對于我個人的發(fā)展也是非常重要的。這次實習(xí)給了我很大的啟發(fā)，我愿意一步步向前，帶著自己對未來的向往和期盼，努力的往前發(fā)展，不辜負(fù)學(xué)校這幾年的培養(yǎng)，也不辜負(fù)這份實習(xí)給我?guī)淼母淖儭?/p>
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定13
xx年x月份我到xx市人民醫(yī)院實習(xí)，按醫(yī)院和學(xué)校的要求和規(guī)定，我分別到了急診、骨傷、內(nèi)、婦、兒、外、五官等7個科室學(xué)習(xí)，在實習(xí)期間我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度，遵紀(jì)守法，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同事，嚴(yán)格律己，做到了不遲到、不早退、不曠工及擅離工作崗位。對病人細(xì)心照顧，和藹可親。努力將理論知識結(jié)合實踐經(jīng)驗，在實習(xí)過程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗，努力培養(yǎng)自己獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，實習(xí)生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)素養(yǎng)，經(jīng)過將近一年的實習(xí)實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等所有醫(yī)療文件的書寫；掌握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發(fā)病人的診治；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的緊急處理。較好地完成了各科室的學(xué)習(xí)任務(wù)，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和醫(yī)療事故。
此外，作為一名預(yù)備黨員我與實習(xí)醫(yī)院的`黨支部保持聯(lián)系，在離開了學(xué)校繼續(xù)接受黨組織的教育，時刻保持與中央思想一致，努力向黨組織靠攏，十個月的實習(xí)我踴躍參加了實習(xí)醫(yī)院及各科室組織的政治活動努力使自己思想道德更好。
在實習(xí)醫(yī)院學(xué)習(xí)將要結(jié)束的這個時候，我對自己實習(xí)期間的表現(xiàn)還是較為滿意的，并且學(xué)校教授的理論知識和在實習(xí)醫(yī)院的實踐經(jīng)驗讓我對自己未來的工作充滿了信心，更鑒定了我成為一個救死扶傷的好醫(yī)生志愿。誠摯請求學(xué)校和醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我提出寶貴的批評建議，糾正存在的錯誤，幫助我成為一個合格的醫(yī)務(wù)工作者和社會主義建設(shè)者和接班人。
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定14
這一周是我們拆裝輔機(jī)的實習(xí)課，從一開始，我就很激動，也很認(rèn)真，抱著滿腔的熱情和好奇，認(rèn)真的去對待，因為我知道，這樣的機(jī)會來之不易，平時都是對著抱著課本，念著理論，說到實踐，真是少之又少！所以，我很珍惜，自始至終，我都堅持去做到，不早退，不曠課，認(rèn)真聽老師講解，凡事都參與動手，理論與實踐相互結(jié)合，刻苦鉆研，善于發(fā)現(xiàn)問題，勇于解決問題，耐心聽取別人的見解！虛心向我們的導(dǎo)師請教！
我們的指導(dǎo)老師是一位有著豐富實踐經(jīng)驗的老師，在她耐心和熱情的指導(dǎo)之下，我了解了螺桿泵、分油機(jī)、齒輪泵、葉片泵、壓縮機(jī)離心泵等等這些從前只在理論書上看到的設(shè)備。在每個設(shè)備的動手之前，老師都是首先為我們詳細(xì)的闡述機(jī)器的工作原理、工作流程和功能意義。雖然書本上也有詳盡的介紹，但我并不覺得老師羅嗦，理論來自于實踐，面對面的對著這些設(shè)備，好象原理更加容易弄懂，流程更加清晰，原來書本上無法看懂的東西，好象一來到這里，就茅塞頓開，是我變聰明了嗎？不是，一切因為都是實踐。實踐是理論的源泉！
在拆裝機(jī)器的過程中，我們都干得很辛苦，但卻干得很買力，也干得很開心。盡管天氣很悶熱，盡管機(jī)器很笨重，盡管配件很臟，氣味很難聞，我都積極的動手。沒有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)，動起手來，原來發(fā)現(xiàn)本來不善于言辭的.我真的開朗了很多，譬如，我動得了和同學(xué)分工合作的程序，懂得向我們的老師打招呼請教，還懂得了用心去和同學(xué)交流經(jīng)驗……原來，自己并不是那么的酷！實踐，除了提高一個人的技術(shù)技能外，還可以提高一個人的道德情操。一個機(jī)器，是有很多零件組成的，很多時候，拆裝并不是一個人動手去完成，而需要群體分工合作才能完成。這又要需要每一個人在做的過程中很好的去配合。正所謂整體離不開部分，部分整體相結(jié)合！機(jī)器如此，做人也如此！在拆裝所有機(jī)器中，我印象最深刻的是葉片泵，因為，它實在花了我們太多的時間很精力，雖然有點恨它，但又卻很感激它，因為我從中學(xué)到的東西最多，雖然我們裝了它n次還是不能運轉(zhuǎn)，但我們并不屈服于困難，在老師的精心指引下，從表面到里部，從粗到細(xì)，從零件到整體，我們發(fā)現(xiàn)問題多多，分析多多，最后一一的去解決。終于成功了，當(dāng)時心理真是難以形容的高興！原來，工作可以帶給人以快樂。特別是不怕困難挫折去解決一些高難度的工作，那樣才會更有成就感！
在實踐的過程當(dāng)中，我們的老師對我們的要求相當(dāng)嚴(yán)格，雖然課余對我們是和藹可親的。但是上課的時候，特別講原則，記得開始的時候，我和某些同學(xué)穿了拖鞋來，她立刻要求我回去換，雖然我有諸多理由但還是以失敗搞終。事后，她和藹的教導(dǎo)我們，工作的時候一定要嚴(yán)格要求，做好詳細(xì)的工作計劃，不能忽視過程中的每一細(xì)小的問題，即使是很小的問題，在工作的時候都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)問題……這對我在學(xué)習(xí)或是在以后的工作都是受益匪淺的！
通過這次的實習(xí)，我收益良多，無論是技能方面還是思想方面。在此，我感謝我們的老師辛勤的教導(dǎo)，也感謝自己的不懈去努力，我今后會好好的去發(fā)揚(yáng)！
畢業(yè)實習(xí)自我鑒定15
實習(xí)自我鑒定是自己對實習(xí)期間工作、學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)、評價。自我鑒定能讓自己更清楚的了解自己，看到自己的長處與不足，從而為了更加完善自己努力。
今年x月份，我正式走進(jìn)羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實習(xí)。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識，用實踐驗證大學(xué)所學(xué)確實有用。
以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習(xí)，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。
在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況.為了擴(kuò)大公司對分公司的控制力。
公司將每年的訂貨---生產(chǎn)----發(fā)貨機(jī)制改為了，市場調(diào)研---生產(chǎn)----分配機(jī)制，加強(qiáng)了公司對終端市場賣場的控制力.由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習(xí)生活，感觸是很深的'，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機(jī)會.自走進(jìn)羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。
積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長.同時認(rèn)真完成實習(xí)日記、撰寫實習(xí)報告，成績良好。實習(xí)單位的反饋情況表明，在實習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。 實習(xí)收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實踐任務(wù)。
2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。
通過這次實習(xí)，我感覺自己獲益匪淺。這兩個月來，通過自己的努力，我發(fā)現(xiàn)自己對我國的服裝行業(yè)的發(fā)展趨勢有了一定的了解，同時我發(fā)現(xiàn)自己針對這一行業(yè)也產(chǎn)生了濃厚的興趣。這次實習(xí)，我無論是專業(yè)知識方面還是專業(yè)技巧上都有了一定的進(jìn)步，同時也讓自己的社會適應(yīng)能力有了一定的提高。
記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣一句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，當(dāng)一個男人在事業(yè)路上越來越成功，那么他所追求的就不只是金錢方面的了，而是對深層次的東西有了更多的追求。這兩個月能有如此多的收獲我內(nèi)心對學(xué)校是十分感激的，我一定會在今后學(xué)習(xí)、工作生活中更加努力，從而讓自己變得更加優(yōu)秀!
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