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暑假實習總結(15篇)
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究，做出帶有規(guī)律性結論的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律，因此，讓我們寫一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？以下是小編為大家整理的暑假實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑假實習總結1
大學生暑假社會實踐論文參加社會實踐活動對于我們也是一種很好的鍛煉機會。雖然參加的時間短！但也學到了很多在課堂上學不到的東西。其實通過親身體驗社會實踐活動也能讓自己更進一步的了解到社會，同時也在實踐中增長知識，鍛煉自己的才能，培養(yǎng)自己的耐性等。重要的是檢驗一下自己在學校里所學的東西是否能被社會所用到，通過這次的實踐活動，找出自己的不足和差距的存在處，因此，要全心全意地投入自己選擇所要做的事，認真去完成。
這個漫長的假期里我參加了我村里組織的暑期社會實踐活動，雖然幾天的活動時間讓我覺得很累很辛苦，但我從中獲得了鍛煉自己，并且學到了很多在課堂上學不到的東西。通過幾天的實踐活動，使我懂得了一些關于社會基層建設的心得體會。
在炎炎夏日列日當下，正是因為有這樣的環(huán)境，才激起了我要在暑假參加實踐活動的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生活，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的`才能，培養(yǎng)自己的耐性，更重要的是體驗一下自己所學的東西能否被社會所用到，自己的能力能否得到社會上的承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距的所在。
社會實踐活動給生活在城市里的大學生們提供了廣泛接觸基層，了解基層的機會。深入基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多在書本中學不到的東西，汲取豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去，到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱苦知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解社會，開闊了視野、增長了見識，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。在這無形中使我對自己有個正確的目標，增強了我努力學習的信心和毅力。作為一名大學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。龍其是我們學生，只重視理論學習，而忽視實踐的環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不是很理想！
社會實踐的要求是：認真貫徹以人為本，全面貫徹教育的方針，遵循學生成長規(guī)律和教育規(guī)律的環(huán)節(jié)。以了解社會、服務社會為主要內(nèi)容，要以形式多樣化的活動為載體，以穩(wěn)定的實踐基地為依托，以建立長效機制為保障，引導走出大學校門、深入社會、深入群眾、深入實際，開展教學實踐、專業(yè)實習、社會調查、生產(chǎn)勞動、志愿服務、科技發(fā)明和勤工助學等。在實踐中受教育、長知識、做貢獻、樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀；努力成為祖國事業(yè)的合格建設者。
課本中的知識是沒有生命的，但如果將它很好的應用到實際生活中去，它就會揮發(fā)出無窮的力量，散發(fā)出生命的光彩，因此，我意識到了學以致用的重要性，發(fā)揮自己的長處，在最需要我們的地方發(fā)光發(fā)熱。人們常說：勞動最光榮了！這幾天里我參加了村里組織的活動中，當我體味到勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精神。勞動確實是很辛苦，但確實是先苦才能甜啊！勞動累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們在平時的學習生活中所能觸摸得到的，這種感受是作為一名勞動者的內(nèi)心深處中才能體會到的。
暑假實習總結2
我是在xxx實習，這次實習的收獲頗豐。我們所在的實習工程項目是xx中學。該項目的建筑概況為：
xxx中學規(guī)劃簡介
1.學校規(guī)劃用地面積186760平方米
2.總建筑面積68232平方米。
其中：綜合樓6692平方米（含圖書館.會議中心.辦公樓）
教學樓24790平方米（含教室130間）
實驗樓10950平方米
廚房.餐廳3000平方米
學生宿舍.附屬用房22800平方米
3.體育中心用地面積73370平方米
其中：風雨球場17000平方米
籃球場20xx平方米
網(wǎng)球場1500平方米
羽毛球場500平方米
溜冰場.室內(nèi)泳4000平方米
室內(nèi)籃球館4000平方米
4.建筑密度10%
5.容積率0.6
6.綠地率50%
7.可容納學生約6000人
作為一個監(jiān)理人員我們在對工程實行監(jiān)理時要做以下工作：
1、熟悉施工圖紙、地質鉆探報告，施工及驗收規(guī)范、以及與工程有關的建設文件。
2、組織建設單位、設計單位、施工單位進行施工圖紙會審，了解工程特點和設計意圖，以及對關鍵工程部分的質量要求，同時也為了減少圖紙的差錯，將圖紙中的質量隱患消滅于萌芽狀態(tài)，以減少不必要的損失和浪費。
3、檢查施工單位資質和施工許可證。
4、審查施工單位的施工組織設計和施工方案是否經(jīng)濟合理、工藝先進、技術可行、措施得力，是否有可靠的質量控制體系和安全措施。
5、審查施工單位進場的機械設備數(shù)量和主要性能參數(shù)是否滿足施工需要和保證質量的要求。
6、審查并登記進場原材料的合格證，使用認證書，并現(xiàn)場見證取樣送檢。
實習期間我們主要在監(jiān)理人員的帶領下參加了驗樁，檢驗各梁以及樓板模板的裝拆、鋼筋的綁扎和配筋情況，混凝土的澆注，看施工圖紙等工作。使自身的能力提高了不少，特別是讀圖紙的能力。
本工程基礎采用的是鉆孔灌注樁。施工期間我們對實施監(jiān)理的內(nèi)容主要包括以下方面：
1、組織測量組對所有的軸線和樁位復核無誤后方可開鉆。
2、各樁鉆孔前，檢查護筒埋設位置，護筒中心與樁位中心應重合，偏差控制在50mm以內(nèi)；護筒的埋深在粘性土中不宜小于1．0M，在砂土中不宜小于1．5M，并應保持護筒內(nèi)泥漿面高于地下水位1．0M以上。
3、在成孔過程中，作為護壁和排渣用的泥漿，其制作及其性能要求按下列標準進行控制：
1)在粘性土中成孔時應注入清水，以原土造漿護壁。循環(huán)泥漿比重控制在1．1-1．3。
2)在砂土和較厚的夾砂層中成孔時，應采用制備泥漿或在孔中投入泥團造漿，泥漿比重控制在1．2-1．3。
3)在砂卵石層或容易塌孔的土層中成孔時，泥漿比重應加大至1．3-1，5。
4)成孔過程中應經(jīng)常測定泥漿比重，并經(jīng)常測定粘度、含砂率和膠體率。其控制指標為：泥漿比重小于1．25；粘度18-22S~含砂率不大于眺；膠體率不小于90％。
4、為了保證成孔的垂直度，鉆機設置的導向裝置應(利用鉆桿加壓的正循環(huán)回轉鉆機)在鉆具中每隔2M加設導向環(huán)一個，且導向環(huán)總數(shù)不少于兩個。垂直度允許偏差控制在1％以內(nèi)。
5、 入巖控制：為控制好鉆孔樁的成樁的成樁質量，監(jiān)理組將采取24小時輪班措施，隨時掌握成樁情況。
在過程控制中，首先按照地質鉆探報告所提供的巖面標高，要求施工單位在鉆桿進尺到該深度時必須通知監(jiān)理人員及業(yè)主實測該孔深度是否與鉆探資料所提供的標高相吻合，并撈取巖樣。如與鉆探資料不符取不到巖樣，則繼續(xù)鉆進，直到取出巖樣，再由監(jiān)理人員實測該深度，超出部分由監(jiān)理員現(xiàn)場簽名證實，最后按照設計要求進行終孔。否則將不給予驗收。
6、入巖后進尺控制：要求施工單位必須做好鉆進記錄，入巖后每小時記錄一次，根據(jù)進尺記錄判斷是否有軟弱夾層。若有夾層，則應繼續(xù)鉆進，保證樁端進入持力層達到設計要求。
7、終孔控制：根據(jù)地質報告及現(xiàn)場實際鉆進記錄，保證工程樁進入設計單位要求的巖層方可終孔。終孔后用測繩實測該孔深度，將測繩作好標記并拿到預先準備好的固定測量刻度處復核其孑L深無誤后做好成孔記錄。
8、鋼筋籠驗收；鋼筋籠制作完成后，檢查其鋼筋型號、直徑、數(shù)量和長度是否符合設計圖紙及規(guī)范要求，并檢查砼保護層墊塊是否按要求掛設，同時用尺檢查吊放鋼筋籠的吊繩長度，以此控制樁頂標高。
9、安放鋼筋籠：重點控制鋼筋籠的垂直度(≤1％)和兩段鋼筋籠駁接質量。
10、沉渣控制：二次清孔由施工單位自檢合格后，通知監(jiān)理人員實測沉渣厚度，沉渣厚度按設計要求控制在lOOmm以內(nèi)。若不合格則繼續(xù)清孔，合格則準許水下砼澆注。
xx、澆筑水下砼質量控制：砼澆筑時，首先應有足夠的砼儲備量，使導管一次埋入砼面以下0．8M以上：要求施工單位做砼灌注高度的測定工作，適時提升和拆卸導管，防止斷樁：
提升導管時必須反復抽插緩慢提升以免造成樁身質量缺陷：其次，通過事先做好的控制標尺控制最后一次灌注量，超灌高度必須高于設計標高500mm以上，應鑿除的泛漿部分必須保證暴露的樁頂砼達到強度設計值并符合設計標高。并在每條樁的砼澆筑過程中隨機抽樣留置砼試件一組，用以檢查樁身砼強度。對澆筑水下砼全過程實施旁站監(jiān)理。
12、鉆孔樁施工期間，每天在監(jiān)理日志將當天所施工的內(nèi)容及完成情況詳細記錄，并繪制計劃進度與實際進度對比圖，找出超前或落后原因，及時糾偏以確保工期目標的順利實現(xiàn)。
13、組織實施樁身質量檢查。
我們在工地做得最多的工作就是檢驗鋼筋，而要做好這項工作的前提是必須要看得懂圖紙。所以這些天的實習，我們看了不少的圖紙，尤其是結構施工圖。有看不懂、看不明白的地方我們就互相商量和研究一下或者是請教現(xiàn)場施工員。連日下來，基本上能將圖紙看得明白。熟悉和明白圖紙后，我們就上現(xiàn)場檢驗鋼筋。鋼筋加工的形狀、尺寸必須符合設計的要求。鋼筋的表面應潔凈、無損傷，油污和鐵銹等應在使用前清洗干凈。帶有顆粒狀或片狀老銹的鋼筋不得使用。檢驗鋼筋時，要核對成品鋼筋的級別、直徑、形狀、尺寸、和數(shù)量是否與配料單料牌相符，研究鋼筋安裝和有關工種的配合順序，準備綁扎用的鐵絲、綁扎工具、綁扎架等。為了縮短鋼筋安裝的工期，減少鋼筋施工中的高空作業(yè)，在運輸、起重等條件的允許下，鋼筋網(wǎng)和鋼筋骨架的安裝應盡量采用先預制綁扎，后安裝的方法。鋼筋的綁扎程序是：畫線一擺筋一穿箍一安裝墊塊等。畫線時應注意間距、數(shù)量，表明加密箍位置。板類擺筋順序一般先排主筋后排負筋；梁類一般先排縱筋。排放有焊接頭和綁扎接頭的鋼筋應符合規(guī)范規(guī)定。有變截面的箍筋排列清楚，然后安裝縱向鋼筋。
鋼筋綁扎應該符合下列規(guī)定：
1．鋼筋的交點須用鐵絲扎牢。
2．板和墻的鋼筋網(wǎng)片，除靠外周兩行鋼筋的相交點可相隔交錯扎牢，但必須保證受力鋼筋不發(fā)生位移。雙向受力的鋼筋網(wǎng)片，必須全部扎牢。
3．梁和柱的鋼筋，出設計有特殊要求外，箍筋應與受力筋垂直設置。箍筋彎鉤疊合出，應沿受力鋼筋方向錯開設置。對于梁，箍筋的彎鉤在梁面左右錯開50％，對于柱，箍筋彎鉤在柱的四角相互錯開。
4．柱中的豎向鋼筋搭接時，角部鋼筋的彎鉤應與模板成45度(多邊形柱為模板內(nèi)角
的平分角：圓形柱與柱模板切線垂直)：中間鋼筋的彎鉤應與模板成90度，如采用插入式振搗器澆筑小型截面柱時，彎鉤與模板的角度最小不得小于15度。
5．板、次梁與主梁交叉處，板的鋼筋在上，次梁的鋼筋居中，主梁的鋼筋在下；當有圈梁或墊梁時，主梁的`鋼筋在上。
在檢驗鋼筋的過程當中我們看到了廠房樓板設置了一道后澆帶，隨后我們向施工員了解了后澆帶的有關知識。后澆帶，也稱施工后澆帶。按作用分可分為三種：用于解決高層主體與低層裙房的差異沉降者，稱為后澆沉降帶：用于解決鋼筋混凝土收縮變形者，稱為后澆收縮帶：用于解決混凝土溫度應力者，稱為后澆溫度帶。后澆帶兩側的隔斷做法。后澆帶兩側宜采用鋼筋支架鉛絲網(wǎng)或單層鋼板網(wǎng)隔斷，鋼筋支架的鋼筋直徑及間距設置視構件斷面大小而定，以支撐穩(wěn)定為原則，鉛絲網(wǎng)的網(wǎng)眼一般不宜過大，以避免灌注混凝土時跑漿，如網(wǎng)眼偏大，可在網(wǎng)外粘貼一層塑料薄膜，并支擋固定好，以承受灌注混凝土時的擠壓力，并保證不跑漿漏漿，待混凝土凝固后，薄膜即可撕去，鋼筋支架亦可除去，而鉛絲網(wǎng)則留在后澆帶兩側，即永久留在后澆帶內(nèi)。施工后澆帶的位置宜選在結構受力較小的部位，一般在梁、板的變形縫反彎點附近，此位置彎矩不大，剪力也不大：也可選在梁、板的中部，彎矩雖大，但剪力很小。在施工后澆帶處，混凝土雖為后澆，但鋼筋不能斷。如果梁、板跨度不大，可一次配足鋼筋；如果跨度較大，可按規(guī)定斷開，在補齊混凝土前焊接好。后澆帶的配筋，應能承擔由澆筑混凝土成為一整體后的差異沉降而產(chǎn)生的內(nèi)力， 一般可按差異沉降變形反算為內(nèi)力，而在配筋上予以加強。后澆帶的寬度應考慮便于施工操作，并按結構構造要求而定，一般寬度以700--1000mm為宜。廠房樓板采用的是后澆收縮帶。
緊張的一個月實習生活結束了，在這一個月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。通過一個月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過近距離的觀察，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。
通過實習我對建筑行業(yè)有了更深層次、更真實的了解，這是一次理論與實踐相結合的過程。也深深感覺到了施工員工作的重要性，它是建筑行業(yè)中不可缺少的職業(yè)。施工員的工作實施有利于提高建設工程投資決策科學化水平，有利于促使承建單位保證建設工程質量和使用安全，有利于實驗建設工程投資效益最大化促進建設工程在我國的發(fā)展。形成一批專業(yè)化、社會化的施工企業(yè)和施工工程師隊伍，與國際接軌，走向世界。
在實習期間，我發(fā)現(xiàn)了自己的諸多不足，需要加強學習，在工程領域的新技術，新工藝，新材料層出不窮，工程技術標準，規(guī)劃也時有更新，信息技術更是日新月異，都要求我必須經(jīng)常學習不斷提高自身的業(yè)務素質，道德素質，這樣才能做一個合格的工程技術工作者，才能為建設單位提供更好的服務，為國家作更多的貢獻。
暑假實習總結3
為了豐富自己的實際工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，掌握相關的操作技能，嘗試著將所學知識用于實際工作，在20xx年x月x日至8月x日一個月里，我非常榮幸地能夠在寧波文具行業(yè)協(xié)會進行暑假社會實習。在實習的過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了實習單位的文員工作，努力地做好每一件單位要求我做的事情，學習單位領導和同事處理事情的方法和解決問題的方式�；叵胱约哼@一個月所走過的路，所經(jīng)歷的事，少了一些浮躁和無知，多了一份了然、從容的心態(tài)。我，作為一個缺乏社會經(jīng)驗的大學生，通過這次的暑假實習，從中學到了很多在課堂上學不到的知識，也為以后更好地走向社會邁出了扎實的`一步。
在這次暑假實習的過程中，我在實習單位學到了很多，但更重要的是我認識到了自己在生活和工作中的許多不足。為了總結一下這些天的實習經(jīng)驗，更好地找到自己以后的努力方向，現(xiàn)將自己一個月來在工作中取得的成績和不足做出如下總結。
雖說只是實習，但我生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8 ：30上班一直到下午5：00下班，一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。這種生活方式的改變給我?guī)砹诵┰S的不適感，但更讓自己感到挫敗的是，我對一些工作感到無從下手，甚至茫然不知所措。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才認識到自己的無知和缺點，對“學無止境”的含義有了更深刻的理解。不過，在領導的關心和同事的幫助下，我通過看、問、學等方式，逐漸找到了自己的工作重點，開始能較好地完成單位要求我做的一些工作。第一周我主要是學習著作一些簡單的文員工作，如復印，發(fā)送傳真，整理一下辦公室，以及協(xié)助同事做些簡單的工作。在工作之余，我還瀏覽了實習單位的會刊和簡報，了解和學習實習單位以前做過的主要工作，對實習單位的職能和實際情況有了一定的了解。值得一提的是，我還很榮幸地參與了單位去杭州體檢中心的考察之行，這讓我學到了很多東西（具體請看我的杭州之行的總結）。而且實習單位一般都會每周一開一個周工作例會，回顧上周工作和確定這周工作的重點，并要求及時記錄會議內(nèi)容。在開會的過程中，我們可以相互交流經(jīng)驗和加強溝通，及時地發(fā)現(xiàn)以往工作中出現(xiàn)的差錯或不足。這種做法對于我們提高工作效率和改善工作方法有很大的作用，也更能使我這個實習生了解單位的實際工作情況，而且我也可以把這種及時回顧以往工作和確定計劃的做法運用到以后的生活和工作中去。在后來的幾周里，我的工作量明顯有所加大，開始接觸和了解單位辦公室文員的一些具體的業(yè)務知識，如我曾幫助同事把部分資料通過excel或word軟件轉換成電子版，這樣做有利于資料存檔和查閱，而且我也在這個過程中練習了辦公軟件的運用并學習了單位部分資料的內(nèi)容；我還試著寫體檢通知和協(xié)議的工作，通過參考以往的格式和內(nèi)容，結合今年的實際情況，較好地完成了工作；一般來說，我每天會花費一定的時間來搜索最新關于文具行業(yè)的新聞，協(xié)助同事更新網(wǎng)站內(nèi)容，在這個過程中我明白了找信息一定要明確目標，這樣才能更快捷。這些工作，雖然與我的專業(yè)無關，但是從中我學到了不少對以后工作有用的東西，如說心理素質的培養(yǎng)，耐力的考驗，?script>s("content_relate");
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