精選晨練作文300字合集八篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的晨練作文300字8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

晨練作文300字 篇1

　　早晨，我來(lái)到人民廣場(chǎng)晨練。一進(jìn)來(lái)就聽見悅耳鳥鳴聲在歡迎我的到來(lái)，我的心情舒暢起來(lái)，快開始跑吧！

　　我繞著廣場(chǎng)跑了起來(lái)。跑著跑著，我看見有些人三五成群地練著太極呢，瞧，那個(gè)動(dòng)作就是是懶扎衣嘛。前面又有一個(gè)身材魁梧的叔叔在抽陀螺呢，抽得好有勁啊！草坪上一位大伯在玩空竹，動(dòng)作好嫻熟！一會(huì)兒空竹繞到了背后，一會(huì)兒又飛上了高空，一會(huì)兒在胸前繞來(lái)繞去，一會(huì)兒又到頭頂轉(zhuǎn)了起來(lái)……

　　不知不覺，我已經(jīng)跑了很久。進(jìn)到廣場(chǎng)里，我先是聽到了樂器的交響，有小號(hào)，有葫蘆絲，有薩克斯，有二胡，還有的人干脆就唱了起來(lái)。走到里面，收音機(jī)里奏起了動(dòng)聽的音樂，有幾個(gè)人在那里跳舞呢！我的心也跟著舞動(dòng)起來(lái)。

　　走到廣場(chǎng)中央，十幾位年邁的老爺爺在遛鳥。他們帶著自己心愛的鳥，把鳥籠掛在樹上，讓小鳥們感受自然的氣息，也使得自己身心舒暢。小鳥們用著自己獨(dú)特的語(yǔ)言互相交流著，像是在討論著什么……

　　不知不覺，太陽(yáng)已經(jīng)升起來(lái)了，在陽(yáng)光的照耀、鮮花的映！

晨練作文300字 篇2

　　今天我和媽媽起了個(gè)大早去東山公園。四，五點(diǎn)鐘的天空是灰蒙蒙的。月亮姐姐正走在回家的路上，依稀能看到她的背影，太陽(yáng)公公還在睡懶覺。路上的行人也很少，賣早點(diǎn)的店鋪早就開門了，環(huán)衛(wèi)工人也開始了一天的辛勤勞動(dòng)。還有去晨練的人們不斷從我們身邊經(jīng)過。

　　我們剛走到公園門口，太陽(yáng)公公就出來(lái)了，躲在云的后面，好像還沒睡醒�！疤�陽(yáng)公公你快去洗個(gè)臉吧！”我默默地說(shuō)著，好像太陽(yáng)公公真聽到了我的話，一下子竄到了前面，神采奕奕的，把天邊染成了紅色。公園的小道上，大樹旁，平地上到處都是晨練的人們，有的在散步，有的在打羽毛球，有的'打太極拳，還有的隨著歡快的音樂跳起了優(yōu)美的舞蹈。我和媽媽來(lái)到公園的最高處，站在頂上北面能眺望海，只見海面上不停的有船只來(lái)往，還能看到海的對(duì)岸——前所。西面城區(qū)的高樓大廈盡收眼底。

　　我很奇怪為什么會(huì)有那么多的人起來(lái)晨練，難道他們不喜歡睡個(gè)懶覺嗎？媽媽告訴我說(shuō)：“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，生命在于運(yùn)動(dòng)�！彪m然我還是不太明白，但我知道早上的時(shí)光是很重要的，要珍惜，還要經(jīng)常鍛煉身體，有好的身體才能去學(xué)習(xí)，工作和生活。

晨練作文300字 篇3

　　每天清晨，我和好友一道去體育場(chǎng)去晨練，說(shuō)實(shí)在話一開始還真不想起，因?yàn)閯e人在春節(jié)期間都是一睡到八九點(diǎn)，享受假期的快樂。但經(jīng)過一番思想的斗爭(zhēng)，最終還是起了床。一路上我們喊著口號(hào)，把胸中的廢氣統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來(lái)，到體育場(chǎng)后我們打五六局乒乓球。出了一身汗。身體格外輕松。那是在睡夢(mèng)中的人絕對(duì)體會(huì)不到的。幾天下來(lái)我已經(jīng)習(xí)慣了（因?yàn)槭罴傥覀円彩敲刻靾?jiān)持鍛煉），每到這個(gè)時(shí)候就會(huì)自然醒來(lái)。

　　又過了幾天，溫度漸漸的高起來(lái)了。東南風(fēng)一刮，我們盡情的、貪婪的允吸這大自然的清新空氣，這時(shí)全身心的放松，真是無(wú)比的愜意！人哪，當(dāng)你坐在車?yán)锵硎苤�科技給你帶來(lái)的舒服感覺時(shí)，你是否預(yù)感到生命在于運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你坐在麻將桌旁來(lái)得正酣時(shí)你是否想到你的身體正在悄悄的透支，當(dāng)你坐在宴席上拼命猛吃大喝時(shí)， ，你是否又想到生命的可貴性，不要等到到醫(yī)院時(shí)才知道平時(shí)是多么的傻呀！那是咋不想到平時(shí)多鍛煉一下呢？嗨，為時(shí)已晚，親愛的朋友，為著自己的身體、為著國(guó)家的利益，早一點(diǎn)起床吧，起來(lái)，融入到大自然中去，聽一聽鳥鳴，感受一下清新的空氣，放松一下自己，多好呀！

　　朋友們，機(jī)會(huì)掌握在自己手中，別再猶豫啦！起來(lái)我們一道來(lái)晨練吧。

晨練作文300字 篇4

　　為了使我暑假里不睡懶覺，能有一個(gè)良好的作息時(shí)間，早晨，清脆的鈴聲把我從睡夢(mèng)中驚醒，我和媽媽一起到公園去晨練。

　　公園的早晨一派生機(jī)勃勃，大家沐浴在晨風(fēng)中，有的小孩蹦蹦跳跳的追趕著草地上的鳥兒，那些健壯的大人健步如飛的跑著步，有老態(tài)龍鐘的人在那兒打著太極，顯得十分悠閑、輕松。在優(yōu)美的音樂下，許多熱愛舞蹈的人都伴隨著音樂跳起歡快的舞蹈。

　　我們繼續(xù)向前漫步，在一座假山上的小亭子里，一些素不相識(shí)的人在那里已歌會(huì)友了，他們縱情歌唱，歌聲傳四方，我坐在青石板上，聽這美妙的歌聲，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但聽到別人的歌聲如此優(yōu)美動(dòng)聽，我只能自愧不如了。

　　下山以后，我和媽媽找到一個(gè)椅子，拿起了《我愛古詩(shī)詞》這本書，媽媽說(shuō)早晨背課文記憶力最好，既可以提高背誦能力，又可以使我詞匯量增加，真是兩全其美。

　　漸漸的，太陽(yáng)升高了，天氣開始熱了起來(lái)，我和媽媽踏著灑滿陽(yáng)光的道路，回家了。

晨練作文300字 篇5

　　今天早上，我六點(diǎn)鐘起床，想體驗(yàn)一下早晨鍛煉的感覺。因?yàn)榘职謰寢屆刻煸绯慷计鸫才懿�，而我卻從來(lái)沒早起過，聽他們講，早晨起床跑跑步或者打打羽毛球，人一天都很精神，為了驗(yàn)證爸爸媽媽說(shuō)的這句話，我才決定早早起床和他們一塊去晨練。

　　當(dāng)我們跑步跑到風(fēng)景區(qū)的時(shí)候，起來(lái)鍛煉身體的人已經(jīng)很多了，我好奇的看看這，看看那，有的人在吊單杠、有的人在扭脖子、有的人在跑步，有的人在打拳、有的人在倒走、還有的人在一直甩胳膊。我就快步追上了爸爸媽媽問：“為什么現(xiàn)在鍛煉身體的人這么多，鍛煉的樣式還不盡相同?”爸爸說(shuō)：“現(xiàn)在生活好了，車子多了，人也變懶了，自然毛病也就多了。”媽媽說(shuō)“你爸說(shuō)的是現(xiàn)實(shí)，但是有點(diǎn)片面，不管干什么工作，做什么事，只要我們保持正確的姿勢(shì)，再配合著鍛煉，身體上就很少生毛病了。貓咪是不是也要多鍛煉鍛煉?”

　　到家后，我想：“從現(xiàn)在起，我一定要注意好我的吃飯、睡覺、讀書寫字等姿勢(shì)，并養(yǎng)成一切好的習(xí)慣，讓自己有個(gè)好的身體�！�

晨練作文300字 篇6

　　放暑假了，陽(yáng)光明媚，天氣晴朗，我們?nèi)チ酥派焦珗@。

　　我們到了峙山公園。峙山公園非常大，各種各樣的玩具映入眼簾，我走到了山上，看見有些人在打羽毛球，有些人在練劍，還有些人則在練武功。我們則繞著圈子走在石板路上。一路上空氣清新，小鳥在唱歌。

　　走了一會(huì)兒，我便聽見了嘩嘩的聲音，我高興極了，連忙跑了過去，只見溪水從石頭縫隙里快速地流出來(lái)，一路唱著歌，好像為我加油，為我鼓掌。我站在一塊石頭上，用手將水捧起，水涼涼的，從指縫間流出來(lái)。我忍不住在臉上揉一揉，哇！好涼爽！

　　不知不覺中，我們又回到原來(lái)的地方，那兒比剛才更熱鬧了，還看見有人在爬樹，我和弟弟跳繩，風(fēng)在我耳邊呼呼地響，我用眼角發(fā)現(xiàn)有人在看我，我愈發(fā)地跳得快了。跳完繩，我們又開始跑，我和弟弟在前面你追我趕，媽媽在后面像小蝸牛一樣慢慢地走，走了一半，我急了，和弟弟倆人拉著媽媽的手，一左一右地拉著往前跑。又聽到溪水聲，我們放開媽媽的手，向溪水沖去……歡笑聲溪水聲響徹耳邊。

　　這個(gè)早晨不僅讓我們健康而且讓我們歡樂。雖然出了很多汗，但是我很快樂。

晨練作文300字 篇7

　　我家住在松臺(tái)山對(duì)面，那兒樹木蔥郁，花兒也開得美麗，就是太吵了。

　　每天早上有一群又一群的人在松臺(tái)山上跳舞，各種各樣的伴舞勁音把我給炸醒了，我就對(duì)媽媽說(shuō)：“我不想住這里，這兒太吵了，做一個(gè)夢(mèng)也不可以�！蔽液薏坏迷绯堪堰@些晨練制造噪音的人給趕走，媽媽與我都有同樣的想法，媽媽還說(shuō)要打電話跟保安說(shuō)去管管這些人，可最后也沒有打，因?yàn)楸０惨补懿涣诉@些人。

　　一個(gè)星期六，我正在做好夢(mèng)時(shí)，忽然聽見“啊---”的吼叫聲，一下子驚醒了，我氣得大叫：“哪個(gè)人呀？吵吵嚷嚷的！”我跑到陽(yáng)臺(tái)上，看見遠(yuǎn)處一個(gè)男人一邊喊叫一邊領(lǐng)舞，我憤怒地大叫道：“樓下那個(gè)男的，你這么吵，還想不想活呀！”可是這個(gè)男卻聽不見我的憤怒……

　　沒辦法，不過我們現(xiàn)在也漸漸被吵習(xí)慣了，也罷，早上就讓這吵聲早點(diǎn)叫我們起床吧。家里不用配鬧鐘了。

晨練作文300字 篇8

　　暑假，住在外婆家，每當(dāng)看到外婆背著寶劍去晨練的身影，我的心總是癢癢的,也向媽媽提議：我們也去晨練——跑步吧。媽媽欣然同意。

　　第一天，兩個(gè)表姐和我，在媽媽的帶領(lǐng)下，迎著微露的晨曦，懷著興奮的心情，說(shuō)說(shuō)笑笑來(lái)到沿溪公路上，拉開了晨練的序幕。我跑在最前頭，露出勝利的微笑，不時(shí)地朝她們大喊幾聲�？蓭装倜紫聛�(lái)，我就笑不出來(lái)了，取而代之的是，“呼哧” “呼哧”的喘氣聲，我的喉嚨像被嵌了一枚咸而苦的話梅。唉，好累！

　　第二天、第三天……兩腿又酸又疼，像灌了鉛似的，枯燥和厭惡感漸漸向我們襲來(lái)。真不想跑了。此時(shí)，“有志者事竟成”，“世上無(wú)難事，只怕有心人”的格言在我耳邊縈繞，再加上媽媽的嚴(yán)格督促，沉重的腳步聲還在踏響。

　　十天以后，跑步又變得輕松起來(lái)。樟溪河上空又回蕩著我們的歡聲笑語(yǔ)，再看看周圍的空氣竟然隨著我們的心情變得輕靈、逸動(dòng)。我們就像一群自由的小鳥快樂地飛翔。

　　那個(gè)暑假，晨跑不僅給我們強(qiáng)健的體魄，更鍛煉了我們的意志。

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