重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書（通用12篇）

　　轉眼間，歲月匆匆，工作已經(jīng)告一段落，你有制定過下階段的工作目標嗎？這時候十分有必須要寫一份策劃書了。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編收集整理的重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇1

　　一、活動背景

　　老人們缺少的是什么？是愛！是陪伴！是想絮叨時身邊有個聽眾！我們每個人也都會步入老年時期，關愛老人就是關愛我們自己，懂得孝順父母的我們，應該敞開胸懷去接納敬老院中孤獨的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們去更好的生活，讓他們開心的過好每一天。讓我們?yōu)橄乱淮�做好敬老愛老的榜樣，一起來關心敬老院的這些老人吧！

　　10月x日我們將走進xx敬老院，為老人帶去一場精彩的演出，為老人包一頓熱氣騰騰的餃子，傾聽老人們講述過去的故事。

　　二、活動目的

　　1、慰問敬老院的孤寡老人，給老人們送去關愛和溫暖，讓他們感受社會大家庭的幸福。

　　2、在接觸老人過程中，增加生活閱歷，體會父母對我們的.愛，從而更加孝敬父母。

　　3、通過此次愛心慰問敬老院的活動，呼吁我們每一個人從身邊的小事做起，奉獻自己的一份心，讓我們的社會變得更加和諧。

　　三、活動主題

　　“情系敬老院，愛灑夕陽紅”

　　四、活動流程

　　【集合時間】10月x日早7：30

　　【集合地點】待定

　　【活動地點】xxx敬老院

　　【活動流程】布置場地，給老人帶去一場精彩的演出，在演出過程中包餃子，陪老人話家常，幫老人打掃衛(wèi)生，整理家務，剪發(fā)。離開前打掃整個庭院并與老人合影留念。

　　【征集內容】車輛暫定9臺、包餃子成員10人

　　【經(jīng)費預算】1200元（餃子材料，水果費用，蛋糕1個）

　　【負責人】節(jié)目負責人：……活動統(tǒng)籌：……

　　【報名方式】車輛征集、包餃子成員均分別在群里接龍報名。

　　【捐款方式】以xxx方式發(fā)給財務xx

　　五、注意事項

　　1、服從活動管理，相互配合工作，維持xxx團隊形象，注意行車安全；

　　2、包餃子成員額滿為止，車輛根據(jù)活動前的最終參加人數(shù)進行調整，減少浪費；

　　3、活動中保障老人人身安全，對老人親切和藹，不可急躁，盡量滿足老人合理要求；

　　4、對每個老人都要關懷到，避免圍著幾個老人轉，讓其他老人心里有落差感；

　　5、與老人聊天時言語得當，不得在現(xiàn)場大聲喧嘩，不準吸煙。

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇2

　　一、活動設計意圖

　　農歷九月初九重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，又叫“老人節(jié)”，是一個屬于敬老愛老的日子。尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，重陽節(jié)的一些風俗習慣也需要我們去了解和傳承。所以結合重陽節(jié)開展以“愛在重陽”為主題的活動是非常必要的。

　　在重陽節(jié)，幼兒園的孩子們通過走進社區(qū)的老人們聯(lián)歡，請進自己的爺爺、奶奶們親子活動、教育教學活動中了解重陽節(jié)的一些習俗，開展宣傳調查的實踐活動等多元的形式，用自己的方式表達對老人的關心和愛護，感受中華傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)尊老、敬老的良好品質，積累重陽節(jié)的傳統(tǒng)文化經(jīng)驗。

　　二、活動目標

　　通過活動，幫助幼兒豐富以下經(jīng)驗：

　　1、知道農歷九月初九是我國的重陽節(jié)，又叫“老人節(jié)”。

　　2、了解一些重陽節(jié)的風俗習慣。

　　3、感受爺爺、奶奶多自己的關心，自己也應該尊敬爺爺、奶奶。

　　4、每個小朋友對爺爺、奶奶表達愛意的方式是不同的，可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的.事。

　　三、環(huán)境創(chuàng)設

　　(一)主題環(huán)境創(chuàng)設。

　　1、收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片布置教室。

　　2、和爺爺、奶奶說句悄悄話。

　　3、重陽美食(各種糕的展示)。

　　4、重陽習俗(幼兒資料收集)。

　　(二)區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設。

　　1、泥塑“做重陽糕”。

　　2、講講、說說“我的爺爺、奶奶”。

　　3、提供有關敬老內容的圖書，供幼兒閱讀、講述。

　　4、提供多種材料讓幼兒為爺爺、奶奶做禮物。

　　5、交流自己收集的有關重陽節(jié)的資料。

　　(三)游戲環(huán)境創(chuàng)設。

　　娃娃家中提供眼鏡、拐杖等材料讓幼兒學習扮演爺爺、奶奶，進行游戲。

　　(四)家園共育創(chuàng)設。

　　1、鼓勵幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養(yǎng)關愛老人的情感。

　　2、說說爺爺奶奶以前的工作、本領，激發(fā)孩子尊敬、愛爺爺奶奶的情感。

　　3、各年齡段預設主題內容。

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇3

　　一、活動主題

　　關愛老人送去溫暖

　　二、活動目的

　　1、充分發(fā)揮當代大學生的人文精神，使大學生本著一顆關愛

　　之心，關注且關心老年人群體，關愛自己的親人

　　2、關愛老人，營造一個積極向上健康文明且極具青春氣息的

　　校園文化文娛氛圍，活躍與充實校園生活。

　　3、加強同學們之間的交流，豐富同學們的課余生活。

　　三、活動時間

　　10月16日(星期六)

　　四、活動地點

　　敬老院

　　五、活動對象

　　敬老院的老人和溫職院志愿者

　　六、前期準備

　　1、由負責人負責聯(lián)系敬老院有關負責人，與其洽談具體的時

　　間和相關事宜。

　　2、準備好水果，餃皮和餃子餡，。

　　3、校旗，志愿者旗和志愿者帽子。

　　4、志愿者要學會唱《打靶歸來》、《在北京的金山上》、《團結就是力量》、《紅太陽》歌曲

　　七、人員安排

　　1、敬老院聯(lián)系負責人

　　2、準備物品、歌曲準備

　　3、午飯后分2組：聊天組、打掃衛(wèi)生組

　　4、活動報道與拍照

　　5、簽到人數(shù)統(tǒng)計

　　6、外出紀律保證,安全保證負責人

　　八、活動內容(活動流程)

　　1、8點50分集合，9點準時出發(fā)。(負責人簽到)

　　A、路線：……

　　B、敬老院聯(lián)系人：……

　　2、整理場地(10點之前完成)第4/6頁

　　3、10點開始與老人們互動，分發(fā)水果

　　(1)、由學院志愿者集體向老人們問好，齊唱《歌唱祖國》，活躍氣氛。

　　(2)、和老人們做一個小游戲，放革命歌曲，由老人們猜歌名。

　　(3)、請老人們選出最喜愛的`一首革命歌曲，請老人們合唱。

　　(4)、同學們合唱《打靶歸來》、《團結就是力量》、《在北京的金山上》，邀請老人們一起唱。

　　(5)、志愿者和老人們聊天，讓他們回憶起美好的往事，注意傾聽，捶背要有經(jīng)驗。

　　(6)、合影留念，活動結束(11點半結束)。

　　4、結束后，志愿者們包餃子，隨后和老人們一起吃餃子。

　　5、午飯后，對沒有午睡的老人，聊天組負責聊天，打掃組負責打掃衛(wèi)生，人員可根據(jù)情況變動。

　　6、打掃結束(3點)和老人們告別。

　　九、注意事項

　　1、路上要注意人身安全，不脫離隊伍，如有任何情況，馬上向負責人說明。

　　2、向老人們表達我們的關愛，活動過程中注意安全。

　　3、有關水果等食物必須清洗干凈

　　4、活動結束后，全體人員整理好現(xiàn)場后再統(tǒng)一離開。

　　5、活動結束后，各小組(每3人一組)寫份總結。在11月前上交

　　十、活動經(jīng)費預算

　　十一、活動人員名單

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇4

　　為迎接中國傳統(tǒng)節(jié)日——“重陽節(jié)”的到來，為進一步發(fā)揮傳統(tǒng)節(jié)日在弘揚中華民族優(yōu)秀文化和加強公民思想道德建設中的載體作用，營造、文明和諧的社會氛圍，文暉街道將舉辦以“感恩父母愛在重陽”——陪父母看一場電影”為主題的重陽節(jié)觀影活動，現(xiàn)將有關事項通知如下：

　　一、活動目的.

　　以重陽節(jié)傳統(tǒng)佳節(jié)為切入點，即弘揚中華民族尊老、愛老、敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)，大力營造尊老敬老的和諧氛圍，同時又豐富文暉地區(qū)居民群眾的精神文化生活，增強家庭凝聚力、社區(qū)和諧度，特舉辦本次重陽節(jié)大型觀影活動，希望能讓轄區(qū)老人過一個新穎、溫暖的重陽節(jié)。

　　二、活動對象

　　參加本次活動的老人必須同時滿足下列條件：

　　1、居住在文暉街道轄區(qū)內;

　　2、75周歲(含)以上;

　　3、身體健康，有行動能力;

　　4、有子女或兒媳、女婿(一人)一起參加。

　　三、活動安排

　　1、時間：20xx年9月30日上午

　　2、地點：西湖文化廣場新遠國際影城

　　3、內容：觀看溫情電影《親愛的》(電影講述一對夫妻因為關系不和睦，兒子成為他們唯一的聯(lián)系，但是有一天孩子卻莫名其妙地走丟了。夫妻二人努力地尋找著自己的孩子，在路上遇到了很多像自己一樣找孩子的父母，更發(fā)生了許多震撼人心的事情)。

　　4、交通方式：在社區(qū)指定地點集合，坐大巴出發(fā);

　　5、報名方式：9月19日前，攜帶戶口本和身份證原件到居住地所在社區(qū)辦公室填寫報名表。

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇5

　　一、前言：

　　“家家有老人，人人都會老”。

　　關愛今天的老人，就是關心明天的自己。重陽節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候……創(chuàng)建一個敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的氛圍。

　　二、活動主題：

　　九九重陽節(jié)，濃濃敬老情——重陽節(jié)主題聯(lián)誼會

　　三、形式：

　　中午團圓飯，全院共90人，每10人一桌，每桌預計餐費在400元以內，共9桌

　　[1]下午圍繞重陽節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目(擊鼓傳花)為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場內互動，提高茶話會的'互動性和參與性，達到老人聯(lián)歡的效果。茶花會現(xiàn)場播放音樂(歡愉的，輕松的)。

　　[2]猜迷有獎活動。30個謎語，目的：重在參與

　　節(jié)目最后，音樂唱《相親相愛》，音樂伴奏�；顒釉谙楹偷臍夥罩羞M行，力求讓老人們有個開心樂融融的下午。

　　四、會場：

　　金色陽光養(yǎng)生樂園多功能會議廳

　　在原開會條幅的基礎上，會場懸掛重陽節(jié)條幅：

　　“九九重陽享健康，人間百善孝為先”

　　“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”

　　五、組織單位：

　　主辦單位：

　　重陽節(jié)會議紀要

　　會議時間：20xx年xx月xx日13：30——15：00

　　地點：

　　參與人員：

　　總策劃：

　　主持：

　　事前準備工作：

　　攝影：

　　音響師：

　　頒獎禮儀 ：

　　準備工作：

　　物品：話筒、音箱、桌椅、水杯、保溫桶、茶葉、糕點、水果瓜子、毛筆

　　謎語準備：

　　預計經(jīng)費：團圓飯400×9=3600元

　　水果、花生瓜子及其他物品準備在400元以內

　　共計費用控制在4000元以內

　　備注：

　　此方案為討論后粗稿，如有不妥，再討論后修改。

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇6

　　活動主題：

　　重陽節(jié)敬老愛老活動

　　活動時間：

　　10.1~10.21

　　活動意義：

　　在重陽節(jié)尊老敬老愛老，從而通過活動深刻地明白孝敬老人不只是在重陽節(jié)這一天，而是要在生活的時時刻刻。

　　活動內容：

　　意義深刻，能傳承中華民族敬老愛老傳統(tǒng)美德的活動。

　　在此，我校大隊勞動部向各小隊推薦下列活動，供各小隊參考：

　　活動一：在敬老院進行活動，帶去水果或者重陽糕，看望老人，為老人服務，與他們談心，聊天;在敬老院進行公益表演，表演題材不限，但要求貼近老人生活，讓老人感到親切，與老人互動，一同歡樂。

　　活動二：與居委聯(lián)系，拜訪一位老革命家，為他帶去屬于我們少先隊員的祝福，同時聽他講述革命故事，一同分享他革命成功的喜悅，回校后與班級同學或全校同學交流，并完成一篇小隊活動報道。

　　活動三：進行重陽節(jié)知識競賽，有能力的小隊自己出一份有關于重陽節(jié)的知識競賽題，與小隊員共同完成，并在小隊活動表后附上競賽試卷，我們大隊勞動部也會在活動期間的午會或者校會上進行知識競賽，并在活動后評選出優(yōu)秀活動小隊。

　　活動要求：

　　1、請個中隊以此主題活動為契機，設計一份適合本班的重陽節(jié)小隊活動方案。

　　2、請各小隊將此次活動的過程認真做好記錄，視頻與照片以及文字材料一并上交。

　　3、上交截止時間10月22日。請活動完就上交材料。

　　最后，希望同學們可以利用好這次機會，完成一次有意義的活動，也希望時刻為老人服務，時刻尊敬老人的`活動意義和尊老愛老的傳統(tǒng)美德可以深深扎根在每個同學的心中!

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇7

　　一、活動目的：

　　1、在敬老院做義工，既可培養(yǎng)西部志愿者的優(yōu)異品格，又可豐富西部志愿者的日常生活，同時還能增加同學們參與社會服務社會的機會；

　　2、在迎接九九敬老節(jié)來臨之際，為之后的系列活動增添更多的活動意義，且主要是為了弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，真正履行落實行動做到敬老、愛老、助老。

　　3、為敬老院老人做義工，真正讓老人在九九敬老節(jié)來臨之前就先給他們以愉悅的'心情，豐富他們的精神世界、從根本上做一些實事，為老人帶來更多的活動與溫暖。

　　二、活動主題：

　　敬老院陪老人過節(jié)，義務細心照料老人

　　三、活動時間：

　　20xx年x月x日，時間待定

　　四、組織機構

　　主辦單位：龍勝縣縣團委西部志愿者自管委員會承辦單位：龍勝縣敬老院

　　五、活動對象：

　　所有服務龍勝縣的西部志愿者

　　六、活動地點：

　　龍勝縣敬老院

　　七、整體活動流程：

　　八、負責人聯(lián)系方式：

　　團委負責人：胡秋菊書記xxxxx

　　九、對方聯(lián)系方式：

　　福利院李院長：xxxxx

　　福利院彭院長：xxxxx

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇8

　　一、活動背景

　　1、基本情況：重陽節(jié)，xxx組織學生代表慰問敬老院孤寡老人。

　　2、主要執(zhí)行對象：敬老院全體孤寡老人。

　　3、組織部門：學校xxx。

　　4、活動開展原因：為孤寡老人送溫暖；增加參與者社會實踐經(jīng)驗與社會服務意識；宣傳xx小學學校。

　　二、活動目的、意義與目標

　　1、目的：在社會中體現(xiàn)出xx小學學校的形象以學生的素質，達到社會效應；

　　2、意義：使孤寡老人們感到社會對他們的關懷，同時也使學校知名度得到提高。

　　3、目標：讓老人們對演出節(jié)目感到滿意，對xxx成員的服務感到滿意。對xx小學生的'精神風貌感到滿意，對社會主義社會感到滿意。

　　三、資源需要

　　1、人力資源：xxx全體成員和各中隊代表

　　2、物力資源：慰問品，活動經(jīng)費

　　四、活動時間

　　20xx年10月x日下午

　　五、活動開展

　　下午2：20在學校操場集合，由xxx帶領到達敬老院集中為老人贈送慰問品，與老人們和管理人員進行初步的溝通交流。慰問學生幫助孤寡老人整理房間，清掃敬老院，幫老人捶背、陪老人聊天。最后，活動參加者和老人告別，按原路返校，整個活動結束。（注：活動參加者于當日每人寫一篇活動心得）

　　六、活動中應注意的問題和細節(jié)

　　1、集合必須準時。出返程中保持隊形，不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。

　　2、和老人聊天時避免一些有礙老人情緒的話題，另外，主動開啟話題，避免冷場。

　　七、活動負責人及主要參與者

　　1、組織者：少先隊xxx

　　2、主要負責人：大隊輔導員

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇9

　　活動主題：

　　“傳播愛心，傳承文明，回報社會，完善自我”

　　活動時間：

　　20xx年10月x日

　　活動地點：

　　xxx敬老院

　　活動人員：

　　xxx培訓學員50人

　　活動目的：

　　丹桂飄香，金菊怒放，10月x日，我們又將迎來了一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日“九九重陽節(jié)”。在這個特別的日子里，我們決定到xxx敬老院去看望那些為社會操勞了大半輩子的老人們，為他們帶去節(jié)日的祝福，并通過與老人們的`交流，學習做人的道理，達到完善自我的活動目的。

　　活動內容：

　　1、與老人們聊天，交流彼此對生活中的一些問題的看法，重點應該放在對老人們的傾聽上。

　　2、在聊天的過程中，為老人們（尤其是行動不便的老人）做一些小事，如幫老人按摩、梳頭、剪指甲等，在點滴細節(jié)上關懷老人，給老人們帶去溫暖。

　　3、表演自己準備的節(jié)目（有唱歌、跳舞、詩歌朗誦等）。

　　活動流程：

　　1、x日上午8：00在xxx培訓班集合，人員到位后8：20即集體乘車前往敬老院（乘x路車或家長自駕車）。

　　2、到達敬老院后把人員分配成若干組，分別到各個房間去跟老人們聊天。

　　3、9點半左右活動結束后與老人們合影留念，回學校寫作文。

　　注意事項：

　　1、行為舉止要大方得體，注意措辭用語，切忌在敬老院內大聲喧嘩，注意活動中老人們的情緒變化。

　　2、穿戴要整潔、遵守紀律，聽從指揮，注意安全。

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇10

　　一、指導思想：

　　農歷九月初九是我國古老的傳統(tǒng)節(jié)日之一，古人把＂九九相重＂叫重陽節(jié)；＂九＂是數(shù)學當中最大，＂九九＂與＂久久＂同音，包含著長久長壽的含意。xx年，我國把農歷九月初九定為＂老人節(jié)＂，將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結合，成為尊老、愛老、助老的＂老人節(jié)＂。平日，許多年輕的父母由于忙于工作，把照顧孩子的重要大事全權托給爺爺、奶奶或外公外婆，老人們冒著寒風酷暑，不管風吹雨打接送寶寶孫子，為孩子的冷熱饑飽操勞，他們無怨無悔，樂于奉獻。而孩子們一直熟視無睹，覺得理所當然，有的.還向老人家發(fā)脾氣。本活動旨在為豐富孩子的社會知識，培養(yǎng)孩子敬老、愛老、助老的美德。

　　二、主題活動目標：

　　1、幫助孩子了解重陽節(jié)的來歷、傳說、習俗風情，豐富孩子的社會知識。

　　2、讓孩子走進情感世界，感受長輩對自己的'愛，并把長輩的愛＂遷移＂身邊每一位老人和敬老院的老人，感受與老人聯(lián)歡的快樂，同時讓老人們享受到被關懷的快樂，讓老人為孩子的成長感到欣慰與驕傲。

　　3、通過制作老人禮物（賀卡、紅花等）＂說祝賀話＂、＂夸老人＂（一分鐘分享）、＂我為老人做好事＂等活動，讓孩子以不同的形式表達對老人的愛，培養(yǎng)孩子的動手能力、表達能力、想象能力。

　　4、舉辦親子活動，讓家長和孩子觀山秋游、開闊視野、交流情感、鍛煉身體，在親情中回歸自然、淘冶熱愛祖國大好山河的情操。

　　三、活動時間：

　　20xx年10月2日

　　四、活動要求：

　　1、1-2年級各班舉行一次＂故事會＂活動；

　　在重陽節(jié)那天每個學生送一件自制小禮物給爺爺奶奶或爸爸媽媽；幫父母做一月家務。開展孝親從我做起的爭做＂小孝星＂活動。

　　2、3-5年級各班舉行一次＂孝親主題班會＂活動；

　　在重陽節(jié)那天每個學生自制賀卡一件送給爺爺奶奶或爸爸媽媽；開展＂講一個故事＂、＂唱一首歌＂、＂做一件事＂、＂揉一次肩＂、＂捶一次背＂、＂做一月家務＂、＂寫一篇孝親作文＂、＂看一本孝親故事書＂八個一活動。

　　3、活動中的原始材料于重陽節(jié)后兩天上交，做好活動記錄。

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇11

　　一、活動主題與背景

　　“九九重陽·關愛永久”；敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務工作的一項重要內容。xx學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會對xx老人公寓長期進行志愿服務活動，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關系。在重陽節(jié)到來之際我們青協(xié)志愿者再次走進東日，為老人們帶來重陽的祝福。

　　二、活動目的

　　1、關愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關懷。

　　2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學會傾聽、學會交流。

　　三、活動簡介

　　在重陽節(jié)到來之際，xx學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會組織學生來到我們的常規(guī)活動地點——xx老人公寓進行活動。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關愛老人的優(yōu)良美德，開展活動。在活動中我們?yōu)槔先酥v解關于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題……讓他們感受到我們青年志愿者的關懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。

　　四、活動地點、負責單位及負責人

　　xx老人公寓；xx學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會；

　　五、活動流程

　　(一)前期準備

　　1、活動申請

　　2、聯(lián)系敬老院主要負責人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關細節(jié)。

　　3、活動時間預算

　　4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)

　　5、活動人數(shù)30人

　　(二)活動實施

　　A方案 (天氣良好)

　　1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細節(jié)。

　　2、 10月xx日上午8點半，志愿者于學校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預計9點半到達。

　　3、達到后進行分組，分出5人進行打掃老人公寓內衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(每一組有一位溫州同學，便于與老人交流)，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。

　　4、每小組要進行一下活動：同學帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。同學也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。

　　5、 11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。

　　6、一切活動結束后，每個同學于老人公寓門口集合回校。

　　B方案 (下雨)

　　由于重陽節(jié)的關系，活動不宜推遲，辛苦同學們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。

　　(三)注意事項

　　1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報黨組織帶頭人。

　　2、人員安排。

　　3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質服務”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。

　　4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。

　　5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。

　　6、所有費用由學校承擔，并由同學提前購買物品。

　　六、可行性分析

　　xx學院文學系團總支分會青年志愿者協(xié)會與東日老人公寓建立了長期良好的合作關系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節(jié)到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學會更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關系更加穩(wěn)定、健康。

　　七、經(jīng)費預算(250元)

　　車費30人2元/人60元

　　粽子30只3元/只90元

　　蘋果10斤4元/斤40元

　　香蕉30斤2元/斤60元

　　八、附件

　　老年人長壽秘訣

　　1、堅持適度的體力勞動和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)�；顒�，才能保持健康，延年益壽。運動既要貴在堅持，但也要防止過度，根據(jù)自身條件以適度為宜。

　　2、性格開朗，積極樂觀，情緒穩(wěn)定。現(xiàn)代醫(yī)學認為，很多疾病都與精神因素有關。譬如：激烈的情緒激動就可以引起冠狀動脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。

　　3、生活要有規(guī)律，工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進行，使身體各器官的生理機能得以正常發(fā)揮。

　　4、飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。不宜過甜，不宜過咸，切忌暴食暴飲，免傷脾胃。

　　5、陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志，促進精神文明，使人振奮，情緒飽滿。

　　6、嚴戒煙、少喝酒，保持二便通暢。淡酒也少飲，不吸煙，每天喝足夠的茶水，對清潔胃腸、促進代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。

　　7、環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽光。根據(jù)調查發(fā)現(xiàn)長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。

　　8、夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長壽至關重要。

　　9、防治疾病，提高認識，正確對待。有病并不可怕，只要采取積極治療，就可早日恢復健康。尤其是老年人，忽視小病往往會釀成大病。所以要提高認識，正確對待。

　　10、防止意外傷害，時刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外傷害，如：走路要穩(wěn)，經(jīng)常注意身體平衡，防止跌倒等。

　　11、現(xiàn)代醫(yī)學認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于狀態(tài)，增強了人的`免疫力。而性格內向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。

　　對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。

　　老年人保健常識四條總結

　　一、合理安排飲食

　　1 、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動脈粥樣硬化作用，可以常吃。

　　2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。

　　3 、節(jié)制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。

　　4 、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過5克，即一個三口之家每月用鹽不超過500克。

　　二、參加體力活動

　　生命在于運動。適當?shù)捏w力活動因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動脈粥樣硬化的形成。

　　三、修身不忘養(yǎng)性

　　一系列調查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。

　　四、消除危險因素

　　1 、高血脂，除注意合理的飲食調節(jié)外，還應在醫(yī)生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。

　　2 、高血壓，對血壓低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進食量，適當增加活動量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過上述非藥物治療3～6個月后，若血壓仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應立即開始藥物治療。

　　3 、吸煙，吸煙是導致動脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著積極的作用。

　　只要能做好以上幾點，保護好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。

　　重陽節(jié)關愛老年人活動策劃書 篇12

　　一、活動名稱：

　　重陽節(jié)進社區(qū) 關愛老人活動

　　二、活動主題：

　　弘揚“愛老”，“敬老”的中華傳統(tǒng)美德，與老人們心連心

　　三、活動內容簡介：

　　幫助老人做一些力所能及的事情，為老人們表演節(jié)目，陪老人聊天談心，與老人們一起感受生活的美好

　　四、活動目的：

　　1、為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉，讓他們感受到社會的溫暖。

　　2、增強同學們的社會責任感，讓大家能夠更好地了解社會、關注老人這個特殊群體，從中學會關愛，學會感恩。

　　3、喚起社會老齡意識，保護老年人的合法權益，強化對老人尊敬關愛意識。

　　五、活動時間：

　　201*年10月17日（重陽節(jié)）

　　六、活動地點：

　　敬老院

　　七、活動對象：

　　敬老院老人

　　八、活動流程：

　　（一）活動前期準備

　　1、聯(lián)系敬老院負責人

　　2、準備好活動宣傳內容，招募志愿者

　　3、編排好文藝節(jié)目，并進行排練

　�。ǘ�）活動當日安排

　　1、布置活動場所

　　2、幫老人們打掃衛(wèi)生，整理房間

　　3、陪老人們聊家常、看電視，聽他們說說自己的故事

　　4、離開時，將活動場地打掃干凈，并與老人們合影留念

　　九、注意事項：

　　1、志愿者在活動開展期間應當服從管理

　　2、注意個人行為，注意維護志愿者形象和學校形象.

　　3、合理分配好每位同學的工作，到敬老院的同學們務必服從組織安排，不得擅自離開崗位。

　　4、由于老人的`年齡等問題，在幫忙老人時要留意，確�；顒悠陂g自己與老人們的人身安全。對老人要親切，不可煩躁，盡量滿足其和合理的請求。

　　5、活動后要進行總結，吸取教訓，在今后的活動改善與加強。

　　6、活動中，要盡量避免只針對一個或其中幾個老人家，要普遍關注敬老院中的老人。

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