關(guān)于跑步作文(精選27篇)
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編為大家整理的關(guān)于跑步作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
跑步作文 篇1
今天的體育課上,老師說(shuō)要進(jìn)行50米跑的測(cè)試,4人一個(gè)小組,組內(nèi)最差的一個(gè)要接受懲罰。我立馬擔(dān)心起來(lái):我那么胖,體力很差,肯定跑不過(guò)其他三人。
測(cè)試前,我一直在熱身,希望自己跑出好的成績(jī)。我又偷偷地觀察了一下和我同組的人,不看不要緊,一看嚇一跳:我所在的一組四人,就我一個(gè)胖子,其余三人標(biāo)準(zhǔn)的瘦子。我有點(diǎn)失望,本來(lái)還想著和哪個(gè)胖子爭(zhēng)個(gè)高低,這下徹底沒(méi)戲了。
我繼續(xù)做熱身運(yùn)動(dòng),看著同學(xué)一個(gè)個(gè)奮力沖向終點(diǎn),這時(shí),我似乎感覺(jué)自己也充滿了力量,我不斷給自己打氣:不怕,最近的體育課老師一直給我們加強(qiáng)體能訓(xùn)練,而且此刻,我感覺(jué)自己渾身有使不完的勁,我只要盡力跑,肯定不會(huì)最后一名的……
很快就輪到我們組了,哨聲一響,我們四人沖出了起點(diǎn),此時(shí),我的腦海中一直有這樣一個(gè)念頭:我不要最后一名!我拼命擺動(dòng)雙臂,奮力向前跑,中途超過(guò)了兩名同學(xué),耳邊傳來(lái)同學(xué)們的加油吶喊聲,我一看:第一名就在我前面,與我的距離并不遠(yuǎn)!我加快步伐,用盡所有的力氣沖向終點(diǎn)……
“柴哲東,9.26秒,小組第一!”體育老師的話,讓我有點(diǎn)不敢相信自己的耳朵。我只是不想成為最后一名,想不到居然跑了第一名!除了實(shí)力,我想信心也同樣重要!
跑步作文 篇2
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話說(shuō)的一點(diǎn)也不假。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身心健康,運(yùn)動(dòng)可以讓人變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
小時(shí)候,我經(jīng)常生病,課也落下不少。自從來(lái)到學(xué)校,參加了陽(yáng)光活動(dòng)一小時(shí)、體育課后才把我從一個(gè)藥罐子變成了一個(gè)健康的兒童。在縱多的運(yùn)動(dòng)中,我唯有對(duì)跑步情有獨(dú)鐘。
伴隨著上課鈴的響聲的響起,同學(xué)們沖出教室,因?yàn)檫@節(jié)是我最喜愛(ài)體育課嘛!李老師說(shuō)今天訓(xùn)練50米乘8,不合格者跑操場(chǎng)十圈。我在心里暗暗祈禱:合格分是2分鐘,一定要合格啊!
前面的同學(xué)有的發(fā)揮得不錯(cuò),有的則被無(wú)情地判處“死刑”。終于輪到我了,“各就位——”老師吹哨子,我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我趕,逐漸拉開(kāi)了距離。跑完兩圈后,我發(fā)現(xiàn)腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣冰清,此時(shí)也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼,難受極了。心里有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周薇,還剩最后一圈了,加油啊!”聽(tīng)到了蔡博雅的加油聲,我想加快速度,可是腳卻像灌了鉛似的,跑不動(dòng)了。還有一個(gè)回合。我大口大口地喘著粗氣,兩手拼命甩動(dòng)兩條手臂,抬起腳跟,邁著機(jī)械的步子,堅(jiān)持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計(jì)時(shí)“五、四、三、二、一”,我終于沖過(guò)了終點(diǎn)!“1分59秒”,李老師說(shuō)到。耶!我終于及格了。此時(shí)心中的這塊大石頭終于落下了。從此,我喜歡上了跑步這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)不僅能夠增進(jìn)健康,還能提高生命質(zhì)量。只有有了健康的體魄,工作、學(xué)習(xí),一切才有保障。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
跑步作文 篇3
再過(guò)幾天,我們就要體育考試了,考的是跑步女生八百米,男生一千米,我的跑步速度一直提不上來(lái),一直徘徊在四分零一,四分零二那邊。
就在剛剛,我跟媽媽商討明天我去跑步的事,媽媽卻不讓,擔(dān)心這,擔(dān)心那的,非要讓我去弟弟籃球班跑,我不想去那跑,一、在那人生地不熟的,也每個(gè)人說(shuō)話,二、那里的地方太過(guò)于遠(yuǎn),而且在那也不知道該怎么跑,三、在那里跑完了想回家也回不了,在那傻坐著看弟弟打籃球,冷不拉幾的。
而在這兒跑步的好處:一、在這一片沒(méi)有我不認(rèn)識(shí)的路,想去哪跑去哪跑,在路上還能還會(huì)遇見(jiàn)同學(xué)一起跑,一點(diǎn)也不孤獨(dú),二、在這兒想回家就直接回了,也不用等人來(lái)接,三、在這兒一片也都沒(méi)壞人,人還多,不像那兒那么偏僻。
所以,我認(rèn)為還是在這邊跑比較好,但媽媽死活不同意,還把我訓(xùn)了一頓,“在這邊跑誰(shuí)知道你跑到哪了,人也找不著,在你弟那兒跑,我們還能找到你,你弟也有個(gè)伴兒!薄班舿?那我不無(wú)聊嗎,那我跟誰(shuí)說(shuō)話!蔽业那榫w上來(lái)了,媽媽平淡的說(shuō):“那一會(huì)再說(shuō)吧,等你寫(xiě)完作文。”我又靜下心來(lái)思考“我這是去跑步,不是去玩,那如果和同學(xué)一起,那都成出去玩了,就不是練跑步了,嘖,明天還是和弟弟一起吧。專心練跑步,要心無(wú)旁騖,決不可三心二意。”
鍛煉吧!跑步吧!讓我們動(dòng)起來(lái),為了體育考試,也為了自己的體重和形態(tài)。
跑步作文 篇4
伴隨著同學(xué)們的歡呼聲,一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。最振奮人心的是我們班的張?chǎng)卫m(xù)進(jìn)入了400米比賽的決賽。
400米的決賽,400米的角逐,牽動(dòng)著操場(chǎng)上每一個(gè)人的心。充滿威嚴(yán)的裁判站在那兒一動(dòng)不動(dòng),同學(xué)們屏息凝神,熱鬧的操場(chǎng)竟變得安靜起來(lái)。
“選手們各就各位,預(yù)備,跑!”在裁判的一聲令下,比賽開(kāi)始了,操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái),場(chǎng)上的加油聲此起彼伏。我們班的女生更是不甘示弱,每一個(gè)都漲紅了臉,大聲喊著:“張?chǎng)卫m(xù),加油!張?chǎng)卫m(xù),加油……”有一個(gè)女同學(xué)一邊向上跳躍,一邊大聲喊加油,她的喊聲最大,整個(gè)啦啦隊(duì)里只能聽(tīng)見(jiàn)她的聲音,她一定使出了體內(nèi)的洪荒之力。
張?chǎng)卫m(xù)經(jīng)過(guò)一段沖刺后跑在最前面,其他選手,流星趕月似的追著他。經(jīng)過(guò)一圈后,個(gè)個(gè)選手汗流浹背,大家都是斗志昂揚(yáng)。還剩100米了,他們個(gè)個(gè)跟殺紅眼了一樣,像餓虎看見(jiàn)羊似的快速地向終點(diǎn)前進(jìn)。還差最后10米了,到底花落誰(shuí)家呢?所有啦啦隊(duì)員都屏住呼吸,嘴巴像被粘住了一樣。
只見(jiàn)張?chǎng)卫m(xù)揮舞著雙臂,邁開(kāi)大長(zhǎng)腿,緊咬著下嘴唇,一個(gè)箭步通過(guò)了終點(diǎn),冠軍就是張?chǎng)卫m(xù)。同學(xué)們呼喚起來(lái),手拉著手又蹦又跳,像比張?chǎng)卫m(xù)還高興一樣,個(gè)個(gè)眉開(kāi)眼笑,喜上眉梢,好像她們得了冠軍一樣。
真是一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的比賽!這場(chǎng)比賽凝聚了同學(xué)們的心,增強(qiáng)了大家的集體榮譽(yù)感。
跑步作文 篇5
上六年級(jí)了,繁重點(diǎn)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)壓得我透不過(guò)氣來(lái),哥哥見(jiàn)我這么辛苦,想讓我放松放松。于是,決定天天帶我去跑步。
一開(kāi)始我有擔(dān)心,我能跑遠(yuǎn)嗎?跑步需不需要帶一些毛巾,要不要穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問(wèn)哥哥:‘那要帶些什么去?’哥哥說(shuō):‘你只要穿上你覺(jué)得寬松的衣褲就可以了!
第一天,我們來(lái)到一條馬路,哥哥好像早有計(jì)劃似的,停下來(lái)往前看了看,呀!一條長(zhǎng)得望不到頭的大馬路伸向遠(yuǎn)方,我緊張的,還有點(diǎn)發(fā)抖地說(shuō):‘哥,不會(huì)是這條吧?’哥哥說(shuō):‘對(duì),就是這條!也铧c(diǎn)兒沒(méi)暈倒。這么長(zhǎng)的公路,要何時(shí)才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里,二話沒(méi)說(shuō),就朝前跑去,我也只好跟著跑。
那時(shí)正是正午,烈日當(dāng)頭,嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著哥哥身后,還沒(méi)跑到十分之一的路程,我就喊累了。哥哥鼓勵(lì)我說(shuō):‘加油,跑到頭就去吃冰棒!’我一聽(tīng)到冰棒這個(gè)字眼,就覺(jué)得渾身上下充滿了力量。又開(kāi)始跑起來(lái)。嗨,你還別說(shuō),越跑越輕松了,越跑越有趣。因?yàn)槲覀冞吪苓呌姓f(shuō)有笑的,講學(xué)校的趣事,講跑步的好處,講誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)運(yùn)動(dòng)得了世界冠軍……我們的心越跑越大,越寬,越遠(yuǎn)……
不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結(jié)實(shí)了,學(xué)習(xí)也越跑越好啦!
跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了,別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你,如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn),最后你就會(huì)獲得成功,享受成功的喜悅。
跑步作文 篇6
運(yùn)動(dòng)是我們?nèi)祟惒豢扇鄙俚,如果不運(yùn)動(dòng),我們的體質(zhì)就會(huì)下降,就很容易生病。運(yùn)動(dòng)就是為了增強(qiáng)我們的體質(zhì),讓我們少生病。
運(yùn)動(dòng)的種類也很多,如踢足球、打籃球、乒乓球、游泳等等。而我今天講的運(yùn)動(dòng)是我們最熟悉的跑步。
一到暑假我就心想:“暑假一共有兩個(gè)月,如果我兩個(gè)月都不運(yùn)動(dòng)的話豈不是廢了?”一想到這里,我可不想自己體弱多病。于是我就和媽媽約定好,每天早上起來(lái)晨跑。
第二天媽媽一早就來(lái)叫我,我一開(kāi)始還有點(diǎn)懵,突然想起了昨天晚上我和媽媽的約定。再看了一下手表才5:30,我從來(lái)沒(méi)有這么早起來(lái)過(guò),真想再睡一會(huì)兒。可是沒(méi)辦法,君子一言,駟馬難追,答應(yīng)了別人的事就一定要做到。我只好下了床。
到了里士湖,我看著這一眼望不到頭的橋,長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道,足足有2.5千米。我心想:“這么長(zhǎng),我要跑到什么時(shí)候。俊笨墒菦](méi)辦法,君子一言,駟馬難追,答應(yīng)了別人的事就一定要做到。我只好開(kāi)始跑。
跑了五分之二的時(shí)候,我不行了。我的臉紅通通的,頭發(fā)上都是汗,身上也全是汗,衣服都快濕透了?墒菦](méi)辦法,君子一言,駟馬難追,答應(yīng)了別人的事就一定要做到。我只好咬緊牙關(guān)。
繼續(xù)跑五分之三,五分之四,終于跑完了。我花了足足一個(gè)小時(shí)!足足一個(gè)小時(shí)!終于跑完了。真不容易,嘴上說(shuō)說(shuō)很簡(jiǎn)單,做到卻很難。
這次跑步讓我明白了兩個(gè)道理。一:君子一言,駟馬難追,答應(yīng)了別人的事,就一定要做到。二:堅(jiān)持就是勝利不堅(jiān)持只會(huì)失敗。
跑步作文 篇7
我喜歡跑步,在每年校運(yùn)會(huì)上,我都是班里短跑和長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目的主力。
我之所以短跑快,是因?yàn)閺男【拖矚g跑。記得剛學(xué)會(huì)走路不久,我就跑個(gè)不停,一天不知道會(huì)摔多少個(gè)跟頭,有時(shí)甚至?xí)严ドw摔破,但我仍然樂(lè)此不疲。每次跟姥爺出去散步,我都是先跑出去很遠(yuǎn)再跑回姥爺身邊,就這樣一直來(lái)回跑,一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累。姥爺常說(shuō):“這小子不會(huì)走,只會(huì)跑!鄙闲W(xué)后,我在我們班短跑算快的,有個(gè)同學(xué)不服,向我提出了挑戰(zhàn)。在幾個(gè)同學(xué)的見(jiàn)證下,我們倆個(gè)正式?jīng)Q賽了一次,剛開(kāi)始我起跑慢了,落后了,但后來(lái),我竭盡全力,緊追不舍,最終超過(guò)了他。從那以后再也沒(méi)有同學(xué)敢再向我挑戰(zhàn),而我的短跑成績(jī)?cè)谌嘁恢泵星懊?/p>
長(zhǎng)跑就不同了,它是對(duì)人的耐力以及意志力的考驗(yàn)。我正式練習(xí)長(zhǎng)跑是在上小學(xué)三年級(jí)以后,剛開(kāi)始時(shí)因?yàn)檎莆詹缓盟俣群土α糠峙,累得氣喘吁吁,還跑不快。在老師指導(dǎo)下,我堅(jiān)持每天早晨鍛煉600米,經(jīng)過(guò)一年的努力,現(xiàn)在,長(zhǎng)跑已經(jīng)不成問(wèn)題了。我還珍惜每次體育課1000米跑的機(jī)會(huì)---600米排隊(duì)跑、400米自由跑。而且有時(shí)自己也安排時(shí)間去操場(chǎng)上練習(xí),慢慢就掌握了長(zhǎng)跑的要領(lǐng)---平均分配速度及體力,等快到終點(diǎn)時(shí)沖刺。由于我堅(jiān)持不懈的努力,現(xiàn)在我已經(jīng)是我們班上長(zhǎng)跑的冠軍了。
學(xué)習(xí)和跑步是一樣的,落后并不可怕,只要你堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái),勇敢地沖向終點(diǎn),成功就會(huì)向你招手!我還會(huì)堅(jiān)持天天鍛煉,提高自己的跑步速度,你知道我想干什么嗎?哈哈!我不僅想跑出校園,還想跑向世界呢!
跑步作文 篇8
400米跑步比賽開(kāi)始了。我,唐浩程,徐正昀等六人站在起跑線上,周老師的哨聲一響,我們個(gè)個(gè)都像離弦的箭似的沖出起跑線。一開(kāi)始我拼盡全力,風(fēng)力狂超,身在外道的我以下子跑了第三名。一圈過(guò)去了,唐浩程追了上來(lái),我與他平行了。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了,唐浩程似乎還有用不完的勁,他慢慢地超過(guò)了我。我心里大喊著:“堅(jiān)持住!章立晨!我章立晨天不怕地不怕,難道還怕這點(diǎn)小跑步!看我的!”我?jiàn)^起直追,終于在最后20米超過(guò)唐浩程,得了第三名。
第二次400米跑步考核開(kāi)始了。隨著周老師的一聲哨聲,我們瘋了一般地沖了出去。在第一圈的時(shí)候,我連吃奶勁都爆發(fā)出來(lái)了,將對(duì)手們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后,而徐正昀就在我的身后。進(jìn)入第二圈,我再心里大喊:“勝利就在眼前,章立晨,千萬(wàn)不能在節(jié)骨眼上退縮!”我?jiàn)^力跑著,為自己加油。立終點(diǎn)線不遠(yuǎn)了,我?jiàn)^力沖刺,沖過(guò)了終點(diǎn)線,累倒在地上,不停的喘氣。
“堅(jiān)持就是勝利!”這句名言我將牢牢記在心中。因?yàn)樵谝院蟮臍q月,還有無(wú)數(shù)次的考核在等著我,還會(huì)有無(wú)數(shù)的對(duì)手虎視眈眈地望著我。不光是體育,也包括語(yǔ)文,數(shù)學(xué),英語(yǔ)……在人生的起跑線上,我不是第一,但是在今后人生的旅途上,我就要奮力當(dāng)選第一,這樣才能讓人生活得更有水平,更有味道。
跑步作文 篇9
11月28日,我們金都天長(zhǎng)小學(xué)舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我參加了60米跑和立定跳遠(yuǎn)兩個(gè)項(xiàng)目的比賽,其中最讓我感到驚心動(dòng)魄的是60米跑步比賽。
我們這次60米跑步比賽強(qiáng)手如林,我的左邊:1號(hào)跑道,我們班的“體育”王子——陳思遠(yuǎn),他的60米跑歷史成績(jī)10’2;2號(hào)跑道,吳翰彬,歷史成績(jī)9’53,號(hào)稱我們二(1)班的“體育戰(zhàn)神”。我的右邊:4號(hào)跑道,施德榮,歷史成績(jī)10’4;5號(hào)跑道,二(2)班的張有光同學(xué),歷史成績(jī)9’25;6號(hào)跑道,二(3)班的程翰文,歷史成績(jī)9’9。而我的最好成績(jī)是10秒,要想在比賽中奪取第一,非常艱難。 比賽開(kāi)始前,我和陳思遠(yuǎn)、吳翰彬、施德榮三人,手疊著手,先一起高喊了一聲——“二(1)班加油!”,隨后,各自站回跑道,做好起跑準(zhǔn)備。
“各就各位,預(yù)備,砰”隨著一聲槍響,我們六名選手,如獵豹一樣沖出了起跑線。我們幾人勢(shì)均力敵,奮力拼搏,突然,我耳邊聽(tīng)到了一聲“哎喲”,還未反應(yīng)過(guò)來(lái),就只見(jiàn)程翰文摔在了跑道上。此時(shí),處在領(lǐng)先位置的張有光同學(xué)似乎也受到了影響,腳下一個(gè)踉蹌,打亂了他的跑步節(jié)奏,使我和吳翰彬瞬間超過(guò)了他。10米、5米、2米------吳翰彬始終保持著領(lǐng)先我一米左右的優(yōu)勢(shì),眼看就要到終點(diǎn)線了,我使出了吃奶的力氣,加大步伐,加快節(jié)奏,終于在越過(guò)終點(diǎn)線的那一剎那,超過(guò)了吳翰彬!敖懦,9’23,第一名! 這次比賽,既驚險(xiǎn)又刺激,真是驚心動(dòng)魄,令人難忘。
跑步作文 篇10
金風(fēng)送爽,我校的金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了序幕。賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏,賽出了水平、賽出了風(fēng)格!“加油!加油!”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過(guò)一輪輪精彩的比賽后,終于輪到我們四年組的跑步了!
比賽開(kāi)始了。只聽(tīng)“砰”的一聲發(fā)令槍響,我班號(hào)稱“小劉翔”的王者同學(xué)就像一支離弦的箭,“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開(kāi)大步,俯下身子,雙臂用力擺動(dòng),使勁地跑著。這時(shí),他既像一匹飛奔的駿馬,腳下又好像踩了“風(fēng)火輪”一般?墒沁^(guò)了一會(huì)兒,王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時(shí),他已經(jīng)從第一名落后到了第四名,豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來(lái),他好像有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。這時(shí),我班所有的啦啦隊(duì)員著急了,他們齊聲給王者吶喊助威,有的一邊揮舞著紅領(lǐng)巾,一邊在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的在喊:“王者,你是最棒的,你是我們班的英雄!”??吶喊聲響徹了云霄。王者在同學(xué)們的鼓勵(lì)下,更加賣力了,他的雙臂使勁地?cái)[動(dòng)。哇!他從第四名追到了第二名。
到?jīng)_刺階段了!“小劉翔”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來(lái)。他咬緊牙關(guān),奮力地跑著,F(xiàn)在只剩下10米了,操場(chǎng)上的加油聲又響了起來(lái),這加油聲此起彼伏,一浪高過(guò)一浪,真是震耳欲聾。還剩5米了,王者使出吃奶的勁兒,沖過(guò)了終點(diǎn)線。“我們第一,我們第一!本瓦@樣,金秋運(yùn)動(dòng)會(huì)的100米跑步比賽畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。
瞧,這是一場(chǎng)多么激動(dòng)人心的跑步比賽。
跑步作文 篇11
星期三下午第三節(jié)課是體育課,體育老師說(shuō)要跑步比賽,我們都?xì)g呼了起來(lái)。
跑步比賽開(kāi)始了,第一組是浩浩對(duì)陣雨雨,浩浩先一下子邁出了左腿跑了起來(lái)。雨雨也不甘落后,馬上也飛奔了出去,我們男生大聲喊道:“加油!加油!浩浩加油”,女生也大聲喊道:“加油!加油!”雨雨加油”,畢竟女生體力少,雨雨跑著慢了下來(lái),浩浩呢?越來(lái)越快,一下子就到了終點(diǎn),他的成績(jī)是4分5秒。
第二組了,安安一下子就跑了出去,笑笑唯恐落后,也奔了出去,我們男生大喊:“安安加油!安安加油!”安安雖然很胖,卻跑地很快,一下子就把笑笑遠(yuǎn)遠(yuǎn)的丟在背后,笑笑也不是吃素的,慢慢地超過(guò)了安安,只有我們男生知道安安這速度是比較慢的,安安輕輕一使勁,笑笑又被他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地丟在了背后,安安跑到了終點(diǎn),他的成績(jī)是3分52秒。
就這樣一組一組地輪過(guò)來(lái),輪到我了,我的對(duì)手是都都,開(kāi)始了,我一下子飛速地跑起來(lái),我想:這下她追不上我了吧?回頭一看,心頓時(shí)涼了一半,她已經(jīng)離我?guī)撞竭h(yuǎn)了,我使足了勁,跑到了終點(diǎn),我看見(jiàn)她還在十米之外忙乎呢?我的成績(jī)是全班第二名,3分零5秒,第一名是3分。噢!我歡呼!我開(kāi)心!我興奮。因我暑假的早鍛煉沒(méi)有白費(fèi)。
噢!這真是一節(jié)快樂(lè)的體育課!
跑步作文 篇12
我都以為秋天是涼風(fēng)習(xí)習(xí)的,其實(shí),我錯(cuò)啦!到今天,我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害,不信,就聽(tīng)我講講!
今天,我們打完了乒乓,收起我的“寶拍”,拿起我的水杯,想要趕緊回家。忽然,陳教練說(shuō):“走,去操場(chǎng)上跑幾圈!”我想:體育是我的弱項(xiàng),跑步在體育中更是我的弱項(xiàng)。以前,我?guī)缀醵际堑箶?shù)第二三的,現(xiàn)在人這么多,會(huì)不會(huì)……。這時(shí)候,陳教練看我愣在那兒,說(shuō):“阮思源,傻愣著干嗎?趕緊到操場(chǎng)上去!”我頓時(shí)“醒”了過(guò)來(lái),往操場(chǎng)跑去。這時(shí),陳教練又說(shuō):“跑兩圈,四百米。預(yù)備,跑!”這個(gè)“跑”字還在我們校園里回蕩時(shí),小鳥(niǎo)已經(jīng)在嘰嘰喳喳的叫著。我知道,小鳥(niǎo)們都在為我們加油。還有幾只,在我們頭頂上飛來(lái)飛去,原來(lái),他也在和我們一起跑呢!這時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)快跑完一圈了,慢慢的,我的腳好像開(kāi)始不聽(tīng)我使喚,而且越來(lái)越痛,還有五十米的時(shí)候,后面有一個(gè)男生沖到了我前面,我也不甘示弱,把吃奶的力氣都使上了,可還相差那么一點(diǎn)點(diǎn)。唉,第一名又跟我“擦肩而過(guò)”了。
雖然這次跑步?jīng)]得第一名,但是我相信,在我日積月累的刻苦下,一定可以拿到第一名的“王位”!
跑步結(jié)束后,我氣喘吁吁回到了家,媽媽還以為我泡在了水里呢,頭發(fā)、衣服全濕透了,后來(lái)媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽說(shuō):“秋老虎可真厲害!”
跑步作文 篇13
有的人的愛(ài)好是游泳,有的人的愛(ài)好是讀書(shū),而我的愛(ài)好是再平凡不過(guò)的跑步。
上一次,我被老爸臭罵了一頓,我傷心地開(kāi)起電視機(jī),正好聽(tīng)見(jiàn)電視里的人說(shuō):“想哭就去跑步,讓汗水把眼淚都蒸發(fā)掉,這樣會(huì)好受些。”聽(tīng)完這句話,我立即下樓去跑步了。
我看著天空跑步,天上的云忽然變成了小人兒,好像在為我加油。
跑完之后,我滿身大汗跑了回去。一進(jìn)家門就看見(jiàn)老爸正氣呼呼地坐在沙發(fā)上看電視,還翹著二郎腿呢!
此時(shí),余興未盡的我便和老爸打了個(gè)招呼:“怎么啦?老爸,傷心啊,傷心就去跑步吧!跑步會(huì)讓你把所有不開(kāi)心的事都拋到九霄云外!”老爸還沒(méi)回過(guò)神來(lái),我就把他手中的手機(jī)搶了過(guò)來(lái),兜在口袋里,又去跑步了。
我一邊聽(tīng)歌一邊跑步,一會(huì)兒快跑,一會(huì)兒慢跑,一會(huì)兒正著跑,一會(huì)兒倒著跑。
我覺(jué)得一個(gè)人跑不過(guò)癮,就把我的伙伴們?nèi)颊偌饋?lái),去學(xué)校的操場(chǎng)上比賽。她們都是騎單車去的,只有我是跑著去的,我沒(méi)想到我著兩條腿,竟然能跑過(guò)兩個(gè)輪子的單車,伙伴們都驚嘆不已。
到了操場(chǎng),她們把單車放一邊,都站在了起跑線上!案骶臀,預(yù)備——跑!”小丫一聲令下,我像箭一樣沖在了最前面?斓100米沖刺的時(shí)候,伙伴們都有氣無(wú)力了,可我還是體力充沛,第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線。
……
只要我傷心的時(shí)候,我就會(huì)去跑步,因?yàn)楹顾畷?huì)洗去所有的傷心事,從此,我喜歡上了跑步。
我在跑步中找到了樂(lè)趣。
我跑步我快樂(lè)。
跑步作文 篇14
我愛(ài)跑步曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話說(shuō)的一點(diǎn)也不錯(cuò)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身心健康,運(yùn)動(dòng)可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。
小時(shí)候,我經(jīng)常生病,課也落下了很多。來(lái)到學(xué)校,參加了陽(yáng)光活動(dòng)一小時(shí)、體育課才把我從一個(gè)病秧子變成了一個(gè)健康的兒童。在縱多的運(yùn)動(dòng)中,我只對(duì)跑步情有獨(dú)鐘。
隨著上課鈴的響聲,同學(xué)們沖出教室,因?yàn)檫@節(jié)是體育課嘛!李老師說(shuō)今天訓(xùn)練50米乘8,不合格者跑操場(chǎng)十圈。我在心里暗暗祈禱:合格分是2分鐘,一定要合格啊!
前面的同學(xué)有的發(fā)揮不錯(cuò),有的無(wú)情地被判處“死刑”。終于輪到我了,“噓~~”老師吹哨子,我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我趕,漸漸拉開(kāi)了距離。跑完兩圈后,我發(fā)現(xiàn)腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣冰清,此時(shí)也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼,難受極了。心里有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。好不容易跑完了三圈!凹佑停苻,還剩最后一圈了,加油啊!”聽(tīng)到了蔡博雅的加油聲,我想加快速度,可是腳卻像灌了鉛似的,跑不動(dòng)了。還有一個(gè)回合。我大口大口的喘著粗氣,兩手拼命甩動(dòng)兩條手臂,抬起腳跟,邁著機(jī)械的步子,堅(jiān)持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計(jì)時(shí)“五、四、三、二、一”我沖過(guò)了終點(diǎn)“1分59秒”李老師說(shuō)到。耶!我終于及格了。此時(shí)心中的這塊大石頭終于落下了。從此,我喜歡上了跑步這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)能夠增進(jìn)健康,提高生命質(zhì)量。有了健康的身體,工作、學(xué)習(xí),一切才有保障。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
跑步作文 篇15
就在前不久,我們上體育,開(kāi)始跑步了,為什么呢?你們可能認(rèn)為是跑步鍛煉,增強(qiáng)活力吧!對(duì),可你們只說(shuō)對(duì)了一半,因?yàn)樵龠^(guò)幾個(gè)星期,就要舉行學(xué)校的一次重要的活動(dòng)--冬季越野賽。我們正在為此作準(zhǔn)備。
一開(kāi)始,老師只對(duì)我們講了越野賽的一些情況,并沒(méi)有實(shí)地練習(xí),可就在前個(gè)星期,我們開(kāi)始跑步了。當(dāng)老師說(shuō)女生跑3000米,男生跑4000米時(shí),同學(xué)們?nèi)枷袼虻那炎右粯,還沒(méi)跑,都已經(jīng)沒(méi)勁了。盡管我們百般不愿意,可老師的話總得服從吧!我們便站到了自己的起跑線上,迎接自己的挑戰(zhàn)。
我是第一個(gè)沖出起跑線的,剛跑了幾圈,就漸漸的慢了下來(lái),甚至不想跑了,這可能就是老師說(shuō)得"極點(diǎn)期"吧!堅(jiān)持,堅(jiān)持,我始終鼓勵(lì)著自己,眼看別的同學(xué)都超過(guò)了自己,跑到了我的前面去了,我想追上他們,絕不能落下,那樣會(huì)很沒(méi)面子的,可我真是"心有余而力不足"啊!越跑越慢,唉,平時(shí)看似不大的操場(chǎng),怎么今天這一圈一圈的怎么如此長(zhǎng)。這時(shí),我恨不得快點(diǎn)跑完這16圈,不管是第幾,我也知足。心中不甘的我,突然之間身上有了力氣,于是我很快的跑了起來(lái)……13……14……15……快了,快了,終于,我跑完了最后一圈16、我高興極了,多么吉利的數(shù)字,這一圈,我似乎就是輕而易舉的拿下了。
跑完了16圈,盡管我的名次太落后,但是我的心里還是有種說(shuō)不出的感動(dòng),因?yàn)槔蠋熍牧伺奈业募绨颍膭?lì)并欣慰的對(duì)我說(shuō):"好樣的,堅(jiān)持就是勝利!"這次長(zhǎng)跑,不但使我有了堅(jiān)強(qiáng)的意志,而且似乎還讓我懂得了一個(gè)道理:無(wú)論遇到什么樣的困難,都要學(xué)會(huì)從容面對(duì),只要堅(jiān)持不放棄,我就能成功!
跑步作文 篇16
我的跑步一直比較慢,被好多同學(xué)所恥笑,這是我的一個(gè)心病。
為了提高跑步速度,我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午,姨奶奶和舅舅領(lǐng)我去公園跑步,聽(tīng)說(shuō)那里有一個(gè)廣場(chǎng)。我們走進(jìn)公園剛轉(zhuǎn)了一個(gè)彎,突然發(fā)現(xiàn)一只松鼠,我正想去抓它,結(jié)果嗖地一下就不見(jiàn)了。我很快就意識(shí)到,如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去!
隨后,我們一起來(lái)到那個(gè)廣場(chǎng)。啊!廣場(chǎng)太大了!中間是草坪,周圍是跑道。我有點(diǎn)膽怯地說(shuō):“我跑一圈可能就累倒了!币棠棠毯途司苏f(shuō):“我們以前要跑三圈的,別怕!蔽沂艿搅斯膭(lì)。就這樣,我跟著她們跑啊跑啊,累得滿頭大汗,終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表?yè)P(yáng)了我。
我上小學(xué)已經(jīng)一年了,這一年我養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣,就是學(xué)習(xí)時(shí)特別是做作業(yè)的時(shí)候貪玩,做一會(huì)玩一會(huì),精力很不集中,常常拖延很長(zhǎng)時(shí)間。
我喜歡看電視,所以媽媽就提了個(gè)要求:如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)寫(xiě)不完作業(yè),就不許看電視,不許玩電腦,只能寫(xiě)作業(yè)。
這可把我刺激到家了!我很快拿起作業(yè)本,把心從玩的地方收回來(lái),集中精力,一心一意地寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)完了數(shù)學(xué)又寫(xiě)英語(yǔ)。終于,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把作業(yè)做完了!我很高興、很輕松?梢钥措娨暳耍
在高興輕松之余,我慢慢地感覺(jué)到,答應(yīng)讓我看電視才能寫(xiě)得快,這是不對(duì)的,應(yīng)該不管有沒(méi)有電視都要寫(xiě)得快!這樣才能改掉自己的壞毛病,成為一個(gè)好學(xué)生。
跑步作文 篇17
士別三日當(dāng)刮目相看,不過(guò),開(kāi)學(xué)后再對(duì)我刮目相看吧!現(xiàn)在處在士別三日期間,現(xiàn)在我在苦練功夫——飛毛腿。這為何呢?唉!這得從還沒(méi)放假前的體育課說(shuō)起。還沒(méi)放暑假前,我們需要進(jìn)行體育測(cè)試,計(jì)入中考成績(jī)。這下我慌神兒了。想想看,我的體育平時(shí)根本不注意加強(qiáng)鍛煉,總以為這沒(méi)什么了不起的,把文化課放在第一位,認(rèn)為體育是壞孩子的平臺(tái),我要乖乖做個(gè)好孩子!沒(méi)想到,我原本認(rèn)為是“壞孩子平臺(tái)”的體育課竟計(jì)入了中考!實(shí)在難以想象,這對(duì)我來(lái)說(shuō),是多么大的一個(gè)虧損啊!這樣,我的成績(jī)將會(huì)比別人多落下很多分!“千萬(wàn)別在體育上丟分啊!”
媽媽對(duì)我真誠(chéng)地說(shuō)。爸爸為此也很焦急,但是,聰明的老爸想出了一個(gè)苦練計(jì)劃——每天早晨五點(diǎn)半鐘起來(lái)跑步!每天!每天!每天!啊?我的第一反應(yīng)就是驚訝了一聲。(我的意志力可不堅(jiān)強(qiáng)哦!)但爸爸一點(diǎn)兒也不心軟,帶著堅(jiān)定的口氣說(shuō):“一定要履行這個(gè)計(jì)劃!”我知道,爸爸的決定是不容改變的,所以,我只能違心地去履行此事!今天是計(jì)劃履行的第一天,就在今天,可把我累了個(gè)夠嗆!跑到半路就開(kāi)始大口大口的喘粗氣,再咬牙堅(jiān)持一會(huì)兒,就開(kāi)始岔氣,可惡!我只能勉強(qiáng)慢慢走回來(lái)了……看來(lái),這小事可真不好辦啊!但是,品德與社會(huì)中說(shuō):做自己不感興趣但有意義的事情可以磨煉意志力嘛!
所以,為了力求完美,也為了自己,沖刺吧!
跑步作文 篇18
在我早上還在睡覺(jué)的時(shí)候,我的朋友就已經(jīng)從外面跑步回來(lái)了,可我卻不喜歡跑步,對(duì)于跑步來(lái)說(shuō),我怎么也提不起興趣,每次看他從外面滿頭大汗的回來(lái),我都有點(diǎn)累,可是他卻很舒服,有可能就是每個(gè)人喜歡的東西不同吧。
中午我們一起吃飯的時(shí)候,看他在那跟別人討論早上跑步的經(jīng)驗(yàn),他們講的津津有味,我是怎么也聽(tīng)不進(jìn)去,可是聽(tīng)他們聊了一會(huì),我不經(jīng)的也想去嘗試一下跑步,鍛煉一下身體,順便也跟他們一起討論一下跑步的經(jīng)驗(yàn)。
天還沒(méi)有亮,我的那個(gè)朋友就叫我一次去跑步,不是他硬要拉我去,而是昨天晚上我主動(dòng)告訴他清晨跑步的時(shí)候把我叫上,雖然起床的`時(shí)候很是艱難,但我還是說(shuō)服了我自己,我們一起先走在鍛煉的小道上,不一會(huì)我們就開(kāi)始跑了起來(lái),一開(kāi)始的慢跑使我的身體很是舒服,慢慢的滲透到這愉快的跑步中,我們的速度是慢慢的加快,天也慢慢的變亮了,我們的晨跑也快結(jié)束了,到最后結(jié)束的時(shí)候,我和我的朋友慢悠悠的走了回去,在我們回去的道路,我們兩個(gè)聊了很多關(guān)于這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的心得,互相促進(jìn)發(fā)展。
在每次以后的生活里,我每天早上都會(huì)和我的朋友一次去晨跑,這也成為我今后的我一個(gè)習(xí)慣,知道現(xiàn)在的我,也是每天都在堅(jiān)持當(dāng)中,原來(lái)的時(shí)候中途也有過(guò)放棄,但是我們互相一直鼓勵(lì)對(duì)方,一直我們堅(jiān)持了下來(lái),也多虧了我這個(gè)朋友,使我以后的生活也多了許許多多的色彩。
跑步作文 篇20
又到了一個(gè)揮汗如雨的夏季。這明媚的陽(yáng)光仿佛在召喚我,如喚我融入這個(gè)活力四射的季節(jié)。這個(gè)夏季,惟有運(yùn)動(dòng),才能大放異彩。
我曾經(jīng)是一名乒乓球運(yùn)動(dòng)員,但傷病使我放棄了乒乓球,不再大幅度地運(yùn)動(dòng)。幾年下來(lái),體質(zhì)有所下降,體育成績(jī)處在中游。我很著急地想提高身體素質(zhì),來(lái)更好地適應(yīng)中學(xué)的體育課,卻一直沒(méi)有時(shí)間。
我個(gè)暑假,我訂下了嚴(yán)格的計(jì)劃,來(lái)鍛煉身體,其中最重要的一項(xiàng),就是在每天早晨跑步。跑步是需要恒心和毅力的一項(xiàng)體育活動(dòng),但在前幾次的計(jì)劃,我都半途而廢了。我非常愧疚地望著這份新的計(jì)劃,心里下定決定,這次絕不放棄。
暑假剛開(kāi)始的那幾天里,我每天都疲倦極了,每天的一公里,讓我有些望而生畏,但想起自己的決心,就又堅(jiān)持著,咬著牙跑下來(lái);氐郊,汗流浹背不說(shuō),看到床就想躺下去,一覺(jué)難醒。但我不能有放棄的念頭,這樣的計(jì)劃,才能磨礪出我的意志,雖然過(guò)程是苦的,但不苦哪有甜?
黃梅時(shí)節(jié)總算過(guò)去了,連續(xù)的降雨也打亂了我的計(jì)劃,我不得不呆在家中,面對(duì)著啞鈴等鍛煉肌肉的器材。雖然只有幾天,但我愛(ài)上了跑步,我喜歡風(fēng)從我耳邊呼嘯而過(guò)的感覺(jué),我喜歡氣喘吁吁、筋疲力盡撐到終點(diǎn)的感覺(jué),我喜歡“黑暗”后的“黎明”:那鳥(niǎo)語(yǔ)花香的景象。我愛(ài)跑步,我愛(ài)生命。
跑步作文 篇21
日復(fù)一日,跑在學(xué)校的操場(chǎng)上,對(duì)于別人來(lái)說(shuō),五圈可能沒(méi)什么大不了的,但就這短短的五圈,讓我很是痛苦。
一個(gè)多學(xué)期下來(lái),那操場(chǎng)上的五圈,我卻還未能跟著同學(xué)的腳步跑下來(lái),唉!回到家里后,爸爸看我一臉愁容,問(wèn)了我,得知原因后,爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒(méi)有去公園兒里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了,我便答應(yīng)了。
來(lái)到公園里,我與爸爸一起慢跑,想到在學(xué)校時(shí)跑步的辛酸,我不由得加快了腳步,好像要把所有的能量,都傾注在這一次的奔跑中。不一會(huì)兒,我便把爸爸甩在身后,我回過(guò)頭去,看了看身后的爸爸,與我相距那么遠(yuǎn)。
我繼續(xù)向前,感覺(jué)風(fēng)兒漸漸大了,路邊的枯草被吹的向一邊倒去,偶爾有零星的花朵在大風(fēng)的威嚴(yán)之下彎下省軀。不一會(huì)兒,爸爸趕了上來(lái),速度明顯比我快,轉(zhuǎn)眼他便跑到了我前面,而且他跑得很輕松,不怎么費(fèi)力。
可能是看我追不上他,爸爸便慢了下來(lái),看著一臉疑惑的我,說(shuō):“跑步要學(xué)會(huì)彎腰,就像這路邊的花兒一樣,它適時(shí)地彎下腰,隨風(fēng)搖曳,就能避過(guò)強(qiáng)大的阻力”,我點(diǎn)了點(diǎn)頭,似乎明白了什么,在迎風(fēng)之際也把腰彎了彎,果然,感覺(jué)風(fēng)小了好多,前進(jìn)的步伐也不像剛才那樣困難了……
跑步如此,人生亦是如此,困難面前彎一彎腰,避開(kāi)它的鋒芒,積蓄自己的力量,以一種更穩(wěn)健的姿勢(shì)前進(jìn),或許就能走得更順暢、更快捷吧!
跑步作文 篇22
一度不喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)的我竟然會(huì)愛(ài)上跑步。說(shuō)起來(lái),連我自己都難以置信,那么我究竟是怎么愛(ài)上跑步的呢?
就在上周四,我突然有個(gè)想法,想用跑步來(lái)代替每天跳繩和踢毽子的體育作業(yè)。我不想一個(gè)人跑,于是我就拉上爸爸和我一起跑。
因?yàn)槭堑谝淮闻懿剑职终f(shuō)先慢跑兩圈適應(yīng)一下,我們沿著桃花河繞圈跑起。咦!跑著跑著就不見(jiàn)了爸爸的蹤影,等到兩圈跑完,我等了快一分鐘,才看到爸爸滿頭大汗、氣喘吁吁的身影。見(jiàn)到爸爸這付狼狽模樣,我笑得上氣不接下氣,在笑的同時(shí),也大大地增強(qiáng)了我的信心。
我立馬要求和爸爸賽跑一圈,爸爸勉強(qiáng)同意了,可是出師不利,才跑了半圈我突然肚子很痛,就像得了闌尾炎一樣,我忍著疼痛,捂著肚子一瘸一拐地挪向終點(diǎn)。呀!就這這時(shí),原本被我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的爸爸要超上來(lái)啦。我趕緊用盡全力沖向終點(diǎn)。耶,又獲勝了!
今天,我又和爸爸賽跑,我們直接跑了四圈。哎,就差一點(diǎn)兒,我就可以套他一整圈了。不過(guò),我感覺(jué)我們都跑得越來(lái)越快了,好像我也瘦了一些,更加高興的是:我又突破了自己的極限——第四圈。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律,每多跑一圈,我就會(huì)在新增加的那一圈開(kāi)始肚子疼,爸爸說(shuō)那是自己的運(yùn)動(dòng)極限,可以通過(guò)鍛煉不停地突破。
我也從中領(lǐng)悟出一個(gè)道理:人生如跑步,在沒(méi)有到達(dá)終點(diǎn)時(shí)誰(shuí)也不能退縮,不然就會(huì)被人趕超。并且,誰(shuí)也不能斷言,當(dāng)你贏得了這場(chǎng)比賽,會(huì)獲得怎樣的快樂(lè)和自信。
跑步作文 篇23
星期四的上午,陽(yáng)光明媚,我們學(xué)校安排一至五年級(jí)的小朋友們到操場(chǎng)上跑操。我們走出了班級(jí),排好隊(duì)一起下了樓。
到了操場(chǎng),班里的同學(xué)活動(dòng)了一下身體,進(jìn)入了跑操的狀態(tài)。站在主席臺(tái)上的王老師說(shuō):“今天同學(xué)們的精神很不錯(cuò)!那大家就跑三圈吧!”同學(xué)們一聽(tīng)這話,一下子都炸開(kāi)了鍋,唉聲嘆氣起來(lái)。雖然大家都不想跑三圈,可又不能違抗老師的命令,只好硬著頭皮開(kāi)始跑了。跑完一圈的時(shí)候,我已經(jīng)滿身都是汗了。我回頭看了看跑步健將張羽凡,他腳步特別輕盈,一臉輕松的樣子。跑到第二圈的時(shí)候,我已經(jīng)氣喘吁吁了,回頭再看了看張羽凡,他還是輕輕松松的感覺(jué),我羨慕極了。他看到我在看他,便說(shuō):“看什么看。∧闩芸煲稽c(diǎn)!”我只好硬著頭皮繼續(xù)向前跑。第三圈的時(shí)候,我實(shí)在跑不動(dòng)了,我的腿就像灌了鉛一樣。可是后面的張羽凡推著我說(shuō):“你快跑!你快跑哇!”我只好鼓足勇氣,努力堅(jiān)持地往前跑。我都感覺(jué)腿都不是我自己的了,氣也喘不過(guò)來(lái),周圍只聽(tīng)到我自己粗重的呼吸聲。好不容易到了終點(diǎn),我一下子腿就軟了,直接跪在了地上,而張羽凡卻是說(shuō)說(shuō)笑笑,依然輕松,好似沒(méi)跑步一樣。我問(wèn)張羽凡:“你怎么跑的這么輕松?”他回答說(shuō):“因?yàn)槲姨焯齑蛴鹈虬。∷晕业捏w能特別好!
我也好想像張羽凡一樣,把身體練得壯壯的,再也不用擔(dān)心跑步累了。
跑步作文 篇24
今天早晨,我睡得正迷糊,卻突然感到身上一陣冰涼。睜眼一看,只見(jiàn)媽媽掀著我的被子,笑瞇瞇地望著我。
我打了個(gè)哈欠,睡意朦朧地說(shuō):“真是的,五一也不讓人睡個(gè)痛快!眿寢寘s拉著我說(shuō):“女兒呀,今天和我一起到公園里去跑步吧!”“什么?跑步?不要!”
要知道,我可是最不愛(ài)跑步的了,可今天……沒(méi)辦法,母命難違!我只得跟著媽媽出了門。
來(lái)到公園里,媽媽自信滿滿地說(shuō):“我們來(lái)個(gè)跑步比賽吧,誰(shuí)先到終點(diǎn)誰(shuí)就贏。”我爽快地答應(yīng)了。
隨著媽媽“預(yù)備”“開(kāi)始”的喊聲,我仿佛離了弦的利箭般沖了出去,只聽(tīng)見(jiàn)嗖嗖的風(fēng)在耳旁劃過(guò),心里不禁有些得意。
我扭頭一看,只見(jiàn)媽媽正在后頭氣喘吁吁地慢跑著,便更加得意忘形。正當(dāng)我昂著頭,滿不在乎地慢跑時(shí),只覺(jué)得頭好像被撞了一下,抬頭一看,自己撞著了一個(gè)高大的先生。好漢不吃眼前虧,我急忙說(shuō)了聲“對(duì)不起”,就向前沖去。
經(jīng)過(guò)剛才的失誤,我再也不敢疏忽了,可腿腳就是不聽(tīng)使喚,又酸又麻,再也跑不動(dòng)了。眼看媽媽就要超過(guò)我,而我卻無(wú)能為力,心里真是急得慌。
于是,我一咬牙,以飛快的速度向終點(diǎn)沖刺。此時(shí)的我再也沒(méi)有了剛才的傲氣,只覺(jué)得十分慚愧。我堅(jiān)定著信念,忍著鉆心的酸痛,以二米的距離戰(zhàn)勝了媽媽。
可勝利了的我再也沒(méi)有驕傲,因?yàn)槲业牟蛔氵有很多很多,
是這次的跑步告訴我:堅(jiān)持就是力量。從此,我愛(ài)上了跑步。
跑步作文 篇25
炎熱的夏日里,學(xué)校為了讓我們充實(shí)課余生活,開(kāi)展了一次有趣的400米“玩命跑”,于是各個(gè)班級(jí)都磨拳擦掌地準(zhǔn)備練習(xí)著,我也不例外,在一個(gè)星期前就已經(jīng)滿懷期待著那天的到來(lái)了。
!期待已久的400米“玩命跑”就要開(kāi)始了,只聽(tīng)見(jiàn)裁判員一聲槍聲,我輕松地似后羿的箭飛速射出去,跑到了第一名的位置,可是在我們?nèi)9J(rèn)為最慢的運(yùn)動(dòng)員只跑了一圈的6分之一,不愧是最慢的運(yùn)動(dòng)員啊!我都跑了三圈了,這可真是龜兔之間的對(duì)決。∥铱此艿帽葹觚斶慢,于是我便開(kāi)始漫步,腦海中不斷想象著勝利之后的喜悅。
哎,就算我讓她先跑五分鐘我可還是第一,臉上充滿了驕傲和自豪的我,與她一臉的汗水,氣喘吁吁得仿佛下一秒就要倒下來(lái)的樣子形成鮮明的對(duì)比。就在我即將到達(dá)終點(diǎn),并認(rèn)為她要最終放棄時(shí),可她仍拖著步子堅(jiān)持著一圈又一圈,直到終點(diǎn)。早已到達(dá)終點(diǎn)的我,心中仿佛被什么刺中,也和大家一起大聲為她鼓勵(lì)……
賽后頒獎(jiǎng)結(jié)束,我拿著沉甸甸的獎(jiǎng)杯雙手遞給了最后一名的她,并說(shuō)了一聲“真棒!要繼續(xù)加油!”我心中真是佩服她那堅(jiān)持不懈的精神,有許多同學(xué)說(shuō):“謝誠(chéng)君你把獎(jiǎng)杯給她干什么呀?”我笑著回答:“因?yàn)樗膱?jiān)持,值得!”
這是一個(gè)多么“慢”的運(yùn)動(dòng)員呀!但是在她身上我看到了堅(jiān)持不懈的閃光點(diǎn)!
跑步作文 篇26
曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò),跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò),但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧, 此外還有什么中途不要停下來(lái),用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等,老師說(shuō)得不少,但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道,至少,不全都用上。
大口喘氣,胸口劇烈起伏,頭發(fā)被迎面吹來(lái)的風(fēng)吹得亂七八糟,我覺(jué)得我再跑下去心臟就要跳出來(lái)了,是在胸口開(kāi)個(gè)洞嗎?這種精疲力竭的感覺(jué)讓人難受,精神和身體脫節(jié),無(wú)法思考,看著自己的腳在地面上運(yùn)動(dòng),而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時(shí)候瘋跑一陣,發(fā)泄了所有的郁悶,享受渾身脫力的感覺(jué),不用理會(huì)那些煩惱。也有人跑步只為鍛煉身體,天天繞著小河慢跑,長(zhǎng)長(zhǎng)的柳枝有時(shí)會(huì)掃到他們的頭頂、肩上。只是那多半是老年人,忙碌的上班族和學(xué)生是沒(méi)有那么多興致和時(shí)間的。
我知道現(xiàn)在練習(xí)跑步?jīng)]有什么用,但早一天起步早一天有用,一點(diǎn)一點(diǎn)地練習(xí),一點(diǎn)一點(diǎn)地鍛煉,積累,可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的。雖有收獲卻無(wú)法說(shuō)喜愛(ài)軍訓(xùn)生活,只能說(shuō)偶爾的軍訓(xùn)對(duì)我們確實(shí)是有好處吧,而身為感情動(dòng)物的我也對(duì)這生活也有些不舍,那種寧?kù)o,辛苦卻能感到閑適的生活,和對(duì)身邊的人的那種單純,這種感覺(jué)可能再也無(wú)法忘懷了,這可能才是這次軍訓(xùn)生活的最大收獲。
跑步作文 篇27
運(yùn)動(dòng)能讓我們放松心情,運(yùn)動(dòng)能讓我們鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)能幫助我們減肥,運(yùn)動(dòng)能……,總之生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的好處是無(wú)窮的。你們喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢?我喜歡跑步,“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦!他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢?雖然沒(méi)有參加過(guò)體育比賽,但跑步給我的快樂(lè)是無(wú)窮的。
生活中處處都有在跑步的身影,打藍(lán)球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開(kāi)跑步。
記得有一次暑假,我們玩“魚(yú)網(wǎng)”游戲,并抽中我和陸依寧當(dāng)“魚(yú)網(wǎng)”,還從男生中選了兩個(gè)同學(xué)當(dāng)另一張“魚(yú)網(wǎng)”,讓我們比誰(shuí)抓的“魚(yú)”多。開(kāi)始了,我毫不猶豫地?fù)湎蛞粋(gè)正在發(fā)呆的同學(xué),一下子就把她抓住了,接著我和陸依寧商量好先攻擊跑步慢的,再抓跑步快的,果然我們不到一分鐘的時(shí)間已經(jīng)抓到兩個(gè),過(guò)了一會(huì)兒,我們的“魚(yú)網(wǎng)”里已經(jīng)有五、六條“小魚(yú)”了,再看看對(duì)方,才三條,我心里暗自高興。我們繼續(xù)“捕魚(yú)”,沒(méi)多久跑步慢的同學(xué)已經(jīng)被抓完了,我們開(kāi)始向強(qiáng)手進(jìn)攻,可每次都讓他們跑了,再看著“魚(yú)網(wǎng)”里的同學(xué)都垂頭喪氣的,我便說(shuō)“沒(méi)關(guān)系,失敗乃成功之母嘛!”聽(tīng)了我這話,同學(xué)個(gè)個(gè)又來(lái)勁了,又開(kāi)始抓魚(yú)了,終于功夫不負(fù)有心人,我們隊(duì)贏了!
同學(xué)們,你們喜歡跑步嗎?
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