運動伴我成長作文三篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的運動伴我成長作文3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運動伴我成長作文 篇1
每天沐浴著晨光走進校園，迎接我的總是一個個腳步匆忙的伙伴，500步、1000步……這就是我們的“零點體育”，新的一天就從這里開啟。
本學(xué)期，學(xué)校開展了一項特色運動——“零點體育”：每天到校后，背著書包圍繞規(guī)定路線走二到三圈，要昂首挺胸，雙臂擺動。一開始接到“圣旨”，我們都很反感：“怎么這樣呀！”“還不要把人累死！”“每天一早上學(xué)就很辛苦，還要負重走，命苦��！”同學(xué)們一個個仰天長嘆�？捎帜茉趺崔k呢？埋怨歸埋怨，還是得服從命令。
開始一段時間，同學(xué)們走的時候眉頭緊皺，回到教室累成狗，一個個苦不堪言，上課直打瞌睡。可堅持幾周后，同學(xué)們一個個好像換了一個人似的，積極得很，每天早早來到學(xué)校，邊走邊和小伙伴說說笑笑，越走越輕松，心情好得不得了！回到教室一個個紅光滿面，精神倍兒棒，暗地里都夸呂校長決策英明�？磥怼吧谟谶\動”這個口號真不是吹的。
另外，每周二、周四，籃球場、體育館，各班教室等學(xué)校各個場地還有學(xué)生根據(jù)自己興趣愛好自主選修的課程：街舞、柔道、跆拳道、輪滑、武術(shù)……任你選。我選了羽毛球。通過一學(xué)期，我學(xué)會了打高遠球、殺球……每次都和同學(xué)打得不亦樂乎。下課前教練還會進行體能訓(xùn)練：鴨子步、蛙跳、單腳跳……雖然比較累，但卻不知不覺增強了我們的體質(zhì)，最近是流感高發(fā)期，但同學(xué)們一個也沒有倒下。
“零點體育”，讓我們精神煥發(fā)；“體育選修課程”，讓我們從老式的枯燥的課堂中解放，積極投身于多樣化的充滿趣味的運動健身之中。身為實小學(xué)子，我為每天能這樣幸福地生活著而自豪！
運動伴我成長作文 篇2
科學(xué)運動是大家很關(guān)心的一個問題，什么是科學(xué)運動，怎樣運動才足夠科學(xué)，這一系列的問題你想知道嗎？如果想知道就聽我細細說來。我們每一個都希望通過健康適當(dāng)?shù)?體育鍛煉達到強身健體的目的，但操作不當(dāng)，就會起反作用。運動時可用180年齡二口口次1分，這公式可控刑運動大�？茖W(xué)運動有不少，如：爬山、游泳、打籃球、踢足球、跑步……不管科學(xué)運動有多么的多，它們都是伴著我成長的運動。
而常伴著我成長的科學(xué)運動是——爬山，爬山的好處可多了，爬山可以鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。人的腳力有勁，能跑能走能跳，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果最好。腳是人體之根，爬山可提高關(guān)節(jié)靈活，正因為有這么多的好處，我堅持每個周末都去爬一次。
還有一個原因，因為這山上的空氣很好，山上散上的空氣有一股清香的味道，里面包含著小草的香，小花的香，樹葉的香……越往山上清香越深，仿佛你進入了天堂，因為天堂有山有樹有草有花有云有霧，而山上不正是這樣嗎？
山上不只有這些，還有小動物，比如你可以聽到小松鼠在樹之中跳躍的聲音，杜鵑、麻鵲、百靈在樹上合唱著呃！晚上還可以聽到一只只蟋蟀地叫聲，知了在晚上熱天也會發(fā)出知知地叫，它信一叫給公園的樹林增添不少地歡樂。
去爬山，可不有少好處！科學(xué)運動就是來自平常健康地生活的團隊，而我就是其中的一員，加油吧！努力吧！讓科學(xué)運動伴我成長。
運動伴我成長作文 篇3
我是一個活潑開朗，熱愛運動的男孩�；@球，乒乓球，跳繩，跑步都是我的最愛！然而，我特別對籃球情有獨鐘。我在電視上看見那些球星在賽場上拼搏，心里羨慕不已。于是，我就去參加了學(xué)校的籃球隊。
剛剛進隊，由于我是新隊員，雖然熱愛籃球這項運動，但對籃球還不是很了解，所以，籃球老師就針對我們加強訓(xùn)練。
老師對我們說：“要學(xué)會打籃球，先從最基本的開始學(xué)�！庇谑抢蠋熛茸屛覀儗W(xué)習(xí)運球，每天都要繞著球場帶球跑四圈；然后學(xué)習(xí)假動作，以有效的避開對方的防守；接著學(xué)習(xí)傳球；罰球，以提高自己的進球率；然后又學(xué)了怎么三步上籃。還要每天從籃球場的一端跑到半場，來回五次鍛煉自己的奔跑速度與耐力。還要再做二十個俯臥撐。在這樣的高強度訓(xùn)練之后，再分成兩組打二十分鐘的比賽。
剛開始的時候，我訓(xùn)練完后手酸痛不已，甚至連握筆都會抖動。我不止一次的想要放棄，但是，當(dāng)我想起司馬遷，霍金他們遇到挫折從不退縮，我只經(jīng)受這么一點困難就要放棄，還算不算是一個真正的男子漢了！想到這里，我心中奮進的那團“火”又重新燃燒起來。
功夫不負有心人，在將近六個月的高強度訓(xùn)練之后，我光榮的參加了市里組織的籃球比賽。在比賽中，我奮力拼搏，掙分奪秒。我們勝不驕，敗不餒！堅信一定會取得最好的勝利！經(jīng)過幾天的“苦戰(zhàn)”，我們?yōu)閷W(xué)校贏得了第四名的好成績。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹”，從訓(xùn)練中我深深感受到：只有堅持，勝利才有希望。在困難面前，只有靠著自己頑強的毅力和堅韌不拔的意志，才能最終戰(zhàn)勝困難。
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