我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編收集整理的我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字1
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間小學(xué)生作文，我已經(jīng)快讀六年級(jí)了，但在小學(xué)生活中發(fā)生的一點(diǎn)一滴一直牢記在我的心中。四月份，我們就迎來(lái)了校第九屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天下午，隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲的響起，我們排隊(duì)來(lái)到大操場(chǎng)上。只見(jiàn)主席臺(tái)前的欄桿上有一塊大紅布，上面有“慈溪市白云小學(xué)第九屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”幾個(gè)白色的大字。終點(diǎn)線(xiàn)附近擺好了裁判員的座位。跳高場(chǎng)地已經(jīng)擺放好了跳高桿和墊子。
開(kāi)幕式開(kāi)始了，首先，由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)傅老師講話(huà)。接著，由總裁判史老師宣布比賽規(guī)則，聽(tīng)著那一條條規(guī)則，我心想：可千萬(wàn)別犯規(guī)呀！最后由胡老師宣布：“慈溪市白云小學(xué)第九屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕！”
比賽正式開(kāi)始了，在這么多項(xiàng)目中，我印象最深的是男子200米決賽和男子800米決賽。200米決賽快開(kāi)始了，我們班參加的是小滔和小謝。我早早地等在操場(chǎng)上，為他們加油鼓勁兒。聲一響，小滔在雷鳴般的加油聲中率先沖出，小謝緊隨其后。整個(gè)操場(chǎng)沸騰起來(lái)，加油聲響徹云霄�？斓浇K，拉拉隊(duì)點(diǎn)了早已在那里等候多時(shí)，見(jiàn)到運(yùn)動(dòng)員沖過(guò)來(lái)，拼命地喊著加油。運(yùn)動(dòng)員們仿佛被注入了一股神奇的力量，快速地沖過(guò)了終點(diǎn)。我們班的小滔得了第一名。
800米對(duì)一個(gè)人耐力的考驗(yàn)。我們班參加的是小王和小亮。聲一響，運(yùn)動(dòng)員們立刻沖了出去，拉拉隊(duì)馬上跑到運(yùn)動(dòng)員身邊為他加油、送水。整個(gè)操場(chǎng)如一潭渾水，暗流涌動(dòng)。其中，五（3）班的一名運(yùn)動(dòng)員，遙遙領(lǐng)先。我驚訝地說(shuō)：“這是什么速度呀！那么快！”快到終點(diǎn)了，運(yùn)動(dòng)員們?cè)缫呀钇ＡΡM，在加油聲中勉強(qiáng)沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。
最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)可以鍛煉身體，讓我們的身體更強(qiáng)壯，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字2
這個(gè)暑假，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。
平時(shí)我會(huì)打打乒乓球、跳跳繩、騎騎自行車(chē)……但這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì)了投籃，也因此愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。
這個(gè)暑假，為了讓我長(zhǎng)高一些，媽媽打算每天帶我去學(xué)投籃。起初，我不同意，一個(gè)女孩子，打什么籃球。但媽媽說(shuō)：“你要長(zhǎng)高個(gè)子，就必須學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)，尤其是打籃球�！蔽疫@才勉強(qiáng)同意跟媽媽去學(xué)投籃。
第一次來(lái)到籃球場(chǎng)，看到高高的籃球架，我就想退縮，這么高，足足有我三個(gè)人那么高，我哪能投得到？但看到身邊那些人一個(gè)又一個(gè)地投進(jìn)籃框，我又有些心動(dòng)，想試一試。我找了個(gè)籃球架開(kāi)始試投。剛開(kāi)始，我連籃板也打不到，別說(shuō)投進(jìn)球了。試了幾次，我不禁有些氣餒，想放棄，但是，媽媽耐心地在一旁一次又一次地教我投著。我慢慢讓自己靜下心來(lái)，決定再認(rèn)真試幾次。
我搓了搓手，準(zhǔn)備開(kāi)始�！伴_(kāi)始！”媽媽一聲令下，我跑了一小段，眼睛瞄準(zhǔn)籃框上的小方框，縱身一躍，“砰——”籃球終于砸到了籃板！媽媽歡呼起來(lái)，好像砸到到球的是她一樣。“你看，你只要相信自己，就會(huì)成功。今天，你只要打到籃板就是成功！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我對(duì)自己充滿(mǎn)了信心，一次又一次地練習(xí)，直到筋疲力盡。
第二天，我早早帶著籃球來(lái)到球場(chǎng)，經(jīng)過(guò)一次次練習(xí)，我投一百次已經(jīng)可以投中十個(gè)了。緊接著第三天、第四天、第五天……現(xiàn)在我的投中率很高，每天給自己定了至少要投中一百個(gè)球，投了一半再去慢跑，放松自己，接著再投五十個(gè)。我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越有勁了。
除了投籃，我也慢慢學(xué)會(huì)了跑步；也會(huì)和朋友去玩雙單杠；還會(huì)抽空溜滑板。媽媽的朋友見(jiàn)了我都夸我長(zhǎng)高了。我想說(shuō)，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，真好！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字3
聽(tīng)說(shuō)游泳有利于健康，還可以減肥，從本人的身材考慮，決定去學(xué)游泳。
我蹲在石座上，面對(duì)水面，信心十足地看著對(duì)岸，這將是我的一次考驗(yàn)，那將是游到對(duì)岸。
真是“初生牛犢不怕虎”，我眼睛一閉，四肢一伸，“普通”一聲跳進(jìn)水中，只感覺(jué)身體直往下沉，出于本能，我拼命地?cái)[動(dòng)雙手，奮力往前游。可到了一半，我就力不從心了，明顯地感到吃力，四肢擺動(dòng)也沒(méi)有以前那么有力了。我瞇著眼看看，發(fā)現(xiàn)對(duì)岸還離我很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，我想：“糟了，完了，難道我今天要……”我拼命地把頭伸出水面，想呼叫不遠(yuǎn)處的爸爸，誰(shuí)知才露出半個(gè)腦袋，又往下沉去，喝了三四口水，難受極了。我在水中亂蹬，可任然無(wú)濟(jì)于事，我心里慌極了，難道我真的也會(huì)像電視里放的那樣成為溺水兒童嗎？這使我想起了與我很要好的朋友，他也是溺水而死的。就在這時(shí)，我的眼前出現(xiàn)了一個(gè)熟悉的身影，是爸爸!爸爸一把抓住我，把我托出了水面。
這次失敗了，可我鼓起勇氣，下定決心，再來(lái)幾次。
這一次，我吸取了上次的教訓(xùn)，游得小心翼翼，也是同樣的距離，但不同的是我有了上次的經(jīng)驗(yàn)，真是“失敗是成功之母”，在隱隱約約看到對(duì)岸時(shí)，我調(diào)整呼吸，加快速度，就在力氣用盡的那一刻我拽住了扶手......
我成功了，！我頓時(shí)心花怒放，成功的快樂(lè)充滿(mǎn)了我的心頭，這是我第一次成功，這是我永遠(yuǎn)銘記的成功！
因?yàn)槲页晒α耍晕腋鼝?ài)游泳，更愛(ài)運(yùn)動(dòng)了！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字4
一年級(jí)上學(xué)的第一天，寬敞的教室，黃色的課桌，和我一樣開(kāi)心的同學(xué)們！課間十分鐘在操場(chǎng)上歡暢的跑是我最喜歡的課間活動(dòng)！和同班同學(xué)跑，過(guò)幾天找高年級(jí)哥哥跑！偶爾會(huì)摔跤、碰撞，我知道了怎樣保護(hù)自己調(diào)皮的腦袋，不停跳動(dòng)的心——像飛一樣的跑跑很好玩！ 我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，在幼兒園時(shí)去旅游像大人一樣爬山，不用媽媽幫。還參加過(guò)幾場(chǎng)體育比賽，老師夸我跑得最快。一年級(jí)的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我發(fā)現(xiàn)了更多愛(ài)跑步的同學(xué)。這次我班得了團(tuán)體接力第二名，希望下次運(yùn)動(dòng)會(huì)上還能一起跑。以前都是一個(gè)人在操場(chǎng)上跑，比賽的時(shí)候只有我們團(tuán)結(jié)起來(lái)，都努力的跑才能得到名次。放學(xué)的路上，媽媽問(wèn)我：怎么沒(méi)在個(gè)人短跑上得到更好的名次，后半圈速度變慢了？“感覺(jué)嘴巴好干�！眿寢尭嬖V了我正確的方法：用鼻子呼吸！——比賽和跑不一樣的，要有好方法！
我愛(ài)跑，家里的玩具也愛(ài)跑：籃球、溜冰鞋、乒乓球、彈彈球好多。我很喜歡它們：帶著籃球?qū)W著大哥哥們投籃，哥哥看著笑了，駐足看我投籃！夏天的晚上在廣場(chǎng)和幼兒園的小朋友，溜冰追逐，有次看到大哥哥們從高高的斜坡上滑下來(lái)，我好奇的拉著扶手走到坡頂嘗試這滑下來(lái)，摔倒了，站起來(lái)再試！好拉！可以溜下來(lái)了!在公園里爬歪脖子樹(shù)，散步的爺爺們會(huì)教我怎么怕的穩(wěn)。 我是方舟：愛(ài)運(yùn)動(dòng)！愛(ài)探索！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字5
運(yùn)動(dòng)，是強(qiáng)健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門(mén)。只要是人，不論男女老少都需要運(yùn)動(dòng)，唯有運(yùn)動(dòng)，才能讓身體上的各個(gè)機(jī)能正常運(yùn)作，也才能讓人看起來(lái)神采奕奕、精神抖擻，所以我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)校里的所有課程中，我尤其熱愛(ài)體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無(wú)法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場(chǎng)的沖動(dòng)，礙于下課時(shí)間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內(nèi)心那蠢蠢欲動(dòng)的運(yùn)動(dòng)因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過(guò)一天，每天每天期待著體育課的到來(lái)。
運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機(jī)能退化，必須運(yùn)動(dòng)；終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運(yùn)動(dòng)；身為職業(yè)婦女的媽媽?zhuān)瑸榱寺钌聿�，必須運(yùn)動(dòng)；正值成長(zhǎng)期的我，為了頭好壯壯，也必須運(yùn)動(dòng)，由此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)包羅萬(wàn)象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車(chē)…等。其中，尤以跑步是我的最?lèi)?ài)，因?yàn)榕懿接幸环N追風(fēng)的快感。以往只有參加100米賽跑的經(jīng)驗(yàn)，今年學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師給了我參加團(tuán)體接力的機(jī)會(huì)，這真的是一個(gè)難得的經(jīng)驗(yàn)。在這次的團(tuán)體接力中，我不僅學(xué)到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團(tuán)隊(duì)精神的可貴，也親身體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)一起努力準(zhǔn)備的過(guò)程，這是我最大的收獲。
原來(lái)，運(yùn)動(dòng)不僅是自我的體力鍛煉、耐力的訓(xùn)練，還可以從運(yùn)動(dòng)中交到志同道合的好朋友，更可以學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)的精神與默契，由此可知，運(yùn)動(dòng)的好處多多，所以我們一定要不斷的運(yùn)動(dòng)，但必須注意運(yùn)動(dòng)安全，尤其是激烈運(yùn)動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)是不可忽略的，如此才可以健康運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到運(yùn)動(dòng)最大的效益。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字6
我記得我上體育課的時(shí)候，每個(gè)人都異口同聲地說(shuō)要玩躲避球。從那時(shí)起，我愛(ài)上了躲避球。
起初，我非常討厭運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楫?dāng)我玩躲避球的時(shí)候，我很快就被k打中了，甚至被k打得頭朝下，痛得哭了！而且，當(dāng)我扔球的時(shí)候，因?yàn)槲覀�(gè)子矮，力氣小，而且離得不遠(yuǎn)，所以我想讓K接觸到人，這真是一個(gè)寓言。然而，在朋友的訓(xùn)練下，我取得了很大的進(jìn)步。
還有一個(gè)體育課，練習(xí)跑步。跑步是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，但是我的心肺功能不好。在跑不到一圈之前，我氣喘吁吁，幾乎摔倒在地，所以我?guī)缀跖茉诘箶?shù)第三或第四名。然而，每次去上體育課，我都用跑步來(lái)熱身�，F(xiàn)在，在每個(gè)人的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，當(dāng)我跑完三圈時(shí)，我不會(huì)像牛一樣喘氣。
每個(gè)假期，我都會(huì)去學(xué)校玩，看我哥哥打籃球。當(dāng)他們射擊時(shí)，他們都很容易射擊。當(dāng)我看到他們時(shí)，我很羨慕他們。我難過(guò)的時(shí)候，他們汗流浹背，喜氣洋洋。但是在我父母教了我一些技巧之后，當(dāng)我打籃球的時(shí)候，每個(gè)人都很驚訝并且鼓掌。
上學(xué)期，五年級(jí)有游泳課。最初我是一個(gè)旱鴨子。我沒(méi)有往前走，而是沉了下去，咯咯地笑著。我把每個(gè)人都嚇?biāo)懒恕Ｈ欢�，在教練的指�?dǎo)下，似乎一天一千英里。我原本是一個(gè)“初級(jí)”班，但突然變成了一個(gè)“高級(jí)”班。我本來(lái)什么都做不了，一下子學(xué)會(huì)了許多技巧。游泳不僅能放松我的心情，還能讓我永不厭倦游泳。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵S多人教我，鼓勵(lì)我。這就是為什么我喜歡運(yùn)動(dòng)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字7
“耶！贏(yíng)啦！”所有穿著橙色衣服的大人和小孩高興地喊著。這時(shí)，我看到天空中那火紅的太陽(yáng)從白云間探著頭，微笑著，仿佛也在為我們班的勝利而慶賀。
緊接著，我們最期盼的同學(xué)之間的接力賽到了。我們?yōu)榱私恿�，不知付出了多少心血，也不知撒了多少汗水，為的就是能得冠軍。運(yùn)動(dòng)員們站在跑道上，準(zhǔn)備著，為班級(jí)的榮譽(yù)而奮斗�！邦A(yù)備，開(kāi)始！”只見(jiàn)我們班的女子第一棒陳卓像一只機(jī)敏的兔子，跑得很快。兩棒過(guò)去了，我們班一直和六班打成平手。就在劉子琳那一棒的時(shí)候，劉子琳奇跡般的趕上六班的選手，使我們終于占到了優(yōu)勢(shì)。接下來(lái)，我們班越戰(zhàn)越勇。孫鑫秀奮力拼搏，黃筱瑋快步流星，我和于卓平大聲吶喊著為同學(xué)們鼓勁，終于，我們班占了整整一圈的優(yōu)勢(shì)。最后一棒是我們班跑步強(qiáng)將何冠霖，可胡鐵貝貝剛把棒傳給他的時(shí)候，便聽(tīng)到了六班勝利的歡呼聲�！笆裁椿厥拢俊蔽液陀谧科揭苫蟮貙�(duì)視著，自言自語(yǔ)道。我們班一直占著巨大的優(yōu)勢(shì)，怎么反到六班贏(yíng)了？就連為運(yùn)動(dòng)員加油的家長(zhǎng)們都大惑不解。有家長(zhǎng)認(rèn)為，是因?yàn)榱嗌倭巳耍运麄儾炮A(yíng)的。如果真是這樣，我認(rèn)為這勝利是虛假的，而虛假的勝利是不光彩的。我看到我們班的家長(zhǎng)和裁判理論，可裁判依然維持原判。但在我們班的同學(xué)們心中，我們依然是勝利者，因?yàn)槲覀冑惓隽孙L(fēng)格、品德和好成績(jī)。
盡管迎面接力沒(méi)拿到冠軍，可這絲毫沒(méi)有影響到我們愉快的心情。想想那向著太陽(yáng)的朵朵葵花，看看那滿(mǎn)面欣慰的家長(zhǎng)的微笑，聽(tīng)聽(tīng)那老師們對(duì)4-3班的羨慕和贊許，我們很是感到驕傲。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字8
我喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是我一輩子，如果生活中沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，我就無(wú)法活下去，我的生命就像破掉的杯子一樣，變得不完整。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我喜歡跳縄，跳縄帶給我很多歡笑，我每天都會(huì)跳縄，如果一天沒(méi)有跳，就會(huì)渾身不對(duì)勁，我在跳的'時(shí)候，好像一顆球一樣蹦蹦跳跳的，有趣極了，媽媽說(shuō)跳可以長(zhǎng)高，我要更努力跳，希望將來(lái)可以長(zhǎng)得和志玲姐姐一樣高，成為一位身材高佻的美女。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我喜歡游泳，我一穿上泳裝，感覺(jué)冰冰涼涼的，好像來(lái)到北極一樣，好涼爽，跳下水池游泳，好像美人魚(yú)一樣，很輕松，我漂浮在水上，手輕輕的搖蕩，像一艘船一樣，很舒服。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我愛(ài)跑步，帶著一顆開(kāi)心的心，開(kāi)始慢跑，我邊跑邊唱歌，大聲歡笑，樹(shù)枝上的小鳥(niǎo)，也跟著我唱和，真是人生一大享受，微風(fēng)輕輕飄過(guò)，像大手拉小手一樣，真好玩。我的心臟隨著我的腳步，“砰砰”跳，汗水一滴滴的流下來(lái)，身體也變得更舒暢，身上的不開(kāi)心，全都忘記了，跑累了，找一棵樹(shù)，靠著樹(shù)干，坐下來(lái)休息，就像飛累了停下來(lái)休息，休息之后，感覺(jué)自己像是一顆充了電的電池一樣，活力充沛。
運(yùn)動(dòng)是我一輩子的，如果生活中沒(méi)有它，就會(huì)變得很無(wú)趣，身材也會(huì)變得肥肥胖胖，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，它帶給我很多歡笑。運(yùn)動(dòng)！運(yùn)動(dòng)！我愛(ài)你。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字9
我喜歡打羽毛球、打網(wǎng)球、騎自行車(chē)、踢毽子、游泳等健身 。運(yùn)動(dòng)，不過(guò)，我最喜歡的還是游泳。
8歲時(shí)，每當(dāng)我看到許多人在游泳池里歡快的游著，就情不自禁地羨慕起來(lái)。于是，爸爸就帶我去玄武區(qū)體育館學(xué)游泳。還沒(méi)進(jìn)游泳館，我就想：游泳肯定很簡(jiǎn)單，要不然怎么有那么多的人會(huì)游泳呢？剛進(jìn)游泳館，老師就拉著我來(lái)到了游泳池。剛下水，我感覺(jué)渾身上下冰涼刺骨，懂得我直哆嗦，老師讓我扶著岸在水里走幾圈，那樣就不冷了。我按教練的方法作了，果然，我一點(diǎn)也不冷了。這時(shí)，教練讓我們集中在一起練第一步：憋氣。我沒(méi)聽(tīng)老師說(shuō)的話(huà)，毫不猶豫的把頭伸進(jìn)水中，嗆了一大口水。這次，我學(xué)乖了，聽(tīng)清了教練的要求，然后把頭伸入水中，這次，我成功了 。連完了憋氣，我們又練習(xí)蹬腿，我先把腿伸進(jìn)水中，然后趴在岸上，只見(jiàn)教練一聲令下，我迅速一左一右地蹬了起來(lái)，最后十五秒時(shí)，我實(shí)在蹬不動(dòng)了，但我看見(jiàn)其他同學(xué)堅(jiān)持了下來(lái)，于是咬咬牙也堅(jiān)持下來(lái)了。最后一關(guān)是學(xué)游泳的游。教練讓我們先扶著板子游，我游了一個(gè)來(lái)回取得了滿(mǎn)分。教練又讓我一個(gè)人游泳，我害怕極了，不敢一人游，在教練的鼓勵(lì)下，我鼓足了勇氣，跳下水去，就在下水那一刻，我心驚膽戰(zhàn)，生怕沉到水里，不過(guò)，我立刻恢復(fù)狀態(tài)，游了起來(lái)。就這樣我在游泳的12天里，成了對(duì)里最好的學(xué)生，受到了老師的表?yè)P(yáng)。學(xué)游泳可真艱苦，不過(guò)，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，我總算是學(xué)會(huì)了游泳，真希望我還能參加比賽。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字10
我是個(gè)非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，只要有一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，我就會(huì)跑到公園里鍛煉身體，在我閑著的時(shí)候，我就會(huì)拿出我的自行車(chē)、輪滑、滑板出去玩一玩，在周六周日時(shí)，我就會(huì)去游泳館游泳。有的人認(rèn)為這些都弄起來(lái)非常的累，可是你鍛煉久了，就感到這是你生活的一種樂(lè)趣，每天都督促著你去干。
在公園里，我平常都是先小跑幾圈，之后再去健身器材玩，上一次我遇見(jiàn)了一個(gè)很強(qiáng)的對(duì)手，那個(gè)人的耐力很強(qiáng)，他的速度對(duì)然不怎么樣。上一次我和他比賽的時(shí)候，我就是因?yàn)槟土斀o了它，開(kāi)始比賽時(shí)，那個(gè)人一直用小跑的速度在前進(jìn)，可是我一下子就想贏(yíng)，沖刺了兩圈，就沒(méi)力氣了，那個(gè)人整整超了我好幾圈。在健身器材里，我通常都是玩單杠和一些讓我感覺(jué)有點(diǎn)興趣的器材。
在游泳館里，我通常就是和伙伴比比賽，來(lái)回游上十幾圈，我常常誰(shuí)給一些會(huì)潛泳的，潛泳就是在水底面飛快的游，如果你用在水上的力氣在水底下有的話(huà)，可能速度會(huì)一下子增加好幾倍，我也試過(guò)潛泳，可是我潛到一定的地方就一下子浮起來(lái)了，也就可以在水底下呆上個(gè)一兩秒，我一個(gè)叔叔潛泳很厲害，能從世紀(jì)大酒店的游泳池的這一頭飛快的游到那一頭。所以說(shuō)，會(huì)游潛泳的如果讓你在水面上先游一大塊，之后他照樣可以以飛快的速度追上你。
在學(xué)校里，我通常都是和同學(xué)們跑跑步，踢踢球，連連體育，但是我感覺(jué)在學(xué)校里有同學(xué)陪伴，練習(xí)的感覺(jué)比我在游泳館、公園里練習(xí)的都開(kāi)心。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我健康。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字11
你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢？媽媽常說(shuō)：“人活著要?jiǎng)趧?dòng)筋骨才能永保健康喔！”我卻不只是為了健康才喜歡運(yùn)動(dòng)，我是在游泳時(shí)能舒展我硬梆梆的身骨和排解長(zhǎng)期讀書(shū)的壓力！運(yùn)動(dòng)能使不開(kāi)心的我轉(zhuǎn)變成像是一只自由的海豚任性的在水中穿梭跳躍！
每當(dāng)吱吱叫的蟬了又在教室外的綠樹(shù)上大合唱的夏天，家人會(huì)準(zhǔn)備實(shí)用的泳具前往泳池與池水來(lái)個(gè)你濃我濃，天底下還有比這個(gè)更舒暢愉快的嗎？有一次，學(xué)校招生游泳的暑期訓(xùn)練班，我與弟弟一股腦兒的熱情相伴去參加游泳課程，在長(zhǎng)長(zhǎng)的水道中看見(jiàn)游泳選手像是鯊魚(yú)般殺氣的眼神和驚人的速度不由的佩服之心油然而發(fā)！我不過(guò)是個(gè)平凡的女生也可以做到像選手一樣優(yōu)秀嗎？
可能是幸運(yùn)之神的眷顧讓我遇到一位中年人士夸說(shuō)自己的泳技何等的高超，一五一十加以詳述步驟，我傻傻的跟著一次又一次的重復(fù)著每個(gè)動(dòng)作，但是在一次與人相較高下的成績(jī)卻使我嘗到失敗的挫折，我冷靜的告訴自己：“如果沒(méi)有像是選手那樣的速度，那我還能幸福的享受游泳的喜悅！”就在我平常心的心情而有意想不到的進(jìn)步，如果沒(méi)有難熬的失敗也沒(méi)有今天燦爛的成果！
我喜歡個(gè)人自由自在的運(yùn)動(dòng)享受心靈的平靜，也喜歡與家人來(lái)個(gè)競(jìng)技賽一較長(zhǎng)短，你喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)型態(tài)呢？我喜歡運(yùn)動(dòng)完的感覺(jué)，那樣全身像是一個(gè)充滿(mǎn)強(qiáng)勁電力的電池?zé)崃λ纳�，整個(gè)人走起路來(lái)又跳又唱快樂(lè)極了！而且，我的抵抗力也愈來(lái)愈強(qiáng)不再常常寒冬寒流來(lái)襲就不得不去醫(yī)院診所報(bào)到！在生活忙碌的城市，大家往往都會(huì)缺乏時(shí)間運(yùn)動(dòng)，這是因?yàn)樗麄冞�沒(méi)有發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)真的很好呢！不管再忙碌，我都愛(ài)運(yùn)動(dòng)！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字12
運(yùn)動(dòng)是很健康，做起來(lái)又輕松又快樂(lè)的，現(xiàn)在就讓我來(lái)介紹我最?lèi)?ài)的運(yùn)動(dòng)——騎單車(chē)。
我在小學(xué)二年級(jí)時(shí)，學(xué)會(huì)騎兩輪的單車(chē)，當(dāng)時(shí)我努力不懈想學(xué)會(huì)，每天把自己搞得灰頭土臉，仍是樂(lè)在其中，不肯放棄。猶記得某天晚上，爸爸下班回家時(shí)，帶回了 一輛小折，更激起了我學(xué)單車(chē)的決心，我的家人說(shuō)我當(dāng)時(shí)好像一位即將要死，也要戰(zhàn)到最后一刻的軍人。還有一次，我的鄰居介紹我去一個(gè)地方——公園，那兒擁有很 大的廣場(chǎng)，也是我學(xué)會(huì)騎單車(chē)的祕(mì)密花園。
在學(xué)騎單車(chē)的過(guò)程中，也碰到了許多困難，例如：天公不作美、家有臨時(shí)有事，或是巷子太窄，車(chē)子排滿(mǎn)了街道，以及爸媽不愿放我出門(mén)騎單車(chē)…等等，各種千奇百 怪的困難，硬生生地出現(xiàn)在我的面前，當(dāng)時(shí)的我，可是花了九牛二虎之力，才順利學(xué)習(xí)到單車(chē)技巧的。我也不得不感謝我媽?zhuān)敢饷總�(gè)星期六、日讓我去公園玩，記 得那時(shí)聽(tīng)到時(shí)，我和弟弟高興到愣住了，因?yàn)閷?shí)在是太棒了。
騎單車(chē)是一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)，既不會(huì)像球類(lèi)運(yùn)動(dòng)那種激烈，也不會(huì)像散步那樣太輕松，更重要的是我非常喜歡騎單車(chē)，我還告訴自己，未來(lái)一定要參加“單車(chē)成年 禮”，為我的單車(chē)貢獻(xiàn)一分心力；還有，還有，在十六歲生日時(shí)能騎上一公里；十八歲生日時(shí)騎上十公里；最后，希望二十歲時(shí)可以組隊(duì)上西藏，因?yàn)�，單�?chē)騎士的熱血旅程就是我熱愛(ài)單車(chē)的“最終極夢(mèng)想”啊!
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字13
我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子哦！每個(gè)星期我在家都有兩節(jié)運(yùn)動(dòng)課，一節(jié)是頭腦運(yùn)動(dòng)――下象棋；另外一節(jié)就是我最最喜歡的體育課――打羽毛球了。
雖然我才打羽毛球沒(méi)幾天，不過(guò)我的球技已經(jīng)能將老爸輕松打倒了。
那一次，我正在玩電腦，突然聽(tīng)見(jiàn)老爸拍拍羽毛球拍的聲音，我立刻放下手中的鼠標(biāo)到老爸面前報(bào)到。我順手拿起球拍想來(lái)一個(gè)出其不意的進(jìn)攻，可是，令我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是：那球居然被老爸輕松的給化解了！我不由得心生敬佩之情，可是天意弄人��！那球高高的飛在空中卻在老爸得意之際，被風(fēng)吹了回去，結(jié)果我險(xiǎn)勝老爸�！皬哪莵�(lái)回哪去！”我終于戰(zhàn)勝了我最有力的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。
但是我并沒(méi)有被勝利沖昏了頭腦，因?yàn)槲颐靼渍嬲妮^量才剛開(kāi)始。果然，爸爸開(kāi)始變得認(rèn)真了，每一球都是那么的有力量，我漸漸陷入被動(dòng)。我不斷地后退，而爸爸卻越打越猛。就在我萬(wàn)念俱灰之時(shí)，奇跡出現(xiàn)了！我的一個(gè)吊高球成了我的救命球：那球高高的飛起，在一個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身之后又輕盈的與網(wǎng)擦肩而過(guò)“耶！”我做出了勝利的手勢(shì)。但是比賽并沒(méi)有就此結(jié)束，老爸他一點(diǎn)也不服氣，要我在跟他大戰(zhàn)三百回合。我欣然同意了，一個(gè)猛射，老爸急忙后退接球，這可給我了可乘之機(jī)：我回了他一個(gè)超級(jí)輕的球。老爸終于服輸了。
這真是一場(chǎng)艱難的球賽，但是我們只要熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，就能從運(yùn)動(dòng)中體會(huì)到無(wú)限的樂(lè)趣！因此我喜愛(ài)我的運(yùn)動(dòng)課。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字14
運(yùn)動(dòng)可以讓人身體健康，心情愉悅，就連煩惱都拋到九霄云外。所以有人說(shuō)：健康靠運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是一切生命的泉源。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！尤其是羽毛球。
記得我第一次接觸的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)是羽毛球，每次全家一起到公園運(yùn)動(dòng)時(shí)，我總是在一旁觀(guān)望，看著哥哥、姐姐打球的模樣，好酷！好羨慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐揮動(dòng)球拍你來(lái)我往之間，臉上總是充滿(mǎn)了笑容，歡笑聲不斷，于是我決定學(xué)習(xí)打羽球。體貼的哥哥自愿教我打球，我興奮得不可言喻，手中緊握著球拍，眼睛直盯著羽球，卻怎么也打不中球，心情沮喪的蕩到谷底，像只斗敗的公雞一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失敗經(jīng)驗(yàn)的累積，因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮毖�！于是我反�?fù)練習(xí)，哥哥也不厭其煩的教導(dǎo)我、陪伴我，不久我終于學(xué)會(huì)打羽球了，也特別熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
媽媽說(shuō)：運(yùn)動(dòng)可以使人身體健康，神清氣爽，也可以訓(xùn)練個(gè)人的專(zhuān)注力，讓人的手和腿一樣有力，腦筋靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，使人聰明。而我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)除了可以使我身體健康之外，也讓我學(xué)會(huì)了成功并非一蹴可幾，失敗、挫折難免，我要學(xué)習(xí)愈挫愈勇的精神，就像發(fā)明大王愛(ài)迪生一樣，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn)失敗經(jīng)驗(yàn)的累積，終于完成數(shù)百件的發(fā)明，因?yàn)椤疤煜聼o(wú)難事，只怕有心人”，終究是可以學(xué)會(huì)的。
書(shū)上說(shuō)“生病的國(guó)王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多么重要，有了健康的身體，才能認(rèn)真的學(xué)習(xí)，完成自己的夢(mèng)想。失去了健康，則萬(wàn)事不能，所以我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，也享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。運(yùn)動(dòng)讓我強(qiáng)身、精神好，擁有充足的體力，迎接嶄新的每一天。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文500字15
運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)人們的心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子，我家里有著各種各樣的運(yùn)動(dòng)玩具！有滑板、滑輪車(chē)、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。
而學(xué)習(xí)舞蹈也是鍛煉身體的一種方式，我正在學(xué)習(xí)一種很時(shí)尚很有藝術(shù)性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽(tīng)著街舞音樂(lè)跳上幾遍，既鍛煉了身體，又溫習(xí)了我的街舞，真是一舉兩得��！
給家里打掃衛(wèi)生也是一種運(yùn)動(dòng)方式，每天在業(yè)余的時(shí)間給家里進(jìn)行一次大掃除，不僅鍛煉了身體，而且還能讓家里變得更整潔呢！
而運(yùn)動(dòng)也要挑好的時(shí)間。在下午五六點(diǎn)鐘吃過(guò)晚飯后鍛煉，氣溫相對(duì)較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經(jīng)過(guò)一天的工作，有利于緩解疲勞。而鍛煉的地點(diǎn)也很重要！
盡量選擇室外氧氣充足的地方鍛煉。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內(nèi)場(chǎng)所鍛煉。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。冬季空氣質(zhì)量本來(lái)較差，室內(nèi)人多的地方就更差，如果不是專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，最好選擇合適的時(shí)間，到室外氧氣充足、空氣清新的地方鍛煉。
大概有的博友會(huì)問(wèn)，遠(yuǎn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間最好呢？下面就由我來(lái)告訴大家。
有一種“三、七”的說(shuō)法。所謂“三”，就是每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間在20分鐘以?xún)?nèi)，強(qiáng)度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點(diǎn)血液循環(huán)當(dāng)中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過(guò)多脂肪的作用。
怎么樣，聽(tīng)了我的介紹，你喜歡上運(yùn)動(dòng)了吧！如果有哪些博友不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的話(huà)，可要加強(qiáng)鍛煉，防止發(fā)胖啊！
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