我愛跑步作文4篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編精心整理的我愛跑步作文，歡迎大家分享。
我愛跑步作文1
我愛跑步，是因?yàn)榘职衷?jīng)告訴我：“人的一生從爬到走，一直到跑，你面對的只是自己，人生就是和自己賽跑�！�
小時侯，我不喜歡跑步，跑步很枯燥，不如其它運(yùn)動那么有趣。不知什么時候，爸爸看出了我的厭跑心理。有一天，他半開玩笑地問我“要不要早上起來和我一起跑步”。我說“要”！還很認(rèn)真地讓媽媽第二天早上五點(diǎn)半叫我起床。
第二天早上我異常激動，五點(diǎn)半準(zhǔn)時起床跟著爸爸去跑步。可是，跑著跑著爸爸越跑越快，逐漸地把我甩得越來越遠(yuǎn)，我心里多少還有些害怕，但只能硬撐著，只是看到小區(qū)那片小樹林的時候，我卻再也不敢往前跑了，于是，待在路邊歇腳等爸爸回來。就這樣，跟著爸爸“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”地開始了我的跑步生涯。爸爸一直在旁邊鼓勵我說：“剛開始跑不在乎快慢，只要能堅(jiān)持下來就是勝利�！蔽揖瓦@么咬著牙，一次次超過我自己所定的目標(biāo)，我覺得我再也跑不下去了，每次跑步結(jié)束就像脫了一層皮，累得要命，簡直就要崩潰了。我想放棄，停下腳步來，但每次停下來就會想到爸爸的話：“人的一生從爬到走，一直到跑，你面對的只是自己，人生就是和自己賽跑�！弊约阂膊桓嗜撕�，而我怎么甘心敗在自己的手下？因?yàn)閿≡谧约旱氖窒�，不是一個能力的問題，而是一個意志力的問題。我已經(jīng)不記得我的臉上流著淚水還是汗水，但我最終還是戰(zhàn)勝了自己。
我愛跑步的習(xí)慣一直堅(jiān)持著，雖然不天天跑，碰到天氣不好的時候，也不可能天天去跑，可只要有一段時間沒跑，心里便總會惦記著，有時候趁著課外活動，我也會在學(xué)校的塑膠跑道上跑。紅色的塑膠跑道，像長長的紅地毯，踏上去舒適而輕柔，不用擔(dān)心腳裸會輕易受傷，而跑完以后，那全身舒心透了。跑步也為我?guī)砹藰s譽(yù)，每次學(xué)校運(yùn)動會女生長短跑我都會輕松拿到冠軍，老師還說我是我們班的驕傲呢！
我愛跑步，跑步總能讓我悟到些做人的道理：人的一生從爬到走，一直到跑，你面對的只是自己，人生就是和自己賽跑，關(guān)鍵就是你要堅(jiān)持。你就是自己人生最大的贏家！
我愛跑步作文2
由于我跑步一向很慢，看著同學(xué)們在運(yùn)動會上盡顯風(fēng)姿，奪得名次和同學(xué)老師們的贊嘆，心里不知道有多羨慕。希望有一天也能夠和他們一樣，但我知道，這不是一天兩天能實(shí)現(xiàn)的.，要經(jīng)過努力的訓(xùn)練。于是我便下定決心要練好跑步，在下次運(yùn)動會上取得好成績。
但是要練好跑步也要下功夫。我本以為只要每天都跑步，和別人比賽就可以跑得快，沒想到跑步也有這么多的學(xué)問，作為一名跑步愛好者的爸爸告訴我：“速度是影響短跑成績的重要因素。以90～95%的強(qiáng)度進(jìn)行20～60m跑，每組跑4～5次，每次休息3～6分鐘，進(jìn)行2～3組，這有助于提高你的速度。同時，改變短跑的起跑姿勢，采取站立式、轉(zhuǎn)身式和行進(jìn)間起跑，這也有助于提高你的速度。這種訓(xùn)練，應(yīng)在質(zhì)量良好的，即平坦、干燥、硬度適中的道面上進(jìn)行。……”我聽了之后，趕緊讓爸爸來當(dāng)我的教練。
于是，每天爸爸都來幫我訓(xùn)練。那時還是冬天，早晨，我們很早就起床到外面練習(xí)。大街上一個人影都沒有，天氣也非常寒冷，但我們一直堅(jiān)持。一個月過去了，我的跑步速度明顯快了許多。又一屆“校園春季運(yùn)動會”拉開了帷幕。我報(bào)名了100米，同學(xué)們都吃驚得問：“你行嗎？”“你一向跑步很慢的啊！”“就是……”我滿懷信心，相信我一定行的。
“請參加丙組100米決賽的運(yùn)動員到點(diǎn)名處報(bào)名！通知再播一遍：請……”喇叭里傳來了聲音。我連忙來到點(diǎn)名處報(bào)了名。預(yù)賽我順利通過，決賽開始了，我站在第一道，只聽裁判員喊：“預(yù)備~~~”“砰”發(fā)令搶一響運(yùn)動員們都像離弦的箭一樣沖了出去，一開始我就保持領(lǐng)先，突然，我聽見后面?zhèn)鱽砹四_步聲，我用眼睛的余光一掃，發(fā)現(xiàn)一位運(yùn)動員追了上來，我立即加快腳步，她仍在后面緊追不舍，看來只能在最后沖刺搏一搏了。10米.5米...…離重點(diǎn)越來越近了，我猛得一沖......啊！我贏了！我終于贏了！我終于實(shí)現(xiàn)了這個愿望。同學(xué)們都沖上來為我喝彩。我心里不知有多激動。
現(xiàn)在，我已成為班上的運(yùn)動健將，經(jīng)常在比賽中取得名次，我也發(fā)現(xiàn)我越來越離不開跑步，跑步已成為我的愛好，成為我生活中不可缺少的一部分。
我愛跑步！
我愛跑步作文3
跑步對于某些人來說可能是一件再簡單不過的事情，但對于我這樣體重超過八十公斤的肥胖者來說卻不那么容易。
和許多人一樣，我開始跑步最初的目的是減肥，確切地說是減體重。我并沒有刻意地去減身體的某一部分，例如肚子，因?yàn)槲抑�，要有針對性地減肥，跑步也許并不是最好的辦法，但對于減重來說，跑步的確是行之有效的。能有效地減輕體重，我就很高興了。
凡事貴在堅(jiān)持，跑步也一樣。剛開始的時候還很輕松，可后來就遇到了一些困難。由于我生活場所的局限性，我不能在室外進(jìn)行長跑，只能在室內(nèi)進(jìn)行原地小跑。這個局限性帶給我的問題是一一降低了我的訓(xùn)練強(qiáng)度而且使我失去了接觸外界的新鮮感。當(dāng)然這只是剛開始遇到的困難，當(dāng)我堅(jiān)持原地小跑一段時間后也就習(xí)慣了。再后來，又遇到了一些困難，例如周圍人對我跑步的態(tài)度。有人說你這樣跑體能消耗過大身體吃不消；有人說我自討苦吃；也有人不懷好意地模仿和嘲弄；甚至有人罵我神經(jīng)病……種種這些，起初也讓我猶豫困惑了：難道我跑步真的像他們說的那樣嗎？但我沒有放棄，因?yàn)槲蚁嘈爬斫馕业娜诉�是會有的而且我也通過跑步減了一些體重。我的心里再也沒有猶豫和遲疑了，我告訴自己：不要為那些不相干的人的種種看法而耽誤了自己內(nèi)心深處最想做的事，換句話說，走自己的路，讓別人去說。雖然沒有人支持我，但也沒有人阻止我，我所遇到的都是心理層次的問題，只要我的內(nèi)心足夠堅(jiān)強(qiáng)，這些問題就會煙消云散。
這樣以后，跑步便成了我的生活習(xí)慣。我每天都堅(jiān)持跑步，上午一個小時，下午一個小時，風(fēng)雨無阻。半個月下來，我通過節(jié)食和跑步一共減了八斤，事實(shí)證明，我選擇跑步作為減肥的方式是行之有效的。當(dāng)然，現(xiàn)在的體重離我的目標(biāo)還有相當(dāng)大的差距，但我相信，只要我堅(jiān)持跑下去，我的身體就會繼續(xù)瘦下去，直到我減肥成功。未來也許還會有些困難和阻礙，但我相信自己能解決好它們，因?yàn)槲矣幸活w堅(jiān)強(qiáng)的心。
我愛跑步，因?yàn)榕懿讲粌H幫我減輕了體重，還磨練了我的體能和竟志。跑步成了我生命中不可或缺的一部分。
我愛跑步作文4
我愛跑步，愛那種飛奔的感覺；我愛跑步，愛那種飛翔的感覺；我愛跑步，愛那種快樂的感覺。跑步是快樂的，它讓我忘記了所有的憂愁，讓我感受到展翅翱翔的快樂。跑步的時候，我可以忘記一切，讓我全身心的投入其中。
跑步讓我明白到要堅(jiān)持不懈，堅(jiān)持到底就是勝利，讓我了解到堅(jiān)強(qiáng)的毅力。記得我小的時候，跑步很差，而且一直體弱多病，爸爸媽媽就提議讓我晨跑。剛開始幾天，我還覺得有點(diǎn)新鮮，一邊哼歌，一邊跑步還樂在其中。可是沒過多久，我就堅(jiān)持不住了。有一個星期六的早晨，爸爸到我的房間跟我說：“妍妍跟我一起去晨跑吧�！蹦菚r我正在和周公聊天，聽到爸爸的話，我就不耐煩的說：“爸爸算我求你了，你饒了我吧，我明天再陪你。”于是爸爸就對我說：“跑步跟做其他事情一樣都要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。”我覺得爸爸的話有道理，于是我就繼續(xù)堅(jiān)持每天晨跑，現(xiàn)在我的身體很健康。跑步讓我明白做人的道理，我愛跑步。
我愛跑步，跑步時我感覺我就是在天空中飛翔，就像小鳥一樣無憂無慮，作文可以飛向廣闊的大自然。
還記得我小時侯很喜歡亂跑，很頑皮，總是胡亂得跑，爸爸媽媽就老是跟在我的后面。小時候我就愛跑步，那種跑步時候飛翔的感覺真的很美妙。跑步讓我忘記悲傷，讓我在跑步時可以盡情發(fā)泄我的不快，跑完出了一身汗，我覺得人很豁達(dá)起來了。
有一次我很不開心的時候，有一位朋友就跟我說：“如果你想要忘記煩惱，那就痛痛快快的跑一場�！庇谑牵揖透M情的跑了一場，結(jié)果跑完之后我整個人都輕松起來了。每個人都有自己的發(fā)泄方式，而我發(fā)泄的方式就是跑步，我愛跑步，跑步的快感讓我終生難忘，即使我曾在跑步中把膝蓋拐了，那一次上體育課，老師讓我們跑100米，結(jié)果途中，我的膝蓋拐了再也站不起來了。從那以后，我就不能跑得太快，否則膝蓋就會拐到。跑步雖然給我?guī)砹瞬豢赡绲年幱�。但是這是一種體驗(yàn)，我愛跑步。
我愛跑步，讓我永遠(yuǎn)能再跑下去直到死的那一天，就像人生的道路要永遠(yuǎn)走下去至死方休。我愛跑步，愛著你，就像老鼠愛大米。