寶寶睡覺(jué)的注意事項(xiàng)有哪些
剛剛出生的寶寶,基本上整天都在睡覺(jué),隨著他們的年齡增長(zhǎng)雖然睡覺(jué)的時(shí)間會(huì)慢慢減短,但是相對(duì)于我們大人來(lái)說(shuō)還是比較長(zhǎng)的。由于他們才出生不久根本不知道冷和熱,只知道餓了就開(kāi)始哭,因此在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候只有媽媽們辛苦一下了。媽媽們需要了解很多寶寶睡覺(jué)的注意事項(xiàng),才能使寶寶們好好的睡覺(jué),健康的成長(zhǎng)!
?首先值得注意的是媽媽經(jīng)常留意寶寶周?chē)鷿穸鹊淖兓,尤其不要讓寶寶皮膚暴露在冷風(fēng)或強(qiáng)烈日曬下。除了注意天氣變化,媽媽還應(yīng)該注意寶寶睡覺(jué)房間的溫度變化,適當(dāng)?shù)拈_(kāi)窗保持室內(nèi)空氣的流通,盡量不要開(kāi)空調(diào)和吹電風(fēng)扇。
其次就是不要給寶寶穿太多衣服睡覺(jué),如果寶寶睡覺(jué)時(shí)穿的衣服過(guò)多,裹住了寶寶的身體。就會(huì)妨礙寶寶全身肌肉的松弛,而且還會(huì)影響寶寶的血液循環(huán)和呼吸功能,很不利于寶寶正常發(fā)育,還有就是如果寶寶睡覺(jué)時(shí)穿得太多,且醒來(lái)后沒(méi)有及時(shí)加衣,更易引起感冒,那樣就麻煩了。
最后就是對(duì)于小寶寶,尤其是三四個(gè)月以?xún)?nèi)的`寶寶,因頭部大而且重,頸部肌肉很柔弱,所以頸部肌肉無(wú)力控制頭部位置,如果在這個(gè)時(shí)候?qū)⒄眍^墊在寶寶的頭部,就會(huì)使得寶寶的前頸部彎曲度加大,呼吸感覺(jué)不舒暢。所以這個(gè)時(shí)候媽媽可以抱著寶寶睡覺(jué),雖然很辛苦,但是為了寶寶能好好的睡覺(jué),媽媽們還是要堅(jiān)持。
總之想讓寶寶睡好覺(jué)媽媽們就要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注我們的寶寶,不能讓他們感冒生病,因?yàn)樾律鷥涸谒X(jué)的時(shí)候發(fā)育是最快的,而且多睡覺(jué)也有利于他們健康成長(zhǎng)。還有就是值得媽媽注意的就是,在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候一定要保持周?chē)h(huán)境安靜,千萬(wàn)不要讓寶寶們?cè)谒瘔?mèng)中驚醒!
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