多動癥兒童飲食方面的注意事項

　　多動癥是兒童一種常見的心理疾病，現(xiàn)在逐漸被人們認識和了解。對于多動癥除了常規(guī)治療外，在飲食上的調節(jié)也可以起到輔助作用。下面小編就為大家介紹一些多動癥兒童在飲食方面的注意事項。

　　1、忌多食含鋁量高的食物

　　鋁是一種威脅人體健康，能使人智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良的.金屬元素，兒童多動癥患者不要使用沒有涂膜的鋁質食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。

　　2、忌偏食。

　　這是重要的兒童多動癥的飲食禁忌。患者大腦細胞的發(fā)育生長和智力開發(fā)，需要各種營養(yǎng)成分以活化大腦神經細胞，改善大腦功能，提高判斷力，減少失誤。因此，患者兒童多動癥患者切忌偏食，特別應增加含鐵量高的食物，如肉類和動物肝。

　　3、忌食含鉛量高的食物，避免使用含鉛食具。

　　鉛的攝入對患者有相當影響，患者應避免使用含鉛食具，不吃受鉛污染的食物。兒童多動癥的飲食禁忌還要注意不要飲用酒精類飲料，因酒精生產過程中最易受鉛污染，酒精進入體內還會促進消化道對鉛的吸收。

　　4、忌多食糖類。

　　甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品，若攝入過多，能引起機體內分泌系統(tǒng)功能紊亂，患者則可能出現(xiàn)兒童多動癥，故應少吃。

　　5、忌用食品添加劑和人工色素。

　　這是兒童多動癥的飲食禁忌之一，國外學者認為酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調味劑和兒童多動癥發(fā)病有關。所以兒童多動癥患者不宜吃有色素的食物，以及加調味劑的各種食品。

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