跳廣場舞的禁忌

　　跳廣場舞不僅讓我們在舞蹈中獲得快樂，還可以增加交際交到朋友，是人人喜歡的健身活動。下面是小編給大家整理的跳廣場舞的禁忌，希望對大家有所幫助!

　　跳廣場舞的禁忌

　　一忌懶惰

　　一日不練自己知道、兩日不練老師知道，三日不練觀眾知道，一月不練舞步不便，半年不練全身不便、一年不練重頭再練! 三天打魚兩天曬完的朋友，注定和舞臺無緣，因為舞蹈是練出來的,一舞便知有無實料，如果不能堅持，趁早放棄。

　　二忌急于求成

　　初學的學員容易只求進度與成品，而不注重動作規(guī)范。容易在短時間內學完很多動作及套路，但一看上去就是一組組動作的組合，完全沒有美感可言。學舞應該循序漸進、反復精雕細刻。

　　三忌忽視姿態(tài)

　　學員在學習舞蹈時應該注意姿態(tài)美。形態(tài)美，舒展挺拔、優(yōu)雅大方，才會令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夾緊上提的姿態(tài)。(跳舞不好看?警惕這些拉低美感的小細節(jié)!)

　　跳廣場舞的方法

　　用耳練舞

　　聆聽旋律，感受音樂。把舞曲隨身帶著去感受音樂，用自己的肢體語言詮釋音樂，只有多聽才能有自己的理解。

　　回憶練舞

　　新學了舞蹈之后，充分利用時間，在腦海里回想學過的'東西。新的動作熟記于心了，再加上自己的想象，即使你還沒實際跳過也能幫助你找到每個動作的感覺。

　　用眼練舞

　　多看看自己跳舞的視頻，對照專業(yè)老師的舞蹈動作，注意細節(jié)。再想想自己應該怎么改善和提高。

　　用嘴練舞

　　和舞蹈老師聊聊，和舞友聊聊，博采眾長，達到觸類旁通的效果。

　　跳廣場舞的建議

　　模仿學習法

　　這是舞蹈學習最初的也是最基本的、不可逾越的過程。模仿學習可以參照鏡子，這里的“鏡子”包括三個方面：1、以真實的鏡子為“鏡子”;2、以教師為鏡子;3、以其他人為鏡子。

　　以情帶形學習法

　　情，即情感，情緒。舞蹈可以沒有非常高超的技巧，但一定要有飽滿的情感和情緒。用情感來帶動作，最終實現情感與動作的結合與一致。

　　提出質疑學習法

　　在舞蹈學習中一定要多問個為什么，只有發(fā)現問題才能促進思考然后去解決問題，達到學習舞蹈知識技能的目的。

　　榜樣學習法

　　舞蹈老師的提醒往往能讓你避免容易犯的錯誤，知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱，是促使舞者改變和成長的重要催化劑。

　　比賽競爭法

　　參加舞蹈比賽總是有利無害的，不僅僅鍛煉了自己，還知道別人的長處和自己的短處，培養(yǎng)競爭意識，找到差距、不足，促進學習。

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