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讀書筆記

愛(ài)情的讀書筆記

時(shí)間:2021-11-24 18:34:59 讀書筆記 我要投稿

關(guān)于愛(ài)情的讀書筆記

還是很久以前讀到一段話,這個(gè),就是為什么我一直覺(jué)得如果一個(gè)人一生里遭受的挫折居然只是愛(ài)情方面的,這個(gè)人真是幸運(yùn)至極。你也可以看出,我是瞧不起最大成就或傷痕只是愛(ài)情方面的人,這種人生也許很幸運(yùn),但是在我的價(jià)值觀體系里真是白活了:

關(guān)于愛(ài)情的讀書筆記

“愛(ài)情的成本很小,進(jìn)入門檻很低,如果要以創(chuàng)立一個(gè)企業(yè)、一個(gè)藝術(shù)品、拯救一個(gè)物種來(lái)證明自己,所需要的才能資源太多;而要制造一場(chǎng)愛(ài)情或者看上去象愛(ài)情的東西,只需要兩個(gè)人和一點(diǎn)荷爾蒙。于是,即使沒(méi)有真愛(ài)情,假愛(ài)情也可以謀殺時(shí)間,所以“備胎”流行。

愛(ài)情是你的一面鏡子,你是什么樣你的愛(ài)情就是什么樣。愛(ài)情是錦上添花,絕不是雪中送炭。自我是一個(gè)深淵,他如此龐大,愛(ài)情不可填補(bǔ)!

我對(duì)金韻蓉的認(rèn)識(shí),始于李靜的一檔節(jié)目, 大家都很恭敬的叫她金老師.看不出她有多少美貌或是脫離她實(shí)際年齡的年輕,但是她的臉上流淌著歲月的美麗和從容,安定與祥和. 能讓喜歡相互嫉妒的女人都很佩服的女人,應(yīng)該還是有點(diǎn)本事的吧.看來(lái)書評(píng),決定來(lái)讀這本書.

精彩片斷:

女人在一生的成長(zhǎng)中面對(duì)如何處理和男人,和朋友,和親人,和自己的關(guān)系,會(huì)有很多困惑,這些勵(lì)志書就是要鼓勵(lì)女人,活出自己的風(fēng)格,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想.但女人終其一生最需要建立的是雪中送炭的系統(tǒng)——一種價(jià)值觀和生活信念,它支撐我們的心靈無(wú)論遭遇誘-惑、困頓,還是打擊,都能夠走向更堅(jiān)強(qiáng)、更智慧、更美麗的自我。(生活就是處理各種relationship和建立自己的system-價(jià)值觀和生活信念,達(dá)到更堅(jiān)強(qiáng),智慧和美麗的自我)

錢和男人誰(shuí)更不會(huì)辜負(fù)我們?---如果你辜負(fù)了你自己,放棄了一生一次活出一個(gè)獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、自信的自我的機(jī)會(huì),那么,男人和錢都會(huì)辜負(fù)你!

所以我最想對(duì)30歲女人說(shuō)的話是:永遠(yuǎn)不要放棄你自己!

(1)有關(guān)愛(ài)情

因此,我堅(jiān)決拒絕用“剩女”來(lái)形容年過(guò)30、仍然在等待美好愛(ài)情的女子。

那么,如果我真的已年過(guò)30,也真的還沒(méi)遇到值得我付出真情、值得固定下來(lái)的愛(ài)情伴侶,那我該怎么辦呢?我的建議是:

首先,你一定要把“剩女”的標(biāo)簽,狠狠地從腦門上和心版上撕掉

社會(huì)心理學(xué)上有一個(gè)常被引用的概念:“標(biāo)簽理論”(Labelling theory)。這個(gè)理論指的是一個(gè)人的`行為表現(xiàn)常常和所貼上的標(biāo)簽有關(guān)。

“標(biāo)簽”,就是人們對(duì)自我形象的界定和產(chǎn)生,而這些標(biāo)簽常常是被那些有意義的他人——例如父母、老師、同輩團(tuán)體所貼上的。社會(huì)心理學(xué)家們認(rèn)為,一個(gè)人如果一旦被貼上了有意義的標(biāo)簽,他的思想、行為就會(huì)開(kāi)始去“符合”這個(gè)標(biāo)簽上的描述。在我這么多年從事和女性心理有關(guān)的工作中,就發(fā)現(xiàn)女人的心理和行為尤其把這個(gè)理論發(fā)揮得淋漓盡致。而且可怕的是,我們腦門上所貼的這些標(biāo)簽,還絕大部分是自己給硬貼上去的。

所以,如果你真的在自己的腦門上(其實(shí)更多的是在心理上)貼上了“剩女”這個(gè)標(biāo)簽,很有可能就會(huì)在潛意識(shí)里去做出符合這個(gè)標(biāo)簽所代表的思想和行為。例如:心理和情緒上覺(jué)得自己沒(méi)有希望了,是個(gè)不值得人疼愛(ài)的女人,沒(méi)有女人味,沒(méi)有男人緣,沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力,會(huì)日漸枯萎,會(huì)孤苦終老,會(huì)郁郁以終等等。并且還會(huì)在這些不正確心理的主導(dǎo)下,表現(xiàn)出先發(fā)制人的孤傲、尖銳、不合群、不享受生活等等刺猬一般的行為模式,或者是另一種極端的自我放棄,過(guò)著過(guò)度喧囂而繁華的生活。

因此,從現(xiàn)在開(kāi)始,我請(qǐng)你立刻把腦門上貼著的“剩女”標(biāo)簽狠狠地撕掉,重新?lián)Q上“我單身,但是很自在”的標(biāo)簽,然后再開(kāi)始下一個(gè)步驟。

不要為自己的高學(xué)歷、高收入、高成就而道歉

如前所述,我常懷疑設(shè)計(jì)出所謂三高女人或N高女人這些荒唐語(yǔ)匯的幕后主使人,是那些志不得、意不滿的大男子主義者。他們?yōu)榱讼约涸谏钌匣蚬ぷ鞒删蜕系拇鞌,所以?chuàng)造了這些含有惡意成分的形容詞,好為自己的不安全感尋求合理化的心理慰藉。

因此,你千萬(wàn)不要墜入這個(gè)陷阱,不要為自己辛苦學(xué)習(xí)、努力工作而獲得的成就道歉,也不用為自己天資聰穎、能力過(guò)人而感到羞愧。事實(shí)上,這些成就,都會(huì)為我們終將擁有更美好生活的愿景而“加分”,絕不是阻止我們擁有幸福快樂(lè)生活的“減分點(diǎn)”或“缺點(diǎn)”。再說(shuō),如果我們所愛(ài)的男人,不能欣賞、贊嘆我們的成就,也不能理解這些成就背后所代表的智慧,那他就遠(yuǎn)遠(yuǎn)配不上我們,也不是值得我們尊敬和以身相許的對(duì)象。

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